毛孔变粗怎么办

造成毛孔粗大的原因主要是：一、毛细孔污物阻塞，引起毛细孔扩大皮肤的

表皮基底层不断地制造细胞，并输送到上层，待细胞老化之后，一般都会自然脱

落。但是毛细孔阻塞者，皮肤新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大。

二、皮肤松弛老化，引起毛细孔粗大随着年龄的增加，血液循环逐渐不顺畅，皮

肤的皮下组织脂肪层也因而容易松弛、缺乏弹性，如果再没有给予适当的保养与

护理，益形加速老化，毛细孔自然也越加扩大。三、抽烟也是引起毛孔粗大

的原因之一，当你享受吞云吐雾的飘飘然感受时，香烟却让你血管收缩，血液循

环减慢，养分无法顺利地送达皮肤细胞，于是干燥、老化就提早报到，脸部线条

自然下垂，毛孔撑大。四、挤面疱、粉刺过度刺激引起皮脂囊若积存过多的

皮脂[1]，而毛细孔又受污物阻塞时，容易产生化脓菌，毛囊容易发炎，致使粉

刺、面疱愈长愈多。如果再过度挤压面疱、粉刺，致使表皮破裂，一旦伤害到真

皮，而其皮缺乏再生功能，便难以产生新细胞，就会留下凹凸疤痕，使毛细孔变

得粗大。涂抹颇具刺激性之化妆品及药霜长期使用强力性或收敛化妆水、强力药

霜、消炎水，会使毛细孔阻塞更加严重，油脂排泄不出来，如杀菌再缺少适当的

护理，将会越来越严重，毛细孔也会越扩大。五、特别提示，当油脂分泌过

多的时候，你就忍不住拿出深层清洁面膜，但是当心——很多深层面膜首先将毛

孔撑大，才能深入毛孔将油分与脏污带出来。因此，一定要记住事后“收敛”。天

生毛细孔粗大(皮脂分泌特别旺盛)特油性皮肤，油质分泌非常旺盛，毛细孔会比

较粗大些，大多数只限于鼻周、下巴、额头部位，而且这些地方也最容易长粉刺、

痘痘。此时就要选用一些雅皙药妆、中药美容茶之类的护肤品，以免后期会越发

严重，造成伤疤之类的后遗症，另外此种因体质关系而造成的毛细孔粗大，必须

注重清洁、保养，否则毛细孔阻塞皮脂及死细胞越多，毛细孔越加扩大，而且随

年纪增加，松弛、老化的情况会越快。六、酗酒适度的酒精的确可以加速血

液循环，让气色红润。但酒精起作用时，毛孔也随之张开，加上喝酒容易造成身

体浮肿，毛孔撑开自然再所难免。因此，看在美丽的份上，酒，偶尔小啜才好。

七、角质粗厚：熬夜、生活不规律、换季与受男性荷尔蒙的影响，使得角质代谢

速率不正常，粗厚角质堆积在毛孔周围，就会让毛孔变得粗糙，同时也容易被阻

塞，导致形成黑头、白头粉刺，并且逐渐撑大毛孔内部。这种现象最容易出现在

额头、鼻翼以及两侧的脸颊部位。八、油脂分泌旺盛：皮脂分泌旺盛的毛孔

就像是一个活火山口，随时随地会让油脂爆发出来；而油脂分泌少的毛孔，就像

一个死火山，毛孔自然而然看起来不明显。这种毛孔粗大的情况通常伴随着粉刺

与青春痘问题，常发于油性肌肤、青春期以及T字部位。九、干燥、缺水：

角质一旦吸饱了水，就会像吸了水的海绵一样膨胀起来，毛孔周围的细胞吸满了

水膨胀起来，毛孔自然就会变得不明显；反之，肌肤表面缺水，角质层就会出现

干燥、粗糙的外观，毛孔变得更加明显。不少年轻人仗着自己拥有年轻肌肤的本

钱，常常忽略这一点，肌肤保水度不佳，除了让肤表看起来粗糙、毛孔粗大之外，

还会令肤色暗沉无光。[2]十、感染螨虫，螨虫感染后，寄生在人们面部皮脂

腺丰富的地方，螨虫在晚上暗光下就蠕动爬行到毛囊口来交配产卵，由于螨虫每

天进进出出毛囊口，久而久之就把毛孔刺激大了，这也是引起毛孔粗大的一种原

因。

[编辑本段]毛孔粗大实战篇

干性或中性肌肤

干性或中性肌肤——中干性肌肤通常因为护理不当或缺乏正确地清洁及调

理，令表皮角化不正常，从而令废物不易由毛囊排出而堆积在表皮上，导致毛孔

粗大。解决方法：饮食会影响皮肤的状态，例如常吃辛辣、油炸食品，易使

皮肤燥热，让你皮脂分泌旺盛，少吃为妙。此外多喝水，多吃新鲜蔬果，以摄取

维生素及矿物质，从内到外改善肌肤的素质。自制收毛孔剂：永久花洁肤（每

周一至两次）将永久花放在一杯热水中稍待片刻，然后去除花瓣留下花心，待凉

了后再放进冰箱冷藏。使用时以棉花或化妆棉沾湿，用以轻轻的洗脸，能彻底清

洁残留在脸上的化妆品，使毛孔畅通，又能柔软肌肤。

敏感性肌肤

敏感性肌肤——多数敏感性肌肤会毛孔粗大和肌肤敏感问题并存，是因为肌肤

T字区皮脂分泌量偏多，毛孔粗大且易长痘；而两颊干燥敏感易红，且在使用化

妆品不当（还有如日光照射、某些化学制品等）后会引起皮肤过敏、红肿、发痒、

出现皮疹等。解决方法：这种皮肤需要分别护理，T字区使用控油补水型护

肤品，两颊使用修复保湿型护肤品。或者也可以使用有修复效果的植物药妆，比

如花草魔力平衡调理纯露，控油补水的同时可以修复敏感肌肤，能收缩毛孔，让

肌肤水油平衡，给敏感性肌肤很好的呵护。

油性或混合性肌肤

油性或混合性肌肤——油性和混合性肌肤的油脂分泌特别旺盛，也因而成为毛

孔粗大的主要原因。如处理不当，不单会让毛孔越来越大，更会令粉刺、青春痘

频生，很是难看。解决方法：整张脸都分布着比干性肌肤更多的油脂腺，所

以洗脸时要特别加强在鼻子、前额和下巴处的按摩，将附在脸部及较粗大毛孔上

的污垢彻底清洁干净，带走多余的油脂，让肌肤恢复正常的呼吸。自制收毛

孔剂：柠檬蜜+冰水紧肤（每周一至两次）。洗脸后，用十滴新鲜柠檬汁，半杯

蜜糖及三茶匙酵母粉混合后当面膜敷上，酵母能将坏死细胞去除，蜜糖则能润滑

皮肤，而柠檬更可吸收多余的油脂，十分钟后再用冰水把面膜洗净，既能收紧毛

孔，亦能促进血液循环，使肌肤回复光亮。如果是因为长痘而造成的毛孔粗

大，可以使用一些专业药妆产品进行治疗，比如法国雅皙祛痘除印二合一，其中

的植物成分也能达到控油补水，收缩毛孔的效果。

去油自制面膜

用法：脸部清洁后，可用面膜纸或是化妆棉剪成半月形（有眼膜纸最好）。敷

在眼睛周围约10~15分钟，取下洗净即可。油可以改善干燥皮肤，增加弹性，

消除浮肿，促进血液循环，消除黑眼圈。材料：薄荷香薰精华油2滴、迷迭

香香薰精华油2滴、食用苏打粉半汤匙、一杯清水。做法：将材料混合调匀，

置于不透光的玻璃瓶中。用法：用时拿出摇匀，蘸湿化妆棉印在T字位及毛

孔粗大的部位，10分钟后以清水洗净。收毛孔指数：★★★★★适用：

油性和混合性肌肤的人士，痘痘易发的肌肤和日晒后肌肤也非常适合。收毛

孔面膜美丽秘诀：抹茶具有抗氧化防衰老功效，不但可以除斑去皱，而且对

皮肤有收敛消毒作用，天然石磨碾磨的抹茶细度在2～20微米(600目～6000目)

可以被皮肤直接吸收。材料：抹茶1小匙、蛋黄1个、面粉1.5大匙，蜂蜜

少许。制作方法：在面粉中加入蛋黄搅拌后，再加入绿茶粉混合。除斑去

皱，光滑皮肤，紧肤指数：★★★★★适用：25岁以上所有要对抗皱纹和松

弛皮肤的女性。注∶绿茶粉颗粒是真抹茶的10～50倍，虽然不能倍皮肤直

接吸收，但是其杀菌消毒作用接近抹茶。砂糖面膜用一匙砂糖和橄榄油混

合一起可制成美白面膜，每周用三次，不但能收缩毛孔，还有显著的美白效果。

酸乳面膜准备一大匙半酸乳酪、一大匙小麦粉和一茶匙蜂蜜，不用加水，直

接调和成糊状后擦在脸上，再盖上两层保鲜膜，把鼻子和嘴巴预留出来。大约停

留30分钟左右，面膜会变得非常干燥，这时可以用清水冲洗掉，但一定要仔细、

耐心地洗，不可用力过大，这样既将毛孔中的污垢彻底清除又不伤害皮肤，你会

感觉洗后的皮肤异常细腻。只要坚持使用，一定会收到不小的成效。生梨杏

仁油敷面将6个梨子煮透，凉后压烂，加1汤匙杏仁油，搅匀后敷在面部。

能使油性皮肤变得细嫩，且可兼治粉刺。燕麦面膜拿一个小碗,放上大约

两瓷汤勺的燕麦,加上少量的热水。燕麦也泡软后。用勺子把燕麦捣碎，再均匀

地把燕麦们涂到脸上，轻轻的按摩，特别是按摩黑头粉刺特别多的T区，大约

15~20分钟后，清水洗去。用后黑头粉刺多的地方都变得非常平滑，毛孔缩小很

多！咖啡面膜咖啡不仅仅可以提神醒脑，最近有人指出咖啡可以收缩毛孔，

咖啡还能美容吗?看到这个你一定很惊讶，不要着急，下面给大家介绍一下怎么

利用咖啡治疗毛孔粗大。正在为毛孔粗大而烦恼的女性朋友们千万不要错过了啊!

咖啡因是咖啡中的核心成分,虽然在营养学的领域里倍受争议，但却是热门的纤

体护肤品的主要功能性成分。将咖啡因的萃取物，加入护肤品配方，渗透至肌肤

深层的有效成分能够刺激脂肪细胞的消化排遣，使臃肿的体态得以减轻，收缩毛

孔。自制咖啡面膜材料：蛋黄1个、蜂蜜1匙、面粉1匙半、咖啡粉2

钱方法：1.将脸部清洁干净。2.将上述材料充粉份搅拌均匀，敷于脸

部。3.约10-15分钟后，用温水洗净。4.轻轻按摩脸庞，使脸部微热，以

化妆水轻拍即可。功效：让肌肤更富有弹性、更光滑，治疗毛孔粗大。爱

喝咖啡的你可能知道咖啡提神醒脑的作用，但是你一定没有听说过咖啡可以美

容，治疗毛孔粗大，喜欢喝咖啡的女士可以一边饱了口福，有可以一边美容。

精油收缩毛孔

各种精油的用处精油的神奇并不仅仅在于一滴精油的形成耗费了一千倍以上

的等量原料，它的芳香疗法自古以来就被沿用，一直被人们称之为“心灵的处

方”，很多时候人们享用它也仅仅只为获得那一刻的心灵滋养。因此淑兰雅精

油香熏护理现在越来越盛行，人们通过按摩、浸泡、蒸熏，使得淑兰雅精油

的细小分子快速融进皮肤以达到清热解毒，祛斑美白、清洁皮肤，控制油分，

促进受损组织再生恢复等等的目的。在美博会上，精油成为了美容护肤的新

主角。她对人体有美容，舒缓压力，放松肌肉等作用。淑兰雅精油则有“植物

激素”之称，其实许多精油的性质也似人体激素,对收缩毛孔有着举足轻重的

作用。精油分子通过鼻息刺激嗅觉神经，嗅觉神经将刺激传至大脑中枢，大

脑产生兴奋，一方面支配神经活动，起到调节神经活动的功能；另一方面通

过神经调节方式控制腺体分泌从而调节人体的整个内环境。通过刺激神经疗

法可达到内部调理的作用，为收缩毛孔打下了结的基础。通过亲和作用直

接进入皮下，精油分子一方面刺激神经，最终调节神经活动及内环境，另一

方面直接改变了内环境等稳状态，使体液活动加快，从而改善了内环境，进一步

达到调节整个身体的作用。精油可促进皮肤新陈代谢，激活细胞再生。增

加皮肤弹性，收缩皮肤毛孔，使皮肤细嫩有光泽，还可以达到补水保湿的功

效。毛孔粗大激光美白方法皮肤油性太大，长期分泌油脂阻塞毛孔，

慢慢的就会出现毛孔粗大的问题，现在医疗美容技术不断改进，对付毛孔问题已

经有了很多的方式，下面介绍处理毛孔的美白方法为您作参考。处理毛孔粗

大，首先要促进角质代谢，防止角质堆积撑大毛孔。可选用清爽水性剂型为主，

减少油脂分泌及堆积。从实质上坚持保养肌肤，防止毛孔老化松弛。平时也可以

使用雅皙祛痘除印二合一药妆来护理肌肤，还可以像束激光可有效解决毛孔粗大

的问题，它利用激光作用皮肤时所产生的选择性光热作用，它能以不同波长的激

光光束分别深入肌肤各个层次，作用于色素团、异常毛细血管、毛囊等皮肤病灶，

从而达到解决皮肤问题的良好效果，使肌肤真正的从真皮层开始优化，结合皮肤

的正常生理周期达到真正的肌肤洁白的目的。是更佳修复毛孔的方式,通过上

述介绍，处理毛孔的激光美白方法，可以帮助广大求美者更好的解决皮肤问题，

建议您在治疗时要到正规医疗机构进行，避免不良现象的发生。日常护理：

准备工作：1、准备好一条干净的毛巾，打湿后装入保鲜袋放入冰箱待用2、

水水、乳液放冰箱里冷藏。让我们想想婴儿的皮肤，记得人们降生到这个世

界之际，都有娇嫩细致的皮肤呢。随着岁月流逝，脸上的毛孔日见粗大，第

一步：洗脸——收缩毛孔洗脸是很重要的，油MM早晚都用洗面奶，干MM早

上只用清水洗，晚上用洗面奶，混合MM早上T区用洗面奶，晚上全脸用。当

然也可以根据各自的情况自己决定。洗脸一定要洗干净不能马虎，特别是T

区要上下运动仔细洗，脸颊五指张开轻轻向上打圈。水温40度，比手温稍高即

可，用手捧水向脸上泼，一定要将洗面奶洗干净。热水洗过后，再用冷水泼脸

20次左右就可以了。洗好后不要用毛巾擦干，要用手拍干。第二步：用冷毛

巾敷脸——取出冰箱里的毛巾敷在脸上，油MM敷全脸，混合MM敷T区就行

了，干MM晚上敷一次。大概一二分钟即可。第三步：拍水水——取出冰箱

里的水水最好用平衡水，倒适量于手心，先拍T区再拍全脸，直到全部吸收。

之后可以擦眼霜。第四步：擦乳液——取出冰箱里的乳液，取适量均匀擦在全

脸。第五步：擦收缩毛孔精华液——重点是T区，控油效果很好。夜护

理：准备工作：把湿毛巾放在保鲜袋中放入微波炉里加热待用。第一步：

洗脸——水温40度，方法同上，只是不要用冷水泼。第二步：去角质——

适量涂于脸上，在脸上打圈，一会就有死皮裉下。建议油MM每星期一次，混

合MM一周做全脸，一周做T区。也可根据自己的情况。我用去角质啫喱，效

果不错，不仅可以去死皮，还可用雅皙精华液去黑头、粉刺，小红痘痘一个星期

就全消了，那个爽啊！第三步：用热毛巾敷脸——用热毛巾敷全脸，约三分

钟。第四步：按摩——很好闻的草莓按摩膏，味道很好。在额、双颊、鼻子、

下颌各取指甲大小的量，额头从右至左打圈，脸颊向上打圈，鼻子上下运动，下

颌从中间向耳边打圈。大约十五分钟就有一粒粒的异物被按摩出来，就是黑头和

角栓，你就会更有信心按摩下去了。根据情况大约三十至四十分钟即可。然后用

洗面奶洗干净。第五步：面膜——收缩毛孔的净化面膜，除眼周、嘴唇均匀

涂在脸上，十五分钟后由上至下揭下。揭不干净的用化妆棉沾化妆水擦干净，就

可进行平时的基础护肤了。方法二：CASE1清晨——冰镇毛孔，让凉爽

感觉渗透进肌肤热胀冷缩的原理不但让毛孔立刻变小，还令肌肤表面的温度

迅速降下来，出油的现象得到有效的抑制。CASE2中午——让干渴的肌肤

畅饮绿茶泡了一个上午的茶变得淡而无味，千万别扔掉哦，绿茶中的酸性成

分，不但能有效杀菌，清爽的触感还能起到优秀的紧肤功效哦。CASE3晚

上——蔬果紧肤效果不错用便宜的原料，自制有效的紧肤产品，不但能省钱

还让你体验到DIY的乐趣与成就感。真的很棒！

常用药：尿素软膏