瑜伽教练班

瑜伽教练基本工作内容

瑜伽教练基本工作内容

作为瑜伽教练主要是为瑜伽学员制定授课方案;正确宣传瑜伽理念

及修练方式;正确的制定瑜伽饮食配套方案。那么，下面是店铺为大家

整理的瑜伽教练基本工作内容，欢迎大家阅读浏览。

一、职位介绍

瑜伽教练的主要工作内容

瑜伽教练主要是为瑜伽学员制定授课方案;正确宣传瑜伽理念及修

练方式;正确的制定瑜伽饮食配套方案。

职业技能

由国际权威瑜伽资质认证机构出具资格证书，沟通能力强，具有

服务意识，为人正直、诚实、敬业。

二、职业前景

瑜伽市场的不断扩大，瑜伽爱好者数量的极速增长，一时间各式

各样的瑜伽馆遍地开花，瑜伽师迅速发展成一个独立的新职业。据不

完全统计，当前北京、上海等城市的瑜伽师总共不足1000名，按照现

有瑜伽馆的数量，还有很大缺口，专业瑜伽师成了抢手的香饽饽，而

瑜伽热的一再升温，更是让瑜伽教练市场供不应求。

瑜伽教练体式(15张)瑜伽师的薪水在这几年间一直往上攀升。当

前，在国内大中型城市的瑜伽教练大都以兼职为主，最高收入可达年

薪20多万元。相当于服务行业总经理一年的薪水。

极具诱惑力的薪资待遇、轻松的工作环境以及相对自由的工作时

间，专业瑜伽教练已成为时尚女性追求的热门职业。

然而，凡事有利必有弊。瑜伽热的突然兴起难免会导致瑜伽教练

市场的鱼龙混杂，令广大瑜伽爱好者无法适从。有鉴于此，印度

PATANJALI瑜伽学院正式对国内瑜伽教练进行培训认证。

瑜伽在中国的普及，需要大量有识之士投身其中，也需要整个业

界的不断完善和净化。中国瑜伽导师培训在印度PATANJALI瑜伽学院

的指导下，正在沿着规范化、专业化的道路健康发展。

我们有理由相信，瑜伽在中国的春天也即将来临。

三、瑜伽种类

瑜伽有若干派系，主要有下面几个：哈达瑜伽、阿斯汤加瑜伽、

流瑜伽、热瑜伽、力量瑜伽和冥想瑜伽等。

四、瑜伽教练证如何考取

资质认证

大约在公元前300年，印度大圣哲帕坦伽利(Patanjali)创作了《瑜

伽经》，印度瑜伽在其基础上才真正成形，瑜伽行法正式订为八支体

系。帕坦伽利是一个对瑜伽有巨大意义的圣人。他撰写了《瑜伽经》，

赋予了瑜伽所有理论和知识，形成完整的理论体系和实践系统。在这

部著作里，他阐述了瑜伽的定义、瑜伽的内容、瑜伽给身体内部带来

的变化等等。在帕坦伽利之前，瑜伽已经有了很长的实践期，但是没

有任何人给瑜伽一个系统的解释，帕坦伽利开创了一个整体的.瑜伽体

系。所以帕坦伽利被尊为瑜伽之祖。

印度帕坦伽利瑜伽学院位于印度北部的瑜伽圣地瑞施凯诗附近的

圣城哈立德瓦尔(Haridwar)，该城位于德里以北200多公里的喜马拉

雅山脚下，恒河从此流进平原，所以这里又有“恒河门”之称，唐僧

玄奘在《大唐西域记》里对此地有过描绘。该学院在教学上秉承了印

度瑜伽的传统精华，结合历史沉淀的帕坦伽利文化传承，形成了自身

的独特的教学体系。学院课程全面丰富，不仅能让学生在体式、呼吸

法、冥想法等这些专业的知识上得到收益，更能从哲学、医学、社会

学、自然科学等方面挖掘整理出与瑜伽相关的知识，传授给每位学员，

使大家能更广泛的理解瑜伽的含义并明确知道该如何去践，从而进一

步把最纯正的瑜伽传播给世界的每一个人。同时，该学院由享誉全球

的斯瓦米·兰德福(SwamiRamdev)担任首席大师教授的阿育吠陀医学

疗法瑜伽课程也受到全世界的好评。斯瓦米·兰德福大师的卓越成就和

帕坦伽利瑜伽文化的正宗传承，这使印度帕坦伽利瑜伽学院在世界瑜

伽界独树一帜，享有盛誉!

印度帕坦伽利瑜伽学院是全世界历史传承最悠久、最权威的瑜伽

教练资质评定认证机构。2012年学院聘请学者书法家诗人吕萨先生出

任印度帕坦伽利瑜伽学院大中华区执行总监。

资质判定

尽管从流行瑜伽开始，就伴随着媒体和业内人士要“统一资质认

证”的呼吁，可是至今为止，瑜伽行业仍然处于一个无人监管的“真

空”状态下，瑜伽教练鱼龙混杂。这也是瑜伽被人诟病的主要原因之

一。

教练观点：瑜伽培训就是场“突击战”

当前国内没有统一的瑜伽教练资质认证机构，所谓的国内品牌的

瑜伽教练证书其实就是技能培训的评判而已。初、中级培训需要45天，

高级也只有60天，出来的教练肯定达不到印度瑜伽师的专业水平。话

说回来，瑜伽就是用于健身的一种运动，短时间培训出来的教练对一

般体式和动作的指导还是没问题的。

其实瑜伽教练，重要的是你不仅仅有证书，而且要具备有实际教

学的能力和对瑜伽的认识。有的人甚至还花钱买山寨证书，打“突击

战”。因此，也诞生了许多“赶水教练”，因为瑜伽教练待遇好。但

真正接触瑜伽之后，很多人就知道瑜伽教练不是那么容易就能当得了

的。

半路观点：瑜伽教练连自己都保护不了

“半路”：山寨瑜伽培训机构以工业化流水线的方式大批生产瑜

伽教练。一个对于瑜伽一无所知的人经过短则三五天，长则一个月左

右的培训即可拿到师资证书，成为一名瑜伽教练。中国最早的一批瑜

伽教练多是舞蹈演员和体操运动员转行而来。随着中国瑜伽业的飞速

发展，各种瑜伽教练培训班纷纷出笼，任何人只要注册一个瑜伽品牌，

就可以做瑜伽教练的培训认证工作。这样从魔鬼训练营里毕业的瑜伽

教练，连如何保护自己都不知道，当然也不知道如何保护练习者。

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