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2019年/第1期/1月
（上）大学生主动拖延与自我效能感的相关性研究
张
颖宋正东侯小宝
（湖北师范大学文理学院湖北·黄石
435000）
摘梦见被雨淋湿
要
本文通过对大学生主动拖延水平及自我效能感现状的分析，探究大学生自我效能感对主动拖延的影响。得出
结论，主动拖延在大学生中较为普遍存在；不同性别的大学本科生主动拖延存在差异；自我效能感与主动拖延存在显著相关，通过提高大学生自我效能感可以提高大学生对拖延行为的应对能力。关键词
大学生
主动拖延
自我效能感
中图分类号：
G645文献标识码：
A DOI:10.16400/jki.kjdks.2019.01.085
Rearch on the Correlation between College
Students'Procrastination and Self-efficacy
ZHANG Ying,SONG Zhengdong,HOU Xiaobao
(College of Arts and Science of Hubei Normal University,Huangshi,Hubei 435000)
Abstract
This paper explores the impact of college students'lf-efficacy on active procrastination by analyzing the current
situation of college students'proactive procrastination and lf-efficacy.It is concluded that active procrastination is more com-mon among college students;undergraduates of different genders have proactive delays;lf-efficacy is significantly related to active procrastination,and college students'lf-efficacy can improve their ability to cope with procrastination.Keywords college students;procrastination;lf-efficacy 0前言
21世纪以来，心理学家更注重积极情绪的研究，人们发现拖延并非总是带来消极结果。2005年Chu 和Choi 提出了主动拖延的概念，并发现主动拖延作为一种积极拖延，它和消极的被动拖延是拥有不同内涵的两个概念，主动拖延是个体有目的的作出延迟的决定，是一种个体有效自我调节的策略，从而展现了自己以这样的方式完成任务的能力。两年后Alexander 也在研究中发现拖延也会带来好处，它可能变成一种个体有效管理负性情绪的策略。
自我效能感最早是由美国心理学家Bandura 提出，是Ban-dura 社会认知理论中的核心概念。德国心理学家Ralf Schwarzer 认为一般的自我效能感是指个体应对不同环境的挑战或面对新事物时，对自己是否有能力完成所进行的推测与判断的一种总体性的自信心。在国内的研究中，李雪平和刘月发现一般自我效能感高的大学生，因为充分肯定自己解决问题的能力，所以在遇到困难和挫折时，也能冷静分析问题，积极地归因，及时地调节好自己的情绪。陈景丽等认为自我效能感是通过对个体的认知、动机、情感和选择的影响，从而调节人类活动的，翠秋则发现缺失自我效能感可能会产生拖延行为。
本研究从积极的主动拖延为切入点，旨在通过调查黄石市部分高校大学生主动拖延行为的现状，分析其与自我效能感、
人口学因素的关系，探究主动拖延与自我效能感的相关关系。通过对大学生自我效能感的研究，来揭示主动拖延的内部机制，探讨将大学生消极拖延行为的转化为积极拖延行为可能途径。
1对象与方法1.1研究对象
选取了黄石市部分高校500名学生，于2017年对知情同
意的各年级全日制本科生进行了调查。
1.2方法
文献法、问卷调查法。调查工具：（1）主动拖延量表(NAPS )，由Choi 和Moran （2009）编制，本研究采用倪士光等翻译修订的NAPS ，该量表有4个维度，共计15个项目，七点计分。分数越高，表明主动拖延水平越高，一般采用理论中数55分来划分主动拖延水平
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的高低。总量表
系数为0.87，间隔10天左右重测信度
为0.83，折半信度为0.90。
1.3资料收集主试说明问卷填写要求后，由研究对象完成填写，当场收回，每份问卷的填写时间约15min 。共填写问卷500份，有效问卷449份，有效率为89.8%。
1.4统计学方法
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采用SPSS20.0统计学软件进行数据处理和统计分析。主动拖延和一般自我效能感的得分等计量资料以均数±标准差（x±s ）表示，采用单因素方差分析，主动拖延与自我效能感进行
Pearson 相关分析和线性回归分析，P ＜0.05为差异有统计学意义。
2结果（1）大学本科生主动拖延水平现状：大学本科生主动拖延总分为（59.11±9.50）分，最低分为30分，最高分为92分。
449
1802019年/第1期/1月
（上）
名本科生中，302人总分高于55分，高主动拖延本科生占67.3%。
（2）大学本科生自我效能感现状：
449名本科生自我效能感得分最低为10分，最高为40分，平均（24.53±5.43）分。大学生在自我效能感方面表现出较低的水平。
（3）影响大学本科生主动拖延及自我效能感的单因素分析：单因素分析结果显示，不同性别的大学本科生主动拖延的差异有统计学意义（P ＜0.05）；不同性别、年级的大学本科生自我效能感没有显著性差异（P ＞0.05），见表1。
（4）大学本科生自我效能感与拖延的相关分析：Pearson 相关分析结果显示，自我效能感与主动拖延存在相关关系（r=0.384，P ＜0.001），见表2。进一步线性回归分析显示，本科生一般自我效能感影响其拖延行为，一般自我效能感与拖延主动呈正相关
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