接力版小学英语六年级上册各课单词表

更新时间:2023-07-09 02:39:06 阅读：评论：0

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考试知识点技巧大全

一、考试中途应饮葡萄糖水

大脑是记忆的场所，脑中有数亿个神经细胞在不停地进行着繁重的活动 , 大脑细胞活动需要大量能量。科学研究证实 ,虽然大脑的重量只占人体重量

的 2%-3%,但大脑消耗的能量却占食物所产生的总能量的 20%,它的能量来源靠葡萄糖氧化过程产生。

据医学文献记载 ,一个健康的青少年学生 30 分钟用脑 ,血糖浓度在 120 毫克 /100 毫升 ,大脑反应快 ,记忆力强； 90 分钟用脑，血糖浓度降至 80 毫克 /100

毫升，大脑功能尚正常；连续 120 分钟用脑，血糖浓度降至 60 毫克 /100 毫升，大脑反应迟钝，思维能力较差。

我们中考、高考每一科考试时间都在 2 小时或 2 小时以上且用脑强度大，

这样可引起低血糖并造成大脑疲劳，从而影响大脑的正常发挥，对考试成

绩产生重大影响。因此建议考生，在用脑 60 分钟时，开始补饮 25%浓度

的葡萄糖水 100 毫升左右，为一个高效果的考试加油。

二、考场记忆“短路”怎么办呢？

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标签：大脑能量考试

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