脸部美白的最快方法

天然脸部美白小技巧

1、防晒护理

想要让肌肤白皙起来，防晒一定是不能忽略的问题。美眉们的皮肤之所以会变黑，都

是因为接触到紫外线，如果想要皮肤远离紫外线的辐射，那只能待在室内，偶尔要出门的

话，也要使用防晒系数大于等于三十的防晒霜来保护皮肤。另外，出门要戴帽子，遮住脸，

在保护皮肤的同时，也更加时尚哦!

2、夏季去角质每两周一次

有些美眉因为觉得自己的皮肤不白，因此就疯狂去角质，这是非常错误的做法。频繁

地去角质，会令肌肤的保护膜受损，令肌肤越发敏感，不利于皮肤的健康。美眉们可以每

两周去一次角质，可以自己制作磨砂膏，在经常使用的洁面乳当中，添加适量的燕麦或者

是杏仁粉，然后用柔软的小刷子轻轻刷拭皮肤，都能够有效去除皮肤多余的角质，避免肌

肤呈现暗黄粗糙的状态。

3、自制柠檬爽肤水

柠檬汁有着极强的美白功效，它富含果酸，又是天然的去角质剂，又富含柠檬酸，有

非常好的漂泊作用，使用柠檬汁护肤，可以很好地提亮肤色、增白肌肤。用棉球蘸取少量

的柠檬汁，涂抹在脸上、脖子上，二十分钟之后，再用清水清洗干净，长期使用，肌肤就

会明显增白许多。需要注意的是，用柠檬汁护肤之后，不要立刻出门晒太阳，这样会令肌

肤非常敏感，同时，柠檬汁虽然能够美白肌肤，但它还会使皮肤变干，洗脸后要记得涂抹

保湿霜。使用柠檬美白皮肤，美眉们不要过于频繁，以免刺激到皮肤。

4、生土豆片擦拭肌肤

土豆中含有大量的维生素C含量，土豆有非常好的美白功效，美眉们可以直接切几片

土豆片，涂抹在皮肤上，尤其是斑点较多的部位，进行轻柔擦拭，可达到非常好的美白效

果。使用土豆片美白肌肤，是一个长期的护肤调理过程，美眉们不可操之过急，偶尔做一

次就可以，如果过于频繁，反而会伤害到皮肤，令皮肤变得更加脆弱和敏感。

5、牛奶擦拭皮肤

牛奶有着非常好的美白功效，经常用牛奶来擦拭肌肤，可以让皮肤变得越发白皙细嫩，

用牛奶美白肌肤，需要长期坚持哦，偶尔使用那么一两次，效果可不大。牛奶擦拭皮肤美

白，比较适合肤质健康且黑色素沉积不是特别多的美眉们。

脸部美白的方法

一、盐水洗脸

健康的洗脸才会帮帮助我们有健康的脸部肌肤，您在生活中就要注意合理的护理自己

的脸部。盐具有杀菌、消炎的作用，用盐水洗脸，可以深层地清洁皮肤、收敛毛孔，甚至

有祛痘的作用。方法很简单，只需要将适量的盐放在手心里，再滴上几滴清水，搅匀后在

脸上揉搓并按摩直到脸上的盐水，呈白粉状就可以用温水洗净。这样洗脸可有效去除

皮肤的油脂、黑头，还可以省掉另外去角质的步骤。

进行盐洗脸，最好就是注意选择合理的食盐，不要只是盲目的使用吃的食盐。这里要

注意的是，不要用普通的食盐，应选择洗脸专用盐，或是质地很细的盐，以防将皮肤搓伤。

当然，这只适合油性皮肤的人使用，若是皮肤本来就干，再这样深层清洁，很容易破坏脸

部的角质层。

二、蜂蜜洗脸

假如是没有进行蜂蜜洗脸，进行适当的红酒洗脸也是一种健康的洗脸措施。若是用红

酒代替水将蜂蜜稀释，然后均匀地涂在脸上，还能够起到美白、淡斑、抗氧化等功效，使

皮肤像敷了面膜一样细腻。当然，同样的道理，请于十分钟内将洗净。

三、绿茶洗脸

绿茶不仅喝到自己的身体中会有很好的抗氧化效果，就是进行合理的洗脸也是有很多

的健康效果的。经常喝绿茶能起到防癌、抗癌的功效，其丰富的茶多酚和维生素对清除自

由基、抗氧化、防辐射等都效果显著。若是用绿茶来洗脸，则可以对皮肤起到同样的功效。

进行肌肤的护理就是要注意很多的洗脸技巧，这样才能在自己的生活中很好的处理自

己的脸部健康。如果皮肤较油腻，可以先将脸洗净，然后将茶水直接涂在脸上，并轻轻拍

打至吸收后，再用清水洗净。若脸上还有茶水的颜色，不用担心，第二天早上起来就会发

现已经没有了。长期这样洗脸，可美白、淡斑、收缩毛孔，使皮肤容光焕发。若是皮肤被

晒红、晒伤，也可以用茶叶水敷于被晒部位，可起到舒缓皮肤、减轻疼痛的功效。

四、醋洗脸

醋不仅仅是一种重要的调味品，在生活中也是有很多的养生功效的。醋具有软化血管

的功能，并调节皮肤的酸碱度，还能杀死皮肤上的细菌。因此，用醋洗脸，是很多人喜欢

的方法。它能美白、淡斑、使皮肤更光滑、柔软、细嫩，富有弹性。可以在温水中滴入七

八滴醋，然后用醋水擦洗脸部，或直接憋气将脸置于醋水中，稍后将水倒掉，再进行正常

的洗脸程序。关于醋的选择，可以选择使用白醋或米醋。这种方法，一星期用一两次就可

以了。防止酸性过多，腐蚀皮肤。

五、淘米水洗脸

对于淘米水，在生活中很多的人就会注意到，其实，淘米水也是有很多的妙用价值的。

淘米水中还有多种营养成分，如蛋白质、维生素、淀粉等，用淘米水洗脸，可以有效去除

皮肤上的油污，防止毛孔堵塞，对油性皮肤特别有效。同时，对于现在干燥的天气，淘米

水洗脸还有利于补水、保湿。很多人这样洗了一段时间后，甚至能感觉到皮肤变白了。

进行淘米水的洗脸，也是有很多技巧的，在生活中就要追进行合理的洗脸步骤!需要

注意的是，最好用第二次的淘米水。因为第一次淘的水太浑浊，不适合用来洗脸;而第三

次的淘米水，营养成分就太少了，对皮肤的帮助不大。并且，淘米水虽然洗掉了一部分油

污，但并没有将所有的尘埃、细菌彻底洗掉。因此，淘米水洗过后，还是应进行平时正常

的洗脸程序。

感谢您的阅读，祝您生活愉快。