艾叶提取物

、艾灸的原材料一一艾草今天，我们主要学习艾灸的基础知识，下面分几

个大点来给大家详细

讲解。

其实，在我们自己很小的时候，我们在家里就已经在接触艾草了，我们会焚

烧艾草去避邪，坐月子的时候用艾草洗澡、泡脚，夏天烧艾草驱蚊，不知道

大家有没有这样的印象？

中国有几千年的艾灸文化，有很多老百姓已经开始慢慢认可艾灸，艾灸文

化在老百姓中开始慢慢传播开来。我们会发现医院、美容院、养生馆都在使

用艾灸，很多医院已经开始有了艾灸科！

艾灸的原材料是艾草，艾草在我国南北方的叫法不一样，在北方叫艾蒿，在

南方叫艾草。它还有很多别名：冰台、遏草、香艾、蕲艾、艾蒿、艾、灸

草、医草、黄草、艾绒、艾叶、青、蒿枝、萧、艾青、蒿草等。

在南方，艾草可以做各种美食，有艾草糍粑、艾草煎饼，艾草还可以

煮汤等。艾叶苦辛，生温，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，

理气血，逐寒湿以之灸火，能透诸经而除百病。

首先是艾草的产地，药材讲究的是道地。比如三七是云南的最好，人

参是长白山的最好，雪莲是西藏的最好，艾草是湖北蕲春的蕲艾最好

艾草的种类很多，艾草的质量也有好差之分，主要从三个因素来区分:

我们都知道，太阳为天之阳，地之阳就是艾草。从古至今艾草一直作

为一款绿色安全，对身体没有任何副作用的中草药被广泛地使用。

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蔚艾和普通艾草三大不同点

1•双倍箱油多倍功效

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第二个，是采收时间。在端午节的时候，很多家里都会挂艾草，主要的目的

是驱邪、驱蚊虫的作用。但是实际上，是因为端午节前后的艾草，它的药性

价值是最高的。

薪艾普通艾草

端午节前，艾草是一个营养生长期。就是它的营养价值最高，药性价值最高

的一个生长时期。过了端午节之后，基本上就是一个繁殖生长期，也就是我

们说的开花打果的生长期了，所以艾草在端午节前后采收的是最好的。

第三点，就是存放时间。很多东西，都有一个存放的年限，保质期是多久，

最好尽早使用或食用。但是，也有很多东西存放的时间越久，就越有价值。

就好比我们说茅台酒存放的年限越久它的香纯度越高，那它的价值就越高，

价格也就越高。

艾草也是一样，要存放三年以上，就属于黄金艾绒，它的药性价值也更高，

那些一年的甚至不到一年的，或者不足三年的都属于青艾。

当然，也不是存得越久越好，存它个10年20年的话，艾草里的有效成分

挥发了，也没啥用了。

青艾的火力比较强烈，如果用青艾来艾灸，就会容易灼伤皮肤伤经络。只

有三年以上的陈艾，它的火力更温和，持久力更久、更强！效果也就更明

显，这就是为什么我们会选择三年到五年的陈艾来进行艾灸的原因。

现代医学的药理研究表明，艾叶是一种广谱抗病菌、抗病毒的药物，对很多

病毒和细菌都有抑制和杀伤作用，对呼吸系统疾病有防治作用，在公共场

所，比如说在学校和医院，烧艾叶有预防疾病和消毒的作用。

艾草是古代医家常用药之一，艾叶防瘟疫已有几千年的历史，在看古装剧

时，我们经常可以看到，在瘟疫来临的时候，太医会在宫庭烧艾叶去防瘟

疫。

艾灸的原材料是艾草，实际上真正用于艾灸疗法的是艾绒。是把艾草进行

加工提纯后的精华部分，这里就要说到一个重点：艾绒的纯度，即艾绒的比

例。

艾绒的比例，现在市面上会有5：1，10：1，15：1，好一点的话就有

20：1，还有25：1，30：1。纯度越高，渗透力越强，越温和，疗

效越好。

5：1意思是说，5公斤的艾叶提取1公斤艾绒。10：1是指10公斤

艾叶提取1公斤艾绒。15：1是指15公斤艾叶提取1公斤艾绒，25：

1，30：1的意思，以此类推。比例越大艾绒的纯度越纯。

但是，但是，有句话叫做过犹不及。某宝上的黄金艾绒，卖家宣称的比例，

有50:1，70:1，甚至80:1的，大家万不可被这些艾绒比例忽悠了。做

为商家，说实话的多，说谎话虚言的也多。做为顾客，不被忽悠的多，被忽

悠、不了解实情的也多。

我相信有很多朋友也是这么认为的，艾草很便宜的，这句话有没有错呢？

完全没错，艾草确实很便宜，甚至不要钱，到处都有，去农村采集就是了。

所以时常听人说，谁谁自己采了很多艾草洗好晒干放在家里用。

有一次与一位朋友聊天，她说了一句：其实艾很便宜。言外之意就是：艾

艾贴太贵。在座很多朋友是不是也是这么想的呢？诚实的讲哈。

那么问题就来了，首先我们前面讲了药材讲究的是道地，艾草也不例

外。不是所有地方的艾草都能有相同的作用。再就是，艾草，不管哪里产的

吧，拿来泡脚没问题，但有的不懂的人拿来艾灸，这个就有问

题

了。

我们来看2张图片

大家说说这2张图片中的艾绒，有什么区别?

、艾灸的起源

艾灸已有几千年的历史，在没有文字记载的时候，就是在远古时期，人们采

用火攻的形式，在痛点上进行熏烤，会让病痛得以缓解。

在有文字记载的时候，在《左传》这本史书上就有记载了，有详细记录开

始，是在我国著名的一个医学典籍《黄帝内经》。大家应该都知道《黄帝内

经》，现在养生爱好者都很喜欢看《黄帝内经》。

黄帝内经《灵枢篇》当中，就有特别对人体的经络穴位，以及针灸、

艾灸的重要性进行一些阐述，特别有提及到“针所不为，灸之所宜”。

在另一部《医学入门》的医学典籍当中有特别提到“凡病药之不及，

针之不到，必须灸之”。这些都是对艾灸的一个重要性的一个提及。

《小品方》云：“夫针须师乃行，其灸凡人便施。”也就是说艾灸，是非

常简单易学的特别容易入手的一种疗法。

4腾

藥之本及針之术到

三、艾灸的原理艾灸是以艾草为原料加工制作提纯为艾绒，点燃艾绒后放

在穴位或病

变部位进行烧灼、熏熨，通过温热刺激及药物的作用，经过经络的传导，达

到温通气血、扶正祛邪的作用。

具体艾灸有以下几个方面的作用：

1.调阴阳，人体阴阳平衡则身体健康，而阴阳失衡就会发病，艾灸能使失

衡的阴阳重新恢复平衡。

2.和气血，气是生命之源，血为物质基础，艾灸可补气养血、疏理气机，

以达养生保健的目的。

3、通经络，艾灸借助其温热肌肤的作用，活血通络，以达治疗寒凝血滞、

经络痹阻所引起的各种病证之效。

4、扶正气，正气存内，邪不可干，艾灸可以培扶人体正气，补阳气，增

强机体防病抗病能力，恢复人体自愈能力。

5、除寒湿，经过长期累积而储存在身体里的寒湿，只有中药和艾灸能去除

（艾灸就在我们身边，何必遍寻明医呢）。

四、艾灸的调病原理

艾草有一个特性，古人把艾草这一特性用于行军打仗时寻找水源之用。

古人行军打仗，为了减少辎重，故多带粮食少带水，那么沿路水的问题如何

解决呢？

中医有办法，用艾草。为解决用水问题，军队每到一处安营扎寨，中医就叫

兵哥四处割艾草集中铺在地上再点燃，方圆五公里到处走到处看，看到哪

个地方有烟从地下冒出来，就在这个地方挖井，基本就能采到水。

艾草找水是利用艾草点燃之后有向下渗透的这一特性来寻找水源的。

艾草的特性是向下的，具有找水的作用，它可以找大地的水，也可以找我们

人体的津液，调理我们的气血，去除体内的寒湿。

我们用艾艾贴艾灸时，会发现艾烟也是先向下冲向经穴，然后再升起来

的，其原理就是利用点燃艾柱在体表的穴位上烧灼、温熨，借灸火的温和热

力以及艾烟的渗透力，通过经络的传导来温通气血，扶正祛邪，以达到养

生保健的目的。

五、艾灸调病的特点

灸之真相

在说文解字，灸，上面是久，下面是火，就是长久的用火烤。有火必定有

烟!艾烟到底是做什么的呢？

无烟不火，无烟不灸！有的人说木炭也有火啊，但是就没烟，所以木炭是

用来烤肉的，不具备通窜力，艾灸是靠艾烟来承载和传导能量。

艾烟是能量的一个载体

无

烟

不

成

艾

无

火

不

成

灸

真

艾

才

永

灸

无艾不成灸、无火不成灸、无烟不成灸，也就是说有艾、有火、有烟、才能

被称为真正的艾灸疗法，这也是艾艾贴在艾灸时能体现出的神奇效果就在于

艾、火、烟三者的完美统一和结合，无艾、无火、无烟都

不能称为灸法，也达不到艾灸神奇的效果。

现代科学研究证明，艾烟有有很多药理作耳

h艾烟对呼吸系统有调节作用■■

艾烟对癌症也有一定的防御41

氣艾烟能够平喘止咳.增強身体免疫力.1

4.艾烟成分对交感神经有调节件用，有效的缓解压力*

5.艾烟具有抗菌、抗真菌、抗病毒、净化空气的作用.

6.艾烟含有铁锌镁纳钙等成分.被人吸收后，人能安

7.艾烟中的甲醇提取物.有抗氧化井清除自用基的作用

艾烟中的抗盏化物质.通过灸热的港透.起到抗寰老件用'

大家看到艾烟的好处多多，适量的吸收艾烟对我们的身体是有益的,但不要

特意去对着吸或吸太多哈，过犹不及，中庸就好。

关于艾烟，有人有时候觉得呛，有人闻着不舒服，但有的人对艾烟很认可，

闻了还想闻，所以人们对艾烟持有的态度也不一样，有排斥的,

反感的，认可的，那么，为什么各人对艾烟的感觉如此不同呢？

其实，这不是因为喜好，很多时候是由身体健康决定的

〜血瘀的人闻到艾的味道会头疼！

~气虚的人闻到艾的味道会犯困！

艾姻的作用ffl

〜心火旺的人闻到艾的味道会很烦躁！

〜脾胃不好的人闻到艾的味道会恶心想吐！

〜肺有疾的人闻了味道易咳嗽！

正常人闻艾灸味道有安神作用，孕妇闻了可安胎！

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