脸上干燥脱皮怎么办

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最近脸上老是脱皮怎么回事

许多人都有过这样的苦恼，就是发觉自己的脸上消失脱皮的状况，

看到自己的脸上消失脱皮，有的人感到非常的紧急，不仅让看着不是那

么美观，而且心理上觉得自己是不是得了什么病，这时他们心理就会有

很大压力，甚至有时会消失自卑心理，不情愿面对别人，脸上的皮肤特

别脆弱，消失脱皮究竟是怎么回事呢，我来关心大家解答一下。

首先要说明的是正常状况下，脸上脱皮并不是一件性质多么严峻的

事情，甚至连病都谈不上，它主要是由于身体内部缺少水分而引起，当

皮肤失去水分，会消失以下现象：表皮细胞像干燥过度的纸一样，边缘

都卷起来，爱脱皮，所以要多补水，然后略微实行一点措施就行了，它

就像是你肚子饿了，然后吃点东西就没事了一样，所以，对于这个问题，

不用担忧它会有什么影响。假如真是由于过敏，病变或者接触了什么以

前没有接触过的东西引起此类症状的话建议去医院检查。

科学讨论指出，人体每天从尿液、流汗或皮肤蒸发等流失的水分，

大约是1800～2000ml，所以我们每天至少要补充2000ml的水，而每

天的三餐中由食物摄取的为1000～1200ml水分，所以我们每天还得额

外的猎取1000ml以上的水分（约6至8杯水），但也不要超过3000ml，

否则也会水中毒！很多伴侣由于工作，学习等缘由，每天并没有喝那

么多的水，所以造成了身体内部的缺水，使得皮肤干燥而脱皮。

我们可以在脱皮的部位擦一点保湿的霜或者膏，保湿水之类的东西，

先让它看起来没那么明显，摸起来没有那种痛苦感，假如由于是缺水

引起所以还得补水，要坚持在脱皮期间每天喝八杯水甚至以上（别太

多，防止水中毒），保证每天除了消耗的水分子以外还能有剩余的水

分，另外留意这段期间少运动，否则只会加剧水分子的削减。

依据以上的分析，我们知道脱皮可能是由于缺水而引起的，也可能

是环境影响，假如我们的脸上消失脱皮的状况，肯定要多补水，不要

紧急，假如有持续脱皮的症状那么应当去医院检查一下确诊病因，平

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常肯定要留意保养皮肤，留意生活习惯的养成，这样才能轻松获得健康

的皮肤。