2023端午节几月几日

2023端午节几月几日

2023端午节具体几月几日

2023端午节几月几日你知道吗?端午节，是每年农历五月初五，

又称端阳节、龙舟节、重午节、天中节等，源于自然天象崇拜，由上

古时代祭龙演变而来。一起来看看2023端午节几月几日，欢迎查阅!

2023端午节几月几日

2023年端午节时间：6月22日，星期四，农历五月初五。

2023年端午节放假时间：6月22日至24日放假调休，共3天。

6月25日(星期日)上班。

2023年端午节高速不免费，根据《重大节假日免收小型客车通行

费实施方案》规定，免费通行时间为春节、清明节、劳动节、国庆节

等四个国家法定节假日，以及当年国务院办公厅文件确定的上述法定

节假日连休日。

端午习俗中的养生奥秘

吃粽子：清热除烦

中医认为，糯米是粮食中的佳品，具有很好的食疗作用。糯米具

有益气健脾、开胃消食的作用。用来包裹粽子的粽叶更有讲究，北方

大都用芦苇叶，南方多用竹叶或荷叶，这些叶子都有很好的药用功能。

如：苇叶可以清热生津、除烦止渴;竹叶可以清热除烦、利尿排毒;荷叶

能清热利湿、和胃宁神。

总的来说，粽子有清热除烦、通利小便、助脾开胃的作用，特别

适合初夏食用。

Tips：过量进食棕子容易引起消化不良，所以不可贪食。

艾叶、菖蒲：驱毒除瘟

民谚说：“清明插柳，端午插艾”。在端午节，家家户户都要将

菖蒲、艾条插于门楣，悬于堂中。

艾叶(也叫艾蒿)是一味芳香化浊的中药，有较强的驱毒除瘟作用。

“家有三年艾，郎中不用来”。艾叶有温经止血，散寒止痛的功能，

临床上常用来外用，如艾灸、煎水外洗等，五月艾的药效最佳。现代

研究表明，悬挂艾叶及燃烧艾叶的确有杀菌消毒、预防瘟疫流行的作

用。艾叶、菖蒲还有驱蚊的作用，慢慢燃烧艾叶驱蚊效果更好。

雄黄酒：杀虫解毒

端午前后，我国南方很多地区都已步入梅雨季节，天气条件有利

于蚊蝇、害虫的活动和繁殖。而雄黄是一味解毒、杀虫的中药，内含

有毒的砷盐成分，害虫闻之食之即会中毒，人涂之可以避毒。也有很

多人在端午节饮雄黄酒，但由于雄黄的主要成分是二硫化砷，遇热后

可分解为毒性很强的，因此不建议内服。

涂洒雄黄酒是端午节习俗之一。在端午节，将雄黄掺在酒里制成

雄黄酒，洒在居室的墙角和床下，具有较强的灭蚊和杀虫作用。

Tips：由于雄黄能从皮肤吸收，外用不宜大面积涂擦，以防中毒。

喝五加酒：祛湿避邪

“五月初五采五加，酿五加酒”是民间的习俗。五加即五加皮，

气香味苦，五加树皮有奇香，可滋补肝肾壮筋骨。民间认为喝了五加

酒，可以避难避邪。

五加皮的药用主要为治疝气、腹痛、男子阳痿、小便余沥、女人

腰脊痛、两脚疼等。地处潮湿的区域，特别适合在端午节喝五加酒。

挂香囊——散风驱寒

我国很多地方有端午节挂香囊的习俗，也是一种预防传染病的方

法。

自制端午香囊用到的中药有苍术、藿香、吴茱萸、艾叶、肉桂、

砂仁、白芷，每味各两克，另外再加1克丁香。将这几味中药研细，

然后放在布袋中，缝合好。可以佩戴在胸前、腰际或肚脐处，也可以

把香囊挂在门口、室内或车内。这几味中药，中医认为有散风驱寒、

健脾和胃、理气止痛、通九窍的功能，从而起到防病的作用。

为什么端午节有禁忌

在先秦时代，普遍认为五月是个毒月，五日是恶日，相传这天邪

佞当道，五毒并出。据《礼记》载，端午源于周代的蓄兰沐浴。《吕

氏春秋》中《仲夏记》一章规定人们在五月要禁欲、斋戒。《夏小正》

中记：“此日蓄药，以蠲除毒气。”《大戴礼》中记，“五月五日蓄

兰为沐浴”以浴驱邪认为重五是死亡之日的传说也很多。

《史记·孟尝君列传》记历史上有名的孟尝君，在五月五日出生。

其父要其母不要生下他，认为“五月子者，长于户齐，将不利其父

母。”《风俗通》佚文，“俗说五月五日生子，男害父，女害母”。

《论衡》的作者王充也记述：“讳举正月、五月子;以正月、五月子杀

父与母，不得举也。”

东晋大将王镇恶五月初五生，其祖父便给他取名为“镇恶”。宋

徽宗赵佶五月初五生，从小寄养在宫外。

可见，古代以五月初五为恶日，是普遍现象。可见从先秦以后，

此日均为不吉之日。这样，在此日插菖蒲、艾叶以驱鬼，薰苍术、白

芷和喝雄黄酒以避疫，就是顺理成章的事。并且人们还避“端五”忌

讳，称之为“端午”。