与人沟通的技巧

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如何与人沟通的十五个技巧

技巧一：了解人和人性人首先是对自己感兴趣，而不是对其它事物感兴趣，换句话说，

一个人关注自己胜过关注别人或别的事物一万倍。

技巧二：如何巧妙的与别人交谈与别人交谈时他们最感兴趣的话题——是他们自己。尽

量使用这些词——“您”或“您的”而不是“我”，“我自己，我的”。记住：要学

会引导别人谈论他们自己。

技巧三：如何巧妙的令别人觉得重要赞许和恭维他们，关心他们的家人，在回答他们

的话之前，请稍加停顿（表现出专注倾听并认真思考他说话的样子），肯定那些等待

见你的人们（“对不起，让你久等了”）

技巧四：如何巧妙的赞同别人

学会赞同和认可。（培养成一个自然而然赞同别人和认可别人的人），当你赞同别人

时，一定要说出来。（有力的点头并说“是的”，“对”或注视着对方眼睛说：“我

同意你的看法”“你的观点很好”。当你不赞同别人时，请万万不可告诉他们，除非万

不得已。当你犯错误时，要敢于承认。避免与人争论。（耶酥也基本不与人争论。没

有人能从争论中获胜也没人能从争论中得到朋友。）正确的处理冲突。

技巧五：学会聆听如何巧妙的聆听别人（一个好的听众一定比一个擅讲者赢得更多的好

感。）聆听时，注视说话人。（用目光注视对方的双眉间，可以营造轻松的气氛）技

巧六：不要打断说话者的话题巧妙、恰如其分的提问。（提问也是一种较高形式的奉承）

用心聆听,了解对方脾气,性格,同时可发掘对方的需求,发现别人所想要的东西，然后告

诉他们你愿意帮助其达成目的,以及如何帮助他。

技巧七：如何巧妙的说服别人当你说一些有利于自己的事情时，人们通常会怀疑你和

你所说的话，所以，不要直接阐述，而是引用他人的话，让别人来替你说话，即使那些

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人并不在现场或那个人并不存在。因为人们通常很少怀疑你间接描述的事实的真实性，

会认为你是站在他一边看待和分析问题的。然而，当你直接说出来时，他们就会深表怀

疑，没什么原因，仅仅是因为那是你说的。因此，要通过第三者的嘴去讲话。（如果

有人问你，这产品的质量到底如何，可以这样回答：“我的邻居已用了3、4年了，仍

然好好的。”）

技巧八：如何巧妙的让别人做决定告诉人们为何要同意和答应你。问一些只能用“对”

来回答的问题。让人们在两个“好”中选择一个。二择一，期待人们对你说“好”，

并让他们知道，你正期待他们做出肯定的回答。

技巧九：如何调动别人情绪用笑容来创造一个宽松、和谐与接近别人的气氛，关键一

点在于适时。

技巧十：如何巧妙的赞美别人

要真诚，倘若这种赞扬不真诚，还不如不说。赞扬行为本身，而不要赞扬人。（比如，

你说“王二，你的工作很出色”优于“王二，你是个了不起的人”“张秘书，你的这份

工作报告写得很好”明显胜过“你是个好职员”。）赞扬要具体、实在，不宜过份夸

张（例如：你说“你太漂亮了。”不如说“这件衣服穿在你身上真漂亮。”；说“你

真有头脑。”不如说：“你怎么就想得出这样的好办法呢？”）赞扬要及时，不要隔

得太久。另外，请养成每天赞扬三个不同的人的习惯。

技巧十一：如何巧妙的批评别人

在批评别人时，必须在单独相处时提出，不要放声大叫，不要把门打开，不要被更多的

人听见，要给对方留点面子。在批评别人前，必须略微的给对方一点赞扬，或说点恭维

的话，在创造了一个和谐的气氛后，再展开批评。对事不对人，批评别人所做的错误行

为，而不要批评当事人。在批评别人时，告诉他正确的方法，在你告诉他做错了的同时，

应告诉他怎样做才是正确的，这样，会使批评产生积极效果。要在批评中谋求合作，而

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不是命令。一次犯错，一次批评，而不要将别人的错误累积在一起算总帐。以友好的方

式结束批评。批评过后要加以鼓励，引导。

技巧十二：如何巧妙的感谢别人表达谢意时态度在真诚。清晰，自然的表达。注视着

你要感激的人。致谢时要说出对方的名字。尽力致谢。

技巧十三：如何巧妙的给别人留下良好的印象自信，为自身，为自己的职业。

真诚。

不必过分急躁。

不要通过贬低别人来抬高自己。

不要打击任何人，任何事。

技巧十四：如何巧妙的地发言一定要明白和清楚你所说的内容。（如果你不知道自己

要说什么，就根本不必站起来，更不要开口。）该说的话说完后，就马上坐下。（没

有人会因为人讲

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）

自然

得少而批评你，废话讲的多的人，人人都讨厌他，千万记住，见好就收。说话时，

请注视着听众。谈论一些听众感兴趣的话题。不要试图演讲。的说话就可以了，

保持自己的本色，这恰好也是你要发言的原因。）技巧十五：与人沟通的原则和如何

与人沟通原则一：八零，二零法则——20%问问题，80%倾听，学会听话原则二：勿

打断他人原则三：勿指出他人的错误原则四：勿猜测对方的心意如何与人沟通：停口

（倾听）使对方从容中迫（微笑，营造轻松气氛），让对方知道你想听他产意见提出

问题——以鼓励对方的语气或中性语气。排除干扰因素——要专心要有耐心与对方产

生感情共鸣——设身处地为对方着想，怀着强烈的爱心生气时不要与人交谈避免争论

及批评别人回答问题在干脆，然后加以解释提问之前提供点必要的情况要说到点子上

所谈事情遥大小要表达清楚重复要点，把观点说清楚要尽理得到对方的回应，如发现

对有异议，要问清楚他的观点