最有效的快速美白方法

美白方法1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟

拿下来，一个月您的脸就会白嫩。

美白方法2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿

后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的

水亮清透喔！！

美白方法3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可

以清肠胃。

美白方法4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记

得要马上卸妆。

美白方法5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛

细孔会变小喔。

美白方法6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持

皮肤清洁。

美白方法7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直

接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑

兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。

美白方法8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；

多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。

美白方法9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似

瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，

保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分

钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。

美白方法10.市售的纯水一瓶（600cc），只要一周用纯

水洗脸3-4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然

的漂漂喔！！

美白方法11.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所

知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现

的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需

防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，

因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！

美白方法12.使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水

中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的幼

议寣I这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以

具有瘦身及瘦脸的幼纂A而且对美白肌肤也有很大的帮助。

美白方法13.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，

且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改

善哦！！

美白方法14.酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格

1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5-10分钟即可，一

周约2-3次美白效果会更好。与SK-II面膜具有相同效果又

省钱喔！

美白方法15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；

虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！

美白方法16.把酸奶粉倒入鲜奶中（需密闭）放足24小时，

冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多

一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，

美白的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！

美白方法17.用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，

每周敷脸2次，每次15-20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾

湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～

每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗

澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。

美白方法18.要拥有婴儿般的肌肤很简单：

A．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，

多喝水。

B．睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。

C．运动每天早晚各运动一小时

美白方法19.只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同

的面膜来敷脸：

A．newskin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效

果超霹雳！

B．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。

C．用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有

美白的幼纂C

D．绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。

美白方法20.在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择

如下：

A．薏仁洗净加水不加糖煮1-2个小时待凉当开水喝可

消肿及美白。

B．茍杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸

色红润眼睛有神ㄛ！

C．多喝用排骨炖的各种汤品

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贝泉★贝泉beaqar，是中国化妆品领域的领先品牌。重点开

发适合亚洲人肤质的高科技含量、高针对性、功效显著的美

容护肤产品，尤其在贝泉祛痘、贝泉美白、贝泉瘦身、贝泉

丰胸、贝泉去皱、贝泉抗衰老等专业护理领域。

贝泉beaqar系列产品在制造、研发过程中全程咨询皮肤科医

师的意见，研究制造不妨碍皮肤治疗且能在日常使用的护肤

产品。贝泉beaqar是特别为特殊体质的肌肤所生产的一系列

产品，因而在配方成分上一一做充分的考量，每一个产品生

产前期会由各皮肤科医师实施临床试验，主要是针对使用后

症状有无恶化，使用状况等的测试。

贝泉与国内外领先的化妆品研发机构合作通过原料的

进口以保证产品的优良品质，受到全球皮肤专家的推荐与众

多明星的追捧。贝泉beaqar每天都源源不断的向爱美士提供

安全有效、品质卓越的护肤产品，越来越多的时尚丽人因此

而提升了她们的生活品质。

贝泉beaqar的使命：为美丽输送源泉，让青春没有遗

憾！

贝泉官方博客：