2023年舞蹈演讲稿300字(6篇)

演讲稿也叫演讲词，是指在群众集会上或会议上发表讲话的文稿。演讲稿是进行宣传经常使用的一种文体。演讲的作用是表达个人的主张与见解，介绍一些学习、工作中的情况、经验，以便互相交流思想和感情。那么演讲稿怎么写才恰当呢？那么下面我就给大家讲一讲演讲稿怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

三岁那年很多小朋友化着漂亮的妆，穿着最漂亮的公主裙在舞台上载歌载舞的时候，我羡慕极了。心里想：要是我也能在台上翩翩起舞，凭借婀娜的舞姿赢得台下雷鸣般的掌声，那该多好哇。可遗憾的是，我因为太小、太矮而被拒之门外.

回到家里，我一天几次跑到妈妈的房间门旁边去量身高，妈妈总是摇摇头说：“一点也没长高。”我想了想对爸爸妈妈说：“你们俩一人抱脚，一人抱头，帮我拉高点吧?”爸爸妈妈差点没笑背气。我不禁有些伤心，有些失望。真盼望日子过得更快些，我好早点长大。

终于熬到了四岁，我如愿进入了舞蹈班。可是进了舞蹈班之后我才知道，哦，舞蹈，原来是这样。它不是每天都打扮得漂漂亮亮的，只管跳舞，而是穿上毫无漂亮可言的舞蹈服学舞、练舞、练基本功。学舞、练舞还成，练基本功可是一件苦差事。

几个星期以后，有些同学干脆不来上学了。我因为是新生，模仿力差，基本功不好，学习的难度是不言而喻的，妈妈看着都心疼，我自己不觉得什么。我一回到家妈妈就抱着我这看看，那看看，又是抚摸，又是按摩。还一个劲的自言自语：“原来学习舞蹈这么辛苦，下

腰、劈叉、踢腿、压胯，没一个轻松的，我看见好几个小朋友都被弄哭了……”“我不怕，我就要学舞蹈嘛!”……在我的软磨硬泡之下，妈妈也“投降认输”了。我继续追随着我的舞蹈梦。再后来，不让我跳舞成了爸爸妈妈帮助我改正缺点的杀手锏。只要我哪个方面不如他们的心意，他们总以不让我跳舞来要挟我，逼我就范。哎，谁叫我对跳舞情有独钟呢?

转眼间六年的时间过去了。在这六年里，我经历过许许多多的辛酸，老师的责备、同学们的嘲笑、身体受伤的疼痛、生病时的无奈……我也收获了许许多多，坚持、掌声、鲜花、赞美……，那一到七级的考级证书就是最好的物证。六年了，我坚持了下来，六年了，我还在追寻我的梦。

梦，还在继续，路，就在脚下。我要继续坚持，去到那梦想成真的地方!

各位来宾：

大家好!

金秋时节，叠翠流金。今天，我们在这里集会，共同迎来这次交谊舞大赛，旨在通过推进全民健身活动，进一步丰富社区居民的精神文化生活，努力营造温馨美好的家园。

本次比赛由天缘舞厅主办，活动的主题是“七彩人生路，夕阳无限好”。交谊舞作为一种旋律优美、节奏鲜明、简单易学的双人舞蹈，是引领人们生活在真、善、美快乐境界中的一门学问，是最容易让人坚持的一种健身方式，是最好的一种社交形式，它是娱乐，也是运动，更是哲学。所以我们首先感谢天元舞厅的创建人雷总在百忙之中组织这样意义非凡的活动，另外，我谨代表天元七彩mall运营中心，向关心、支持和参与本次活动的社会各界朋友表示衷心的感谢!

天元七彩mall开业以来，运营部门非常重视文化体育事业的发展，比如在下周三正式开展的“爬楼寻宝”活动，就是响应国家为了提高人民身体素质“全民健身”的整体战略，营造重视体育，支持体育，参与体育的社会氛围，同时塑造天元七彩mall的整体品牌形象的一次主题活动。

本次天缘交谊舞大赛，经过报名统计，参赛队员总数多达三百人，各队认真组织、精心排练，队员们相互关心、相互切磋，共同提升，充分诠释了交谊舞大赛“健康身心、文明社区、和谐社会”的宗旨。

我们衷心希望通过广泛开展“七彩人生路，夕阳无限好”交谊舞大赛等系列活动，不断丰富群众的精神文化生活，在健身娱乐的同时，带给人们艺术享受，陶冶身心，进一步加快文化社区步伐，推进我们天元七彩mall周边社区文化大发展、大繁荣，更好的促进我们天元七彩mall营造积极向上、欢乐祥和、健康文明的良好社会氛围。最后，也衷心祝愿各代表队赛出风格、赛出水平、舞出时尚、秀出魅力，取得优异的成绩!预祝本次大赛取得圆满成功!

谢谢!

我的梦想是当一名舞蹈家，用汗水收获鲜花和掌声，实现我的人生价值。

从六岁起，妈妈就给我报了拉丁舞的培训班。伦巴舞的婀娜，恰恰舞的活泼，斗牛舞的强劲，牛仔舞的逗趣以及桑巴舞的异域风情，无不深深地吸引着我。

当然，拉丁舞这门艺术学起来要付出很多很多。

我一个星期一共有三节拉丁舞课，一节三个小时。其中的一个小时都用来做体能训练——平板支撑两分钟，不准掉下来，否则重新计时。别小看这两分钟，它足够让你做得龇牙咧嘴，大汗淋漓的。紧接着是蹦起(身体使劲往上跳跃，双脚落地后用手撑住地板，身体一定要保持平衡)，连续做20个。平板支撑和20个蹦起为一组，一共做五组。你们一定会想：天啊!这根本就是魔鬼训练啊!换成我，一定会做哭的。是的，这确实是魔鬼训练，但如果你热爱舞蹈，哭其实是最平常的事——哪有钟情跳舞，却不肯付出，不流汗不流泪的呢?

接下来的两个小时，就是我们尽情拉丁的时刻啦。

如果你偷懒，手或脚没有用力的话，记住，李老师的“恶魔棍”就会毫不留情地抽在你的腿上，这时候是一种火辣辣的痛，痛得钻心。用老师的话说：“你只有记住了这痛，才会发力，做出标准、规范的动作来。”

“功夫不负有心人”。通过几年的坚持学习，我在拉丁舞的一些大赛中获得过不少荣誉。在一次比赛中，我以第一名的佳绩登上领奖台时，心里别提有多开心，觉得所有付出都是值得的。

虽然学习拉丁舞很苦，但正是因为这些年的坚持，锻炼了我肯吃苦，有毅力的品质，同时也收获了自信。

因此学习一门艺术，要是想学好的话，就必须付出更多的努力，只有功夫深，铁杵才能磨成针，收获的才会比别人多。

每当看见电视上的明星跳着整齐优美的舞蹈时，我就很羡慕，两眼紧盯着，我心里也藏着这样一个小小的舞蹈梦。小时候爸爸妈妈没有想过让我学，而现在，终于逮着机会了。

观看13期赞化大舞台时，我就知道学校有舞蹈队，可这不很容易进。健美操我从来都没有接触过，图个新鲜，我报了名。学习第一天，我抱着微弱的希望参加选拔，没想到报名的人数正好20人，所以直接进队，我异常高兴。

我以为老师肯定是个女老师，没想到一个健壮的身影向我们走来，棕色的皮肤，瘦长的脸，下巴还滑稽似的留了一小撮胡子，一身富有活力的运动装，手里还拿着一个大音响。老师带我们去操场，我打量队友，高的矮的，胖的瘦的，黑的白的，真是“样样俱全”。老师向我们介绍他：老师姓衣。老师平易近人，才一会儿功夫，我们就和他成为朋友。

正式上课，老师打开音响，富有节凑的音乐萦绕在耳边。老师慢慢教着每一个动作，但每个人都有点意思，大概是操场上其他队有事没事总会听着音乐往这儿瞄几眼，捂着嘴巴偷笑吧。旁边的张亚玲，整张脸被晒得通红，头发也被汗水浸湿，我被她感染，也放开动作认真学起来。渐作文渐的动作越来越难，大家都晕头转向，时间就像沙漏堵着似的，过得很慢。老师擦擦脸上汗水，看了看表，说下课，大家立马拿起水杯“咕噜咕噜”地喝起来。到了吃饭时间，操场上仍然响着音乐，只见“前辈们”正流畅地做着动作，颇有一副明星气派，我心里那个羡慕啊，恨不得跟她们要签名。

盼星星盼月亮，终于迎来新一期赞化大舞台。此之前，我们已经练习了好长时间，从一开始的复杂至极到熟能生巧，渐渐地就连做广播体操都会不小心变成健美操。离表演还有几个小时，大家都已经换好衣服画好妆，心情激动不已。我们跳开场舞，主持人还没上台，我们就已在舞台上摆好姿势。站在舞台上，擦擦手心的汗水，做一下深呼吸。帷幕随着掌声慢慢拉开，台下座无虚席，黑压压一大片，面对一千多张面孔，反倒一点都不紧张。台下的人直瞪瞪地看着我们，我把他们想成萝卜青菜，尽情发挥。头顶上的闪光灯闪的人连眼都睁不开，两旁还不断喷出烟雾和泡泡，啊，这真是耍足了风头。表演完，掌声四起，还夹杂着惊叫声，我感觉特“威风”。

终于，我在赞化实现了自己的舞蹈梦。以后，我要越跳越好，直至跳出人生最美的风采!

小时候，我就经常被妈妈逼着学艺术特长，而我，就只有舞蹈坚持下来了。

初识舞蹈，是羡慕那些姐姐的衣服好看。舞跳得好。我一直以为只要学，就能跳出高水平。可惜，我错了。

我的舞蹈老师非常严厉，所有事情都必须要我做到非常完美，如果一个地方未做好，她就会拿一把尺子打我没做好的部位，常把我打哭。

渐渐的，我接触的舞种多了。老师也将爵士舞和芭蕾舞教给我。基本功也愈来愈难。什么体能训练，大跳，钗，平板支撑，静蹲等。就在最近，我报名了一个舞蹈比赛。因此，常常训练得脚尖和腿酸痛。我常常晚上贴着药膏坐在床上默默哭泣。我曾喊过，曾闹过，曾哭过，却始终不能放弃。前两天，我的腿部拉伤，坚持去训练。坚持不下来时有点松懈，老师生气的抓起小尺子往我身上打。尺子落在了地上，我吸了吸鼻子，不争气的眼泪掉了下来，缓缓的落在尺子上，一滴，两滴……那把尺子，那把打我打弯的尺子。我抓起尺子往地上一扔，就推开门冲出去。

外面已是一个雨的世界。我淋着雨一瘸一拐地走在马路上。忽然，我看见一只翅膀受伤的小鸟正努力的试着飞向树上的洞穴里，可豆大般的雨点打在它的翅膀上，一次又一次的失败。我冲着小鸟喊：“你我都是同类人，别白费力气了，我们一起走吧!”而小鸟仿佛是听得见我在说什么，回头看了我一眼，仿佛在说：“我不会走的，我要努力，努力到所有人都放弃!”随后，又在努力往上飞，我的心顿时像被火点燃了。是啊，小鸟都这样努力，我为何不努力呢?

我又重新回到舞室，努力训练，常常废寝忘食。即使老师还是把我常打哭，但我还是咬咬牙过去了。

霓虹灯闪烁，我站在舞台上，随着舞曲悠然的舞蹈。一曲过后，台下响起了热烈的掌声，我在舞台上会心的笑了。我明白了：不经历风雨，怎么才能看到破茧成蝶的美丽?不永不言弃，怎么才能看到破竹的锐气?只有努力，才能梦想成真，我的舞蹈梦还很长……

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

你们好!

我是城建校区商贸管理系的一名学生，我叫张卉，很荣幸能在这里代表我校全体同学发言，伴着温暖的春风，我们又迎来了新的一天。我们的生活是朝气蓬勃的。因为，我们是新一代的社会接班人。

舞蹈、运动，对于我们的意义是不言而喻的：

舞蹈是全面实施素质教育的重要体现，也是学校精神文明建设的具体体现。

我们需要健康的体魄和充沛的精力，才能完成我们的学业;

我们需要运动的乐曲和跳跃的节拍，才能感受学校的集体生活;

我们需要欢快的歌谣和灿烂的笑容，才能感恩我们的父母。

我们需要德、智、体的全面发展，才能成为中华民族伟大事业的接班人;

——

同学们，舞蹈是生命中的阳光。丰富多彩的舞蹈活动不仅可以强健我们的身体，同时也能磨练我们的意志，培养持之以恒、适应各种环境、克服困难、团结协作的精神。良好的身体素质更是学习和工作的前提和保证。希望全体师生在紧张的工作、学习之余，积极参加体育锻炼。真正把舞蹈活动融入到每天的工作、学习、生活中去，用健康的身心永葆事业的青春。

同学们，让我们每一个人都动员起来，积极参与，认真训练，规范动作，努力提高我们学校舞蹈活动的质量和水平。

同学们，舞蹈的精神鼓舞着人类，它赋予我们信念、勇气和信心，召唤着我们奋勇前进。北京奥运会舞蹈体操赛场上的壮观神圣和中国健儿们取得的无上荣耀令我们仰视。那么，就让我们以参加中运会的梦想与光荣，赛好我们青春律动的舞蹈!

努力吧，同学们!