成份党看过来，护肤品常见成分及其功效
保湿类
●保湿剂
丙⼆醇、丁⼆醇、泛醇
、丙⼆醇、丁⼆醇、泛
醇（维⽣素B5）等。原理是从真⽪或周围环境吸收⽔分到⾓质层中。
⽢油、透明质酸（玻尿酸）、透明质酸钠
、透明质酸钠、
主要有⽢油、透明质酸
尤其是⽢油和丁⼆醇，是护肤品成分中最为常见的保湿剂之⼀，保湿性能极强，也⾮常便宜。
●柔润剂
。
使⽪肤表⾯光滑柔软。
霍霍巴油、⾓鲨烷、聚⼆甲基硅氧烷等。可以填充⽪肤的⾓质细胞碎⽚间隙，使⽪肤表⾯光滑柔软
主要成分有霍霍巴油、⾓鲨烷、聚⼆甲基硅氧烷
其中⾓鲨烷⾮常贴近⼈体⽪脂，刺激性低，不易致敏。⽤在护肤品中与⽪肤的亲和性良好，有良好的⽪肤渗透性，使⽤后不会有浮于表⾯的感觉，也不会太油腻。
●封闭剂
、硅氧烷衍⽣物等。通过在⽪肤表⾯和表层⾓质细胞间形成⼀层疏⽔性薄膜来阻⽌或延、⽺⽑脂、鲸蜡醇、矿物油（液体⽯蜡）、硅氧烷衍⽣物
主要有矿脂
矿脂（凡⼠林）、⽺⽑脂、鲸蜡醇、矿物油
很适合⼲⽪星⼈。
缓⽔分的流失，通常多数⽐较厚重油腻，很适合⼲⽪星⼈
抗炎修护类
●抗炎舒缓
物（积雪草苷、马齿苋、红没药醇、⽢草酸⼆钾）。主要起到抗炎、保湿、舒缓敏感
抗炎、保湿、舒缓敏感等作⽤。
尿囊素、尿素、各种植物提取物
⽐如尿囊素、尿素、各种植物提取
●修护⽪肤屏障
神经酰胺、胆固醇，这两者是当之⽆愧的“修护⼤师”。
神经酰胺、胆固醇
湿疹、玫瑰痤疮等敏这类护肤品的作⽤就是通过这些成分，来补充⽪肤表⾯的⽪脂膜和⾓质细胞之间的“⽔泥”，从⽽加固⽪肤表层的“砖墙结构”，常常为湿疹、玫瑰痤疮等敏感性⽪肤设计。
感性⽪肤
梅花的诗
美⽩类
、传明酸（氨甲环酸）、⾕胱⽢肽、曲酸
、⾕胱⽢肽、曲酸等
、377（苯⼄基间苯⼆酚）、传明酸
烟酰胺、熊果苷、维⽣素C（抗坏⾎酸）、
美⽩选⼿实在是太多啦！最常见的就是烟酰胺、熊果苷、维⽣素
等。
抗氧化抗衰类意大利去留学
●抗氧化
淡化细纹、提亮肤⾊等效果。
维⽣素C、维⽣素E（⽣育酚）能中和氧⾃由基，促进胶原蛋⽩合成，达到淡化细纹、提亮肤⾊施工月报
●抗衰⽼
促进胶原蛋⽩⽣成的作⽤，这在⼀定程度上可以减少皱纹程度
减少皱纹程度，是对视黄醇（维A醇）被誉为“护肤届抗初⽼先锋”、“抗衰扛把⼦”，具有改善⽪肤厚度
代理记账合同范本有改善⽪肤厚度和促进胶原蛋⽩⽣成
视黄醇
抗⽪肤光⽼化的⼀个好⼿。
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过相对安全、更加温和、可长期使⽤，不过它仍然有⼀定刺激性，使⽤时需要逐步建⽴耐受，⽩天更需要注意防晒。但是过作为维A酸的衍⽣物，视黄醇相对安全、更加温和、可长期使⽤
量使⽤对胎⼉有致畸作⽤，所以孕妇要慎⽤。
量使⽤对胎⼉有致畸作⽤
祛痘类
壬⼆酸、⽔杨酸、果酸。它们作⽤很⼴泛，不仅能祛痘，还兼具剥脱⾓质、淡化⾊素沉着等功效。
请认准这三种酸：壬⼆酸、⽔杨酸、果酸
⽇常买到的这⼏种酸类护肤品，浓度都⽐医院刷酸低很多，作⽤偏弱，不过好处是刺激性较⼩，⽐较安全，价格也更加友好。
这些特殊成分，⽆须太过谈之⾊变
酒精
凉爽等作⽤。
溶解、促渗、抗菌、收敛与凉爽
酒精（⼄醇）在护肤品中主要起到溶解、促渗、抗菌、收敛
⾼浓度的酒精确实可能伤害⾓质层、容易造成过敏或刺激等，所以很多⼈就会陷⼊这样的误区：含有酒精的护肤品“会伤害⽪肤、敏感肌完全不能⽤”。
关键是看酒精含量以及使⽤后实际情况，⼤多数正规护肤品中添加酒精的含量是很少的（可能只有1%-2%），对⽪肤的影响也就微乎其微。关键是看酒精含量以及使⽤后实际情况实际上，⼤多数正规护肤品中添加酒精的含量是很少的
就算是不含酒精的产品也可能会引起⽪肤出现不耐受的情况。
⾹精
敏感肌、孕妇、⼉童
⾁桂醇、⾁桂醛、羟基⾹茅醛、⾹叶醇、丁⾹酚、异丁⾹酚、橡苔提取物等等，敏感肌、孕妇、⼉童有些⾹精成分，确实可能容易引起刺激，⽐如⾁桂醇、⾁桂醛、羟基⾹茅醛、⾹叶醇、丁⾹酚、异丁⾹酚、橡苔提取物
尽量避免使⽤。
不过，⾹精在提升产品使⽤体验和刺激使⽤欲望上，都起着关键作⽤。选择正规⼤品牌的产品，⼀般都是⽐较安全的。
防腐剂
⼭梨酸钾、苯甲醇、苯甲酸钠 ……这些让⼈看都看不懂甚⾄有点吓⼈的名词，在护肤品中却是不可或缺的存在。
防腐剂能保护产品，使其免受微⽣物污染，延长产品寿命，确保安全性，防⽌消费者因使⽤受微⽣物污染的产品⽽引起可能的感染。
防腐剂能保护产品，使其免受微⽣物污染
敏感肌及其他问题肌肤需要注意。
苯氧⼄醇、甲醛释放剂类、异噻唑啉酮类等防腐剂，可能容易引起⽪肤刺激，敏感肌及其他问题肌肤需要注意。正常⼈使⽤是没什么⼤问题的，但像苯氧⼄醇、甲醛释放剂类、异噻唑啉酮类
其在⽪肤表⾯停留时间的长短、添加的剂量、个⼈⽪肤状况来判断。如果本⾝就是敏感肌，对⼀款新产品以上这⼏种成分是否引起刺激反应，要根据其在⽪肤表⾯停留时间的长短、添加的剂量、个⼈⽪肤状况
可以先⼩⾯积试⽤⽆不适之后，再⼤⾯积使⽤
先⼩⾯积试⽤⽆不适之后，再⼤⾯积使⽤，没有必要⼀看到某个成分就放弃⼀款产品。
“致痘成分”
有些⼩伙伴在⼀些平台上查询护肤品成分时，看到有些成分上标注：有致痘风险，于是就不敢⽤这款产品了，其实也duck不必。
●仅供参考
美国特工电影
没有必要⼀看到致痘成分就跑，因为成分与成分之间产⽣反应的最终产物不⼀定是致痘的，只能作为参考。
●个体差异
没有必要⼀看到某⼈说会闷痘就拔草，毕竟⽤了不长痘的⼈不会在⽹上吼得那么凶呀！
● “致痘”真相
⾸先，即使是标识着⾮致粉刺型
数列公式
含有致粉刺型成分的护肤品，也不⼀定就会诱发痤疮
也不⼀定就会诱发痤疮。因此，建议⼤家不⾮致粉刺型护肤品，也有可能加重痤疮
加重痤疮；相反，哪怕是含有致粉刺型成分
要唯成分论，使⽤护肤品后感觉舒适，能达到基本功效就可以了。
遗传、年龄、激素、熬夜、饮⾷等也有密切联系，并不⼀定就是护肤品的锅。
此外，痤疮是多种因素所致的⽪肤疾病，与遗传、年龄、激素、熬夜、饮⾷
⽑囊周围刺激性接触性⽪炎（由护肤品某些成⽽如果短时间内⽤了某种护肤品后出现了“逆光疹”（逆光看到的细⼩颗粒疹⼦，不红不痛不痒），也就是⽑囊周围刺激性接触性⽪炎
分刺激所致），⼀般停⽤可疑的护肤品后就能缓解，不需要特殊治疗处理。
延伸阅读
痤疮，所有痤疮的根部都是⼀个被污垢，死⽪细胞和油脂堵塞的⽑孔。痤疮可能有很多种⽅式，如⽩头（也称为闭合性粉刺），⿊头（也称为开Acne：痤疮
放性粉刺）和囊性痤疮（在⽪肤深处）。如果痤疮发红，疼痛，肿胀 - 说明有超量的细菌侵⼊，并且还有轻微的炎症。
牛郎织女故事活性成分，⼀般来说，活性成分是护肤品中能真实实现产品护肤⽬标的成分。⽐如在痤疮清洁产品中，活性成分可以是过氧化苯甲酰Active ingredient：活性成分
或⽔杨酸。但是，根据包装上的说法语⽓以及产品中成分浓度的不同，有的成分会被认定为药品，有的会认定为护肤品。
Alpha hydroxy acids (AHAs)：α-羟基酸（AHAs），是化学去⾓质剂中的⼀种，AHAs可以让⽪肤细胞之间固定在⼀起的“胶⽔”失去粘性，来达到去除⽪肤死⽪细胞的⽬的，然后露出新的⽪肤细胞。⼄醇酸和乳酸是两种常见的AHA类型。
抗氧化剂，可以帮助中和⾃由基的成分（环境中的不稳定的电⼦）。当⽪肤中的⾃由基和抗氧化剂的平衡失控时，⾃由基会导致损伤，⽪Antioxidant：抗氧化剂
肤会过早⽼化。
抗坏⾎酸，具体解释在“维⽣素C”的部分。两者是同⼀个东西。
Ascorbic acid：抗坏⾎酸
壬⼆酸，⼀种由酵母，⼤麦和⼩麦合成的酸，具有温和的去⾓质效果。并且有效地控制和改善痤疮和痤疮样肿块（典型的就是酒渣⿐），Azelaic acid：壬⼆酸
壬⼆酸可以处⽅或⾮处⽅形式出现。
Beta hydroxy acids (BHAs)：β羟基酸（BHAs），化学去⾓质剂中的⼀种，功能和AHA相似。⽔杨酸是众所周知的BHA。
过氧化苯甲酰，抗痤疮的活性成分，过氧化苯甲酰可以杀死痤疮发炎的细菌。当然过氧化苯甲酰也会导致⽪肤刺激或⼲燥，需要配Benzoyl peroxide：过氧化苯甲酰
合保湿霜⼀起使⽤。使⽤的使⽤需要少量循序渐进。
⼴谱，常见在防晒霜的标签，是指这款防晒霜可防⽌UVA和UVB射线，这两者都会增加⽪肤癌的风险的射线。如果你还有疑问可以参Broad spectrum：⼴谱
考这⾥
化学去⾓质，是物理去⾓质的更温和的表亲。化学去⾓质剂（乳酸，⼄醇酸和⽔杨酸等成分）会破坏这些死⽪细胞之间粘合的胶Chemical exfoliant：化学去⾓质
⽔，使它们很容易脱离⽪肤并且被冲⾛。
胶原蛋⽩，⼀种存在于⾝体许多部位的蛋⽩质，包括⾻骼，肌⾁和韧带。也是⽪肤看起来丰满有弹性的必须营养。随着年龄的增长，我们体Collagen：胶原蛋⽩
内的胶原蛋⽩⽣成会减慢，⽽紫外线辐射也会降低胶原蛋⽩的质量。这就是为什么声称能够促进胶原蛋⽩⽣成的胶原蛋⽩和产品近年来已成为如此受欢迎的护肤成分或者⼝服单品。但是，局部使⽤时，胶原蛋⽩的分⼦太⼤⽽⽆法通过⽪肤到较深层。唯⼀可以挽留你的胶原蛋⽩最有效的事情就是涂抹防晒霜。
