课外活动记录

小学生课外体育活动记录

LT

课外体育活动记录

二年级

活动名称活动时间活动地点活动器材指导教师

接力跑第一周操场接力棒

活动目的

培养学生的协作意识，锻炼奔跑速度

活

动

过

程

一、组织准备

1、运动前操，活动关节，充分热身，预防运动伤害

2、队列练习，走、立定交替进行；两圈

二、接力跑练习

1、教师讲解接力棒传递动作

2、生示范

3、分组比赛

三、活动小结

活动效果

接力棒的传递动作需要再熟练

课外体育活动记录

四年级

活动名称活动时间活动地点活动器材指导教师

跳绳第二周教室门前跳绳

活动目的

训练学生的手脚协调能力

活

动

过

程

一、组织准备

1、充分活动关节，预防运动伤害

2、听从指挥，遵守纪律

二、学生分组比赛

1、女生跳，男生数，老师计时5‘

2、男生跳，女生数，

三、教师讲评

使学生明白，注意手脚协调，绳没摇到，脚不要先

起跳。

四、活动小结

活动效果

个别学生手脚协调能力需要进一步加强

课外体育活动记录

六年级

活动名称活动时间活动地点活动器材指导教师

课间操

第1、2节

第四周操场南

活动目的

训练学生的节奏感，增强体质

活

动

过

程

一、组织准备

1、运动前操，充分活动关节，预防运动伤害

2、强调遵守纪律，按口令做

二、听录音学习

1、听录音，教师讲解示范

2、学生练习

三、教师讲评

使学生明白，注意手脚协调，一定要按口令去做，

不要提前或拖后，动作要做到位

四、活动小结

活动效果

个别学生动作不到位要进一步练习

课外体育活动记录

五年级

活动名称活动时间活动地点活动器材指导教师

队列练习第五周操场南

活动目的

知道口令代表的含义，能正确根据口令去做

活

动

过

程

一、组织准备

1、做运动前操，充分活动关节，预防运动伤害

2、听从指挥，遵守纪律

二、教师讲解示范

1、区分立正和立定的不同，能正确按口令做

2、练习齐步走，看齐

三、学生分组练习

四、活动小结

活动效果

大局部能正确按口令做

课外体育活动记录

三年级

活动名称活动时间活动地点活动器材指导教师

接力跑第六周操场南接力棒

活动目的

训练学生的手脚协调能力

活

动

过

程

一、组织准备

1、做运动前操，充分活动关节，预防运动伤害

2、听从指挥，遵守纪律

二、教师讲解接力棒传递动作，学生示范

三、学生分组比赛

四、教师讲评

使学生明白，注意传递要协调，跑动作减速，眼看

棒，接递准确。

活动效果

个别学生传递动作需要进一步练习

课外体育活动记录

一年级

活动名称活动时间活动地点活动器材指导教师

课间操第八周操场南

活动目的

训练学生的节奏感，增强体质

活

动

过

程

一、组织准备

1、运动前操，充分活动关节，预防运动伤害

2、强调遵守纪律，按口令做

二、听录音学习

1、听录音，教师讲解示范

2、学生练习

三、教师讲评

使学生明白，注意手脚协调，一定要按口令去做，

不要提前或拖后，动作要做到位

四、活动小结

活动效果

个别学生手脚协调能力需要进一步加强

课外体育活动记录

三年级

活动名称活动时间活动地点活动器材指导教师

课间操第九周教室门前

活动目的

训练学生的韵律节奏感和手脚协调能力

活

动

过

程

一、组织准备

1、做好课前操充分活动关节，预防运动伤害

2、听从指挥，遵守纪律，认真学习

二、学习“七彩阳光〞第三四节

1、教师示范，学生学习

2、学生练习

三、教师讲评

要学生按照节奏做，不要做快了。

四、活动小结

活动效果

个别学生韵律节奏感需要进一步加强

课外体育活动记录

二年级

活动名称活动时间活动地点活动器材指导教师

跳绳第十周教室门前跳绳

活动目的

训练学生的手脚协调能力

活

动

过

程

一、组织准备

1、充分活动关节，预防运动伤害

2、听从指挥，遵守纪律

二、学生分组比赛

1、女生跳，男生数，老师计时5‘

三、教师讲评

使学生明白，注意手脚协调，绳没摇到，脚不要先

起跳。

四、活动小结

活动效果

个别学生手脚协调能力需要进一步加强

课外体育活动记录

五年级

活动名称活动时间活动地点活动器材指导教师

拔河第十一周操场南拔绳

活动目的

训练学生的手脚协调能力

活

动

过

程

一、组织准备

1、充分活动关节，预防运动伤害

2、听从指挥，遵守纪律

二、学生分组比赛

1、分男生、女生组

2、比赛三局两胜；交换场地比

三、教师讲评

注意动作协调，用力集中。

四、活动小结

活动效果

要注意团体合作

课外体育活动记录

四年级

活动名称活动时间活动地点活动器材指导教师

课间操第十二周教室门前

活动目的

训练学生的手脚协调能力

活

动

过

程

一、组织准备

1、做好课前操充分活动关节，预防运动伤害

2、听从指挥，遵守纪律，认真学习

二、学习“七彩阳光〞第五六节

1、教师示范，学生学习

2、学生练习

三、教师讲评

要学生按照节奏做，不要做快了。

四、活动小结

活动效果

个别学生韵律节奏感需要进一步加强

课外体育活动记录

六年级

活动名称活动时间活动地点活动器材指导教师

韵律操第十三周教室门前

活动目的

训练学生的手脚协调能力

活

动

过

程

一、组织准备

1、做好课前操充分活动关节，预防运动伤害

2、听从指挥，遵守纪律，认真学习

二、学习“七彩阳光〞第七八节

1、教师示范，学生学习

2、学生练习

三、教师讲评

要学生按照节奏做，不要做快了。

四、活动小结

活动效果

个别学生韵律节奏感需要进一步加强

课外体育活动记录

二年级

活动名称活动时间活动地点活动器材指导教师

韵律操第十四周教室门前

活动目的

训练学生的手脚协调能力

活

动

过

程

一、组织准备

1、做好课前操充分活动关节，预防运动伤害

2、听从指挥，遵守纪律，认真学习

二、复习“七彩阳光〞

1、教师示范，学生学习

2、学生练习

三、教师讲评

要学生按照节奏做，不要做快了。

四、活动小结

活动效果

个别学生韵律节奏感需要进一步加强

课外体育活动记录

四年级

活动名称活动时间活动地点活动器材指导教师

跳绳队列第十六周操场跳绳

活动目的

训练学生的手脚协调能力

活

动

过

程

一、组织准备，队列练习

1、充分活动关节，预防运动伤害

2、听从指挥，遵守纪律

二、学生分组比赛

1、女生跳，男生数，老师计时5‘

1、男生跳，女生数，老师计时5‘

三、教师讲评

使学生明白，注意手脚协调，绳没摇到，脚不要先

起跳。

四、活动小结

活动效果

个别学生手脚协调能力需要进一步加强

课外体育活动记录

六年级

活动名称活动时间活动地点活动器材指导教师

课间操第十八周教室门前

活动目的

训练学生的手脚协调能力

活

动

过

程

一、组织准备

1、做好课前操充分活动关节，预防运动伤害

2、听从指挥，遵守纪律，认真学习

二、复习“七彩阳光〞

1、学生练习

2、教师示范纠正动作，学生学习

三、教师讲评

要学生按照节奏做，不要做快了。

四、活动小结

活动效果

个别学生韵律节奏感需要进一步加强

课外体育活动记录

五年级

活动名称活动时间活动地点活动器材指导教师

跳绳第十九周教室门前跳绳

活动目的

训练学生的手脚协调能力

活

动

过

程

一、组织准备

1、充分活动关节，预防运动伤害

2、听从指挥，遵守纪律

二、学生分组比赛

1、女生跳，男生数，老师计时5‘

三、教师讲评

使学生明白，注意手脚协调，绳没摇到，脚不要先

起跳。

四、活动小结

活动效果

个别学生手脚协调能力需要进一步加强

课外体育活动记录

三年级

活动名称活动时间活动地点活动器材指导教师

课间操第二十周教室门前

活动目的

训练学生的节奏感，增强体质

活

动

过

程

一、组织准备

1、运动前操，充分活动关节，预防运动伤害

2、强调遵守纪律，按口令做

二、听录音学习

1、听录音学生练习

2、，教师讲解纠正

三、教师讲评

使学生明白，注意手脚协调，一定要按口令去做，

不要提前或拖后，动作要做到位

四、活动小结

活动效果

个别学生手脚协调能力需要进一步加强

课外体育活动记录

二年级

活动名称活动时间活动地点活动器材指导教师

跳绳第二一周教室门前跳绳

活动目的

训练学生的手脚协调能力

活

动

过

程

一、组织准备

1、充分活动关节，预防运动伤害

2、听从指挥，遵守纪律

二、学生分组比赛

1、女生跳，男生数，老师计时5‘

三、教师讲评

使学生明白，注意手脚协调，绳没摇到，脚不要先

起跳。

四、活动小结

活动效果

个别学生手脚协调能力需要进一步加强

课外体育活动记录

一年级

活动名称活动时间活动地点活动器材指导教师

跳绳第二二周教室门前跳绳

活动目的

训练学生的手脚协调能力

活

动

过

程

一、组织准备

1、充分活动关节，预防运动伤害

2、听从指挥，遵守纪律

二、学生分组比赛

1、女生跳，男生数，老师计时5‘

三、教师讲评

使学生明白，注意手脚协调，绳没摇到，脚不要先

起跳。

四、活动小结

活动效果

个别学生手脚协调能力需要进一步加强