泰国女总理英拉

在一个佛教文化浓郁的国家里，在一个强调宽容和宽恕的大环境下，彬彬有礼、极具亲和力

的人更容易得到认可，而英拉恰恰具备了这些特质。她微笑着合十祈祷，或将一个满面皱纹

的农民或老妇搂入怀中时，令在过去几年政治动荡中疲惫不堪的泰国选民看到了久违的温情。

她用自己的亲和力、温情和善良征服了所有人的心。女人的温情，是与生俱来的"武器"。一

个温情的女人，总是洋溢着难以抗拒的魅力，如果她忽视了自己的这一优点，那将是巨大的

损失。

与人为善才能处处逢"缘"

自古以来，政治圈似乎都是男人的世界，能最终登上巅峰的女政治家少之又少，英拉却是其

中一个。从竞选到上任，英拉时刻吸引着世人的目光。对此，不少人心存疑惑："英拉为何能

够胜出？靠美丽，还是靠实力？"

要回答这个问题，绝非三言两句能说得清楚。但我们可以想象得到，一个站在政治舞台上的

女人，一个力争成为国家首脑级人物的女人，仅仅依靠美丽是绝对不够的。

2011年，泰国大选落下帷幕之后，所有人的目光都投向了一个美丽的女人，她就是新一

届的泰国总理--英拉。

在刚刚当上总理之后，英拉遇到了一桩难题--泰国发生了罕见的大洪水，许多泰国人因此流

离失所。作为一国总理的她，听闻灾情后，很快赶到灾区。看到难民的艰难境遇，英拉非常

痛心，她眼含泪水，在新闻发布会上对新闻媒体说："看到灾民们受苦，我非常痛心。所以，

需要各方通力合作，一起帮助受灾的国民恢复元气。"

在灾区的那些日子里，英拉始终饱含着泪水，她曾经多次和身边的人说："当我看到难民们的

艰苦生活时，内心有种难以言说的悲痛。"

英拉"哭了"！这个消息很快就成为了泰国的头条新闻。泰国反对党也趁机发动了反英拉的攻

势，他们说："我们怎么能将国家大事交给一个哭哭啼啼的总理？"

还没等英拉说话，泰国人民就给了反对党最有利的回击："作为一个有良心的人，在看到那种

悲惨的情况之后，都会忍不住的，她可不和那些冷血的政治家一样。"

英拉的善良，是她获得支持的原因，这恐怕是她的对手们所想不到的。

有人说过："善良的心灵胜于显贵的地位。"英拉不是因为有了显赫的地位，才显得尊贵，才

令人敬仰。她能够一路走到今天，正是因为源自内心深处的那一份"善"。是善良，让她辐射

出光彩照人的光；是善良，让她感动了每一颗寻找安慰和希望的心。

女人可以不漂亮，但绝不可以不善良。善良的女人永远不会缺少爱。人们也许会因为女人的

美貌而暂时驻足，可是真正能留住人心的，还是善良的女人。相反，一个自私自利、心狠手

辣的女人，即使她再成功、再漂亮，失去了善良，那她所拥有的一切都变得黯然失色。因为

只有源自内心的美，才最富有感染力，才最经得起时间和生活的考验。

曾经有调查机构随机找到了100位男士，问他同样一个问题：你最希望你的伴侣拥有哪些品

质？虽然这些男士们给出的答案多种多样，但是几乎所有人都提到了一个词语--善良。由此

可见，在男人的眼中，"善良"是衡量一个女人的品质和魅力的根基。

善良是一种真情的流露，任何虚伪和恶念，都会被善良所击倒。善良是一个人广结善缘的前

提，所有人都愿亲近善良之心。善良具有温暖的亲和力，一个心怀善意的女人，不管走到任

何地方，都会像一缕温暖的春风，感染身边的每一个人。善良更容易获得他人的信赖。在人

际交往中，人与人之间的信任源于内心的坦诚，和善良的人交往，不用提心吊胆，更不用加

以防备，正因如此，那些善良的人会赢来更多欣赏和友爱的目光。

善良不仅是一种魅力，更是一种实力。在与人为善的时候，女人也在逐渐加强自己的实力。

因为善良的人总是喜欢帮助别人，而正如一位名人所说的那样："帮助别人往上爬的人，一定

会爬得更高。"当你在用自己的善良去帮助别人的时候，其实也就等于给自己种下了"善因"，

最终会"得善果"。

美国的某一个州，每年都要举办一届玉米种子大赛。当地有一个农妇的成绩非常优异，经常

是头等奖的获得者。这个妇女在得奖之后，总会毫不吝惜地将自己所培育的玉米种子分送给

街坊邻居。

有一位邻居很不解地问她："你的奖项来得不容易，我每年都看到你花大量的时间和精力来改

良自己的玉米品种，但你为何还要慷慨地将种子送给别人呢？难道你不害怕别人的玉米品种

从此之后超越你的吗？"

这位妇女回答说："我将种子送给大家，帮助大家，其实也是在帮助我自己！"

原来，这位农妇所居住的小镇是一个典型的农业地区，家家户户的田地都紧紧地挨在一起。

妇女将自己的优良种子分送给邻居，邻居们就能改良他们玉米的品种，也可以避免在风吹花

粉传播的过程中，邻近的较差品种传染自己的品种。正因为此，这位农妇才能够专心致力于

品种的改良。

相反地，如果农妇将自己的优良的种子私藏，那么邻居们的玉米品种就难以得到改良，在花

粉传播过程中，这位农妇会因在防范外来花粉方面大费周折而疲于奔命。

故事中的这位妇女，无疑是善良的，她不惜将自己的劳动果实无常地奉献给他人，这是一种

善意的馈赠。而她的善意，也让自己有了收获，所谓"赠人玫瑰，手有余香"。

善良是一缕阳光，带给人温暖和幸福；善良是一份爱，世界因为爱而美丽丰富。善良的女人，

才有豁达的心胸，才能够真诚地与人相处；善良的女人，才能和平愉快地与人相处，用善良

的气场感动他人，让对方如沐春风。女人拥有一颗善良的心，远胜过任何服饰、珠宝和装扮，

善良所带来的美丽，不仅发自内心，溢于言表，并且持久高贵。

亲和力的魅力，赢来友爱的目光

在泰国民众的心中，英拉始终如一的亲和态度，给他们的印象最为深刻。不管是在菜市场、

便利商店，还是在乡下村落，都可以看到她和民众握手、拥抱、亲切交谈的情形。

当一个女人有了亲和力，她就有了磁铁一样吸引人心的力量，让人不知不觉喜爱上她。在生

活中，我们经常可以见到这样的女人--虽然与之初次相会，但往往一见如故，你感觉和她交

往时有种如沐春风的愉悦感，其实这就是所谓的亲和力。

有亲和力的人，能够在很短的时间里和别人实现心灵上的通达与投合。对于女性而言，具有

超于常人的亲和力，会给自己的形象增色不少。比如，《红楼梦》里的薛宝钗，她经常做一些

损己利人的事情，所以人人都愿意和她相处，这就是大智若愚的亲和力。

总而言之，亲和力并不是某种特定的性格或者是行为方式，外向的人可以是具有亲和力的人，

内向的人也同样可以拥有亲和力。但不管怎么说，从根源上讲，亲和力是一种平等待人的古

道热肠和悲天悯人的慈悲宽容，是一种自然流露、不亢不卑的强大气场。

相信每一个女性都希望成为具有亲和力的人，如果你也有这样的愿望，就需从以下几个方面

修炼自己的亲和力。

第一，站在别人的角度思考问题。只有心里装着别人，站在别人的角度为他人着想，才能赢

得对方的尊重。不管大事小情，都要给别人留足余地，这才是聪明女人该有的智慧，也是培

养自己亲和力的一种好方法。

人和人之间对事物的理解总会有些不同，我们在生活里一定会遇到不同意见，如果不能站在

他人的角度考虑问题，只是主观认为自己做什么都对，将寸步难行。相反，如果能够相互尊

重、相互包容、求同存异、真诚相对，就会受人爱戴。所以，女人千万不能要求"世事如我所

愿"，更不能强求所有人都和自己一样。人的差异性不可避免，要尽量在客观上做到"求同存

异"，即寻找相互之间相同地方的同时，尊重相互之间客观存在的差异性，从而实现相互之间

的合作。

第二，别吝啬自己的赞美之词。不知道大家发现没有，那些有亲和力的女性总是善于赞美别

人。在和别人交流时，你应该把对方的优点摆在一个比较突出的位置。不论什么年龄、什么

性别的人，都喜欢听赞美的话，因为它顺耳。当你充满真诚地去赞美别人的时候，收获的就

是别人对你的好感。

第三，不忽视生活细节。女性心比较细，而这个优点也是亲和力的来源之一。在生活中，聪

明的女性会从细节处关心别人。让他人内心深处感到由衷的丝丝暖意，其实这往往只是举手

之劳，但对于培养自己的人际关系却有很大的帮助。

第四，保持积极的态度。大诗人乌尔曼曾说："年年岁岁只在你的额上留下皱纹，但你在生活

中如果缺少热情，你的心灵就将布满皱纹了。"一个女人若拥有热情的生活态度，就能把陌生

人变成朋友，就能真诚地宽容别人。她们随时充满笑意，无论是面对紧张的工作，还是面对

压力繁重的生活，她们总能够微笑熙然，于不经意间散发出亲切随和，让每个人都愿意与她

亲近。更重要的是，她们的热情常常能够给人以启迪，让人感受到生活的美好与希望，变得

心胸宽广，消除心灵上的皱纹。

如果你想变成一个具有亲和力的女人，还要谨记，亲和力有两个大敌：自以为是和自暴自弃。

自以为是的女人太容易孤芳自赏，她们言语凌厉，轻视别人，更有甚者是经常以己之长量人

之短。试问，这样的人，别人怎么愿意和她接触？更谈不上什么亲和力了。而自暴自弃者，

则太容易自轻自贱，在待人接物的时候，事事小心，处处留心，这样的人虽然无害，但是别

人却害怕自己稍有不慎便伤害到她的自尊心，因此和她交往时备感压力，因此也缺乏足够的

亲和力。可以说，真正有亲和力的女人，一定具有不卑不亢，自信从容的品质。

每一个女人都有自己的优缺点，毕竟人无完人。但是每个女人都应该记住一点，没有什么也

不能没有亲和力。亲和力是与人沟通的桥梁，如果没有涵养和亲和力，女人终究黯淡无光。

有时候，你无须刻意装扮，无须刻意讨好，只需一个善解人意的微笑，一句体己而温暖的话，

就能够让自己成为一个美丽而惹人喜爱的女人。

最好的口才是静静聆听

很多女人都有一个毛病--喋喋不休，这是因为女性的语言感觉往往比男性更好，因此她们更

热衷于"说"。但是，真正聪明的女人，从不用这样的方式与人沟通，她们更擅长用"听"来交

心。要知道，上帝只给了人一张嘴，但却给了人两只耳朵，就是要人们听的比说的多一些。

如果一个女人在别人讲话的时候，能够静静地倾听，礼貌地回应，那么尽管她言语不多，但

依然会被人视为最佳的沟通对象，被誉为最善解人意的女人。

的确，乐于倾听的女人，会让对方觉得你尊重她，能够赢得更多的好感。当然，我们所说的

善于倾听，并不是指在谈话中一言不发，像木头人一样无所表达。那样只会让说话者觉得压

抑。真正善于倾听的女人，是懂得如何配合说话者的节奏，给人以一定的响应。就像查尔斯·洛

桑说的那样："要令人觉得有趣，就要对别人感兴趣--问别人喜欢回答的问题，鼓励他谈谈自

己和他的成就。"

比尔·盖茨的妻子叫做梅琳达·弗兰奇。作为世界首富的妻子，梅琳达相貌"平平"，放到人

群中看起来非常不显眼，可她却是一个充满智慧的女性。

一个成功的男人，在风光的背后必定有很多不足为外人道的苦恼，他也需要向最亲密的人倾

述，而梅琳达恰恰给了他这样一个"机会"。对于比尔·盖茨来讲，梅琳达就是他紧张与困乏

时的"安定剂"与"加油站"。

一天，比尔·盖茨回到家中，神秘兮兮地对梅琳达说："你知道吗，今天是一个非同一般的日

子，公司的一些员工竟嚷着要我将那份区域报告公布于众，而且......"

"真的吗？"梅琳达这时还装作好不吃惊的样子，淡淡地说："哦，那还不错，吃点酱牛肉

吧。亲爱的，我早就说过，员工是很难对付的。"

比尔·盖茨还在喋喋不休地说："当然了，亲爱的，就像我所说的那样，就连鲍尔默在内，都

好像在随时准备踢我的屁股。一开始我还不知道他们为什么要这么做，但我最后发现，原来

他们是想让我加薪。"

梅琳达听到这儿，对比尔·盖茨说："我认为他们还不是特别了解你、重视你，但是这种事情

每个公司几乎都会遇到，你也不必太在意。比尔，我想你应该关注一下你女儿的学习成绩了，

这学期她又开始下滑了。"

这时，比尔·盖茨才发现，经过和妻子的一番谈话，自己不再感到担心了。于是他把酱牛肉

吞进了肚里，平心静气地与女儿交谈起学习成绩来。

毫无疑问，梅琳达是一个善于倾听的女人。她不仅仅善于听，还能在恰当的时候提出自己的

见解和意见。这就从另一方面告诉了倾诉者，她是在用心倾听，如此之举无疑给了说话者莫

大的鼓励。

与说话相比，倾听其实更需要技巧。女人在倾听别人说话的时候，千万记住，你不仅要听对

方的话，更要在听的同时站在对方的角度想一下：如何才能解决他所说的问题。这在心理学

上叫做"同理心式倾听"，具体来说就是设身处地，尝试以他人的双眼来探究世界的倾听方式。

这是唯一一种能让你深入说话者内心的倾听方式，也是一种高情商的表现。

为此，在倾听他人讲话的时候，要时刻注意自己的精神状态。假如别人和你说话，你却东张

西望或是委靡不振，对方一定连说话的欲望都没了，他心里甚至会认为你根本不在意他，对

他遇到的问题和烦恼，你漠不关心。试问：在这种状况下，谁还愿意多说一句话呢？另外，

如果对方说话的内容很多，或者是因为情绪激动而显得有些词不达意的时候，你也应该耐心

地把对方的话听完。要知道，打断别人说话，或者迫不及待地插话，都是没有礼貌的体现。

事实上，善于倾听，不仅仅是在社交场合和人交流的法宝，也是生活中保持家庭和睦的一种

好方法。美国领导学专家史蒂芬·柯维博士曾经说过："当我在倾听你时，我的心里就只有你，

让你感觉到自己被了解、被需要、被重视、被欣赏、被接纳，也就是让你感觉到被爱。"

有一位女士是一个全职太太，结婚十年，有两个孩子。虽然在物质生活上得到了极大的满足，

但是她却觉得自己的婚姻毫无乐趣可言。她对心理咨询师说："我的孩子都长大了，去学校里

住了，家里只剩下我和我的丈夫，而他也不怎么说话。"

原来，这位女士的丈夫是一家企业的老总，每天很早就要出门，晚上八九点钟才会回家。而

她的丈夫一回到家，在家里寂寞了一天的太太就会絮絮叨叨地和他说话，根本就不给丈夫说

话的机会。等到丈夫已经烦了，不想说话的时候，她也说完了，然后两个人就开始相对无言，

各做各的事情。

"你应该主动问问你的丈夫，有没有遇到什么新鲜事儿，给她一点说话的机会？"心理咨

询师建议道。

晚上，等丈夫回家之后，这位女士主动迎上去问："今天工作累不累？有没有遇到什么问题？

"丈夫先是愣了一下，然后兴致勃勃地跟她聊起了天......她觉得，那是一个很愉快的夜晚！

看，即便是朝夕相处、亲密无间的两个人，也需要相互倾听对方的心声，才能让关系更融洽。

亲密的人如此，更何况是普通的朋友和同事呢？即便你是一个很喜欢讲话的人，也请给别人

一个说话的机会，在适当的时候做一个倾听者。只有乐于倾听、学会倾听、善于倾听，才可

以帮助你发现别人的内心到底在想什么，可以让你变得更聪慧、更理智，吸取别人的思想精

华，让自己变得更有涵养、更加睿智，产生脱胎换骨的变化，活力四射，光彩照人。

让你的话触动他人的心

"我们得相爱，爱对方，不吵嘴。为泰党会给国家带来和平与和解，为国家赢回国际尊重。

"这是英拉曾经说过的一句话。相信，当时听到这句话的泰国人民，无不为之动容。从英拉竞

选到上任之后，我们足以看到，这个女人在用自己的一言一行向国人证明着，她对国家的热

爱和对人民的真诚。

聪明的女人当像英拉，懂得用自己的语言去打动别人，懂得说话给别人留余地，懂得在不同

的场合调节沟通的气氛......一个善于和别人沟通的女人，才能成为集万千宠爱的成功女性。

但凡历史上的成功女性，也无一不是善于说话的聪明女人。

拿破仑兵败滑铁卢，敌人给法国人下了最后通牒："放弃抵抗，拿破仑赶紧离开法国，否则我

们让巴黎寸草不生。"

当时的法国临时政府同意了这一要求，但拿破仑却决定集结部队，和对手进行最后的战斗。

正当巴黎处在生死存亡的关键时刻时，有人想起了拿破仑的初恋--欧仁尼·克莱雷，人们认

为，只有她能说服拿破仑。欧仁尼·克莱雷当仁不让，接受了人们的邀请。

当欧仁尼·克莱雷出现在拿破仑面前的时候，人事沧桑，今非昔比的错位感让拿破仑的自尊

心受到了极大的伤害。欧仁尼·克莱雷看着眼前已经稍微有些激动的拿破仑，没有用过于激

烈的言辞去刺激他，而是和拿破仑一起回忆起了当年那些值得回忆的往事。对于温馨往事的

回忆，让拿破仑的爱心和同情心再度回归到了理智中来，而那些不合实际的狂热妄想，也在

欧仁尼·克莱雷的宽容大度面前彻底地冷却下来！最终，拿破仑拔出了在滑铁卢战役中使用

的战剑，交给欧仁尼·克莱雷，表示自己愿意投降。

就这样，一场你死我活的战争，被一个聪明的女人化解于无形。

每个人在日常交往中，都免不了会遇到难办的事。这个时候，总需要有人去讲情。如何才能

让说动对方，那就是把话说到对方心里，触发对方的侧隐之心。千万要记住，不能伤了别人

的，你要给对方留有余地，给对方一个台阶下。假如，对方正在做一件错事，你若想说服他，

不能上去就指责："你怎么能这样做呢？你这是错的，别傻了！"这样做，只会适得其反，因

为一个人已经决定去做一件事情，那么在他的意识里就已经确定这件事是正确的，你再指责

对方已经没有用了，只能引起对方的逆反心理。在这个时候，你不妨给对方一个台阶下，先

别去完全否定对方，而是以一种商量的语气和对方说话，反而能起到很好的效果。

除了要给对方台阶之外，更重要的是引起对方的共鸣。即便是你与对方在想法上有很多不同，

也要先从双方能够达成共识的地方展开话题。假如对方能够从你的谈话中引起共鸣，那么双

方的距离就被拉近了，才有了达成一致的可能。

很多时候，要想和一个人找到共同语言不是一件容易的事情，你可以借助某些媒介物来实现

这个目的。比如说，你见对方手里拿着一本厚书，就可以先从"这是什么书啊？这么厚，您一

定十分喜欢看书"开始自己的谈话。

有一位女记者，曾经有幸去采访叶丽莎白女王。在刚刚见面的时候，她问女王："您昨天是否

在风雨中视察过铁矿？"记者的这番话让女王感到惊讶，因为她不知道对方如何得知自己曾去

视察铁矿的，女王就问女记者："你是怎么知道？"女记者笑了笑说："您外衣染有红褐色的矿

屑。"女王听了之后哈哈大笑，说："你真是个细心的人。"由于女记者的交谈从关心女王的话

题开始，自然引起女王的好感，使得这次交谈十分融洽、成功。

女王去视察铁矿，证明她对这件事情很感兴趣，而女记者从这个话题入手，可谓是非常聪敏

的。作为一个女性，要时刻提醒自己，不能凭一己好恶来和别人沟通，找到一个合适的切入

点，是一次谈话能否打动人心的关键。

以上是在谈话中打动别人的一些小诀窍，除此之外，女性还应该注意沟通中的几个细节。

第一个细节是立场问题。女性往往过于感性，因此在谈话中容易被别人"煽情"的语言"带走"，

从而失去了自己的立场。要知道，没有自己的立场，就谈不上打动别人。

第二个细节是语速。据说，在沟通的时候，女人的语速是男人的7倍，这是女人善于表达的

一个优点，但同时也造成了喋喋不休的负面效果。要想打动别人，首先是要让自己说的话被

别人听进去，这时候你放慢语速，可能会有更好的效果。

第三个细节是选对说话的时机。同样的话，在不同的时候说会有不同的效果。具科学研究发

现，人在中午吃完饭之后最愿意和别人交流，因此想要打动一个人不妨选择这个时间段。当

时，在具体的生活中，要学会因地制宜，根据不同的情况选择最好的沟通时机。

第四个细节是就事论事。很多女性在和人争论时，喜欢抓住对方的某一个缺点不放，作为每

次攻击指责对方的"法宝"。要知道，这样只会激怒对方，而绝不能打动对方。

总之，女人在交流上有天生的优势，但是也有些许不足，如果能够避免不足，那么女性就能

在交流中更加主动了。

真诚是女人最美的外衣

美丽的容颜终究会老去，华丽的衣服只能点缀外在的形象，只有真诚，才是女人永远的装饰。

很多女人好面子，或是出于虚荣心，总是显得太过内敛，常常强作欢颜，这样的话，就显得

不够真诚。事实上，把自己内心的想法用合适的语言表达出来，又有什么关系呢？

一颗真诚的心是最能打动人的品质，最能让一个女人散发出恒久的魅力。在生活中，真诚也

是评判一个人是否值得交往的一个重要条件。就拿我们自身而言，在确定要不要和一个人深

入交往的时候，第一个要考虑的问题是这个人真诚与否。因为我们都希望与可信的人交往，

而那些真诚的人恰恰是值得相信的。所以，当你渴望得到他人认可的时候，不妨先表露出你

的真诚。

美国总统奥巴马的夫人米歇尔，就是一个非常真诚的女人。她从不矫情、造作。对于美国人

来讲，同样活跃在政坛的另一个女强人希拉里，给他们的感觉就是高高在上，可望不可即。

相比之下，米歇尔则显得亲近得多。

米歇尔曾经向美国民众爆料：奥巴马居然不会整理床铺、睡觉鼾声大、早上起床时口臭令女

儿不敢接近等糗事。即使他们夫妇两个人一起上电视做节目，也显得谈笑风生，彼此打趣，

不时自然而然地显露出淳朴、单纯的一面。总之，米歇尔是一个"不装"的女人。

奥巴马在当选美国总统之后，记者问他："获胜后，你的太太说了什么？"奥巴马幽默地讲道：

"她说你明天早上还送女儿上学去吗？"第一夫人大笑："我没说，我可没这么说啊！"夫妇俩

眼神里交流的是真挚的感情，默契而生动。正因为他们的真诚，让美国民众觉得这对夫妻和

其他政治人物比起来更加真实。

真诚，是品德高尚的人的一种美好心态。要做到真诚，最重要的是说真话，这也是一个人最

重要的品质之一。如今的社会中，太多的钩心斗角、尔虞我诈，殊不知，这些不真诚的举动

会损害一个人健全的人格和心态，让人陷入惶恐不安的情绪当中。如果经常处于紧张戒备的

状态，那么就很难获得心理上的轻松、安宁，会严重损害自己的生命质量。庄子也说过："

真者，精诚之至也。不精不诚，不能动人。"

女孩儿翟均是一个性格十分内向的人。大学毕业后，她开始找工作，但是都没能通过面试环

节就被刷了下来，原因就是因为她不善言谈。

翟均无奈之下，只好向自己的长辈询问：该如何才能走出眼前的困境。长辈教导她："其实木

讷的人，最好的武器就是真诚。"

翟均觉得长辈说得很有道理，正巧当时她要参加一个保险公司的面试，当时她心想：一定要

表现得真诚一些。

在面试的过程中，主考官问她毕业后的从业经历时，她很诚实地说了自己近三年来做过的工

作，推销过化妆品、卖过卫生纸，甚至还炸过臭豆腐，其他面试者听了都在偷笑，但最后只

有她一人通过了面试。后来，翟均和人力资源的经理聊过为什么自己能通过面试，经理说就

是因为她最真诚。

一个女人的真诚和朴实，是一种打动人心的力量。每个女人都要经历从年轻美丽到风韵楚楚，

再走到红颜暗淡、憔悴无华的过程。这个过程中，有对留不住青春脚步的无奈与黯然神伤，

有对不经世事而遭受挫败的心酸与苦楚，还有对一切美好的渴望、期待......所有美好的向

往，所有灰色的感受，可能很多女人都或多或少经历过，然而却有多少女人出于虚荣心，出

于要面子，总是在人前缄默矜持、强作欢颜，不敢坦然真诚地倾吐出心中的话，不敢直面眼

前的现实？

一个巧舌如簧、妙语连珠的女人，如果她缺乏真诚的话，永远不会得到别人的认可。对于女

人来说，真诚能给人足够的安全感，让人感觉亲近，这是一种可贵的品质。那么，如何才能

成为一个真诚的人呢？

第一，说话不要"拐弯抹角"。在和朋友谈话的时候，如果你和对方的意见相左，不要隐瞒和

矫饰，或是顾左右而言他，更不要"拐弯抹角"地指责或批评对方。这样不仅不利于和对方顺

畅地沟通，还会给人不诚实和生分的感觉。即使是在指出朋友缺点或者是批评朋友过失的时

候，也应该简洁明了地指出来，要知道，如果你们是真正的朋友，这样做不仅不会伤害对方

的感情，反而有助于增进友谊和加深关系。

第二，赞美但不要奉承。当朋友获得事业上的成功，或者是有什么喜事儿的时候，不要吝啬

你的赞美之词，选一个适当的场合和时间，送上你最真心诚意的祝福和赞美。相信你的朋友

也很愿意与你一同分享他的成功。不过，在赞美的时候也要注意一个度，若总是说一些华而

不实的恭维话，反而显得有些虚伪。

第三，安慰并给予实际的帮助。当别人遇到难处的时候，给予亲切的安慰和实际的帮助最能

体现一个人的真诚。俗话说："患难见真情。"当朋友心情不好或者遇到麻烦的时候，你站出

来给对方以最大的帮助，足可以显示出你对于友情的珍惜和重视。

第四，站在别人的角度上思考。女人不要只想着从他人的身上获得关怀，还应该多给别人一

些关怀。在你说一句话、下一个决定、做一件事情之前，不妨站在别人的角度上思考一下，

想想别人的感受，衡量别人的得失。只有这样，才不会对他人造成伤害，与此同时，别人也

会因此对你心怀感激，把你当做朋友。有一位著名心理学家叫做爱佛瑞·艾德纳，她曾经说

过一句名言："只有不懂得关怀别人的人，其生活才会面临真正的痛苦，甚至伤及她人。人类

之所以充满失败，正是由这些人所造成的。"

女人一定要记住，真诚无论在什么时候都比言语来得更真实。学着做一个真诚的女人，才能

成为最美的女人。

用微笑征服所有人

人们对于英拉最为深刻的记忆，除了她是他信的妹妹之外，就是她脸上始终洋溢着的微笑。

很多人都说："英拉之所以成功，是因为身处动荡中的泰国民众，贪念着她能够穿越人心的宁

静力量的微笑！"当然，这种说法是否全面客观还有待商榷，但最起码证明了一个真理--微笑，

对于女人而言是一种强大的力量。

世界著名模特儿辛迪·克劳馥说过一句话："女人出门时若忘了化妆，最好的补救方法便是亮

出你的微笑。"这就是说，微笑是一个女人最好的装扮。

刘丽娜是一家大公司的部门经理，她的丈夫事业有成，女儿乖巧聪明，过着让大部分人都羡

慕的生活。然而，在她30岁生日之后没有多长时间，一个如晴天霹雳般的消息打破了刘丽娜

平静幸福的生活--她被查出患有乳腺癌！

残酷的现实就摆在眼前，让人不得不去面对，为了保全自己的性命，刘丽娜只好去做了乳房

切割手术。在刘丽娜最为艰难的时刻，她的丈夫非但没有给她鼓励和安慰，反而要和她离婚。

接连不断的打击，彻底击溃了刘丽娜的感情，她每天晚上都哭红了双眼，对生活也逐渐失去

了信心。她不再化妆、也没有心情去买衣服、去健身、去美容沙龙......这样浑浑噩噩的日

子过了整整一年。

终于有一天，刘丽娜在镜子中看到了一个"可怕"的自己--面容憔悴，眼睛无神，穿着邋遢，

当时她想，我这是怎么了，我还是以前那个乐观活泼的人吗？想到这里，刘丽娜再次走到镜

子前，看着镜子中的自己，然后她努力地扬起嘴角，做了一个微笑的动作。这时候，刘丽娜

发现自己身上的颓废一扫而空。接着，她让笑容在自己脸上保持了几秒钟，她似乎感觉自己

的心情好多了。

从此之后，刘丽娜的包里就多了一个小镜子，每当心情低落的时候，她就拿出自己的镜子，

时间长了，微笑逐渐回到了刘丽娜的脸上，成为了她的一个标志，而她的生活也因此变得阳

光起来。

后来，刘丽娜换了一份工作，在新的环境中，她用自己的微笑感染了自己周围的许多人，结

交了很多朋友，每一个在她身边的人都非常喜欢她。不久之后，刘丽娜又重新组建了自己的

家庭，开始了新的精彩生活。

作家冰心说过："不是每一道江河都能流入大海，但不流动的一定会成为死湖；不是每一粒种

子都会成为参天大树，但不生长的种子，一定会成为空壳；活着，是生命的一种形式，而微

笑则是生命中最美丽的花朵。"

那些整天愁眉苦脸的人，给人的印象往往是缺乏自信、消极悲观、缺乏能力。微笑，能给人

带来宽容、善意、爱意、温柔、自信的力量。对于女人来说，微笑更是最富感染力的语言。

曾经有人说过："微笑是一句世界语。"无论面对什么年龄、什么性别、什么国家、什么民族

的人，只要你向对方报以微笑，你的善意和真诚就一定能被对方所理解。

微笑具有神奇的魔力，它能够化解人与人之间的坚冰；微笑也是一个人身心健康和家庭幸福

的标志。对于女人而言，我们不能选择自己的容貌，但是可以展示自己的笑容。用微笑去面

对生活，生活也会对你报以微笑的回应。

美国的著名女歌唱家卡丝·戴莉，天生有一副好嗓子，有着最为动听的声音。唯一美中不足

的是，她长着一口龅牙。

卡丝·戴莉对自己的龅牙非常在意，在参加歌唱比赛的时候，她总是尽量掩藏自己的这个缺

点，连笑容都很少。因此，她在台上总是显得冷冰冰的，难以引起观众的兴趣。

一位年长的评委在听完卡丝·戴莉的演唱后，来到后台告诉她："你虽然有些演唱的天赋，但

照现在情况继续下去，我看你不会获得成功。"

卡丝·戴莉非常惊讶地问道："为什么？"

老先生说："你长有几颗龅牙，本来这并不影响你的歌唱事业，但是你在歌唱时却一直想要掩

饰它，这样一来，你的优势完全发挥不出来，而且在台上的表情也非常僵硬。"

卡丝·戴莉听了老先生的话，显得情绪非常低落。

老先生拍了拍她的肩膀，说："你听我说，龅牙并没有什么不好。你只要能够微笑着唱完一首

歌，你就会发现龅牙根本不是什么问题。"

在这位评委的帮助下，卡丝·戴莉渐渐走出自己龅牙的心理阴影，在一次全国大赛中，她极

富个性化的演唱和爽朗的笑容倾倒了观众，征服了评委，最终成为了一位知名的歌手。

卡丝·戴莉的故事告诉我们，女人的微笑要比她的美貌更具威力。每个女人都该微笑着对待

自己，对待周围的一切事物。即便人生遇到了不愉快和挫折，也要微笑着面对。因为只有在

逆境中还敢于微笑不被打倒的人，才有重新站起来的可能。

不仅如此，微笑更是幸福生活的前提，古龙先生在自己的小说里曾经说过："一个爱笑的女人，

命运不会差到哪儿去。"这绝对是一个真理。还有很关键一点就是，每当我们遇到一些不高兴

的事情的时候，内心感到烦闷、恼怒、郁郁寡欢的时候，不妨也积极展示自己的微笑。

在女人的笑容里，不仅仅只有"回眸一笑百媚生"的女性魅力，还具有一种温柔的力量，尽管

微笑是一种再简单不过的表情，但是却能让女性变得"强大"起来。当一个女性在微笑时，目

光也应该柔和发亮，眼睛也会随着变大，紧锁的眉头也会随之展开，眉心微微向上扬起。这

种改变不只是外在的，更是内心力量逐渐膨胀的标志。

最有魅力的微笑应该做到"七到"--笑到、口到、眼到、心到、意到、神到、情到。要想做到

这一点，你最好每天早上出门前，对着镜子说一句："今天真美，我很高兴。"这是一种积极

的心理暗示，能帮助你增强自己的信念。

微笑是女人最美的表情，微笑着的女人最美。当我们带着微笑迎接初升的朝阳，当我们带着

微笑奔赴工作的岗位；当我们独处时也保持微笑，与人相遇时向对方微笑致意；当我们忙碌

时微笑，休闲时也微笑--这些都说明我们是快乐的女人。

做个微笑着的女人吧！当你洋溢着笑容的时候，你能体验到一种真正的愉悦，而你眼里的世

界也将变得美丽多姿。

尊重身边的每一个人

心理学家把人的追求分为四个层级：生存需求-安全感的需求-人格受到尊重的需求-实现自我

价值的需求。这四种需求，是逐级上升的。由此我们不难看出，受人尊重是人内心深处的一

种强烈渴望，每个人都有受到别人尊重的意愿。与之相应的是，每个人也需要学会如何尊重

别人。

一个有修养的女人，肯定懂得尊重人。越是那些有见识、有思想的成功女性，就越懂得这个

道理。可在现实生活中，有些女性不是不会尊重别人，而是有选择地去"尊重"。面对有权有

势的人，她们能拿出十二分的敬意，但是对于那些各方面条件相对平庸的人，她们则视而不

见。这种"尊重"，并不是真正的尊重，因为她们尊重的是名利、是权威。

有人说："每个人都是上天安排到人间的天使。他们的存在，都有一定的道理，并不是可有可

无的。"每个人在人格上都是平等的，他们是上帝安排在你身边的天使。不要因为自己是乐队

的头，就目中无人、居高临下，就把身边的人当成自己的员工，强迫他们臣服于自己。

有个女人带着生病的孩子去公司，孩子因为感冒一直流鼻涕。女人拿出纸巾给孩子擦干净后，

随手就把纸巾丢在了洁净的地板上。这时，一位老人走了过来，他什么也没说只是把纸巾捡

起来放进了垃圾桶。之后，女人又把一张纸巾丢在地上，老人依旧什么也不说，悄无声息地

把它捡起来放进垃圾桶。当女人再一次把纸巾丢在地上时，老人还是重复着刚才的动作。

面对眼前这位捡纸巾的老人，女人一脸轻蔑，她瞥了老人一眼，转过头对孩子说："看见了吗？

你要是不好好学习，以后就只能跟那个人一样，干一些脏活，被人看不起。"

这时，老人走了过来，说："这里是某某公司，只有公司的员工才可以进来。请问，您是怎么

进来的？"女人的嘴角向右撇了一下，傲慢地说："我是这家公司的企划部经理。"老人听了，

拿出手机拨了一个电话。只说了一两句就挂断了，女人觉得这老人定是面子上挂不住了，给

自己找个台阶。

老人挂断电话后不久，总经理来了。老人表情凝重地说道："我建议你重新考虑一下企划部经

理的人选是否合适。"总经理尊敬地回答："董事长，您放心，我会慎重考虑您的建议。"老人

又蹲了下来，微笑着对小孩说："孩子，做人不光要好好学习，更重要的是要懂得尊重你身边

的每一个人！"

一个不懂得尊重别人的女人，谈不上任何修养，自然也得不到别人的尊重。千万不要戴着有

色眼镜看人，不要认为在他们面前没有必要表现出高雅，也没有必要体现修养，说不定某天

你的恶劣行为就会被那些对你来说很重要的人看到。记住，人生处处是考场，不要有任何侥

幸心理。

那么，如何待人才算得上是真正的尊重呢？

平等尊重别人，首先是不伤害他人，不论这种伤害是恶意还是善意，是有意还是无意的。别

以为伤害那些在你眼中"无关紧要"的人就完全没有任何害处，你的一言一行都代表着你的形

象。比如，你发现你的同事给你的钱中有一张是假钞，这虽然会让你很吃惊，但请不要四处

宣扬说："某某某给我的这张钱是假的！"你这样做会伤害到别人。虽然这是对方的过错，但

他很可能是无心之举，不管怎么说，你要尽量避免伤害到别人，这是对别人最大的尊重。

尊重别人，要尊重别人的独立性和个性。我们每个人都是独立的个体，这也决定了所有的人

都是平等的。那些不懂得尊重别人的人，往往喜欢用居高临下的姿态去发号司令，这其实也

是不尊重别人的一种表现。一个聪明的女人，在和别人说话的时候，会用商量的语气，不会

给人一种强制他人做某事的感觉。

尊重别人，就要尊重别人的看法、想法、说法、做法。每个人都有自己的世界观，我们不能

用自己的主观性去全盘否定别人的看法和想法。有些人就是这样，别人都是错的，只有自己

才是对的。这些人总是喜欢调侃别人的做法，小到穿衣吃饭，大到工作婚姻，似乎别人就没

有做对过。这是典型的不尊重别人，聪明的女人千万不要这么干，更不要对别人的生活指指

点点、说三道四。

尊重别人就是不过问、不谈论、不干涉别人的私事。作为一个新时代的、有素质、懂得尊重

别人的女性，千万不能充当了这个"街头大妈"的角色，对别人的私事显得格外的"喜闻乐见"，

窥探、评论别人的私事，这是对别人毫不尊重的表现，我们千万要克制自己的这种不正当的

好奇心。

尊重别人，就要尊重别人的权利和领域。每个人都有自己的权利和领域。一个尊重别人的女

性，首先会明白一个道理--绝不挑战她人在专业领域的权威。其实在这一点上，人和动物很

相似，在动物界，每一种动物都会划定自己的"领地"，若是有人侵犯自己的领地，就一定会

引起它们的警觉和反感。对于人而言，专业领域也相当于"领地"，若是受到侵犯，就一定会

认为侵犯者不够尊重自己，从而引起敌意。所以，聪明的女性才不会随意挑战别人的专业权

威。

宽容是最珍贵的修养

女人应该有一颗宽容之心。对他人宽容，是有修养的表现，这能够让女性身上产生巨大的"

向心力"，让所有人都对你产生好感。

法国大作家雨果说过："世界上最宽阔的东西是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔

的是人的胸怀。"在生活中，遇到事情不能斤斤计较，退一步海阔天空，要学会宽容。你的内

心世界有多大，你就会有多开心。你快乐不是你拥有得多，而是计较得少。不管什么样的人

生历程，我们每天都需要微笑去面对生活，让自己感受到生活的快乐。

好莱坞女星伊娃·朗格莉亚和NBA马刺当家后卫托尼·帕克是一对少见的娱乐圈模范夫妻。

他们彼此相依已经将近十年。

在一次慈善酒会上，伊娃·朗格莉亚向众人道出了她保持婚姻幸福的秘诀。她说："从我和帕

克结婚的那一刻起，我就准备列出他的10条缺点，我在心里告诉自己，如果他犯了这10条

错误中的任何一条错误，我都会选择原谅他。"有人问伊娃·朗格莉亚："那10条错误到底是

什么呢？"

伊娃·朗格莉亚笑着说："说实话吧，这么多年以来，我始终没有把这10条错误具体地列出

来。每当和他争吵的时候，虽然我有时也非常生气，但是我总是对自己说：算他走运，他犯

的是我可以原谅的那10条错误当中的一个。"

伊娃·朗格莉亚告诉了我们一个道理：一个宽容的女人，更容易得到幸福的婚姻和家庭。宽

容的女人是睿智的，她们不会抱怨，更不会自命清高，总能和周围的人搞好关系。不管是爱

情、亲情、友情，都会处理稳妥。

尽管生活中总会有一些不和谐的音符--有人可能会反对你，甚至有人会和你产生一些冲突。

这些人的存在，也许会让你感觉到生活的不顺，会让你的天空蒙上一层阴影。在这种时候，

你是选择和对方继续对抗？还是选择包容，试图与对方和解？对一个聪明的女人来讲，她们

肯定会选择后者。

俗话说"天地有容纳之量"。大海之所以纳百川，是因为它渊深；山岳之所以高万仞，是因为

它博大。女人一旦拥有了宽容的美德，她势必会展现出优雅从容的修养，顺利地走进别人的

心里，获得欣赏。一个犯了错的人，他也许正在内心谴责着他自己；而一个宽容的女人会记

住别人的好，忘掉别人的坏，不但会给别人机会，同时也会给自己机会，从而让自己在幸福

而又宽容的天空下自由地翱翔！包容那些曾经让你感到不快的人，是女人的一种修炼。宽容

带走我们身上的自私、狭隘、粗野、势利等负面心态。只有当我们心怀宽容的时候，才能成

为真正幸福的女人。

有一位家里非常富裕的漂亮女士，不论其财富、地位、能力都无人能及。她随时随地和各种

人合作，却常常郁郁寡欢，连个谈心的人也没有。于是，她就去请教一位禅师，如何才能赢

得别人的喜欢。

禅师告诉她："用些禅心，拥有和佛一样的慈悲胸怀。"

女士听后，问道："此话怎么讲？"

禅师回答道："禅心就是你我一样的心、圣凡平等的心、宽恕一切的心、普度众生的心。在这

颗心里，外界的任何不满、伤害、辱骂、诋毁以及诽谤等都可以转化为欢喜、平静、慈悲等。

"

女士听后，顿悟原来自己一直都不懂得宽容别人，对别人的错误耿耿于怀，不能释怀。于是，

她一改从前的作风，对人总是谦恭有礼、宽容大度，不久就赢得了所有人的认同，拥有了很

多知心的朋友！

屠格涅夫说过："不会宽容别人的人，是不配受到别人宽容的。"的确，宽容是对对方的一种

尊重、一种接受，也是一种沟通，是人世间永恒的爱与被爱。"投之以木桃，报之以琼瑶"，

你把宽容插在水瓶中，它便绽放出新绿；你若把它播种在泥土中，它便回报你累累硕果。

只有你宽容地对待别人时，别人才有可能因你的宽恕而改变。这样，就可以避免很多无谓的

矛盾和争吵，创造一个有利于自己发展和生存的良好环境。即使是与陌生人之间多一份宽容，

那常常也能够使矛盾和纠纷化解于无形，这比任何道理的叙述都更有说服力。

其实，我们的一生如白马过隙。过去所发生的事情我们不能够完全掌握，而未来的人生也是

不可预知。我们唯一能够控制的，是我们的心态。在我们生活中，有很多美好的事物等待着

我们去探索、去发现，如果把所有的精力都用在斤斤计较上，就会错过很多美好的东西。人

生在世，不管怎么样都是活，不如对他人好一些，既不愧对他人，还可以让自己的内心坦坦

荡荡。

宽容，虽不是美貌，不是浪漫，但是它是一种博大的情怀，能包容人世间的喜怒哀乐；它是

一种境界，能使人迈向谦和大度的台阶；它是一种需要操练、需要修行才能具备的修养；它

是一种不可缺少的品质，是人生中的一种哲学。

让温暖成为你的气场

真正的好女人，能够让人感觉到无微不至的温暖。

温暖的女人，给人一种平实而亲切的感觉。或许，她们是平凡的，就像是我们身边经常会见

到的那些人一样。但是，当你走近温暖的女人之后，就一定会被她的气场感染。

温暖的女人不是那种盛气凌人的傲慢女子，也不会因为一件小事而喋喋不休。她们通情达理，

和她接触你不会感受到任何压力，她们的脸上总带有淡淡的微笑，那是温暖女人独有的魅力。

温暖的女人并不是娇弱不堪、处处需要人照顾的弱女子，她们勤劳善良，如果给她一个家，

她就能把它打理得井井有条，布置得整洁温暖，把菜做得香甜可口，与邻里相处和谐。即便

是她的心中有一些烦恼，她也会自己调整好情绪，用乐观豁达的心态去面对。

温暖的女人，绝不是特质某个类型的女性，能够让人感到温暖的女人是多种多样的。温暖的

女人，不会因为尊贵的出身、高学历、美丽的脸庞，而变得矜持、冷漠；温暖的女人不会用"

美丽学堂"里学来的功夫作为提升身价的砝码；温暖的女人骨子里有一种亲和力，这种亲和力

就是尊重内心、不媚不俗、宽容随和、通情达理。

好莱坞传奇女星奥黛丽·赫本，被人们称为是"温暖了全世界的电影明星"。在20世纪五六十

年代，正是奥黛丽·赫本的事业最为鼎盛的年代，当时世界各地的影迷把她奉为"银幕女神"，

对她的作品百看不厌。

随着年事渐高，奥黛丽·赫本逐渐淡出了影视圈，但她没有因此而淡出人们的视线。赫本晚

年，仍然散发着自己的光和热。1988年，她开始出任联合国儿童基金会亲善大使。在这个职

位上，她经常举办一些音乐会和募捐慰问活动，还亲自到非洲的贫困地区去探望那里的贫困

儿童，她的足迹遍及埃塞俄比亚、苏丹、萨尔瓦多、危地马拉、洪都拉斯、委内瑞拉、厄瓜

多尔、孟加拉等亚非拉很多国家和地区，足迹所到之处，受到当地民众的广泛爱戴和欢迎。

1992年年底，当时已经身患重病的奥黛丽·赫本，不远万里赶往索马里去看望因饥饿而面临

死亡的儿童。她的爱心与人格犹如她的影片一样灿烂人间，温暖了许多人的心灵。

1993年1月20日，赫本病逝。为表彰她为全世界不幸儿童所做出的努力，美国电影艺

术和科学学院将该1993年度奥斯卡人道主义奖授予了她。

人们之所以如此怀念和爱戴奥黛丽·赫本，并不是因为她惊人的美丽，而是因为她总能给身

边的人带来温暖。由此可见，温暖女人的魅力，才是最恒远长久的。

温暖的女人是有细致情调的女人，这里我们所谓的细致情调，并不是说要去泡香熏SPA、敷

高级面膜。所谓的细致，是指一个女人懂得打理自己的生活，给自己家庭做一个计划，让自

己的家庭有秩序地生活。

温暖的女人肯定同时也是一个善良的女人，当在这个物欲横流的世界纯真之地日渐稀少的时

候。善良温暖的女人更能让他人感到安慰和温暖。

温暖的女人自然是美丽的，这种美丽不源于外表，而是发自于心灵。世界上最为名贵的香水

也会失去香味，但是对于温暖的女人而言，她们内心深处散发出来的幽香却是经久不衰的。

一位平凡而朴实的母亲，因为单位破产下岗了，而且很长时间都没有找到新工作。为了维持

生计，供自己的两个孩子上学，她只好每天蹬着一个三轮车去捡破烂。

人们认为，这样一个捡破烂的母亲，根本没有时间和精力去给自己的孩子梳妆打扮，她的孩

子一定显得邋里邋遢，但结果却发现孩子每天穿得干干净净地上学，虽然她们的衣服很旧了，

而且洗得发白了，但一定是干干净净的。不仅如此，这位母亲还把自己的家布置得非常温馨。

虽然因为工作原因，她的家中有很多破烂，但是那也收拾得整整齐齐：可乐瓶整整齐齐地堆

在阳台上；厨房里虽然只有简单的调味用品，但盛这些调味用品的器皿都被擦拭得锃亮。

如果不去捡破烂，这位母亲会坐在阳台门边给孩子们织围巾、手套或者是拖鞋。孩子们会在

屋子里安静地写作业，一切都是那么温暖、安详，令人感动。

温暖的气场，是一种无形的力量；温暖的气场，可以让女人变得伟大，让她的周身充满爱的

力量。《红与黑》中的于连之所以靠近德雷纳尔夫人，更多的是因为他感受到了德雷纳尔夫人

身上有一种温暖的气场。德雷纳尔夫人有3个孩子，并且十分宠爱孩子，所以她身上散发着

母性的温暖，在那个趋炎附势的法国社会，在那个将功名利禄看做无上荣耀的现实生活中，

于连自然会不由自主地靠近她。

我们都不是伟大的人，但我们可以用伟大的爱来做生活中每一件最平凡的事。温暖是一种信

仰，这种信仰让女人周身充满爱的力量。让人感觉温暖的女人，懂得把这种温暖转化成伟大

的爱，使朋友、孩子、父母，这些身边的人都会爱上生活。

好女人有一颗慈悲的心

莎士比亚曾经说："慈悲不是出于勉强，它是像甘露一样从天上降下尘世；它不但给幸福于受

施的人，也同样给幸福于施与的人。"

英拉就是一个有着慈悲心的女人。英拉出生于泰国清迈市的一个商人家庭。当时的清迈市区，

生活条件并不好，有不少无家可归的流浪者。英拉非常同情他们，经常用自己赚来的钱帮助

他们。那时，年纪轻轻的英拉就在心里想，这些流浪者也是泰国人民，同为泰国人民的富人

们为什么要歧视他们呢？从那时开始，"帮助穷人"这个想法便在英拉年轻的心灵里埋下根。

之后，英拉每次赚到一点钱，第一件做的事情不是给自己或家人买礼物，而是给穷人买食品

和衣服。

英拉的慈悲之心，其实就是源自一份爱心。女人如娇艳欲滴的花，而爱就是滋润女人的雨露。

好女人就该如此：有爱，有生活，有美丽。"有爱"的女人，才是美丽的女人。

在伊丽莎白·默多克一百周岁的生日宴会上，许多社会名流都亲自到场，对这位百岁老人献

上了最诚挚的祝福。

伊丽莎白·默多克之所以如此受爱戴，并不是因为她的儿子是澳大利亚企业家、传媒大亨鲁

珀特·默多克，也不是因为她的丈夫凯斯·默多克在澳大利亚拥有《论坛报》集团，而是人

们敬仰她是一个真正有慈悲之心的女人。

伊丽莎白·默多克曾经是一名优秀的演员。在结婚之后，伊丽莎白·默多克成了皇家防止虐

待动物协会的一名志愿者。到了1933年，伊丽莎白·默多克当选为皇家儿童医院管理委员会

成员。之后，由于她工作出色，升任管理委员会的会长。

1952年，伊丽莎白的丈夫因病去世，这让她非常伤心。当时伊丽莎白只有43岁，但是

她明确表示：自己深爱着丈夫，不会再嫁人。此后，她一直戴着结婚时的戒指。丈夫死后，

她将自己所有的精力都投入儿童医院的工作中。她每天都在超负荷工作，经常都是工作到深

夜才回家。

伊丽莎白·默多克80多岁的时候，亲手创立了默多克儿童研究所。一般来讲，到了80岁高

龄还继续做慈善的人很少。但是伊丽莎白·默多克却依旧坚持自己的慈善事业。直到现在，

伊丽莎白·默多克还支持着110个慈善组织，她是残疾慈善组织的创始人之一。伊丽莎白还

为自己故乡的人们做了很多的好事，对当地的很多慈善机构进行过捐赠。

伊丽莎白·默多克的经历告诉我们：慈悲之心是一个女人获得别人尊重的最好途径。罗曼·罗

兰曾说："爱是生命的火焰。没有它，一切都将变成黑夜。"一个热爱生命的女人，肯定拥有

一颗慈悲之心，也热烈地爱着自己身边的每一个人。

佛语说，种善因得善果，而慈悲之心则是所有"善因"的根源。发自内心的慈悲，使人心地善

良，不忍戕害生灵。即使自身面对再多的困难，好善乐施之心也不会因此改变。慈悲绝非酒

饱饭足之后的"消遣"或者是带有某种目的性的宣扬，真正的慈悲是发自内心的善意。只有这

种纯粹的慈悲之心，才能算作是高尚的美德。真正的慈悲，如同太阳的光芒，虽然黑夜里会

消失看不见，但是当黎明来临的时候，谁也不能阻止它的光明。慈悲之心如此光明，所以每

个人的慈悲都最终会给自己带来善报。

拥有慈悲心的女人，就会拥有最深层的爱，她们爱世界，爱人生，爱一切人；拥有慈悲心的

女人，就是冬日里的阳光，使饥寒交迫的人感到温暖；拥有慈悲心的女人，就是无垠沙漠中

的那泓清泉，让那些身处绝境的人看到生活的希望；拥有慈悲心的女人，就是飘荡在夜空里

的悠扬歌声，使那些孤苦无依的人得到心灵上的慰藉；拥有慈悲心的女人，就是一片肆意洒

落在久旱土地上的甘霖，使那些心灵枯萎的人受到情感的滋润。

古人说，有善心方能做善事，做善事能致心安理得。也就是说，一个女人的精神状态常处于

心安理得之中，身体各个部位保持相对均衡，那么自然会显得更加美丽；况且，你不断地为

社会做好事，会得到人们的尊重，社会不会忘记你，人们会助你一臂之力，你可能收到意想

不到的回报。不过，善良的女人做好事时是不会考虑有没有回报的。

慈悲的女人问心无愧，所以她们美丽着、从容着、享受着生活的每一个幸福瞬间。

具有同理心，轻松成为众人"焦点"

有这样一种现象：我们要想让一头牛乖乖听话是很难的，它很可能会踢人或者顶人，但只要

将一个小小的铁环穿进牛鼻子，就可以使牛乖乖听话。即使是几岁的小孩儿也能将这样的庞

然大物掌控住。

人的"牛鼻子"是什么呢？内心的情绪和想法！每个人在思维和行为上不同，如果只站在自己

的角度去看问题，单方面地将自己的特性、喜好投射给别人，别人是不会被说服的。这就需

要我们有"同理心"。

同理心是一个心理学概念，最早由人本主义大师卡尔·罗杰斯提出，即在人际交往过程中，

能够体会他人的情绪和想法，理解他人的立场和感受，并站在他人的角度思考和处理问题的

能力，也就是我们经常提到的善解人意。

任何人都希望得到他人的理解，缺乏同理心的女人只会霸道、武断地将自己的意见强加给别

人。反之，一个有同理心的女人则会设法了解别人的想法，这么做除了能表达尊重和诚意外，

更重要的是可以获得对方充分的好感，轻松成为众人的"焦点"。

那么，怎样才算是有同理心呢？我们不妨看看下面这件事：

在某公司，谈起执行总裁，销售部经理感激地说道："他是一个善解人意的人，他曾照顾了我

的面子，以一种润物细无声的方式帮助了我。对此，我很感激！"这是怎么回事呢？事情要追

溯到一次宴会上。

多年前，当销售部经理还是一名普通职员时，在一次公司聚会的宴会上，销售部经理中途去

了洗手间，可出来却被洗手池的水龙头难住了。因为这是感应式水龙头，以前一直生活在农

村的销售部经理从未使用过，他对着水龙头先扭后按再提，可就是不见水流出来，他很纳闷

前面的人刚才明明洗手了，怎么现在没水了呢？因为身后还有不少人在等着洗手，销售部经

理急得额头上冒出了细汗。

前面的那个人正好是执行总裁，这时他正准备往外走，却从壁镜中看到了销售部经理的窘境，

于是便转过身抠抠指甲缝，对销售部经理客气地说道："对不起，我手还没有洗干净，能让我

再洗一次吗？"

只见执行总裁走回洗手池，将双手放在了水龙头下面。两秒钟过后，水自动地流出来了。在

执行总裁的"示范"动作下，销售部经理立即明白了是怎么回事儿，他也将手放在了水龙头下

面，终于洗了手。

很多年过去了，当年的执行总裁还是执行总裁，当年的普通职员已经成为销售部经理，但是

当年的那一次"示范"动作，却让销售部经理铭记一辈子。

执行总裁看出了销售部经理的窘迫，他没有直接地说你应该怎么怎么使用水龙头，而是设身

处地地从销售部经理的情绪出发，装作若无其事地做了"示范"动作，让帮助体贴入微、不留

痕迹，也赢得了销售部经理的感激和欣赏。

由此可见，同理心是一种处理人际关系的思考方式。许多著名心理学家在论述人际关系的基

本原则时，都会特别强调"同理心"这个词，有人甚至说："没有同理心，就不可能知道什么是

成功，什么是领导力。"

不管你是否有过体验，换位思考的同理心总是能够让你看起来更善良和宽容，进而把周围的

人吸引到你身边。因为你对其他人的言行，都是站在对方角度上考虑的，相信你的人际关系

也必将少了争吵，多了理解；少了矛盾，多了和谐。

社会生活愈发展，人际关系愈重要，就愈要求人们具备求同存异的和谐气场。如何做呢？即

不愿意别人怎样对待自己，就不要那样对待别人；自己希望在社会上能站得住，能通达，就

要帮助别人站得住，帮别人通达......

不止是在人际场上，其实在感情中女人也一样要有同理心，做到善解人意。很多女人在婚前

温顺可人，在婚后却成了怨妇，抱怨男人不像以前那么关心自己了，抱怨男人下班后不帮忙

做家务......为什么会出现这样的局面呢？女人没有学会换位思考。

第一次见韵致的时候，宇轩就想要把这个女孩娶回家，好好地呵护她。于是，宇轩开始很花

心思地去追韵致，不但天天送花，还不时地制造一点小惊喜。韵致喜欢什么东西，再贵他也

会给买；韵致喜欢吃的东西，再远他也会跑去给她买回来。宇轩的殷勤终于感动了韵致，两

人也确定了恋爱关系，并很快结了婚。

从小到大梦寐以求的完美女人终于嫁给自己了，宇轩别提多幸福了，他心甘情愿地把自己的

工资卡双手奉上。韵致喜欢买名牌的服饰，宇轩觉得这代表了她的品位和品质的高度；韵致

喜欢买一些很漂亮很精致的物品来装饰和丰富自己的生活，宇轩说韵致是一个真正懂得享受

生活的人。

可是，好景不长，宇轩的生意出现了一些小问题，经济陷入了危机。因此，宇轩回到家不是

长吁短叹就是静坐苦思，而且给韵致的钱也少了。面对这样的情况，不懂人情的韵致很难过，

觉得宇轩开始怠慢她了，整天像黛玉一样坐在那里垂泪。

面对韵致的不理解，宇轩也觉得很窝火，他说韵致从来都不体谅自己，从来不管自己赚钱有

多辛苦，根本没有节俭的概念，只知道买名牌衣服，自己生意上出现了问题，心情这样糟糕，

韵致也没有给过自己一句安慰的话。

曾经甜蜜的家庭从此布满阴霾，不久后两人离了婚。

妻子总以为男人婚前婚后的变化是男人不爱自己了，是对自己的厌倦，却不知道有了家庭男

人承担的责任和压力很多，即使他想像以前那样和你整天花前月下，也是心有余而力不足。

所以，想要拥有和谐美满的婚姻生活，我们就应该调整心态，应当学会换位思考，理解男人。

例如，当他忘了你们的结婚纪念日，忘了答应过周末和你一起去逛街，忘了曾经说过要带你

去你梦寐以求想去的地方......这个时候，你要理解和体谅他是因为工作太过繁忙了；和先

生争吵后，试着回溯当时情景，并且让自己变成对方，以同理心加以回应，假如我是他的话，

我会怎么办、怎么想、怎么做？

一旦做到了这一点，我们便能以一种连自己都意想不到的崭新视野来看这个世界，真正了解

至亲至爱的人的心声，包括我们自己，另一半也会觉得你很了解他，很珍惜他，对你备加欣

赏和珍惜，你的幸福也会多一点。