贴假睫毛

主持人化妆，除了受个人条件制约外，还受节目风格影响，不同的节目主持人的妆色是不尽相同的。但主

持人化妆是为了美化人，而不是改变人，也就是说，化妆并不是要把人修饰得与本人差异很大，认不出来，

而要忠实于自己本来的面貌。

一、常规性化妆

我们先了解需要使用的化妆品与化妆工具：

【技术指导1.】

主持人化妆品与化妆工具常规

1．洁肤护肤品：洗面奶、清洁霜、化妆水、爽肤水、收缩水、润肤霜或乳液；

2．粉底：粉底霜、粉底液、粉饼、粉条；

3．胭脂：粉状胭脂、膏状胭脂；

4．眼部化妆品：眼影粉、眼影液、眼线笔、睫毛膏；

5．唇部化妆品：唇膏、唇线笔；

6．其他：遮瑕膏、定妆粉（蜜粉）、眉笔、指甲油；

8．化妆用具：化妆刷、化妆毛笔、化妆海绵、粉扑、棉棒、眉夹、睫毛夹、修甲工具。

根据主持的节目类型，我们把化妆风格分为：成熟端庄型、清新典雅型、青春时尚型、活泼动感型。下

面我们就节目的不同类型，分别讨论所适合的妆色。

（一）新闻类主持人化妆训练

新闻类节目主要包括新闻播报、新闻现场报道、新闻访谈或新闻评论类节目，主持人适合成熟端庄型化

妆风格，这类节目内容多以国内外大事为主，涉及国内外政治、经济、文化、军事等严肃话题，还常常代

表政府或某些权威部门发表重要的文告，这就要求主持人的外表自然端庄，表情庄重，通过形象加强内容

的可信性、严肃性。因此，这类节目的主持人妆色要自然，不能浓艳，尽量少一些修饰，并与服装色彩搭

配和谐。

新闻类节目主持人的化妆，适用常规的通用型化妆。

【技术指导2.】

女主持人化妆通用程序

1．净面护肤：洗面奶或清洁霜清洁面部后，用棉巾或纸巾由上而下擦拭面部的水，再取适量化妆水于

手上或棉巾上，轻拍面部、颈部，涂抹润肤霜或乳液；

2．基础粉底：先用遮瑕膏掩饰肤色不佳的部分，若肤色偏黑，应先涂一层近于肤色的底色；肤色偏红，

可先涂一层淡绿色或淡蓝色的底霜，再用偏深的暖色调，如黄色系，与中国人的肤色相符。偏红的粉底能

使人脸部显红润；

3．高光色及阴影色：高光色是用比基础底色浅的粉底，用在需要鼓突和掩饰的部位，如鼻梁、下眼睑、

前额等。阴影色一般是为显现轮廓而用，要由外向内、由深至浅地均匀涂抹，也可用于鼻侧阴影，起到收

紧、后退和深陷的作用。阴影色应比基础底色深三、四度。二者都是根据各人情况的不同，使用位置而有

所变化；

4．定妆：用粉扑将定妆粉轻轻按压在妆面，之后可用潮湿的毛巾适当轻敷，减弱浮粉，保持色泽的原

有光彩。定妆粉最好与基础底色同一色系，或无色透明；

5．眉毛：眉毛不宜化得过细，或化成曲度大的眉型，应该依据原有眉型修饰成稍有弯度、粗细适中的

眉毛，表现出柔中显刚，稍有力度的形状，可以用眉笔或眉粉稍加补充其不足。眉色也不宜过浓；

6．眼部：用灰棕色清淡描画眼线，眼影用接近肤色的深棕色、棕色与浅棕色。稍加晕染，越自然越好；

7．腮红：用比基础粉底深两度的色彩，也可偏红，外轮廓略深，内轮廓渐淡，强调凹凸结构，塑造脸

部立体效果；

8．嘴唇：用唇线笔调整唇型，唇型自然，色彩与腮红、服装相协调，忌过于鲜艳、发亮光或荧光色，

也可采用双色涂抹方法，使嘴唇更具立体感；

9．面妆与身体的衔接：在脖颈及裸露部分，用海绵涂上比基础底色略深一度的色彩，再扑上定妆粉，

使面部与颈部的妆色和谐一致。

【技术指导3.】

男主持人化妆通用程序

男主持人化妆着重要表现皮肤的质感，重点是强调挺立的鼻梁、浓密的眉毛和丰厚的嘴唇，体现本人的

特有气质。这个原则可以适合各种类型的节目。其化妆程序是：

1．净面护肤：用洗面奶清洁面部。由于男性皮肤多偏油性，可用收敛水抑制汗腺、皮脂腺的分泌。护

肤乳液可根据皮肤油性程度由多到少，乳液量由少到多，甚至可以不用；

2．基础底色：涂抹少量的湿粉，肤色偏白则色浅，偏黑或脸盘较大则色深，若瑕疵太多，可用遮瑕膏

局部遮盖；

3．高光色与阴影色：高光色只在鼻部化妆时用在鼻梁上，使鼻部挺立。阴影色有助收缩鼻翼，使鼻型

趋于完美，还可使鼻部更有立体感；

4．定妆：定妆分量要少；

5．眉毛：眉毛偏浅可轻刷眉粉，如眉毛浓密，也可不用眉粉，只修正眉型；

6．眼线：使用眼线要里深外浅，不能有形状，靠近睫毛根部，一般不用打眼影；

7．腮红：一般用阴影色，肤色呈健康有收缩脸颊作用；

8．口红：男主持人一般不须用口红，只要用无色唇油，使嘴唇显得润泽。

【训练题】

1．预定自己穿着浅粉色服装主持新闻类节目，试给自己确定相应的妆色；并且按照通用程序进行化妆

练习；

2．预定自己穿着大红色服装主持新闻类节目，试给自己确定相应的妆色；并且按照通用程序进行化妆

练习；

3．相互进行常规化妆练习，然后交流自己的体会。

【训练提示】

如果穿粉色、红色的服装，色调偏暖，妆色也应当偏暖，唇色不能过浅，但也不能使用过于鲜艳的红。

（二）生活服务、社教类主持人化妆训练

生活服务类节目及社教类节目，包括文化、医学、科技等栏目，主持人化妆适合清新典雅型的风格，对

于评论、访谈类的节目主持人来说，依据其内容也可以采用清新典雅型，如女性节目、影视评论等。中央

电视台《为您服务》、《生活》是现今较为受大众欢迎的生活类节目，内容涉及人们生活的方方面面，如

饮食、家居、服饰、出行旅游等。话题较为轻松，贴近生活，贴近民众。中央电视台女性节目《半边天》

主持人都是以热情、亲切感染观众，影视评论《佳片有约》、文化类《读书时间》等都是贴近大众文化生

活的节目，主持人面妆淡雅自然，有亲切感。这类妆色可以分为暖色调与冷色调两种，暖妆体现成熟、大

方、高雅之感，冷妆体现的则是智慧、沉静与理性。

【技术指导4.】

化妆的冷暖色调

1．暖色调化妆要领：

暖色调化妆采用与肤色相近的偏粉红色或米色的基础粉底，晕染柔和；眉型要有一定曲度，选用深棕色

或棕红色描画，边缘部分要朦胧一些，有亲切感；外眼角眼线粗向内眼角逐渐变细，眼影采用棕色、米白

色、珊瑚红色等，睫毛膏可以用浅棕色，眼影要与服装色彩相呼应，其阴影与亮部对比应适当加强，但一

定要处理好过渡部分，使之柔和自然；眼影与鼻侧影也要有机结合，可以用眼影刷上的余色来晕染鼻侧影，

使妆色整体感增强；腮红与眼影及口红选用同色系，如棕红色、珊瑚红色等；唇型要圆润，唇峰柔缓，色

调饱满，最好选择与嘴唇相贴但不显光泽的粉质口红，如珊瑚红色、朱红色、赭红色等。

2．冷色调化妆要领：

冷色调化妆采用偏白色调的基础粉底，用暗色晕染阴影部分，造型明确；眉型略带棱角，用深兰灰色、深

灰色描画，眉型稍细，略微上挑，表现果断感；眼线与睫毛膏的色调可以选用深蓝色、深紫色；腮红通常

选择紫褐色、玫瑰紫色，色调与眼影协调，强调两颊的结构感与立体感；唇峰清晰，色泽明快，如玫瑰粉

色、粉紫色、蓝粉色等。

【训练题】

1．如果主持《为您服务》或《女性时空》节目，请用冷暖两种色调进行清新典雅型风格的化妆实践；

2．参照《为您服务》节目的背景与灯光，假设自己穿着棕色调花色服装，试进行化妆实践。

（三）文艺类主持人化妆训练

文艺类节目其形式包括文艺专题节目、文艺晚会和综艺节目等各种形式，适合时尚型风格。但节目的形

式不同也可以变化，文艺晚会内容也不是单一的，包括音乐、影视颁奖晚会、节日晚会、文艺演出等。比

如颁奖晚会，由于节目内容的时尚性就需要主持人的化妆为时尚型；节日晚会，如果一台晚会是由多个主

持人共同主持的，主持人的化妆风格也不应是单一的，可以是时尚型也可以是清新典雅型，但要符合主持

人自身的气质；综艺节目也是如此，根据节目的性质也可以有不同化妆风格的主持人，比如《正大综艺》

的曹颖与《快乐大本营》的李湘就属两种不同风格。时尚型风格化妆的妆色不是单一的，配色方式有多种，

如冷暖是两种大类别，可根据自身特点选两种配色进行实践。

【技术指导5.】

时尚型化妆要领

1．基础粉底色彩采用偏深暖色调，红润一些的效果更好，定妆粉选择与底色相应的色彩；

2．用棕色或灰棕色描画鼻型，用牙白色或米色提亮，可以略微夸张一些，使鼻梁挺直；

3．眉型可以适当夸张，较弯曲有上挑趋势，色彩应偏重一些，在黑色、棕色基础上可加入蓝色、红棕

色，加强效果；

4．眼线可以夸张一些，上眼线略粗，根据需要调整眼形，时尚妆眼线不限定色彩，但作为电视主持人

不应过于新奇，最好用黑眼线，可以贴假睫毛，睫毛膏用黑色或深蓝色，眼影选择艳丽的色彩如玫瑰色、

橙色、紫褐色等，可以加上荧光粉，加强明暗对比度，强调立体效果；

5．腮红采用色泽饱满、艳丽的玫瑰红、珊瑚红、朱红、橙红、紫红、紫褐色等，注意晕染均匀，加强

明暗对比，进行充分的塑造，稍加夸张也可，但造型不能与在其他节目中的形象差距太远；

6．唇型柔缓，唇色与眼影、腮红的色彩相对应的艳丽色彩，也可用冷色调的粉红色、粉紫色、银白色

等。

【训练题】

为担任晚会主持人的同学进行两种时尚型风格化妆的实践。或者在喜庆节日，自己进行时尚型风格化妆

的尝试，化妆后参加节日的活动，体验这类化妆的交际效果。

（四）少儿节目主持人化妆训练

这类节目的对象是少年儿童，主持人一般都是青春活泼、可爱的类型，甚至需要带有一些稚气，因此切

忌成人化的化妆，应该提出活泼可爱型的化妆风格。

【技术指导6.】

少儿节目主持人化妆要领

1．用象牙色、乳白色或健康色粉底，脸部晕染柔和圆润；

2．用灰色眉笔或眉粉修饰眉毛，眉型曲度适中，不要过细，整体自然协调；

3．眼部采用灰棕色的眼线笔，黑色或无色睫毛膏，用睫毛夹使睫毛成自然弯曲上翘，眼影可依装色选

择，如运用浅樱桃红、珊瑚红、粉红或浅驼红，小面积晕染，修饰简单；

4．采用健康色泽的浅褐红色腮红，不需复杂修饰塑型，使脸部润泽即可；

5．唇峰柔缓，唇色依眼影色、服装色来搭配，如朱红色、橙红色、浅珊瑚红色等。

【训练题】

1．假设你是少儿节目的主持人，穿着普通服装，试给自己进行化妆实践；

2．假设少儿节目中你是一穿白裙的公主或王子扮相出现，试给自己进行化妆实践；

【训练提示】

少儿节目中的主持人形象很多都是以童话人物或不同的造型出现，如小动物、公主等，妆色应根据主持

人的服装来定，具体造型可能会夸张，这要具体造型具体分析。

少儿节目并不一定都是年轻的主持人，只要拥有一颗爱心、有丰富的想象力，也是能够成功的，因此要

研究对象，化妆不可千篇一律，如“鞠萍阿姨”就深受少年儿童的喜爱，她树立了自己的风格，随着年龄的

增长，她的化妆风格采用清新典雅型的暖色调妆色。

二、矫正性化妆

主持人形象相貌各有不同，每个人的脸型和五官不可能是十全十美，总有一些“美中不足”，因此，主持

人化妆的核心就是矫正和弥补。弥补要从整体入手，观察研究自己脸型、五官的优势和不足，以此为依据，

制定扬长避短的化妆方案，通过化妆矫正，寻求最佳荧屏形象的效果。

【示例】

在主持人形象设计大赛中胡新颖的化妆

在中央电视台主办的主持人形象设计大赛中，参赛选手河南电视台主持人胡新颖设定主持生活类节目。

著名造型师马兰为其化妆时，没有刻意提亮主持人的肤色，而是用与肤色相近的粉底，着重突出其皮肤的

质感，只对脸型、唇形略作修饰，唇色采用与服装点缀色相呼应的粉紫色。整个妆面自然而大方，展现主

持人清新淡雅的特点。著名造型师马兰为河南电视台主持人胡新颖的化妆告诉我们，化妆的关键在于弥补，

局部的矫正性化妆是利用色彩的明暗关系来改变不足之处。这种矫正，应该在原有造型基础上，结合整体

形象来修饰，不能单一孤立地在局部进行矫正。

【技术指导7.】

脸形矫正性化妆

1．圆形脸：由外轮廓向内轮廓打上阴影色由深至浅，基础底色柔和，加重颧骨凹陷处的阴影色，塑造

脸部立体感，鼻侧与眼睑沟阴影加深，鼻梁加大提亮色，使鼻子挺立，下颏部也可加些提亮色，使得脸形

有延长的感觉；

2．窄长形脸：在发迹边缘与下颏用阴影色，与基础底色自然过渡，使产生略短的感觉，腮红应横向晕

染，眼睛之间与眉之间修饰时，可以使其适当横向拉长；

3．上部较宽的脸：即额头较宽。化妆时可以用较深的粉底修饰额头两侧和发迹边缘部分，额头用略浅

粉底，在额头打上高光色，两种粉底之间自然柔和；

4．中部较宽的脸：即颧骨较突出。化妆时从侧发迹到颧骨处打阴影色，腮红掠过颧骨的高点，向下略

深，收缩颧骨的突出感，颧骨上的高光部缩小，切忌在颧骨下凹陷处涂腮红，否则会适得其反；

5．下部较宽的脸：即下颌角较宽。化妆时在下颌角处打阴影色，提亮中部，使下颌宽度收敛，出现下

颏突出的效果。

6．下颏较突尖：下颏较突尖，则要在突出部打上阴影色，在下巴及嘴角衔接处提亮；

7．下颏较平坦：化妆时下唇及下颏最下方用阴影色，两者之间打些高光色，并与阴影色柔和晕染；

8．双下巴：在脸下部从脸颊向下巴涂阴影色，直到与颈部交界处，并与基础底色晕染。

【训练题】

1．对自己的脸部五官进行分析，充分认识自己的弱点及需要矫正的部位，制订化妆方案；

2．对自己脸相的不足进行矫正性化妆尝试。

【技术指导8.】

眉型矫正性化妆

先要了解什么是标准眉型。比较统一的看法是：微带2/3转折的形状，从眉头至眉峰是2/3，眉峰至眉

梢是1/3。

1．眉型杂乱的矫正：可以根据自己的脸型、眼型、气质等，设计出适合的眉型，用眉笔画出眉毛的轮

廓，用眉夹拔去轮廓外多余的眉毛；

2．眉梢下挂的矫正：首先描出矫正后的眉型轮廓，原有眉头向下画出新眉头，眉峰与眉梢稍向上画，

眉头可用眉笔一根根描画，后用眉粉按轮廓刷出眉型，边缘部分要柔和自然；

3．眉梢上斜的矫正：把握眉的轮廓，在眉头上端加补眉毛，眉的后半部向下加补，用眉粉刷出自然可

信的眉毛；

4．眉毛过淡的矫正：眉毛淡虽然会影响容貌，却也容易改变为所需要的眉型。设计出眉型后，画出轮

廓刷眉粉；

5．断眉的矫正：用眉笔补充画出眉型，在断眉处一根根描出眉毛，或用眉粉轻刷，多余的眉毛用眉夹

去除。

【训练题】

对几个同学的眉毛进行研究分析，充分认识几种眉毛的弱点，设计矫正的化妆手段。

【技术指导9.】

眼部矫正性化妆

1．外眼角上斜：描画眼线，描画时内眼角的上眼线略粗，向外眼角逐渐变细，外眼角的下眼线适当加

粗，画至2/3处，但线条不能是粗实线，而应在边缘部分较淡，这样比较自然，眼影平行晕染；

2．外眼角下垂：描画眼线时，上眼线的外眼角着笔要略高于实际眼角，逐渐向内眼角描画，在1/2处

消失，下眼线的内眼角略微向下弯，眼影在外眼角向斜上方晕染，在内眼角下方稍加浅棕色眼影；

3．肿眼泡：着重点是对眼睑沟的修饰，从睫毛根部向上打阴影色，表现额骨突出，眼眶下陷；

4．小眼睛：眼影在外眼角向外，拉长晕染，内眼角下部可以向鼻梁处稍加晕染；

5．眼距宽：眼线向内眼角描画，特殊情况可向外画出一些，不能向外眼角画。眼影也不能向外眼角晕

染，眼窝及鼻侧的阴影色可以向内眼角适当加宽，眉毛的距离不能处理得太远；

6．眼距窄：眼线向外眼角延长描画，尽可能自然，向内眼角描画到1/2处。眼影向外眼角延伸，眼窝

及鼻侧阴影色略窄，若两眼偏近鼻侧影只需画鼻梁两侧即可。

【训练题】

对个人眼部进行分析，充分认识自己的弱点及需要矫正的部位，设计化妆方案，进行矫正化妆实践。

【技术指导10.】

鼻子矫正性化妆

1．矮鼻梁：用浅棕或棕色等较深的阴影色涂抹在内眼窝之鼻梁两侧，鼻梁上部打上高光色提亮，明暗

对比会加强立体感，高光色的宽窄视脸型稍有不同；

2．宽鼻头：用深色晕染鼻头两侧，与鼻两侧阴影出连接，在鼻尖处用高光色，但提亮部位要小，突出

鼻尖。

【训练题】

对自己或者别人的鼻子进行分析，充分认识他们的弱点及需要矫正的手段。进行矫正化妆实践

【技术指导11.】

嘴部矫正性化妆

1．厚唇型：在原唇型的内侧，用比口红色略浅的唇线笔画出新唇型，在用口红与唇线相接，口红不宜

选择过浅、光亮或带荧光的色彩，这样会增加嘴唇的体积感；

2．薄唇型：用比口红色略深的唇线笔在原嘴唇外画出相应的唇型，再涂抹口红，可以在唇内侧用稍浅

的颜色；

3．嘴角下挂：再用粉地涂抹嘴唇边缘后，用唇线笔画出新唇线，上唇线略呈平缓，下唇线在嘴角部分

略微上扬，适当提高嘴角的位置，涂抹口红时嘴角的颜色略深，起收敛作用。

【训练题】

1．对5个同学的嘴部进行研究分析，找出其弱点，提出矫正性化妆的建议，如对方同意，可进行化妆

实践；

2．自己的嘴进行矫正性化妆实践。

三、光照下的化妆

主持人处于不同光源类型、不同光源位置、不同光源色彩、不同光源强度等等条件下主持节目，“光”对

化妆施加的不同影响应该有所了解。这主要是日光和灯光。

（一）外景日妆造型

外景主持节目，是光照条件下的日妆造型，女主持人应以淡薄为标准；男主持人可以不化妆，或是简单

涂抹粉底，用少量定妆粉，可以涂抹无色唇油，这可以使主持人形象既有光彩又不至于与周边的人群格格

不入。

【技术指导12.】

女主持人外景日光化妆

女主持人外景日光化妆，一般用近似肤色的乳液型粉底，在眼睛、鼻翼、嘴唇周围进行局部涂抹，到脸

部边缘消失。如果瑕疵较多，也可先涂抹遮瑕膏；定妆粉可以不用或少量；眉毛以自然为主，眉色轻的，

可以少量用眉刷刷眼线笔，上色后刷在眉毛上；睫毛浓密的，可以不画眼线，眉毛较淡，可以选用深棕色

眼线笔，修饰要符合睫毛的虚实度，然后涂抹透明睫毛膏；眼影用单色或深浅两种色来修饰，如浅橙色、

深棕色；若服装颜色素淡，可以省去腮红；服装颜色鲜艳，可淡淡扫一些西洋红、浅桃红、橙红色，以显

示健康的精神状态；口红应选择与天然唇色相近的浅红橙色、浅焦红色为宜。

（二）室内灯光妆造型

主持人经常在室内演播厅主持节目，应了解灯光的位置与主持人造型的密切关系。

【技术指导13.】

光源与形象造型的关系

1．主光源：主光源是描画主持人外貌和形态的主要光线。一般置于主持人的正面偏侧，其水平位置和

垂直高度可根据实际情况而略有改变。常规性主光源置于摄像机一侧45度角，俯角约30度至35度，这

样主持人的面部特征、轮廓姿态等都能比较正常地显现出来。如果是脸型丰润的主持人，主光放在正面一

些较好；

如果是削瘦、轮廓线条较鲜明或汗毛过重的主持人，就更需要较平正的主光来调节造型效果。

主光源置于主持人正前方75度角（摄像机一侧15度角），属于正面照明，能突出主持人的外貌特征，但

却减弱了面部造型的立体感。如果置于正前方60度角（属宽光照明），会夸大脸部面积，使脸部变宽，适

合脸型较窄的主持人。

2．辅助光：辅助光可以用来弥补主光在表现力上的片面性，当主灯光照射在面部有阴影时（尤其是在

前侧方15度角左右的窄光照明），就需要辅助光的补充照明，避免或削弱脸部明暗过大的反差，辅助光通

常置于主光相反的一侧；

3．眼神光：眼神光可以使主持人显得目光明亮有神，可以用提亮主光源的方法，兼作眼神光；也可以

单独用一盏小灯作眼神光；

4．修饰光：修饰光也称平衡光，可以针对性地对主持人的局部、细节进行修正，达到主体与背景整体

上的统一与平衡；

5．灯光色彩：灯光色彩对主持人的妆色也有影响。如果是暖色光源，妆色也应该用暖色调，修饰也可

以大胆一些；如果是冷色光源，妆色应为偏冷色调；如果是无色彩偏差的白炽灯光，妆色应该用中性色。

具体的色彩选用，要与背景和服装的色彩相协调。

【训练题】

1．根据灯光与化妆的关系，分析自己的外观，尝试给自己布置灯光位置；

2．化妆实践：户外日妆造型。适应节目：主持户外新闻节目、户外大型文艺节目。注意区别性