洗脸护肤的正确步骤

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正确洗脸的方法

一项“女性喜欢的洁面品类型调查”显示：32%的女性喜欢用磨砂类洁面产品，觉得不磨洗

不干净；另有26%的女性偏爱香皂类的洁面产品，理由是使用起来非常方便；有不到17%

的女性，喜欢乳霜类产品，温和不刺激，但觉得有些油腻；65%的女性对泡沫型洁面产品情

有独钟，因为洗后感觉清爽。

其实，大多数人都没有选对适合自己的洁面产品，而且洗脸方法也存在着不同程度的误

区。看看下面的YES和NO，及时调整吧。因为完美肌肤，从洁面开始。

关于洁面的NO

NO“我是油性肌肤，温度越高的水越能溶解肌肤表面的油脂。”

水温过高或者过低的话，都会给皮肤造成很大的困扰。过冷的水会使毛孔收缩，污垢不

易洗净，还容易使皮肤干燥脱皮；过热的水可能引起血管过度扩张，使皮肤松弛、萎缩，还

会溶掉了皮肤表面的天然皮脂膜，造成皮肤缺水紧绷，加速老化。

但如果用冷热水交替洗脸，则对皮肤有益无害。正确的方法是：首先用温水湿润肌肤，

轻松洗去面部浮尘，使毛孔张开，这样非常利于皮肤的深层清洁；最后用冷水洗脸，冷水可

以增强血液循环，提高皮肤弹性。采用这种温水和冷水交替洗脸的方法，既可清洁面部皮肤，

还可使皮肤浅表血管扩张、收缩，有利于面部皮肤的美容保养的NBA男士护肤品。

NO“总是感觉脸上脏脏的，忍不住多洗几次脸，时刻保持清洁的状态。”

很多人认为增加洗脸的次数，脸越洗越干净。其实洗脸次数的增加，会破坏肌肤表面正

常的皮脂腺分泌，即使是油性皮肤，一天洗脸的次数也不要超过3次，过度清洁容易破坏皮

肤表层形成的天然保护膜，皮肤会分泌更多的油脂来自我保护，脸就会变得更油。

NO“我喜欢用有NBA男士护肤品磨砂颗粒的洁面产品，感觉每次洗脸都很彻底。”

很多女孩在每天洁面的时候都会选择有磨砂颗粒的洁面产品，在强烈的磨擦过程中感受

彻底清洁的快感，殊不知磨砂膏会通过机械的作用过度刺激表皮，使皮肤表面的角化层细胞

遭到破坏，而遭到破坏的角化层细胞会促使基底层的细胞分裂增生，反而使面部的皮肤变得

更厚。

NO“无论化不化妆，都要用卸妆油。”

卸妆油的主要成分是油和乳化剂。使用了粉底之类的东西后，用卸妆油卸妆变得轻松而

彻底。卸妆油虽有深层清洁肌肤的作用，但仍有人会出现痘痘、发炎等不适应表现，这主要

和卸妆油的油性成分较复杂有关，卸妆油的油性成分通常有三种：矿物油、合成酯和植物油。

每次洁面必用卸妆油，看似一个清洁彻底的好习惯，其实不然。为了减少对皮肤的不必要刺

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激，卸妆油还是在妆较浓的时候使用为妙。如果是每天都必须用，那么就一定要选择适合自

己肤质的卸妆油，之后再用洁面产品清洁一次的NBA男士护肤品。

NO“毛孔里的脏东西怎么也洗不干净，用洗脸海绵用力擦一擦才洗得干净。”

洗脸海绵的作用是打出丰富的泡沫，让泡沫充分接触皮肤，浮出毛孔中的污垢。洁面海

绵一周最多用两次。否则，经过长年累月地“搓”下来，皮肤会变得更加粗糙。

关于洁面的YES！

YES“泡沫洁面更干净”

以细腻丰富的泡沫直接清洁皮肤，可以减轻对肌肤的刺激，避免过敏，的确是一种不错

的洁面选择。那么在挑选泡沫洁面产品时，NBA男士护肤品是否泡沫越丰富使用效果就会越

好？其实也是不一定的。关键是看泡沫品质。高品质的NBA男士护肤品评价怎么样泡沫产

品应该是细腻又有质感的，泡沫不会在短时间内破裂，才可以同时具有滋养肌肤、保持水分

的功效。

YES“眼部卸妆要选择专门的眼部卸妆产品”

眼部肌肤非常脆弱，只有选用温和的卸妆产品，才能减轻对眼周柔嫩肌肤的刺激。卸妆

油是卸妆的绝好帮手，很多人为了节省时间就直接用卸妆油来卸眼部的彩妆。睫毛膏和眼线

液等焦油型污垢要是不能彻底卸除干净，就会和油分一起渗入肌肤，造成眼部周围肌肤晦暗。

因此，一定需要眼部专用卸妆产品，彻底清除化妆痕迹。

YES“一支洁面霜不能一年四季用到底”

对自己呵护备至的女孩子，不会一年四季只使用一支洁面霜。春秋季，灰尘不断增加，

气温变化无常，使得免疫能力下降，肌肤容易过敏，这时就应该选择成分无添加剂、有消炎

功效的产品。夏季气温升高，油脂不平衡，感觉脸上总是油油的，选择清爽具有控油效果的

产品。在冬季寒冷的气温条件下，冬季洁面品应选用性质温和兼具保湿成分的产品，一般选

用乳霜类产品，尽量少用或不用去油成分强的洁面啫喱等NBA男士护肤品。

YES“洁面+按摩，效果更出众”

很多人认为洁面的过程只是简单的清除污垢，其实不然，如果在洗脸的过程中加上按摩

的手法，在去除污垢的同时还能达到意想不到的效果。沿着淋巴线按摩洗脸，能有效防止脸

部浮肿，拉紧脸部线条，防止老化。

瓜子脸打造方案：

STEP1：借助按摩片上柔软的按摩颗粒，用较轻柔的力度，按摩你最想消脂的部位。

STEP2：上下按摩颈部，不仅可以去除角质，更能加速下颌淋巴循环。

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脸部厚厚的角质层不仅让肌肤看上去不干净，它还会影响肌肤吸收保养品的程度。

怎么样正确去角质呢？现在和小编一起来学学去角质的护肤步骤吧！

做好洗脸、去角质等基础护肤工作，肌肤才能由内而外散发出自然光采。但是简

单的基础护肤你是否有真的做到位呢？今天，就不妨随小编一起来学学正确的基

础护肤手法，让你的美从基底肌肤自然透出来。

角质堆积过多，会让肌肤无法正常吸收到护肤品的营养成分，同时日常彩妆与护

肤产品的残余物质的附着在角质之上，也会引发痘痘、粉刺问题。所以定期去角

质是关键，但如何正确去角质呢，一起来看看下面的护肤步骤吧。

步骤：

1、取适量的去角质产品放于手心，让角质膏在掌心吸收体温。

2、从额头开始由内向外，用中指与无名指的指腹以向外螺旋的按摩方法进行清

洁工作。

3、脸颊部位是由下往上做螺旋型按摩，油性肌肤的MM们可以重复多做一到二

次。

4、下巴可是堆积角质的重灾区，但要注意的是不要触摸到唇部周围。

彻底清除面部的彩妆残余与灰尘等外部物质，能让肌肤恢复自然状态。所以洁面

也是非常重要的，但有时洁面不正确也会伤害到肌肤。所以想要避免损伤肌肤表

面的保护膜，就一起来看看下面的护肤步骤吧！

步骤：

1、取豆粒大小的面乳置于手心，将其搓柔产生丰富的泡沫。

2、将这些泡沫涂抹在脸部皮肤上，由鼻翼开始从下置上，以指腹打圈按摩的方

式进行清洁。

3、让泡沫遍布整个脸部，用同样的手法由下至上按摩，切忌力度过重，因为这

样很容易导致皱纹产生。

4、用冷热水交替清洁面部，这样可以起到收缩毛孔还能促进面部血液循环。

化妆水是洗脸后的第一道工作，它也是皮肤二次清洁品，同时还能为肌肤及时补

水水分，因为洗脸后，表面肌肤部分水分还是会流失，所以这道工作非常重要。

步骤：

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1、倒取适量的化妆倒于手掌心。

2、把化妆水均匀的涂抹于面部，轻轻拍打促进肌肤吸收。

3、也可以利用双手用按压的方式让化妆水更好的渗透到皮肤中去。

4、用手指中间的三只手指指腹轻柔按摩眼角、鼻翼两侧、嘴唇等部位。

乳液是为肌肤表层形成一道保护膜，它能抵御外界伤害的同时还可以修复滋养皮

肤，帮助加快皮肤的新陈代谢，防止肌肤内水分流失。

1、将1元硬币的大小的乳液倒入手心。

2、用中间的三只手指指腹轻轻地从右上到下在额头、两颊、下巴处，由内而外

慢慢推开按摩，直至乳液被吸收完。

3、用剩余的乳液擦拭鼻子与嘴角。

4、轻轻按压整个面部，促进乳液的吸收。

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