快速记忆方法

快速记忆方法

使用快速记忆法

一、记忆的四要素

1、形象记忆法：

A起源于牛角afraic非洲(多牛);D起源于门windowdoor;H起源于篱笆nc;P起源于手指头

passpenpointpick;V形似人的双臂上举;S蛇的象征streetshowsnake。

[p][d]]孩子学说话用音(含亲切之意)baby;[n]表示呼吸声，具有很大模糊性;fathermother可

以联想为父亲严厉读][fB:T[]，母亲慈祥读[mQT[];camel，L在26个字母较高，与骆驼的高个联想

起来可为：大个子动物走来了。

2、编写故事法来记忆英语单词：

现有如下一些单词：joab(英人男子名)，joan(英人女子名)，load(担子)，soap(肥皂)，

road(道路)，goat(山羊)，moan(呻吟)，loan(借款)，boat(上衣)，(小船)，汉义也提供给大家。

你们能不能很快记住它们呢可能有人说：这么多单词，怎能很快记得全呢请们利用这些词象下

边这样编个小故事，试试看，记忆速度是不是能快一些。

一天，joab挑着担子(load)，担子里装满了肥皂(soap)，他准备到市场上去卖。大路(road)上

风光美极了：山羊(goat)在草地上吃草，弯弯的小河流向远方，一条小船(boat)从河面上划来，仔

细一看，原来上面坐着joab的老同学joan。怎么，她今天竟面带愁容，呻吟(moan)不已呢仔细一

问方才得知。joan遇到强盗，借来(loan)的钱连同父亲买给的上衣(coat)都被掠走了。没有办法，

joab逃到船(boat)上。适才见到了joab才投奔而来。joab见到此情此景马上安慰joan道：我们快

去报案，捉拿强盗。于是二人去了。

由于把单词放到故事中去记就有了时间、地点、人物、情节，即有了脉络。这比分散地去记那

些零散、孤立的单词容易得多了。科学实验表明，这种记忆方法比一般的记忆方法效率高出7倍，

在复习单词的时候使用是很有效率的。

3、编写歌诀来记忆英语语法：

如一般疑问语序：疑问词放句首，do和does跟着走，名字、人称不可丢，其它成分有取舍，没

有问好不可休。

4、定位联想法：

所谓定位联想法，通俗地讲，既是在自己的记忆仓库中准备好一系列位置固定的货架，当识记

一系列材料时，如名词、短语、条文、事物等，可以按顺序往货架上存放，以保证提取时有条不紊。

定位联想法是以奇特联想法为基础的，其不同之处只是在于定位联想法有自己预定的秩序，即

定位词。

定位用的货架可以有多种形式，例如：

可以用人体器官：头发、眼睛、耳朵、舌头等;

可以用家庭设施：衣柜、沙发、书橱、电视等;

可以用常用词组：工、农、商、学、兵;东、南、西、北等。

5、渐近记忆法：

在自学或学习中，如碰到解决不了的问题或不明白又无处询问的问题，可暂时放一旁不去理它，

继续前进，一段时间之后，随着知识地增加，问题可能会得到自然的解决。

6、逻辑记忆法

A：谐音利用字与字或词与词的读音相似进行记忆。

马克思诞辰：1818.5.5马克思一巴掌一巴掌打得资本家呜呜哭;

三国称帝时间：221刘备喝了二两药(一)，229孙权喝了二两酒;

唐朝建国时间：618李渊见糖(建唐)留一把(六一八);

珠峰高度：8848爬爬试吧。

B：歌诀记忆法

如历史歌：夏商和西周，东周分两短：春秋和战国。一统秦两汉，三分魏蜀吴，二晋前后延，

南北朝并力，隋唐五代传，宋元明清后，皇朝至此完。

C：字头记忆法

如：我国四大牧区内蒙、新疆、青海和西藏可记为内心清晰(含谐音);

拉美六国可记为红(洪都拉斯)八(巴拿马)哥(哥斯达黎加)，你(尼加拉瓜)撒(萨尔瓦多)威(危地

马拉)(含谐音)。

附：记包含识记和保持，忆包含再认和回忆。记忆根据时间的长短可分为瞬时记忆、短时记忆、

长时记忆。三者可以相互转化，其条件是：瞬时记忆经过注意地强化可以变为短时记忆，短时记忆

再经过不断地复习就可以变为长时记忆。

7、编故事记忆法：

把一些需要记忆而又毫无关系的字词容纳于一个小故事之中，变枯燥无味的东西形象化从而便

于记忆的一种方法。

如：火车原野奔驰一缕白烟英国人茶壶蒸汽机二百年前小屋炉子消失

白汽孙子自豪启发

呜、呜、呜``````一辆奔驰地火车飞过原野消失到了天边，留下了一缕白烟。火车路旁的小屋

内有一个炉子，炉子上的茶壶内正喷着白汽，自豪地说：那火车还是我的孙子呢。要不是二百年前

有一个英国人看到我受到启发，发明了蒸汽机来带动火车，它还在睡觉!

8、改错记忆法：

对自己或别人的错误加以改正，以加深印象，从而记住要记知识的一种方法。

9、强化记忆法：

通过强调突出不同的地方从而记住要记知识的一种方法。

10、兴趣记忆法：

对内容情节先唤起兴趣而后再去记忆的一种方法。兴趣可作为发展记忆的动力。如：爱因斯坦、

达尔文、林耐等人的例子。我也曾遇到过一个这样的人，小时侯他小学一年级上了五年而没能升入

二年级，可到了中年因为生活的不如意他信仰了基督教。后来，他说神帮他学会了以前在学校中学

不会的字，现在《圣经》上的好多字他都能认识。我想这大概就是兴趣的力量而非神的帮助。歌德

说：兴趣是最好的老师!

如：地球面积5.1亿平方千米五一劳动节、陆地面积1.49亿平方千米点柿子酒、地球年龄46

亿年地球转到死路矣。联想：我站在地球上过五一节，喝了一点柿子酒，想到地球由于年龄太大，

已经转到死路矣!

富士山12365英尺一年有12月365天;3851454三八节五一节之后是五四青年节。

11、特征记忆法：

利用需要记忆事物的特征进行记忆。如：宋朝的米芾临摹戴松《牧牛图》，临完之后他对真迹

实在难舍，就把摹本还给了戴松，可戴松一眼就看那不是真品。原来真本《牧牛图》中，牛的瞳人

中有牧童，可摹本中却没有。济南因水多而被誉为泉城;个旧因锡多被誉为锡都。蒙古灭金于1234

年，这是前四个数字。努尔哈赤统一女真各部在1616年，这和物理学上的反射原理很相似。

12、音乐记忆法：

音乐能改变脑波活动使人情绪稳定，利用这种规律进行记忆的方法就是音乐记忆法。

13、超音记忆法

14、机械记忆法：

A：分段学习记忆法：

如果一篇文章有几段，先分别背诵一、二段，再合背这两段，而后背第三段，再合背一、二、

三段，这样依次类推的进行记忆。(此法适用于篇幅比较长的段落)

B：整体记忆法：

C：联合学习记忆法：

先整体地浏览文章大意，把握文章的中心和各部分之间的关系，然后着重逐段记忆，最后整体

把握整篇文章。

D：重视头尾记忆法：

把重要的或难记的知识放在头尾进行记忆的一种方法。据美国的米勒教授研究人类对七以内的

数字有着魔力般地记忆能力。如记忆圆周率、小数和英文到处单词等其记忆量以5(7-2)----9(7+2)

为益。

附：前摄抑制：就是前面学习的内容对后面内容学习的干扰现象。

后摄抑制：就是后面学习的内容对前面内容学习的干扰现象。

学习中应该运用前、后抑制的规律，尽量减少干扰，提高学习效率和质量。

15、循环记忆法：

可分为尝试回忆法、自我测试法、互问互答法三种。与记忆相对是遗忘，它可分为暂时性遗忘

(有积极的一面)和永久性遗忘(有消极的一面)两种。

根据爱宾浩斯遗忘曲线，先后进行七次复习(也要根据各人实际情况而定)。记忆次数和时间间

隔分别为几秒、几分、几个小时、一两天、四五天、一周、一个月。

人的器官对记忆也有一定的作用：动口，即背诵可分为机械背诵和理解背诵(要活记活背);动手，

随手记下自己的所见所闻、心得体会和灵感(笔记有准确性和不易消失性)。

注意：要尽量把记忆的文字变成图画或想象成一幅图景。

16、左右并用记忆法：

左右即大脑左右半球。大脑左半球有逻辑思维的功能(计算)，右半球有形象思维的功能(语言)。

17、数字记忆法：

运用谐音的方法，用一些适当的数字代用词即数字代词来代替数字，把其变得生动形象。数字

记忆多用谐音(09)来帮助记忆。

如：2131081二姨三姨领八姨，0416(锦州直拨)----2819036儿把药酒拎三楼，010(北京直拨)

拎北京人的衣领。

附：圆周率的值小数点后一百位：

3.1415926,5358979,3238462,6433832,7950288,4197169,3993751,0582094,7944592,3078164,06286

20,8998628,0348253,4211706,79。

18、英语单词实用记忆法

如：由teather------schoolclassroomstudentclassmateheadmasteschoolmate

动词：不规则动词词型(过去式、过去分词不变)归类，还可以根据音律感异同进行归类。

如：同形异音、异形同音、同音同形意义等。

19、趣味记忆法：

利用兴趣促进大脑皮层稳定而集中的原理进行记忆。歌德曾说：哪里没有兴趣哪里就没有记忆。

20、联想记忆法：

如：bullet(子弹)借助谐音想象为：战士不理它。

运用谐音帮助记忆要力求发音准确、标准。

21、物象是记忆的基础

物象：简单说就是事物的形象。要记太阳一词，不是去记太和阳这两个字，而是在大脑中浮现

太阳的样子。在浮现物象时，最关键的一点就是尽可能把它们变成具体的熟悉的物品。因为浮现普

通的物品，印象平淡，不容易记住。但如果浮现自己听过、见过、接触过感受过的现象就容易记住，

特别是最熟悉的事物的具体形象，更是刻骨铭心，难以忘怀。

你想增强记忆力吗那么，从现在开始，无论是听到、看到，还是感受到的，凡是需要记住的信

息。只要你能坚持做到这一点，用不了多久，你的记忆力就会得到难以置信的提高。

方法：勤于观察，善于观察，多思考。

22、联想是记忆的关键

美国当代最著名的记忆术专家哈利*罗莱因也认为：记忆的基本法则是把新的信息联想于已知事

物。因此，要保持新信息，记住新事物，最好的方法就是应用联想。联想的次数越多，印象越深刻，

记忆也越牢固。联想具有世界上第一流的速度，跨越一切时间和空间;上下五千年，只在方寸之间;

纵横数万里，不需眨眼之时。