2023年中秋国庆法定节假日是几天(一览)

2023年中秋国庆法定节假日是几天（一览）

2023年中秋国庆法定节假日是几天

2023年中秋节、国庆节连休，9月29日至10月6日放假调休，共8天。10

月7日(星期六)、10月8日(星期日)上班。

中秋国庆期间高速出行注意

1.系好你的安全带。

安全带是保障生命安全最重要的装备，尤其是高速行驶时。你肯定见过很多

车祸，不系安全带的人有多惨。如果你不想发生这种情况，你最好系好安全带。

无论你是司机还是乘客，安全带都能让你时刻保持活力。

2、脚要翘起来，记得开车累。

在高速上，每辆车都在以非常快的速度行驶，这就要求驾驶员的反应速度要

比平时快很多。因此，司机一定要注意防止意外情况的出现。如果他感到无法集

中注意力，他可以开车到休息区休息。其他四个小时，必须休息30分钟，下车，

深入怀中，做一些深蹲，缓解身体疲劳。

3、高速公路上车速要控制。

很多交通事故都是因为超速造成的，这一点在高速公路上更为明显。有时候

会出现号牌被遮挡超速的情况。其实这完全是对车内人员生命安全的不负责任。

如果司机执意超速，车内的人也有责任制止这种危险的行为。当然，在高速公路

上车速过低也会带来隐患，不要随意停车或倒车。如果前车紧急刹车，你要在不

追尾的前提下照顾后车。

4.不要与汽车保持很好的距离。

高速车辆之间的距离应该比我们日常的锻炼更值得关注。速度越快，刹车距

离越长。很多时候，高速公路上会发生事故，所以你真的需要有足够的反应时间

和距离。可以参考车距警示牌，保持合理的车距。一般来说，如果你的车速是

100Km/h，跟车距离应该是100m。

5.把灭火器和三角形放进车里。

当你的后备箱里有很多东西的时候，最好把三角板和灭火器都带上车。这样

遇到问题可以快速使用，也可以避免来回篡改东西。尽量短时间内使用，避免后

患。

如何合理安排假期

1、戒掉睡懒觉的习惯。假期刚开始的几天，可以放纵一下睡足时间以恢复

身体健康。

但最长时间不宜超过一周，否则会形成习惯。建议之后早起去爬山，跑步别

有一番风味。

2、合理控制玩游戏的时间，一天不宜超过两个小时。

3、不放弃学习。假期每天建议至少看一个小时书，可以做到保持学习的状

态。否则上学后会用很长时间去适应。建议学习的内容是期末考试反映出较差的

科目。

4、读课外书籍。课外书籍不限制种类，但要杜绝不良信息。建议看莫言、

余华之类作家的小说，不仅有趣，而且有深刻的教育意义。

5、学习新技能。推荐运动技能，因为身体是最大的资本。学习一项运动技

能不仅可以强身健体，而且为融入集体也开辟了一条道路。