心理咨询哪家好

心理咨询室来访者须知

1、心理辅导室主要为成长发展过程中出现心理困惑、心

理困扰、心理不适应等一般心理问题的青少年学生提供咨询

和辅导。同时也为心理障碍患者提供转介服务。

2、求询者遇到比较复杂的问题，要事先与心理辅导室预

约，并要准时赴约。若要更改约定时间，请提前与咨询老师

联系。

3、咨询过程中，要予以积极的配合，要认真完成老师布

置的咨询作业。

4、咨询后情况有所好转者，不要擅自中断咨询，后续咨

询间隔、次数、何时结束咨询等，要尊重咨询老师的意见。

5、如果咨询需要若干次才能结束，在咨询间歇期内要主

动地与咨询老师进行必要的沟通（可通过电话联系）。

6、经咨询，情况出现明显改变时，要将有关信息及时反

馈给咨询老师，以共同分享。

心理咨询室工作职责

1.广泛宣传心理健康知识。

2.组织心理健康教育课程的教学。

3.开展中学生心理知识系列讲座。

4.开展中学生心理健康第二课堂活动。

5.负责对专、兼职辅导教师及心理健康教育志愿者的培训。

6.建立学生心理档案。

7.开展多种形式的心理咨询活动,适时开展团体心理辅导。

8.建立和维护心理健康教育网站。

心理咨询员守则

1、心理咨询员必须态度热情，工作细致和认真。

2、对师生咨询内容和有关的隐私严守秘密。

3、心理咨询员不得迟到、早退，要按时到岗接受咨询者

来访。

4、保持室内环境整洁，优美、舒心，花卉盆景等装饰物

要不断更新，营造温馨的空间。

5、做好有关材料的存档工作，及时整理、装订成册。

6、在规定时间内认真做好学生个别辅导或电话咨询、网

络咨询工作。

7、未经同意，有关资料不得外借。

8、爱护室内各项设备，保持正常使用。

9、工作完毕，关好门窗、做好安全保卫工作。

10、对非工作人员，非咨询人员要阻挡入室。

心理健康教育教学计划

一、指导思想

小学阶段是孩子心理发展的重要阶段，帮助孩子提高心

理素质，形成积极乐观、健康向上的心理品质，为未来的幸

福生活奠定基础。

二、学情分析

从小学三年级开始，学生进入了小学中年级阶段的学习

与生活，从心理发展过程来看，从三年级开始，学生从儿童

期转入少年期。这一阶段的一个重要表现是学生的学习任务

与活动范围无论是广度还是深度都比低年级有了显著的变

化，学习活动的游戏性特征减少，学习过程的组织性、认知

过程的规范性、严谨性更强，对学生进行的科学教育一般从

三年级开始。

一方面身体的发育、学习与生活的变化使三年级学生的

心理有了迅速的发展，他们有了一些合理性的独立思考了，

有一些自己的主见了，能够参与大人的谈话，而不像以前那

样随意插入大人的谈话。初生牛犊不怕虎，敢尝试去做一切

事情，不像以前那么听从权威。这些现象表明了三年级学生

知识经验的扩大和认知能力的发展，但另一方面，三年级学

生又表现出行事理性不足的特点。在这一时期，学生的学习

兴趣开始分化，学生对于不同学科的学习动机出现了差别，

学科偏爱开始出现。学生控制自己情绪的能力得到发展，情

绪表现的方式和强度与低年级学生相比，其适宜性更高，一

般较少出现忽哭忽笑的现象。进入少年期后，随着交往能力

的提高，学生之中开始出现关系较好的、比较稳定的好朋友。

三、教学目标

1、锻炼有意识记的能力，增进记忆品质；

2、能够正确对待自己的学习成绩，勤于思考，不甘落后；

3、有集体荣誉感，并掌握一定的社会行为规范，提高学

生的社会适应能力；

4、自觉地控制和改变不良行为习惯，初步学会休闲，提

高自我保护意识；

四、教学重点

1、通过面向全体普及各种心理健康知识，引导学生自测、

自控、自我调节、正确认识自己。

2、加强针对性训练，采取多种形式培养学生良好的心理

品质。

3、在集体中体验人际交往的乐趣，在学习中品尝解决难

题的快乐，在活动中学会调节情绪。

4、培养自主、自动参与活动及表现自我的欲望与能力。

五、教学措施

1、坚持以人为本，根据学生心理、胜利的特点及发展规

律，运用心理健康的理论和方法，培育学生良好的心理素质，

促进他们身心全面和谐的发展。

2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证

心理健康的实践性和实效性，迈向全体学生，关注个别差异，

以学生为本，尊重学生、理解学生。

3、提高全体学生的训练素质，充分开发他们的潜力，培

养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。

4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有

效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康

水平，增强自我教育能力。

心理疏导与咨询工作计划

一、指导思想：

认真贯彻心理健康教育的有关精神，根据小学教育的特

点和小学生心理发展的规律，通过各种途径继续开展小型多

样的心理健康教育活动和指导，帮助学生获取心理健康的初

步知识，促进学生人格的健全发展。

通过心理健康教育，不断转变教师的教学理念，改进教

育、教学方法，改进班主任方法，提高德育工作的针对性，

学科性和实效性，为学校实施素质教育营造良好的心理气氛。

二、具体目标

1、注重学生心理辅导，做好学生心理咨询工作。

2、重视心理咨询室的常规建设，努力发挥心理辅导室的

作用，进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育等工作。

3、做好班级保健的培训工作。

4、不断丰富教师的教学策略，有效提高教育教学水平

5、重视心理辅导试点班的实践研究工作，以点带面开展

研究活动。

6、认真开展心理健康教育试点班的课程活动。

7、做好家长辅导学校的心理健康知识讲座。

8、充分利用班队会加强对学生的心理健康教育。

三、主要工作

(一)加强教师队伍建设，提高自身素质

1、组织教师学习有关心理健康教育资料，进一步提高认

识，充实自我，掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等，

并全体教师在自己的工作实践中运用心理知识及教育方法，

不断丰富自己的教学策略，提高教育教学水平。

2、继续通过家委会、家长会组织学习学校心理健康教育

的有关内容，使家长逐步认识到对学生开展心理健康教育的

重不断地提高家长对学生进行心理健康教育的素质。

(二)认真做好学生心理辅导及心理咨询工作。

1、加强心理咨询室的常规建设，做好学生心理咨询工作，

并能有所侧重地进行跟踪调查，建立心理档案。

咨询途径：

（1）学生自愿前往咨询(团体咨询为主)

（2）班主任老师推荐(个别辅导为主)

（3）辅导老师访谈

2、出一期有天心埋健康教育的手抄报。

3、每学期对学生进行两次心理辅导知识讲座。

4、在家教指导活动中，举行专题讲座，让心理健康教育

走进千家万户，使家校教育形成合力，促进亲子沟通，进一

步提生的心理素质。

5、积极发挥课堂主渠道作用，各班班主任要利用班会进

行心理健康教育。

(三)加强心理健康教育学生骨干队伍的建设。

对各班的学生心理保健员定期进行培训活动，充分发挥

心理保健员的能力和作用。

(四)重视试点研究，增强科研意识

1、试点班老师要善学、勤学，阶段性地进行调查研究和

分析，并在班主任例会中进行交流，帮助他们不断提高认识、

开拓思路、更新方法。

2、试点班进行心理健康教育活动，帮助学生从中领悟心

理健康之重要。

3、试点班要重视调查分析、研究，并进行个案分析，不

断地积累资料，逐步在校内进行推广。

心理咨询工作方案

一、领导机构

组长：

副组长：

组员：

二、心理健康教育的目标：

学校心理健康教育的宗旨是解决学生心理问题，维护

学生心理健康、增强学生心理素质，提高学生的心理素

质，其具体目标为：

(一)培养学生学会做人，使学生形成自尊、自爱、自

信、自立、自律、自觉遵守社会公德，促进学生优良品德

的形成。

(二)、培养学生学会学习，树立敬学、勤学精神，养

成自觉自愿学习的态度，促进学生学业的成功。

(三)、培养学生学会创造，鼓励学生创新，发挥学生

的个性，开发学生的潜能，促进学生个性特征的发展。

(四)、培养成学生学会生活，增强学生人格协调能

力，生活适应能力，社会交往能力和竞争能力，促进学生

生存能力的发展。

三、学校心理健康教育的内容：

中学生心理健康教育要根据中学生生理、心理发展的

特点，运用有关心理教育方法和手段，培养成学生良好的

心理素质，促进学生身心发展和素质全面提高的教育，其

教育内容方要有以下几个方面：

(一)发展性心理健康教育

发展性心理健康教育是指中学教育工作者或心理辅导

人员在了解中学生心理发展的一般规律和年龄特征的基础

上，针对学生在中学阶段所面素质临的任务，素质和个别

差异，施加一定的教育和辅导，促使学生心理素质贩妥善

解决，心理潜能的充分发挥和个性品质的和谐发展，从而

预防各类身心疾病，促进身心健康的发展。主要包含以下

几个内容。

1、学习心理健康教育。学习是学生的天职，因此培养

学生创新能力和实践能力，激发学生的学习动机和学习兴

趣，让学生掌握学习方法和策略，学会微笑面对学习前进

道路上的“拦路虎”树立积极乐观的学习心态。

2、情感和意志的心理健康教育。中学时期是人格塑造

的重要时期，根据中学生的心理发展特点进行人格、情感

和意志的辅导，让学生学会控制自己的情绪，做情感的主

人，学会正确处理理智与冲动，个人和社会，挫折与磨砺

的关系，形成良好的心理素质和性格特点。

3、人际关系心理教育。在当今社会中，我们每个人都

处在多维的、错宗复杂的人际关系网之中，可以说协调、

处理人际关系是中学生经常遇到，不可回避的事情，因

此，要培养学生能够正确认识、评价和表现自己的能力，

掌握人际交往的基本规范和技巧，养成宽宏大度，自我克

制；尊重他人、乐于助人的良好品质。

4、个性心理教育，把塑造个性与树立正确的价值观念

有机地结合起来，让学生形成正确的世界观和人生观、价

值观。

5、青春期教育。青春期是人生中最不平凡的时期，随

着学生生理、心理的不断成熟，一些特殊的生理现象和心

理问题，经常困挠着他们，因此，加强青春期教育，包括

青春期性知识，性心理教育以及性道德，性法律教育，让

学生形成自我调节的控制能力，正确处理好男、女同学的

间的交往，做到自尊与互尊。

(二)补救性心理健康教育

补救性心理健康教育是指在预防无效的情况下，由心

理健康教育工作者运用心理学的原理与方法，对存在的心

理问题、心理障碍或精神疾病的学生给予直接指导，诊断

和矫治，帮助他们克服困挠，恢复心理健康。

主要有以下两方面的内容。

1、以心理卫生为中心的教育内容。

这部分教育内容主要包括处理学生的教育，问题行为

的早期发现及矫正。不良习惯对学生身心的危害及指导，

不良个性对心理健康的影响及其纠正等，这部分内容强调

问题的早期发现，及时补救，避免问题的.加重，逐步消除

学生的不良心理和行为。

2、以心理治疗为中心的教育内容。

主要是对中学生中常见心理疾病的咨询和诊断、治疗

和护理等。从而让学生消除某些心理疾病,得以健康地成

长。

四、搞好心理健康教育的主要途径。

1、建立心理咨询室，开展心理咨询和心理辅导。学校

设立心理咨询信箱，配备懂心理学、教育学，伦理学等学

科知识，又具有丰富教育工作经验的教师担任心理咨询

员，建立学生心理档案，跟踪学生心理变化，及时矫正学

生的心理偏差。

2、充分利用课堂主阵地，开设心理保健课，加强心理

健康指导，做到全员育心。

3、疏通学校、家庭心理健康教育的渠道，发挥家教的

作用，邀请学生家长到校听课、座谈，增加家庭教育意

识，提高家长心理素质，使学校教育与家庭教育密切配

合，建立校内外一体化网络，形成辅导学生，人人有责的

良好局面。

4、开展丰富多彩的班团队活动，寓教育于这些活动

中，引导学生在这些丰富多彩的集体活动中健康成长。

5、利用校园之声广播站、文学社，墙报，手抄报等多

样化工具，宣传普及心理健康知识。

6、开展社会实践活动，拓宽学生的视野，磨砺学生的

意识，让学生经风雨见世面，培养学生的社会适应能力。

总之，要注重并加强学校的心理健康教育，减少学生

的不适应行为，减少学生违法犯罪的隐患，为学生正常成

长营造良好的环境。

心理健康教育工作内容

心理健康教育是素质教育的重要内容之一，青少年心理

健康教育主要是针对他们心理发展的需要而开展的教育活

动，旨在培养和提高学生的心理素质，帮助学生学会如何恰

当地应付现实生活中所面临的各种压力，如何进行情绪调节

等，使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化，

促进青少年心理健康的发展。所以促进学生的心理素质水平

提高,预防心理健康问题的发生，才是大中小学生心理健康

教育的主要目标之一。按照制定的心理健康教育主要工作目

标，开展的工作有如下几点主要内容：

1、扎实开展心理健康教育工作，落实常规管理的精细化。

强化以人为本的思想和目标，始终坚持育人的初衷，积极健

全完善心理健康教育网络平台，使得每一位学生都成为崇尚

和谐，追求美好生活的新一代。

2、坚持心辅导活动的教育理念

团队结合，定期开展系列团体心理健康辅导活动，教师

也需要注重课堂内外的互补，在坚持德育课程与日常德育活

动齐头并进的教育模式下，也需要关注《中小学生心理健康》

《品德与生活》《品德与社会》等课程的教学，充分落实心理

健康教育活动的有序开展。不仅需要上好心理健康教育课，

还需要开展好学生的心理健康辅导工作。学校应鼓励教师要

善于捕捉学生中德育教育的闪光之处，及时科学地调整教育

思路，力求提高德育工作的实效。还需要运用心理健康教育

的理论和方法，开展班级内丰富多彩的团体心理活动，培育

学生良好积极的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。

教育学生努力学习的同时,也争取做一个全面发展、身心健

康的中小学生。

3、提高全体学生的心理素质

根据学生心理发展特点和身心发展的规律，有针对性地

实施教育。通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育

有积极的认识，使心理素质逐步得到提高。关注个别差异，

根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高

他们的心理健康水平。

4、把心理健康课程纳入教学计划

将心理健康的课程落实到现实，而不是空话和畅享，利

用班会或团队心理活动课等时间，由班主任根据本班学生的

心理状况，开展班级心理健康教学工作。强调行为训练，不

只停留在说教，或灌输理论知识，而是让学生亲身体验、感

悟，提高心理健康教育的实效。

5、广泛开展健康教育活动

（1）与学校德育工作相联系,通过大队部的系列活动、

以社会实践活动、年级活动、班级活动，对全体学生开展心

理健康教育，通过宣传窗、讲座、黑板报等少先队阵地对学

生进行心理健康等方面的教育。使学生不断正确认识自我，

增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全

的人格和良好的个性心理品质;通过组织有关促进心理健康

教育内容的游戏、娱乐等活动，帮助学生掌握一般的心理保

健知识和方法，培养良好的心理素质。

（2）全面渗透在学校教育教学的全过程中。在班主任日

常工作中，积极渗透心理健康教育思想；与班队会课、思品

课、活动课等各相关教学内容有机结合进行教育；通过各学

科教学，把心理健康教育渗透在课堂教学中，挖掘各教材内

容，找准心理健康教育的结合点，让学生获得心理体验来改

变自己的观念，注重对学生心理健康的教育，这些都是心理

健康教育的主要途径。

6、建立学校心理咨询室，妥善发挥心理咨询室作用

按照教育部规定，考虑实际情况，建设校园心理咨询室

或心理健康教育中心，并进一步完善心理咨询室的装饰工作

和配置工作，坚持开放心理咨询室，积极为在校师生开展心

理咨询和心理辅导服务，尤其是对于少数有心理困扰或心理

障碍的学生，更应该给予认真、耐心、科学、有效的心理咨

询和心理辅导服务，帮助他们可以尽快地摆脱心理障碍，调

节自我，提高心理健康水平，增强发展自我的能力。

开展心理健康教育工作，还需要拥有了一批高素质的教

师队伍。那么如何让这些教师在实际教学工作中去开展心理

健康教育，采取何种方法、手段、模式进行心理健康教育，

这些都是要进一步深化研究的问题。我们也清醒地认识到，

这些研究仍处于探索阶段，有许多方面还不够完善，有待进

一步深化研究，任重而道远。我们将把已有的成绩作为新的

起点，为更广泛深入地开展心理健康教育，全面推动素质教

育的进程而做出不懈的努力。