演讲与口才杂志

如何提高演讲与口才能力

演讲是借助有声语言和态势语言的艺术手段，面对听众的讲话，

是一人讲、众人“听〞、众人“看〞的实践活动。一个人要想口假设

悬河、滔滔不绝地面对听众讲话，就必须首先做到“多看〞、“多

听〞、“多问〞。

提高演讲与口才能力的方法一、多看

多看的含义主要表现在以下三个方面：

第一，多看一些演讲与口才方面的书籍和文章。演讲具有很强的

科学性和艺术性，因此，演讲者必须认真系统的看一些与演讲相关的

书籍如：演讲学、演讲美学、修辞学、逻辑学、心理学、语言学、交

际学、伦理学、教育学等，全面掌握演讲知识和规律，打下扎实的理

论根底后，再由理论到实践，用理论指导实践。这样就能使自己的演

讲与口才水平在实际运用中得到较快的提高。

目前，国内和国外的演讲理论、演讲实践和演讲技巧的书籍越来

越多，数不胜数;演讲与口才的杂志和报刊也纷纷面世，而且深受欢迎。

如邵守义老师主编的?演讲与口才?杂志，自1983年来创刊以来，越办

越火红，发刊量早已突破一百万，被广阔读者誉为“说辩的良师，交

际的指南，公关的益友，人才的摇篮。〞曾荣获全国优秀期刊奖，是

全国百种重点期刊之一。

第二、多看别人演讲，多看一些名人的演讲录像，多看一些电视

谈话节日和电视论辩赛。这样就能增强对演讲的感性认识，提高对演

讲态势语言技巧运用的理解，并从中感悟出演讲的要蒂和精义。

看演讲，特别是看演讲高手风度潇洒，动作优雅，举止得体，表

情丰富的演讲，是一种美的享受，艺术的熏陶。在古希腊时代，人们

都以看名人演讲为荣。在国外，人们参加演讲活动都要穿上正规礼仪

服装，衣冠整齐，怀着十分虔诚和崇拜的心情注视着演讲者，他们把

看名人演讲，作为一种文化层次高、社会地位高的标志之一。

第三、“多看〞的含义还表现在要求演讲者要认真仔细地观察社

会，观察生活，观察人与人之间微妙的关系和变化，观察与演讲内容

相关的事物。要善于用自己的眼睛看外表，看本质，看点，看面，看

深，看细，看过去，看现在，看未来。对客观世界的方方面面切不可

心不在焉，听而不闻，视而不见，而是要用眼睛做摄像机把生活中的

各种各样的现象和素材拍摄下来，经过大脑的分析，整理后在储存在

脑海里或记录在本子上。

演讲活动是一种高级交际活动，也是一项复杂的智力活动。演讲

者往往身负严肃的政治使命或教化使命，经常面对着生疏的变换着的

听众，只有符合社会需要，符合听众的心理特征和交际需求的演讲，

才有可能获得成功。因此，演讲者在台上演讲时，还要多看听众，多

用眼睛和听众进行交流，观察听众的表情和反映，以便及时调整演讲

思路和演讲内容。

提高演讲与口才能力的方法二、多听

演讲者要把话讲给别人听，要使自己的演讲动听，其前提之一，

就是演讲者自己首先要多听。

一是多听别人演讲，多听别人说话，以提高有声语言的表达能力。

资产阶级革命家、美国第16任总统林肯，是闻名于世的大演讲家。他

的成功就在于他从青少年时代就开始了对演讲口才的刻苦练习，并做

到了多看、多听。他年青时当过农民、伐木人、店员、邮电员以及土

地测量员等等。为了成为一名律师，他常常徒步30英里，到一个法院

去听律师们的辩护词，看他们如何辩论，如何做手势。他一边倾听那

些政治家、演说家的声假设洪钟、慷慨激昂的演说，一边模仿他们。

他听了那些云游四方的福音传教士挥舞手臂，声震长空的布道，回来

后也学他们的样子，对着树林和玉米地反复练习演讲。演讲的成功使

林肯终于成为一名雄辩的律师并最终踏入政界。

二是多听电台、电视台播音员、节日主持人播音、讲话，提高自

己普通话的标准程度和音色、音质、音量的水准，以到达演讲语言流

畅悦耳、优美动听的目的。

三是多听自己的讲话练习或录音(像)。正如罗马哲人塞涅卡说的

那样：“在向别人说些什么之前，首先要把它说给自己听听。〞初学

演讲者在正式上台讲话之前，应该反复地练习讲几遍，可以对亲朋好

友讲，可以找个偏僻无人的地方讲，也可以对着镜子或录音(像)机讲。

每讲一遍，自己都要留心的听，仔细地找出语言上的毛病，或请内行

人挑刺指出弱点和缺乏，并认真加以改正。如果每次演讲、发言之前

都能坚持试讲、试听几遍，长此以往，其口语表达能力那么会不断提

高。

四是学会“听〞话的艺术。要学会说话，首先就应该学会“听〞

话。“听君一席话，胜读十年书。〞会“听〞话的人既能很好地领会，

理解别人说话的意思，又能仔细地欣赏、揣摸别人说话的技巧，更能

从别人的言谈中听出言下之意和弦外之音，同时，还要做到察颜观色。

有一个年轻人，去拜访苏格拉底，向他求教演讲术，苏格拉底刚

开口没说几句话，这位年青人不但不认真听，反而打断老师的话，自

己滔滔不绝讲了许多话，以显示自己的才能。苏格拉底说：“我可以

教你演讲，但必须收双倍的学费〞。年轻人问：“为什么要双倍呢〞

苏格拉底说“要教你两门课，除演讲外，还要上一门课：怎样闭住嘴

听别人说话。〞

提高演讲与口才能力的方法三、多问

演讲是一门学问，有许多客观规律和成功的经验。但不少人都有

这样一个误解，认为说话是天生的，一个人两三岁就会咿咿呀呀说话

了，好似也没有花多大功夫，自然而然就会了。因此，很多人对说话

的艺术和技巧都不大在意，更谈不上用心去求教，去学习，去研究了。

有的人虽然觉得说话、演讲有东西可学，但又只限于看看书或听听录

音，而不好意思开口向别人请教，结果只是事倍功半。

9、不要说谎、失信：对朋友同事说谎会失去朋友同事的信任，使

朋友、同事从再相信你，这是你最大的损失。要防止说大话，要说到

做到，做不到的宁可不说。

10、目光远大：当财运亨通时要想到贫穷，这很容易做到。聪明

人为冬天准备。一定要多交朋友。维护好朋友同事之间的关系，总有

一天你会看重现在看来似乎并不重要的人或事。