肌肤暗沉

骄阳暴晒易暗沉教你4招祛肌肤“黄气”

随着温度升高，我们越来越关注肌肤防晒。但是你有没有注意到肌肤在暴晒之后就好似蒙着

一层“黄气”一般黯淡无光。甚至有些MM通过化妆的方式都不能将脸上的黯淡遮盖掉。实

际上形成肌肤暗沉的原因是多种多样的，只有对症下药才能快速摆脱肌肤问题。

随着温度升高，我们越来越关注肌肤防晒。但是你有没有注意到肌肤在暴晒之后就好似蒙着

一层“黄气”一般黯淡无光。甚至有些MM通过化妆的方式都不能将脸上的黯淡遮盖掉。实

际上形成肌肤暗沉的原因是多种多样的，只有对症下药才能快速摆脱肌肤问题。

肤色黯淡种类无外乎如下几种。只有找出自己肤色黯淡的主要原因，才能便可以对症下药，

进行肌肤护理。下面就来为大家放送一些改善肌肤暗沉的秘笈，让你轻松应对你的肌肤问题，

轻松去暗沉，相信用不了多久，你一定会拥有健康红润亮泽的好皮肤。

针对紫外线暗沉肌肤——美白防晒整体护理

紫外线是皮肤衰老的大敌，由紫外线辐射导致的光老化是皮肤老化的最主要因素，时常曝晒

在阳光下，而没有做好防晒措施，会导致此种暗沉的出现。假如你仍然不加强保养，那么色

斑、皱纹、皮肤松弛等问题也将接踵而至。选购一种适合自己的美白防晒产品进行脸部整体

护理是十分必要的。

针对缺氧性暗沉肌肤——摄入营养增加氧分

肤色并不是真的黝黑，而是因为血液中含氧量不足或是贫血，造成肤色看起来偏黄、偏暗或

是没有血色。这种肤色不佳的成因可能来自营养不良、偏食，使得人体缺乏造血所需的营养

素如铁质、维生素A、维生素B族等，或是血液中带氧量不足，让血液颜色偏暗，影响肤

色的呈现。

针对缺水型暗沉肌肤——保湿锁水改善问题

肌肤干燥、轻易有脱屑、脱皮问题、水分摄取不足。肌肤缺水、含水量长期不足的话，也会

让皮肤看起来暗沉没有光泽，而长期缺水也会导致细纹和干纹产生。乳液与润肤油可以起到

“锁水”的作用。同时，肌肤自身的锁水机能也可得到强化，提高肌肤湿润度。

针对代谢缓慢暗沉肌——加速肌肤血液循环

人体血液循环不良会导致整体肤色看起来就好像有层阴霾，按摩和盆浴能有效改善代谢循

环，而规律的睡眠、饮食和适当的运动，也对改变暗沉肤色有帮助。保持乐观、心情愉快、

思想开朗，可使副交感神经处于兴奋状态，血管扩张，皮肤血流量增加，使皮肤代谢旺盛，

肤色红润，容光焕发。生活起居要有规律，对喜、怒、哀、乐要有节制，保持肌肤有充足的

血液和营养的供给。