瘦背瑜伽

兽药伊维菌素是治疗新冠肺炎的“神药”；

扎一针就能染上艾滋病；

有些人畏寒是因为“怕冷体质”；

健身神器泡沫轴能瘦小腿……

在谣言榜上，健康类话题一直名列前茅。

治疗新冠肺炎有“神药”？

健康领域是谣言“重灾区”

◎编辑|刘相龙|真相|

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“

”

“医学里没有‘怕冷体质’

这一说法。”

天津中医药大学第二附属医院

治未病中心主任、副主任医师

周胜元介绍，

中医讲“畏寒”多是指身体

受到外在寒邪侵袭，

而与“怕冷体质”无关。

在谣言榜上，健康类话题一直

名列前茅，人们一不留神就会踩到

“坑”里。它们有的是借由新热点

炮制出来的，有的则是改头换面后

卷土重来。

这样的谣言就有不少：兽药伊

维菌素是治疗新冠肺炎“神药”；

扎一针就能染上艾滋病；有些人畏

寒是因为“怕冷体质”；健身神器

泡沫轴能瘦小腿……

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[谣言]

伊维菌素是治疗新冠肺炎“神药”？

[真相]

不能治愈，大量服用很危险

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俗话说“病急乱投医”。最近，

关于“美国、印度等国用兽药伊维

菌素治疗新冠肺炎”的消息被传得

沸沸扬扬。一时间，伊维菌素这

种兽药被奉为治疗新冠肺炎的“神

药”。

大家希望治疗新冠肺炎的药物

问世，这一愿望是美好的，不过事

实证明，该治疗方法并不靠谱，在

美国已经出现了“以身试药”导致

中毒的事件。

据介绍，伊维菌素是一种广谱

抗寄生虫药，主要应用于消灭牛、

羊、马、猪等动物胃肠道中的各种

寄生虫，以及家禽胃肠线虫和体外

寄生虫。

把这个兽药推上“神坛”的，

是一则传闻。澳大利亚莫纳什大学

研究团队在《抗病毒研究》杂志上

发表的一篇文章称，伊维菌素可在

48小时内抑制新冠病毒生长。不过，

这项研究结果是有前提的——伊维

菌素在体外实验中能抑制新冠病毒

生长，但并不清楚其对新冠病毒发

挥作用的机制，也没有证据能证实

其治疗人体内新冠病毒的效果。

伊维菌素的制造商之一美国

默克公司表示，现有数据并不支持

使用该药物作为新冠肺炎的治疗药

物。

美国食品和药物管理局（FDA）

也为此发出声明，FDA暂未批准

将伊维菌素用于治疗或预防新冠肺

炎。大剂量服用这种药物是危险的，

可能造成严重危害。

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[谣言]

被扎一下就能染上艾滋病？

[真相]

针刺伤的感染概率仅为0.3%

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最近，有两名广州网友先后在

网上发文称自己在天河某商场被人

用针头扎伤，担心感染艾滋病，于

是去医院进行检查并服用了艾滋病

阻断药。早在20年前，我国就有

类似“艾滋针”事件的报道，最近

借由此事，有关“扎一针就能染上

艾滋病”的消息开始在网上疯传，

制造紧张情绪。

“一般来说，病毒离开人体

后不会存活很长时间。研究表明，

在实验室中培养的艾滋病病毒暴露

在空气中时，会在几个小时内失去

90%到99%的感染能力。”天津

市第二人民医院感染科主任医师马

萍介绍，人接触干燥的、含有艾滋

病病毒的血液、精液或其他体液几

乎没有风险。针头在扎人的瞬间，

所携带的血液非常少，病毒含量就

更少了，而且少量的血液极易在空

气中凝固，失去感染性。

大量研究证明，导致艾滋病传

播的各种行为中，针刺伤的感染概

率约为0.3%

（实心针的概率则更

低）

。

那么，假如不幸在街上被针扎，

我们该怎么处理呢？

马萍介绍，遇到这种情况，首

先，要马上在伤口周围轻轻挤压

（但

切记不要过于用力）

，尽量把血液

挤出；其次，用清水冲洗伤口；最

后，用碘酒、酒精给伤口消毒。

“虽说在公共场合被针扎感

染艾滋病的可能性并不高，但是否

需要服用阻断药物还应咨询专业医

生。”马萍提醒，假如被不明来源

的针头扎伤，或与艾滋病感染者或

感染状况不明者，发生高危性行为，

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必须要在72小时内服用阻断药，

而且服药时间越早、阻断效果越好，

最好不要超过24小时

（2小时内更

佳）

。此外，一旦服药，必须连续

服用28天。

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[谣言]

畏寒因为他是“怕冷体质”？

[真相]

怕冷和新陈代谢速率有关

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天气转凉，人们开始增添衣服。

但在同样的气温下，有些人穿着风

衣就觉得可以了，有些人则必须穿

上羽绒服才敢出门，人们对“寒”

的感知程度似乎不太一样，于是就

流传出有些人畏寒是因为“怕冷体

质”的说法。

“医学里没有‘怕冷体质’这

一说法。”天津中医药大学第二附

属医院治未病中心主任、副主任医

师周胜元介绍，中医讲“畏寒”多

是指身体受到外在寒邪侵袭，而与

“怕冷体质”无关。

西医认为，有些人特别怕冷与

人体新陈代谢的速率有关。新陈代

谢慢、基础代谢率低的人，就更容

易感到寒冷，比如缺乏运动的青年

女性、老年人，以及某些疾病患者

（如甲状腺功能减退）

；反之，新

陈代谢速率快、基础代谢率高的人，

就能有效抵御寒冷。

那么，这些怕冷的人该如何过

冬呢？

周胜元建议，从中医角度来看，

这些人需在日常调养中注意以下几

个方面：首先，在饮食上，要多食

温性、温热的食物，少吃生冷寒凉

的食物，如西瓜、黄瓜、莲藕、梨等；

其次，要加强体育锻炼，选择适合

自己的运动项目，如体弱者可选择

瑜伽、太极拳、五禽戏等活动；再次，

要避免受风寒湿邪，生活起居需有

规律，戒烟酒、舒情志、少烦忧；

最后，可常用艾条灸命门、关元、

中脘、足三里以温补脾肾，强壮身体。

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[谣言]

用泡沫轴滚压可瘦小腿？

[真相]

泡沫轴只是辅助放松工具

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如今，运动健身的人越来越多，

很多人运动后喜欢用泡沫轴放松肌

肉。最近，网上有传闻称，泡沫轴

又添了一个新技能——瘦小腿。不

少人还为此现身说法，称自己用了

泡沫轴后整个腿瘦了一圈，而且不

只是瘦腿，有些人甚至靠它瘦背、

瘦腰……

天津体育学院运动人体科学系

教授谭思洁表示，很多人感觉泡沫

轴可以瘦腿，其实是运动加上放松

相结合产生的综合效应，而真正让

人瘦腿的是运动，而非泡沫轴。

“泡沫轴是由特定材料制成的

实心或空心的圆柱形滚轴，其主要

作用是放松肌肉。”谭思洁介绍，

在高强度运动后，肌肉会紧张，滚

压泡沫轴可使肌肉和筋膜得到舒

缓，通过主动运动和被动按摩相结

合，能让紧张的肌肉得到拉伸。同

时，滚压泡沫轴还能促进人体血液

循环。

“从原理上来看，滚压泡沫轴

和按摩没啥两样。按摩不能让小腿

部位的肌肉、脂肪、水分减少，同

理滚压泡沫轴也做不到。”谭思洁

表示，不过滚压泡沫轴后，可以把

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持续紧张的肌肉拉长，在视觉上会

暂时觉得腿围变小了。不过，这和

橡皮筋抻长变细是一个道理，很快

就会恢复原状。

“因此，想‘躺平’仅靠泡沫

轴按摩瘦腿是不可能的。”谭思洁

强调。

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[谣言]

硝酸甘油能缓解急性心肌梗死

[真相]

其主要作用扩张冠状动脉

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因心脏病发作救治不及时，导

致的悲剧时有发生，而硝酸甘油常

被认为是救命神器，在不少人的认

知中，出现急性心肌梗死时，服下

一片硝酸甘油能救命，因此对于不

少心脏病患者来说，硝酸甘油是身

边的必备药，那么它能否缓解急性

心肌梗死呢？

“硝酸甘油是冠心病患者常用

的一类药物，它的主要作用是扩张

冠状动脉，使患者心脏的前负荷减

低，这样就能够有效缓解心绞痛的

症状。但是如果患者出现心肌梗死，

也就是血管完全闭塞的时候，硝酸

甘油就无法进行缓解了。而且，下

壁或后壁的心肌梗死患者往往会出

现低血压、休克等症状，如果此时

服用硝酸甘油，会导致血压进一步

降低，非但不能缓解疾病，反而还

会导致患者出现休克或猝死的严重

风险。”首都医科大学附属北京安

贞医院急诊危重中心主任医师贺晓

楠强调。

宜兴市人民医院副主任医师

高秋也表示，心梗使用硝酸甘油

时，是不能缓解疼痛症状的。硝酸

甘油只能缓解心绞痛发作引起的

疼痛。其作用主要是扩张狭窄的冠

状血管，增加心脏的供血，而心肌

梗死是由于血管完全堵塞造成的，

使用硝酸甘油也不能使血管再通，

因此不能改善心脏缺血引起的疼

痛症状。对于急性心肌梗死的治

疗，早期应该进行溶栓治疗或介

入支架治疗，已经错过再通时机

发生心肌坏死的，则主要是进行

对症支持治疗。

北京中医药大学东方医院心血

管内科副主任医师李岩认为，心肌

梗死的时候，由于心肌受到了非常

严重的损伤，心脏的活动非常不稳

定，心律可能会出现心律失常，血

压也会出现非常大的影响，尤其是

病人急性下壁的心肌梗死容易出现

低血压和心率慢这两种情况。

“病人血压本身较低，而硝酸

甘油是扩血管的药物，会导致血压进

一步下降，病人在服用硝酸甘油之后

会出现严重的后果，这种情况应尽量

避免。而硝酸甘油不是完全不能吃，

一定要了解病人血压的情况之后再

判断是否能吃。”李岩说。

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◎来源|科技日报

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