囧娃

学习文档仅供参考

5-7岁儿童——钢琴练习中的一些值得关注的问题

在钢琴练习中，很多人会忽略或者并不晓得为什么会出现某些自己无

法解决的问题。更糟糕的是，有些练习者并未发现问题所在。在钢琴

练习的过程当中，有些问题是极其特殊而且个人化的，此类针对性的

问题，暂且不提。我的有些比喻和方法，并不科学。但可以立竿见影

的解决问题的，我也会暂时列出。首先驼背，是大忌。不解释。解决

方法是“选择”一个固定坐姿。让“坐姿”选择自己是徒劳的，因为

一个人可以适应多种姿势。弹琴中非肢体僵硬的“习惯性紧张”。例

如咬牙，小腿或身体某处肌肉不自觉在演奏时用力。多出现于少年，

成年初学者。解决方法则是在确定全身放松的情况下慢速练习。用大

音量的触键来打碎自己的害怕和放不开。以我的经验，更正至少需要

两个星期。折指，手指第一关节不稳。解决方法：确定触键位置不是

90度角的指尖。而是略大于45度角的自然位置。4拍断奏。哈农1-20.

习惯性触键浅尝辄止，声音虚飘。主动压指却不自知。解决方法：首

先确定两个基本原则1.保持大臂放松且手掌平行于键盘;2.在极慢的

速度下，只去控制该用的手指抬起，然后只管速度下落，不去管下压

力——就是说不要故意压下去，而是只在意你手指的快速下落。(例

如你抬4指，3,5指一定会被带起来，这没有大碍——如果你故意压

下3,5指，就犯傻了。快速的下键能保证钢琴的音量)然后，进行音阶

练习。从未在意过钢琴的音量问题，在这里我要特别说明。三角钢琴

和立式钢琴的最大区别并非三角钢琴的触感或别的更优。而是音量更

大。除了踏板的改变，音量和其所带来的共鸣之外，二者没有任何区

学习文档仅供参考

别。立式钢琴在宽阔的演奏厅里，很多人的正常弹奏根本发不出声音。

所以对于钢琴音量的要求，本是极其严格和重要的。但大多数练习者

都未接触到这样的知识和训练。钢琴表现力来自于触键。那么什么是

触键?我们对触键可以施加多少因素?事实上我们对键盘唯一可以施

加的因素只有3个，下键速度，起键时间，踏板控制。一切演奏都是

通过对这3个因素加以控制起作用的。很多看起来弹得还不错的孩

子，其实很大程度上可以说，他们连钢琴都弹不响。洪亮的音量是钢

琴所能有的最正确的表现力。这和我们听声乐的感觉极其相似，但凡

一般化的演唱者，大都是放不开的。而那些高水平的演唱者，声音洪

亮而震撼。所以在练习中，首先要树立的声音概念是：手贴键盘，然

后迅速下压，我们会听到钢琴非常明显的金属撞击的，比较集中的哒

哒声。我们把这个先当成颗粒性音色。然后再听错误的音色，是手指

慢吞吞按下去的，比较扁平的当当声。确立第一种音色，从此以后用

听觉引导演奏。发出集中的，颗粒性的音色，最初的时候要给自己一

个基本概念。那就是键要按到琴键的“下面”去。你所要做的，是打

穿琴键。而非作用于其外表。强弱奏和比照，是相对的音色。你的弱

音比别人的中音还高，也没什么大不了的。只是你的强奏得等于别人

的fff罢了。钢琴的三种基本类型：音阶，琶音;双音，和弦;八度。共

同原则：手指接触的白键位置，黑键底部下面的位置。黑键的被触位

置，是黑键底部的位置。音阶技术练习：音量均衡，流向明显，手指

主动，节奏分明。双音和弦练习：手指“抓住”，不砸，不压。八度

技术练习：大臂放松，小臂不压迫。钢琴的弹跳触键方式。轻跳音：

学习文档仅供参考

手指勾键，自然跳起。重跳音：手指贴键，瞬间发力会使得你的手自

然大幅度弹起。很多音乐又长又臭的块状结尾，不少练习者会按了一

块再去按另一块。那是很不佳的。从键盘上跳起加切分踏板就可以了。

更自然和轻松。稳定性的问题。——很多练习者都会觉得自己到了

某一定的程度或水平就再也进行不下去，或者异常的吃力。这首先得

怪罪基本功打得不牢，练习曲没有其稳定的练习效果。演奏法教学散

乱不成系统，自己疏于练习等有关。现在我们来明确几个基本原则，

这些原则直接提出问题，并给予直接的解答。精炼和范练原则：精练

曲目需要在速度，节奏，流畅性，音色，层次，音量，分句比照上到

达perfect要求。然后才能范练完全相同此种技术类型的曲目数十首。

你认为专门“流畅”的弹曲子作为要求不算一种要求?你认为流畅和

完全就是熟练度有关?直接告诉你，NO。稳定性是演奏中最关键的一

部分。一本599，其中有20多首都是需要精练的。精炼所造成的效

果就是熟能生巧的功到自然成。你会发现精炼很好的孩子，几乎练过

的每一条都弹的无可挑剔，但他并非仔细研究了每一条。所以从未真

正意义上精炼过曲子的娃，是囧娃。练习曲和哈农的关系。首先，哈

农存在的根本意义，是因为它可以简单的，让你不单纯的用音阶去做

一个基本的练习。除此之外无他。例如从最初的，你的断奏，落提，

你的音色和放松练习。你可以用音阶来解决，也可以用哈农。但总的

看来，哈农更优。成人提速度，比起音阶，哈农也更优。但此外无他。

重要的部分在于，我们的练习曲练来，就是通过反复的练习，来提高

手指技术的。左右手的各种技术类型的练习曲繁多，不再啰嗦。乐曲

学习文档仅供参考

感情无法赘述。但在这里要申明一个钢琴表现原则。就是“素”的原

则。直接，不造作的优美。四处放空的律动和旋律进行到重音前轻轻

一缓，然后再一“点”以突出重音的“优美”是相当相当相当低俗的。

3-5岁儿童——指导孩子简单构图的方法

幼儿画画的构图有他独特的稚拙感。他们从3岁半以后就会生动地画

出平行排列的画面，但这是凭借直观的、朴素的美感表现的。为了使

孩子的绘画能力有所提高，父母应该注意培养孩子的“构图”能力。

父母通过观察自己的孩子，就会发现在他平常的画画过程中往往把物

与物、人与人之间画成一行，并都画在同一条地平线上，这主要是因

为他缺乏空间位置变化的概念。他们不懂得利用透视知识和空间立体

知觉，去构成错落有致的图画。同时所画物体高低大小几乎相同，分

辨不出大人与小孩，小草与大树，画面结构也显得杂乱无序。针对上

述毛病，也可以说是孩子早期绘画的稚拙，父母在孩子画画时及时提

醒他画树木、房子时，离自己近的应当画在画面的靠下部分;离自己

远的要画在画面的中间部分;再远的物体要画得位置更高一些。近处

的人、动物、植物画大些，远处的画小些。主要的物体、人物要让他

画在突出的地方，如画面中间部位或靠中线的左或右侧等等。同时注

意提醒孩子地平线有分割空间的作用，无论植物、动物处在地平线以

下位置的，是在地面上生长的;处在地平线以上位置的是飞翔着的鸟

儿、飞机或静态的房屋等等。有的物体要画集中一些，有的要画得分

学习文档仅供参考

散一些，画面要有变化，不要一画出来。物体都挤在一块儿。

5-8岁儿童——儿童学习跆拳道应注意的事项

“跆拳道”不仅可以提高孩子的体质，而且对孩子的品质培养有很

大的帮助，如今越来越多的父母支持孩子参加这项运动。不过，儿童

学习跆拳道，还要注意以下事项：

练习前准备活动要充分练习跆拳道前应有充分的准备活动。准备活动

的时间在20~30分钟，内容包括跑步、关节操、游戏、拉韧带等。通

过充分的准备活动，将各韧带、关节充分活动开，提高神经与肌肉的

兴奋性，有效地克服内脏器官的生理惰性，使肌体各器官处于兴奋及

运动状态。切不可没有做准备活动就进行剧烈的运动，从而造成关节、

肌肉、韧带的拉伤，影响正常的训练。遵循循序渐进原则，不可急功

近利学习跆拳道最重要的一个原则就是系统性。正确、科学、合理地

安排学习训练计划才能够较好地掌握跆拳道技术，切不要贪多、图快，

否则欲速则不达。如在学习的过程中，还没有学习防守技术，就进行

实战练习，这样不但不能进步，反而容易造成运动损伤，影响学习进

度。要具备自我保护能力跆拳道学习必须经历的过程就是实战，如果

在没有穿护具的情况下进行实战是很容易受伤的。因此在实战练习时

穿戴护具是较好的自我保护措施。护具包括护胸、护腿、护裆、护头

等。训练结束后要进行全面的放松训练结束后，人体的各种生理机能

学习文档仅供参考

还维持在一个较高的水平，需要有一个由高到正常的调整过程。全面

地进行放松整理，能有效地消除疲劳，消除代谢产生的乳酸，缓解肌

肉疼痛。

5-8岁儿童——孩子学围棋，父母能做什么？

如何为孩子挑选围棋教材？现在学围棋的小朋友越来越多，市面上关

于围棋的教材、教程也非常多，还有不少附带光盘的。这么多的围棋

教材、围棋教程供选择，有时候家长还真的难以区分和选择。为孩子

挑选的围棋教材、围棋教程必须是适合小朋友年龄阶段特征的，如果

是纯理论性的教材或教程，就未必会适合小朋友，因为他们的年龄阶

段决定了他们的智力还未完全开发，理解能力、思考能力都还有所欠

缺，因此，应该挑选一些语言生动的、配以漫画形式或图解形式的教

材，这样有助于小朋友理解。等到年龄进一步增长，围棋水平逐渐得

到提高，可以购买一些稍微深的教材或教程。如何选购满意的围棋棋

子?我们通常所说的买围棋，一般都是指买围棋棋子，因为超市或文

化用品商店里，简单的围棋产品还是很常见的，两个塑料罐加塑料棋

子，还有一张塑料棋盘，十几或几十元就可以买到了。真喜欢围棋的

人，一般都想买副好的围棋套装产品，尤其是围棋棋子。对国内而言，

最为围棋爱好者喜欢的当然是云子了，有A型、B型、C型、D型等

分类，即是否单双面，是否凸。除了云子之外，还有玛瑙、玉石等围

学习文档仅供参考

棋棋子也比较名贵，但云子还是最主流的，相对来说，一般人也能买

得起。至于国外的，自然属日本的蛤碁石最为有名，价格也不是国内

的云子能够比拟的了的。选购蛤碁石，事先一定要做足功夫，不然买

了假冒伪劣的产品，就得不偿失了。小孩学围棋必须要养成良好的习

惯对于处在成长期的小朋友来说，日常生活中的好习惯和坏习惯往往

同时存在，学围棋的时候，这种好习惯和坏习惯同样明显存在。因此，

在教授小朋友学围棋的时候，必须要引导小朋友养成良好的习惯，比

方读棋谱、打谱的习惯，比方思考、提问的习惯，这些习惯养成了，

将有助于小朋友在长期的围棋学习过程中真正学好围棋，没有好的习

惯，小朋友是很难学好围棋的，我们在电视里看到很多围棋高手的形

象，都是温文尔雅、文质彬彬的，这就是好习惯的外在表现。如何培

养幼儿围棋的兴趣及幼儿围棋启蒙教育方法？我们都说，“兴趣”是

最好的老师，所以孩子们学围棋，最重要得是兴趣，然后如何培养孩

子们下围棋的兴趣呢，有很多方法，如果陪着孩子看日本围棋动画片

《棋魂》，这个是孩子对围棋产生兴趣是很有帮助的，因为在5岁-

到10岁，动画片是最容易吸引孩子们的眼球的，每个人童年时光都

是离不开动画片的，棋魂这部动画片里的内容是与现实棋战是非常接

轨的，里面讲到了很多围棋实战战术和技巧，孩子们在看动画片的同

事，也对围棋产生了兴趣并学习了围棋技巧，孩子们在4周至7周岁

之间非常好动的，所以很难长时间坐下来去思考围棋的战术及走法，

所以我们要想一些新的方法。比方，把围棋中的黑白棋换成塑料士兵，

然后孩子们会去守护自己的士兵，从而去保护每一个士兵在棋盘上。

学习文档仅供参考

还比方围棋中的“扭羊头”就可以自己扮演，让孩子们理解，比方说

老师和父母去做“羊头”，小朋友去扭，如果扭到了，就是杀死了羊。

如果扭不到，就是扭到了羊尾巴上了，那这头羊就变成狼了，其实自

己亲身去扮演棋战，是非常有意思的。如何选购儿童围棋书?想让小

孩子学围棋，准备去买本儿童围棋入门教程之类的书，但书店里太多

了，有没有比较经典的儿童围棋书推荐吗?想买本儿童围棋书，还得

看你的小孩子是什么年龄段的，毕竟4岁的儿童学围棋和7岁的儿童

学围棋，完全是不同的情况。对4岁的儿童而言，如果你买本一般的

儿童围棋教程，他未必看得懂，即使你在旁边教，因为这个年龄段的

孩子对一些围棋专业术语的理解还不一定能接受，如“尖”、“扑”之

类的，这个时候，建议选择购买那种漫画式的儿童围棋书，通过形象

生动的漫画展示，让小孩子对围棋的基本概念、基本术语有个了解，

进而掌握围棋规则。而对7岁的小朋友而言，只要有人指导，随便买

本儿童入门教程都可以，因为目前市面上的儿童围棋教程大都还是不

错的，未必能分得出优劣，基本的体例和形式都很接近。儿童学围棋

怎样快速入门?围棋是一门复杂的脑力运动，想快速入门、急于求成

肯定是不行的。凭着多年的围棋教学经验，王老师认为，儿童学围棋

要想取得事半功倍的效果，关键在于学围棋兴趣的建立，兴趣始终是

支撑未来漫漫棋路的动力源泉，没有兴趣，很难学好围棋，或者说即

便学好了围棋，也无法持之以恒地去精深钻研。大家不妨去看看聂卫

平、常昊、李昌镐、李世石、曹薰铉、吴清源等著名棋手的传记，你

们会发现，以兴趣和天赋为基础，加之持之以恒地学习钻研，是他们

学习文档仅供参考

围棋水平臻于化境的真正原因