爱恨一线牵演员表

什么是失恋

人人都希望自己的爱情有一个美满的结局。可是现实生活中的恋爱并不总是

以喜剧告终的。统计分析来看，初恋成功的情侣大约只有10%左右，更多的人是

经过一次或多次失恋痛苦的折磨以后，才找到爱情归宿的。因此，失恋是爱情中

的正常现象。

其实既然有开始，就会有结束，所以说失恋也是很平常的事。但是，失恋也

确实另人痛苦（满恐怖的！），毕竟自己曾付出过感情的人，就这样离开。心理立

刻失衡。这是一种否定，自己心爱的人要离开自己，说明了自己的失败。人总是

对自己非常用心的东西（原谅下，不应该是“东西”）抱有很大的希望，而失败

的打击，是摧毁性质的，这等于否定了之前的种种努力。其实，人也是这样成长

的。有句话，人因困（困惑）而思而学。也正说明了这点。

可是从人生痛苦的经验来看，失恋也许是最崎岖、最苦涩的一段山路了。千

百年来，人们都觉得失恋的痛苦最深沉、最博大，失恋中蕴藏着一种悲剧美。痛

苦中最高尚、最强烈和最个性化的，就是失去爱情的痛苦。因此，失恋常常使失

恋者的心理和行为产生强烈的失调反应。严格说来，并不是所有恋爱之情的失落

都可以称为失恋的。爱情心理学对失恋的严格定义是：在热恋期时，其中一方由

于某种原因，觉得对方已经失去了在心中爱的位臵，主动中断与对方的恋情，而

对方的感情仍难以平复，才处于“失恋”状态；或双方由于某种不可抗的外力的

作用，被迫中断相互间的恋爱关系，双方的感情都难以平复，都处于“失恋”状

态。这两种失恋状态对人的心理打击都是由于热恋关系的突然终止而引起的。眼

看爱情之花将要结出丰硕的果实时，旦夕之间却落英遍地，怎不叫人痛惜？这是

一种爱的得而复失的痛苦。而下列三种情况，由于都不存在爱的得而复失，因此，

都不能称为失恋。

1、初恋阶段即分手，双方还没有进入热恋期，感情并不很深，心理上的打

击力也较小。

2、双方虽进入了热恋期，但在理智的作用下，双方都觉得继续发展这种爱

情关系，将使双方都不幸，从而同意理智地分手。

3、单恋者，虽然对对方爱恋得刻骨铭心，但始终未得到过对方的感情回报，

是一厢情愿的单相思。单恋的基本心理特征是痴情，这是当事人自觉进行的一种

强烈而持久的感情折磨。有些单恋者是典型的心理变态者。

爱与恨的边缘科学化失恋观

爱与恨的边缘是什么，为什么失恋如此痛苦？人类学家说，这全是你大脑构

造和进化的残酷现实造成的。我将在本文和大家探讨关于爱与恨的边缘，用科学

化的方式解析失恋观。

爱恨是玻璃板上的两滴水，有时混在一起，分不出彼此，有时经过时间的蒸

发，全不见了。不过，这是一般的爱恨，凡人的爱恨。有些不寻常的爱恨，爱得

愈深，恨得愈久。当然，爱恨无定律，也有一种爱，爱到深处无怨尤，就是当事

人已在心底将悲恨轩为大爱了。

男女之间的爱情到底如何产生？一见钟情之外，朝夕相处，长久厮磨，爱就

产生了。

爱情神秘，恋人近在咫尺，双方未必会有感觉，等到远在天涯，反而七拐八

弯，却突然谈起恋爱。所谓千里姻缘一线牵。无论爱情的花最后是否结果－－－

－结婚、同居或分手－－－－－爱的起源离不开缘。有缘千里来相会，相会之后，

擦出爱的火花。

至于恨，是爱的孪生兄弟，经常联结在一起，纪缠不清。

爱恨情仇，就像太阳日升日落，同一个太阳，有时升起来，有时落下去。爱

情会产生仇恨，甚至爱到白刀子进红刀子出。

同一个爱字，会产生喜剧和悲剧，一方面是双方的性格造成，另一方面，大

环境－－－－－两人背后的家庭，周围的亲戚朋友，都会使爱转为恨。一方要分

手，一方不甘心，更是由爱生恨的原因。男女之间一旦发生了性关系，爱的甜蜜

和悲苦或恨的鞭打和相思，就像晴时多云偶时雨。大自然的风雨阴睛，就是男女

之间的甜酸苦辣－－－－一旦搅和在一起，再想区分开来，回到各自最初的原味，

是绝不可能的。

当然，男女也有分手分得漂亮的，从爱情升华为友情，默默在旁给予祝福或

帮助，到达这种境界，无论男女，几乎都像天使。大多数爱情，结局不堪闻问。

凡人的世界，爱情总是蒙尘居多。

爱情是我们内心深处的千回百转不舍昼夜。爱恨就像一种意识流，他传递着

人们的情绪。

日思夜想的爱让人消瘦。爱到无奈而分离，有时也让人发胖。失恋的人，常

以吃来泄恨，愈恨愈吃，愈吃愈胖。爱情无解，爱得不够会分手，爱得过头，也

会因误解而分离。

爱情无理，才会生恨。爱情神圣，有时无怨尤，反而变成相思，相思由泪成

河，但仍然不让对方知道，宁愿独自哭泣。

如果把我们流在血液里的爱情抽走，我们的身体会走样，人会变得难看。当

我们仍然在呼吸，请留一个角落臵放爱情，至少要有一颗爱情的心，身体才会保

持轻盈。请让爱情与我们同老。

从来没有人说得清楚爱情，爱情要自己品尝，不过如果能从爱情中抽身，到

小证券交易和电影里旁观爱恨，爱恨变成艺术，反倒会让我们回味，甚至美化自

己的爱情。

甜蜜的，是爱情。苦的爱情，仍然是爱情。珍惜自己曾经的付出，爱情还是

美好的。

爱情到最后如果只剩下恨。那是人间最大的遗憾。懂得爱的人，不会让人生

变成空白。

空虚、绝望、恐惧、愤怒：几乎是每一个人一生中某个时刻失恋时都要忍受

的痛苦。为什么我们要受到这种折磨？悲伤和愤怒在生理上是昂贵耗时的。为什

么人类没有进化出一种方法摆脱失恋痛苦，轻松地再次寻找适合繁衍后代的伴侣？

我研究浪费爱情已有10年左右的时间，我认为它是一种进化适应性。进化

出坠入爱河的能力是因为，那些将求爱心思全神贯注地用在一个心仪对象身上的

人节省了时间和精力，并能改善他们生存和繁衍后代的机遇。

不幸的是，同样的情况也出现在爱的阴暗面。当我们被心爱的人出于进化的

理由而拒绝时都很脆弱，难受不已。

为什么大脑系统会强调这些奇怪的行为呢？精神病学家则认为，这种抗议是

哺乳动物对任何社会关系破裂的基本反应。他们相信这种多巴胺有联系，和神经

传递素去甲肾上腺素也有关系。这些化学物质的水平提高会导致警戒性的提高，

并刺激被遗弃动物寻求帮助并找寻遗弃者－－－通常是它的母亲。

多巴胺水平的提高可能帮助我们解释受挫折的生物学。由于我们的研究表明

多巴胺系统在恋爱早期处于活跃性在抗议期间增加，失恋的人甚至可能感到更有

激情。而另外一个大脑机制在受挫后的阶段接通了－－－－压力系统。简言之，

压力引发多巴胺和去甲肾上腺素的产生，并抑制含于血液中的复合胺活动性，后

者是和恋爱有关的、能令人兴奋的神经传递素复合物。

多么具有讽刺意味！当相爱的两个人分开后，大脑网络系统中最有可能产生

强烈恋爱感觉的化学物质素增加了。

失恋还会引发大脑惊恐系统的活动性。神经学专家相信，这个大脑网络系统

使被母亲抛弃的幼年哺乳动物产生了众所周知的“分离焦虑”反应。当它们的母

亲离开后，它们变得不平静。它们用狂跳的心脏、吸奶的动作和尖锐的叫声表达

它们的惊觉。

然而当一个人不愿意和爱人离别的时候，另外一个大脑系统经常变得活跃：

愤怒。即使当要离开的恋人对这段感情带着诚意和怜悯，并尊重社会和家庭职责，

很多失恋的人还是会从心碎转向愤怒。心理学家称之为“爱之恨”。无论你怎么

称呼，这都是一种奇怪的反映。恨和愤怒通常不能挽留要离去的爱人。为什么爱

会变成恨？

最初我猜想恨是爱的反面，其实不是。爱的反面是冷谈。而且我认为爱和愤

怒在大脑中是联系在一起的，事实上也是，基本的愤怒过程和额叶前部皮层中心

紧密相连，后者是跟“回报”有关的结构，包括赢得爱人的回报。事实上，在动

物身上进行的实验已经证明回报和愤怒是如何紧密缠绕在一起。刺激一只猫的回

报反映区，这猫会感觉到强烈的快感，如收回刺激它就会咬人。这种期待没有得

到满足的普遍反应被认为是“受挫－－－－敌对假设”。

因此恋爱中的爱与恨可能都和大脑有密切联系。当爱的动力受到阻碍，大脑

就会将激情变成愤怒。

为什么我们祖先进化使我们能够愤恨我们珍爱的人的大脑活动？愤怒对健

康有害：使血压升高，心脏压力增大并抑制免疫系统。因此爱之恨肯定是进化来

解决一些决定性的繁殖问题的。其中，现在我相信它的进化是为了让被抛弃的恋

人将自己从已到绝路的恋情中解脱出来，重新开始。

让人悲伤的是，被遗弃的愤怒不一定就能熄灭爱火。心理学家对100名恋人

进行的一项研究中，发现浪漫爱情和愤怒的感觉是独立的，而且能同时存在。因

此，你可以异常愤怒，但是同时也能深陷爱河。

然而，被遗弃的恋人最后还是放弃了。那么他或她肯定经受着新的折磨：屈

服和绝望。沉迷在深深的痛苦中，他们恸哭、躺在床上、目光呆滞、酗酒或把自

己孤立起来看电视。愤怒和抗议的感觉或好的念头有时候还是会重新露面，可是

大多数时候他们只是陷入无边的忧郁中。

屈服和绝望在其它哺乳动物中也是常见的。当幼小的哺乳动物被它们的母亲

遗弃后，一开始它们会抗议并恐慌。然后它们就会陷入心理学家称为“绝望反应”

的感情之中。

和被遗弃的愤怒一样，绝望反应似乎也是达不到预期目标的。为什么浪费时

间和精力在闷闷不乐上？一些科学家现在相信“消沉”在几百万年前是作为一种

应付机制进化而来的。关于这个主题的理论很多。专家认为，消沉带来的高度新

陈代谢和社会代价事实上是它的好处：消沉对其他人来说是一种可信的信号，表

明了某种东西不可救药地出错了；它是一种求救地的哭喊，强迫受到很大压力的

人在最需要的时候寻求帮助。

因此，当失恋的时候我们就是受折磨－－－－最初抗议恋人的离开，试图赢

回爱人的欢心，接着彻底放弃，将自己重新准备好，养精蓄锐准备下一次恋爱。

爱与恨的边缘是什么，其实也什么不是，他只是人们对情绪的一种外观表达

方式。从科学角度理解这个问题：人们通过各种情绪的宣泄，才能使自己走出困

境，从失恋中走出。但面对一个新的现象，频繁的爱恨或失恋后，人们的感情思

维会麻木，他会更加成熟，这时责任就取代了一切。标志人们从年青走向年老，

但可惜的是，许多珍藏的记忆不能将青春的美丽唤回而遗憾。这时数次的失恋和

曾经的恨也许又会变成一种美丽的“爱”－－－－－回忆。

特此注明：此文为由个人兴趣整理，仅用于网友交

流，鼓励失恋的人振作起来，失恋了，最好的办法

就是振作起来，干一番事业，这样：

1、可遇到更好的；

2、也许ta后悔了也就回来了。

何乐而不为！！！