2022年12月29日发(作者：迷奇妙妙屋)一、着装要遵循TOP法则
TOP法则是放之四海而皆准的穿衣戴帽第一大法则，我们称它为穿着领域的“宪法”。 若是不懂这个，你就是个处处被人暗地笑话的穿衣女文盲。TOP是三个英语单词的缩写，它们分别代表时间（Time）、场合（Occasion）和地点（Place），即着装应该与当时的时间、所处的场合和地点相协调。下面我们为大家一一解析。1、时间原则女人穿搭衣服要比男人麻烦得多。男士有一套质地上乘的深色西装或休闲装足以包打天下，而女士的着装则要随时间而变换。不同时间段的着装规则对女士尤其重要。白天工作时，女士应穿着正式套装，?以体现专业性；晚上出席鸡尾酒会就须多加一些修饰，如换一双高跟鞋，戴上有光泽的佩饰，围一条漂亮的丝巾。服装的选择还要适合季节气候特点，保持与潮流大势同步。2、场合原则衣着要与场合协调。与顾客会谈、参加正式会议等，衣着应庄重考究；听音乐会或看芭蕾舞，则应按惯例着正装；出席正式宴会时，则应穿中国的传统旗袍或西方的长裙晚礼服；而在朋友聚会、郊游等场合，着装应轻便舒适。试想一下，如果大家都穿便装，你却穿礼服就会遭人侧目；同样的，如果以便装出席正式宴会，不但是对宴会主人的不尊重，也会令自己颇觉尴尬，抬不起头来。3、地点原则在自己家里接待客人，可以穿着舒适 但整洁的休闲服；如果是去公司或单位拜访，穿职业套装会显得专业。还有，外出时要顾及当地的传统和风俗习惯，如去教堂或寺庙等场所，不能穿过露或过短的服装。
二、服装搭配的三项基本原则
在TOP “穿衣宪法”的引领下，自然而然地延伸出三项基本原则，那就是：整洁原则、和谐原则、个性原则。掌握这三项基本原则，即使成不了完美女神，至少可以是穿衣达人。1、整洁原则整洁的原则指干净整齐的原则，这是服装搭配打扮最基本的要求。一个穿着整洁的女人总能给人积极向上的感觉，总是受欢迎的，而一个穿着褴褛肮脏的人给人的感觉则是消极颓废遭人厌恶的。在社交场合，人们往往通过衣着是否整洁大方来判断这个人对交往是否重视，是否文明有涵养等。整洁的原则并不意味着穿着的高档时髦，只要保持服饰干净合体、全身整齐有致便可。
2、和谐原则所谓和谐原则指协调得体的原则。有两层含义，一是指着装应与自身体型相和谐，二是指着装应与年龄相符合。服饰本来是一种艺术，能遮盖体型的某些不足。借助于服饰，能创造出一种美妙身材的错觉。天下女人，高矮胖瘦各得其所，不同的体型着装意识有所区别。对于高大一些的女人而言，在服装选择与搭配上，
应注意：上衣适当加长以缩小高度，切忌穿太短的上装。服装款式不能太复杂，适宜穿横条或格子上装。服装色彩宜选择深色、单色为好，太亮太淡太花的色彩有一种扩张感，会使人显得更“壮”。对于身材矮小一些的女人而言，希望通过服装打扮拉长高度，故上衣不要太长、太宽，裤子不能太短，裤腿不要太大，裤子宜盖着鞋面为好，服装色彩宜稍淡、明快柔和些为好，上下色彩一致可造成修长之感。服装款式宜简洁，忌穿横条纹的服装。v型无领外套，比圆领更能营造修长之感。简洁连衣裙可以提高腰线，忌用太阔的腰带。如果你是身材较胖的妹子，穿衣就要尽量让自己显瘦，故穿衣不能穿太紧身的衣服。以宽松随意为好，衣服领以低矮的v型领为最佳，裤或裙不宜穿在衣服外边，更不能用太夸张的腰带，这样容易显出粗大的腰围。在颜色上以冷色调为好，过于强烈的色调就更显胖了。忌穿横条纹、大格子或大花的衣服。对于偏瘦的美女而言，要尽量穿得丰满些。不要穿太紧身的服饰，服装色彩尽量明亮柔和，太深太暗的色彩反而更显瘦弱。可选穿一些横条、方格、大花图案的服饰，以达到丰满的视觉效果。着装除了与体型协调外，还应注意与年龄相吻合。不是所有的服装服饰搭配都适合同一个年龄。由于年龄的差异，从服
装款式到色彩均有讲究。一般而言，年轻人可以穿得鲜亮、活泼随意些，而中年人相对应穿得庄重严谨些。年轻人穿着太老气就显得老气横秋没有朝气，相反，老年人如穿得太花哨就有装嫩之嫌。反观当下，随着生活的发展，人们着装的观念发生了许多变化，一个很明显的趋势就是：年轻人穿得素雅，中老年人相对鲜亮。老年人希望通过服装来掩盖岁月的痕迹，年轻人试图通过服饰来强化自己的成熟期，这自然无可厚非，但不管怎么说，服装打扮始终还是有年龄距离的，一个老年人如穿上少女的娃娃装总欠妥当。青春自有自己独特的魅力，而中老年人自然也有年轻人无法企及的成熟美，服饰的选择唯有适应这种美的呼应，方能创造出服饰的神韵，彰显个人的气质。3、个性原则个性原则指社交场合树立个人形象的要求。人人都希望自己以一个独立的人被
社会接纳与承认，而服饰打扮可以帮助你达到这个目标，实现这个愿望。要使打扮富有个性应注意两个问题：第一就是不要盲目追逐流行风，最流行的往往是最没有生命力的；第二就是穿出自己的个性。俗话说，世间没有两片完全相同的叶子，一样米养百样人。不同的人由于年龄、性格、职业、文化素养等不同，自然就会有不同的气质，故服饰选择应符合个人
气质要求，同时表现个性气质。为此，必须深入了解自我，让服装尽显自己的个性风采。一个盲目追求时髦的人必然会失去自我，可想而知，一个身为教师的女性穿着透明装和超短裙出现在讲台上，同一个粗腰壮腿的女士穿迷你裙招摇于街市一样的不可理解。服饰的个性原则，归根到底也是一个美的原则，服饰搭配技巧美的生命力就在于掩盖人们的缺点，尽显人们的优点。
三、常见女性体型分类与搭配
熟悉自己的体型才能穿对衣服，这是最基本的扮靓前提。每个人的体型都有自己的魅力和趣味，在服饰搭配中，了解自己的体型，才能有的放矢地借助服饰色彩、款式进行美的形象塑造。那么，一般情况下，美女的体型共有几种分类呢？1、“X”型体型这种体型俗称“沙漏型”，又叫匀称的体型。对女人来说，这是最经典的、理想的、标准的体型。匀称是指身体各部分的长短、粗细合乎一定的比例，看上去给人以协调和谐美感的体型。其特征是细腰平稳上下身，胸与臀几近等宽。由于匀称的体型是标准的体型，故这样的人体曲线优美，无论穿哪种款色的服饰都恰到好处，即使穿上最时新、最大胆的时装色彩也能显得不出格。世界上那些高级女装设计师就是以她们为假想对象来进行创作的，这样的腰型往往具有浪漫、活泼、高雅的风度。“X”型体型的美女，若穿着“X”款的服饰，会显得高贵典雅、仪态万千。这种造型生动活泼，寓庄重于浪漫之中，备受人们的喜爱。2、“V”型体型对于男子来说，这是最标准、最健美的体型。这种倒三角形的着装，可轻易地显示男士的潇洒、健美风度。然而，对于女人来说，“V”型体型却并不是一个优美的体型。虽然这是一种女性感特别强的体型，但这种肩部宽、胸部大、过于丰满的体型，会使人显得矮些，臀部与大腿相形见瘦，上身有一种沉重感。所以大多数这种类型的女孩都不太满意自己的形象，希望通过着装来改变现状，使 自己显得高一些，轻盈一些。为此，选择服饰时，上衣最好用暗灰色调或冷色调，使上身在视觉上显得比重轻些，也可以利用饰物色彩强调来表现腰、臀和腿，避免别人的注意力集中到上部。上衣不宜选择艳色、暖色或亮色，也不宜选择前胸部有绣花、贴袋之类的色彩装饰。3、“A”型体型这种体型俗称“梨子形”。一般是小胸或胸部较平或乳部较上，窄肩，腰部较细，有的腹部突出，臀部过于丰满，大腿粗壮，下身重量相对集中，在整体上使下部显得沉重。这种体型如果要发胖，其重量将大部分集中于臀部和大腿。为此，服饰色彩的选用原则与“V”型体型的人大致相反。
下身可选用线条柔和、质地厚薄均匀、色彩纯实偏深的长裙，上下身服饰色彩反差不宜过小，并扎上一条窄的皮带，这样就能避免别人视线下移，造成视觉体型上匀称的效果；或者下裙用较暗、单一 色调（或深蓝裙子），配以色彩明亮、鲜艳的有膨胀感的上衣（如浅粉色上衣），就能达到收缩臀部而扩大胸部的视错效果。领线处可挂大饰物以转移视线，就会显得体型优美丰满。4、“H”型体型这种体型特征是，上下一般粗，腰身线条起伏不明显，整体上缺少“三围”的曲线变化。着装可以通过颈围、臀部和下摆线上的色彩细节来转移腰线的注意力。同时，也可采用色彩对比较强的直向条纹的连衣裙，再加一根深色宽皮带，由对比强烈的直向线条造成的视觉差与深色的宽皮带造成的凝聚感，能消除没有腰身的感觉，从而给人以颀长婀娜轻盈之感。在“H”型体型的人中，肥胖型的人胸围、腰围、臀围等横向宽度都较大，因而服饰长度也必须相应地增加。全身细长的服饰色彩能改变肥胖笨拙的视觉体态，给人以丰满、成熟、洒脱的印象。尤其不宜在腰 线处使用跳跃、强烈的色彩，以减少汇集在腰部的注意视线。
四、没有风格，就无所谓时尚
所有的美女都想穿得时尚些，可百分之八十以上的美女却根本没有领悟时尚的真谛。何为时尚？说一句老掉牙的话：穿出自己的气质和风格，那就是时尚。时尚是适当的流行元素搭配自己对时尚独特的理解，选择合适个人气质的穿着打扮。拥有鲜明的个人风格是很重要的一点。就算你穿得浑身上下都是当前最流行的潮流元素，可是在服饰搭配风格上却是照搬照抄时尚杂志和名人的穿着，这样出来的效果完全没有personal?style，活生生一个copy?cat,这样的你一点也不养眼，只会造成视觉疲劳，很腻味！那很多人要问了：我要怎么穿才能看起来很时尚？在“怎么穿”的前提下，有一个基础，就是你必需清楚地知道自己要什么，自己适合什么。我一直认为个性决定穿衣风格。在决定将自己变得时尚之前，先搞清楚自己追求的是什么。Kate?Moss,?Anna?Wintour等等这些当今世界知名的时尚偶像，之所以被封此名号，就是因为她们的穿着具有鲜明的个人风格，而这个风格能够很好地体现和表达出属于她们自己独有的气质与个性。我们要如何找到适合我们气质和个性的穿衣风格呢？纵观市面上所有的衣服和其“小主”，其款式风格可分为八大类：戏剧型、自然型、古典型、前卫少年型、前卫型、前卫少女型、优雅型、浪漫型，让我们一起来找找自己的类型！1、戏剧型戏剧型风格又称夸张型风格、艺术型风格。全身充满了鲜
明的个性，打扮入时、引人注目。戏剧型美女脸部轮廓线条分明、存在感强、五官夸张而立体，身材看起来比实际身高显高。标准戏剧型女士整体给人以夸张大气的印象，存在感强、性格大胆、极端、有个性、与人较有距离感。这一类型的美女适合穿包身、性感的衣服，曲线的鞋，夸张的饰品，夸张的青果领、大褶皱的连衣裙，中间收腰，下摆很宽的上衣；枪驳领、大尖领、方领，双排扣，适合有光泽感的面料，各种呢料、丝绒、皮革和闪光面料，软硬适宜，避免尼龙。戏剧性美女应尽量回避小萝莉、小家子气的风格，切记要突出个性，拒绝平庸。2、优雅型优雅型风格又称为小家碧玉型风格、温柔型风格。这类美女脸部轮廓柔美、圆滑，五官精致、曲线，脸部量感较轻盈，身材圆润、曲线型、走起路来很优雅，给人以小家碧玉的感觉。优雅型美女无论身材和面部曲线，都很有女人味，因此，柔软的布料和曲线裁剪的服装都很适合她们。这一类型的美女适合曲线剪裁的衣服，轻柔而流畅的款式最能表现她们优雅的气质，不强调垫肩，腰部和臀围要收得很合体，连衣裙是最佳的选择。3、浪漫型浪漫型风格又称为华丽型风格、性感型风格。这种类型的美女五官甜美、女人味十足、眼神妩媚、身材圆润，适合华丽高贵的女性化服饰，给人大气、夸张的感觉。适合做工华美的服装，华丽、光泽感强、细腻的面料，曲线感强、夸张的女性化图案，华丽、醒目、夸张的饰物，宜选 风格。无论在职场，还是在日常生活中，总会看到这样一类动感女孩，她们给人以潇洒、活力、健康的印象，这类女孩往往神态亲切。直线的身材颇有运动感，性格随和大方，在不刻意的修饰中表现着洒脱的魅力。这一类型的美女适合宽松的、不需要太多装饰感的服装，中性打扮。自然型人打扮需要有品位，一般不用化妆。回避华丽、可爱，突出自然、休闲。6、前卫少女型前卫少女型风格又称为可爱型风格、甜美型风格。我们身边总会出现一些看起来比实际年龄小很多的女性，当她们穿上成熟的服装后，往往会出现与自身个性不符的情况，这是因为她们甜美的面部及可爱的身材造成的。只有那些轻盈柔美的少女服饰，才 能把她们甜美可爱的魅力表现出来，她们属于前卫少女型。服装款式追求圆润感，在平常的款式上加以甜美可爱的因素，穿裙子比穿裤子漂亮。7、前卫少年型前卫少年型风格又称俊秀型风格、男孩型风格。正统的职业套装，会让少年型美女看起来拘谨，蕾丝也与她们无缘，这一类女孩在生活当中被我们俗称为“假小子”，活泼、可爱，整个五官氛围给人
以帅气的感觉，她们适合时尚化的中性服装。适合穿直线裁剪的衣服，裁剪多用尖角、直线、分割线，口袋也应简洁利落，多用分割线，传递年轻和前卫的感觉。形象一点说，照着李宇春的风格打扮，一般不会出错。8、前卫型前卫型风格又称现代型风格、个性型风格、革新型风格、摩登型风格等。明亮的眼睛、个性的五官、骨感的身材。白天可以穿短裤与有个性的T恤，晚上可以穿带有金属装饰物的服装。适合短小精悍的服装，款式突出新颖、别致，不对称斜裁风格，打破传统，可大胆采用不对称的裁剪。完全理解自己的个性并掌握自己适合的“款式”后，不仅让你在各种场合都能最大限度地展现自己的美，也能让你在以后选择服饰的过程当中更省时、省钱、省力，成为搭配高手！
五、测出你的穿衣风格
要想精确地判定一个人具有哪种个性风格倾向，也不是一件容易的事。其难点在于人与人之间在相貌、身材、性格等方面的差异极大，而就个人而言，感觉中的我和真实的我往往也有不小的偏差。如何在一个人所拥有的众多个性元素中归纳出她与其他人相像的共性元素，和其他人不相像的异性元素，就成为判定这个人着装风格的方法。分析个性，你是热情奔放？是含蓄？还是严肃刻板？你偏爱的色系是明朗还是郁暗？新潮还是保守？你的工作是静态还是动态？你需要常常接触人群吗？或许对你自己了解不够，不敢做选择，那么，不妨先用一张纸仔细列出你的特质，然后做一下下面的这个测试，你一定会找到最适合自己的造型。只有确定了自己的基本造型，才能进一步做好化妆、发型和服装的搭配，以塑造自己的完美造型，体现出自己的个性风采。测试题：（1）你经常穿的职业装款式是哪种？A很少配套，喜欢穿舒适且职业化的服装款式。B喜欢穿古典的职业套装。C喜欢穿线条柔和能显出曲线的女装。D喜欢穿大胆前卫时髦的服装。E喜欢穿得体大方的组合搭配服装。F喜欢穿质料上乘、高贵的服装。G喜欢穿小圆领的可爱服装。H喜欢穿设计简洁的立领式服装。（2）你经常穿的周末服装款式是哪种？A便装，运动服或者休闲服。B裙子，尤其是那种适合很多场合穿的裙子。C衬衫，喜欢漂亮的衬衫。D喜欢戴引人注目的饰物，着装也很时髦。E喜欢有个性的款式。F喜欢穿长裙。G喜欢穿小花型的连衣裙。H喜欢男式打扮，比如男式小夹克配上时尚短裤，再戴一个棒球帽。（3）你喜欢的发型是哪一种？A很随意的发型。B整洁但又不是很拘谨的发型。C喜欢大波浪长卷发。D喜欢夸张的发型。E喜欢时尚个性的发型。F喜欢比较柔和的卷发。G喜欢小碎卷。H
喜欢短发，像个男孩子。（4）你常选择哪种面料？A法兰绒斜纹平针织物，棉、麻质织物。B羊毛、棉和丝类等天然面料。C平针织物、透孔织品、丝织品。E金属线织物、对比色强烈的织物。F高级皱纹呢、羊绒、皮革。G羊绒、小印花棉布。H丝织品、棉布。（5）你经常穿的衬衣是哪一种？A羊毛或棉质衬衣。B丝质或棉质衬衣。C花边领衬衣。D大胆、夸张的女罩衫。E非常艺术化的衬衣。F丝织衬衣。G圆领的花边衬衣。H男式衬衣。（6）你喜欢的饰品有哪些？A天然珠子和石子。B珍珠或黄金饰品。C华丽的有女人味的饰品。D形状大胆的饰品。E个性怪异的饰品。F垂吊的链形耳饰。G可爱的小饰品。H简洁的金属类饰品。（7）你喜欢穿哪晚装？A天鹅绒的裙子。B设计简洁的裙子。C精美漂亮的丝织裙子。D色彩丰富的丝质上装与黑色裙子搭配。E有金属饰片的服装。F喜欢优雅的长裙。G有花朵或蝴蝶结装饰的裙子。H喜欢男式打扮，比如短款小裤装或西装背带裤。（8）你喜欢穿哪种鞋子？A短的靴子。B款式正统的中高跟鞋。C露趾或后吊的高跟鞋。D皮靴或非常引人注目的鞋子。E造型感强的鞋子。F鞋头尖细的细高跟鞋。G带装饰的小皮鞋。H方头、系带的鞋子。（9）你喜欢化哪种妆容？A质朴的生活妆。B高贵的古典妆。C有时候会给自己化个梦幻妆。D精致美丽的妆容显出大家闺秀的气质。E夸张的时尚妆。F?女人味十足的优雅妆。G天真可爱的少女妆。H职业妆显出干练。（10）身边的人一般会怎样形容你？A亲切自然随意质朴。B端庄高贵稳重传统。C成熟妩媚。D时髦引人注目。E个性叛逆，喜欢标新立异。F有女人味，小家碧玉型的。G可爱天真朝气蓬勃?H干练帅气，非常的直爽。结果分析：选择A居多的为自然型，选择B居多的为优雅型，选择C居多的为浪漫型，选择D居多的为戏剧型，选择E居多的为前卫型，选择F居多的为古典型，选择G居多的为前卫少女型，选择H居多的为前卫少年型。
