体育运动对治疗焦虑症的作用

更新时间:2023-06-24 07:34:49 阅读: 评论:0

体育运动对治疗焦虑症的作用
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英语四级几分算过来源:《中国教育技术装备》2006年第11期
cyu        摘 要 通过体育锻炼自我诱发积极思维和情感,抵抗或消除自身抑郁、焦虑和困惑等消极的心境状态。非药物非强制性治疗,方法简单易行,针对性强,对治疗学生及其他群体心理疾病,具有积极作用。
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        关键词 体育运动;焦虑症 ;治疗
        中图分类号:G623.8文件标识码:A 文章编号:1671-489X(2006)11-0013-002under怎么读
        Athletic Sports to the Effect of Curing Angst Dia //Kang Xinlan
菲尔普斯里约奥运会        Abstract Through excis training inducing active thinking and nsibility, stands against or removing one’s lf blues, angst and puzzled negative frame of mind. Non-medicine and non-force curing, its simple and easy, strong pertinence, with positive effect.
        Key words athletic sports; angst dia; cure
        Author’s address No.37 Primary School, 830002, Wulumuqi, Xinjiang, China西餐厅常用英语口语
乐知英语培训       
2013广东高考作文题目        英国著名的教育家洛克有句名言:“健康的心理寓于健全的身体。”在当代社会,一个真正意义上健康的人必须适应高速发展的社会。除了具有进取之心、追求之志和百折不挠的精神之外,还应当具有承受得起压力的心理能力。现代体育心理学研究证明焦虑和紧张情绪会随着身体运动的加强而逐步降低强度,激烈的情绪在体能的消耗中逐渐减弱。本文针对体育运动对于治疗常见的焦虑症进行初步探讨。

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