AL - 阿拉巴马
AK - 阿拉斯加
AR - 阿肯色
AZ - 亚利桑那
CA - 加尼福尼亚
CO - 科罗拉多
CT - 康乃狄克
DE - 德拉瓦
FL - 佛罗里达
GA - 乔治亚
HI - 夏威夷
IA - 爱荷华
ID - 爱达荷
IL - 伊利诺
IN - 印地安那
敏捷性KS - 堪萨斯
KY - 肯塔基
LA - 路易斯安那
MA - 麻萨诸塞
ME - 质量管理方案缅因
MD - 马里兰
MI - 密西根
MN - 明尼苏达
MO - 密苏里
MS - 密西西比
MT - 蒙大拿
NE - 内布拉斯加
NC - 北卡罗莱纳
ND - 北达科他清炒韭菜
NH - 新罕布夏
NJ - 纽泽西
NM - 新墨西哥
NV - 内华达
NY - 纽约
OH - 俄亥俄
OK - 奥克拉荷马
OR - 直角转弯技巧奥勒冈
PA - 宾汐法尼亚
RI - 罗德岛
SC - 南卡罗莱纳
SD - 南达科他
TN - 田纳西
TX - 德克萨斯
UT - 犹他
VT - 佛蒙特
VA - 维吉尼亚
WA - 华盛顿
DC - 华盛顿
D.C. WV - 西维吉尼亚
WI - 威斯康辛
WY - 怀俄明
Pacific： 0 |1 |2 |3 |4 |5 |6 |7 |8 |9 |10|11|12|13|14|15|16|17|18|19|20|21|22|23
Mountain 1 |2 |3 |4 |5 |6 |7 |8 |9 |10|11|12|13|14|15|16|17|18|19|20|21|22|23|0
Central：2 |3 |4 |5 |6 |7 |8 |9 |10|11|12|13|14|15|16|17|18|19|20|21|22|23|0 |1
Eastern：3 |4 |5 |6 |7 |8 |9 |10|11|12|13|14|15|16|17|18|19|20|21|22|23|0 |1 |2
Alaska： 22|23|0 |1 |2 |3 |4 |5 |6 |7 |8 |9 |10|11|12|13|14|15|16|17|18|19|20|21
China： 16|17|18|19|20|21|22|23|0 |1 |2 |3 |4 |5 |6 |7 |8 |9 |10|11|12|13|14|15
美国共有四个时区：美国西部、中西部、中部、东部。美国西部与中部相比慢两个小时，与东部相比慢三个小时，而美国西部当地与北京时间相比，夏季慢十五个小时，冬季慢十六个小时
美国本土划分为四个时区，再加夏威夷及阿拉斯加：
太平洋时区 (PACIFIC Time): 9AM (Washington, Oregon, Neveda, California)
山地时区 (Montain Time): 10AM (Montana, Wyoming, Idaho, Utah, Colorado, Arizona, New Mexico and parts of North Dakota, South Dakota and Nebraska)
中部时区 (Central Time): 11AM (Parts of North Dakota, South Dakota and Nebraska, Kansas, Oklahoma, Texas, Minnesota, Iowa, Missouri, Arkansas, Louisiana Wisconsin, Illi
nois, Tenne, Mississippi, Alabama)
东部时区(Eastern Time): 12Noon (Michigan, Indiana, Ohio, Kentucky, Georgia, New York, Pennsylvania, West Virginia, Virginia, North Carolina, South Carolina, Florida, Washington DC, New Jery, Connecticut, Ehode Island, Massachutts, New Hampshire, Vermont, Maine)
夏威夷时区 (Hawaii Time): 7AM
阿拉斯加时区 (Alaska Time): 8AM
州名及缩写 首府
Alabama AL 亚拉巴马 Montgomery 蒙哥马利
Alaska AK 阿拉斯加 Juneau 朱诺
Arizona AZ 亚利桑那 Phoenix 菲尼克斯
Arkansas AR 阿肯色 Little Rock 小石城
California CA 加利福尼亚 Sacramento 萨克拉门托
Colorado CO 科罗拉多 Denver 丹佛
Connecticut CT 康涅狄格 Harford 哈特福德
Delaware DE 特拉华 Dover 多佛
District of Columbia DC 哥伦比亚特区
Florida FL 佛罗里达 Tallaha 塔拉哈西
Georgia GA 有关于花的诗句佐治亚 Atlanta 打扫卫生英语亚特兰大
Hawaii HI 夏威夷 Honolulu 火奴鲁鲁
Idaho ID 爱达荷 Boi 博伊西
Illinois IL 伊利诺斯 Springfield 斯普林菲尔德
Indiana IN 印第安纳 Indianapolis 印第安纳波利斯
Iowa IA 爱荷华 Des Moines 得梅因
Kansas KS 堪萨斯 Topeka 托皮卡
Kentucky KY 肯塔基 Frankfort 法兰克福
Louisiana LA 路易斯安那 Baton Rouge 巴吞鲁日
Maine ME 缅因 Augusta 奥古斯塔
Maryland MD 马里兰 Annapolis 安那波利斯
Massachutts MA 马萨诸塞 Boston 波士顿
Michigan MI 密歇根 Lansing 兰辛
Minnesota MN 明尼苏达 St.Paul 圣保罗
Mississippi MS 密西西比 Jackson 杰克逊
Missouri MO 密苏里 Jefferson City 好的段落摘抄杰斐逊城
Montana MT 蒙大拿 Helena 海伦娜
Nebraska NE 内布拉斯加 Lincoln 林肯
Nevada NV 内华达 Carson City 卡森城
New Hampshire NH 新罕布什尔 Concord 康科德 为什么大便不成形
New Jery NJ 新泽西 Trenton 特伦顿
New Mexico NM 新墨西哥 Santa Fe 圣菲
New York NY 纽约 Albany 奥尔巴尼
North Carolina NC 北卡罗来纳 Raleigh 罗利
North Dakota ND 北达科他 Bismarck 俾斯麦
Ohio OH 俄亥俄 Columbus 哥伦布
Oklahoma OK 俄克拉何马 Oklahoma City 俄克拉何马城
Oregon OR 俄勒冈 Salem 塞勒姆
Pennsylvania PA 宾夕法尼亚 Harrisburg 哈里斯堡
Rhode Island RI 罗得岛 Providence 普罗维登斯
South Carolina SC 南卡罗来纳 Columbia 哥伦比亚
South Dakota SD 南达科他 Pierre 皮尔
Tenne TN 田纳西 Nashville 纳什维尔
Texas TX 得克萨斯 Austin 奥斯汀
Utah UT 犹他 Salt Lake City 盐湖城
Vermont VT 佛蒙特 Montpelier 蒙比利埃
Virginia VA 弗吉尼亚 Richmond 里士满
Washington WA 华盛顿 Olympia 奥林匹亚
West Virginia WV 西弗吉尼亚 Charleston 查尔斯顿
Wisconsin WI 威斯康星 Madison 麦迪逊
Wyoming WY 怀俄明 Cheyenne 夏延
