accommodative

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意向性自我调节的理论基础及研究进展

前言：20世纪末，发展心理学的研究视角逐渐从强调环境转到

关注人的主观能动性对青少年发展的影响。而自我调节是主观能动性

的主要形式，意向性自我调节作为自我调节的最高形式是指个体为了

优化自我发展，积极的协调环境、资源和个人目标之间的关系的行动

过程。大量的实证研究认为意向性自我调节能够预测青少年的积极发

展。本文首先对意向性自我调节的含义进行界定，并在此基础上重点

介绍了三种意向性自我调节的理论基础，并报告了意向性自我调节的

研究进展。

20世纪末，发展心理学的研究视角逐渐从强调环境转到关注人

的主观能动性对青少年发展的影响，意向性自我调节作为人类自我调

节的一种高级形式，成为了一个新兴的研究领域。

1.意向性自我调节的含义

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意向性自我调节是指个体为了达到优化自我发展的目标，积极的

协调环境、资源和个人目标之间的关系的行动过程。意向性自我调节

水平高的青少年会主动设置目标、制定计划、不断反思和总结，实现

积极发展。大量的实证研究认为意向性自我调节是预测青少年积极发

展的重要指标之一。

2.意向性自我调节的理论基础

2.1SOC理论

1990年，德国心理学家Baltesh和Baltes提出了SOC（lection、

optimization、compensation）选择、优化、补偿理论。S（lection）

选择，是指个体对目标的选择，分为选择性选择和基于损失的选择两

类。在考虑到个体的兴趣、爱好及外部要求之后，从可选择的目标中

选择称之为选择性选择，而基于损失的选择是指对于损失要把资源集

中在可用的选择上面。O（optimization）优化，指个体为了达到自

己的目标，通过对资源的整合来更好的适应。C（compensation）补

偿，指个体在应对目标失败时或实现目标的资源缺乏时，通过寻求替

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代来减少损失的影响以求得目标的实现。

2.2毕生控制理论

1995年，Heckhaun和Schulz提出了毕生控制理论，认为生命

是一系列以目标为导向的、包含目标选择、结合和目标解除的行为周

期的过程。毕生控制理论认为，初级控制和次级控制是控制的两个不

同水平，前者指向外部环境，通过改变外部环境来满足自身需要，后

者指向自身，通过调整自身的行动已求得对环境的适应。而意向性自

我调节是个体改变环境来实现目标，进行初级控制，在初级控制失败

时，通过改变自身的观念、看法来努力适应外部环境，进行次级控制。

2.3同化顺应双过程模型

同化顺应双过程模型为更好的理解意向性自我调节的过程提供

了理论基础。同化（assimilative）指个体通过自身有意识的努力，

以目标为导向来调整自己现有的状态，坚持逐步向目标状态迈进。顺

应（accommodative）指由于资源和环境的限制，个体适当调整目标

的过程。同化模型的一个显着特点是恒定性，而灵活性是顺应模型的

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显着特点。意向性自我调节应包括同化过程和顺应过程这两种基本过

程。

3.意向性自我调节的研究进展

3.1意向性自我调节的测量模型

SOC问卷可用来测量意向性自我调节的水平。SOC问卷成人版分

为：选择性选择、基于损失的选择、优化和补偿四个分量表。每个分

量表有12个项目，共48个项目。缩减版的SOC问卷的每个分量表的

项目减半为6个，共24个项目。不管是成人版还是缩减版，问卷的

题目陈述采用对偶方式，一个SOC策略，一个非SOC策略，选择SOC

策略计1分，选择非SOC策略计0分。

3.2意向性自我调节的相关研究

首先，从意向性自我调节的发展特点来看，是随着年龄的增长日

趋完善的。冯金平对中国青少年（14-23岁）的研究发现，意向性自

我调节的各测量指标随着年龄的增长而缓慢增长。但也有国外的研究

表明，五至七年级学生的意向性自我调节得分是随着年级的增长不升

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反降的。究其原因，一方面可能是由于青少年早期的前额叶发展不很

完善，因此反思的能力有些薄弱。另一方面可能是因为意向性自我调

节的测量工具是以德国人为被试编制的，所以在测量美国青少年时指

标不理想。

其次，从意向性自我调节和青少年积极发展的关系上来看，已有

国内外的大量证据表明，意向性自我调节能显着正向预测青少年的积

极发展，如学业、社会能力、道德发展、同情心和亲社会行为，而与

消极发展指标（抑郁、过失行为、冒险行为和犯罪行为）负相关。

再次，从意向性自我调节的各子成分来看，与选择策略相比，优

化和补偿策略的良好使用会促进青少年的积极发展。但对于母亲受教

育程度较低和家庭人均收入较低的青少年来说，选择策略更重要。

除此之外，意向性自我调节还与学校环境、家庭特征、社区资源、

课外活动参与等因素产生交互作用，对青少年的积极发展产生影响。

（作者单位：吉林化工学院）