怎样美白脸

怎样让小女孩的脸美白

俗话说“一白遮三丑”，每位女性一直都很关注美白这个问题，

女生怎么美白脸呢?适合小女孩的的美白脸部方法有哪些?下页更过关

于今天就整理了一些小女孩都可以使用的美白方法，一起看看吧。

一、女孩美白脸部方法之内服

女孩美白脸部方法一：蜂蜜柠檬汁

材料：柠檬1个、蜂蜜1大匙、冰水500毫升

做法：先把柠檬榨汁，蜂蜜加入开水内搅匀，最后再加入柠檬汁

即成。

女孩美白脸部方法二：番茄乳果汁

材料：大番茄1个、乳果250毫升、柠檬汁1大匙、冰水300毫

升

做法：把大番茄切成小块，然后再连同乳果及冰水一起放进搅拌

机打成汁，最后隔渣加入柠檬汁即成。

女孩美白脸部方法三：菊花梅子茶

材料：菊花6小朵、梅子6粒、冰糖1小匙、蜂蜜1大匙、红茶

包一个

做法：把菊花放进沸水中继续用文火煮，再放入梅子，直至烂开

出汁才放冰糖，糖溶便熄火。最后把其倒进茶壶，然后放入红茶包及

蜂蜜即可饮用。

女孩美白脸部方法四：美白绿茶

材料：绿茶包1个，葡萄10粒、菠萝2片、蜂蜜1小匙、柠檬汁

适量

做法：绿茶包放进沸水中15分钟，菠萝及葡萄榨汁隔渣，然后混

和在绿茶中，最后加入柠檬汁及蜂蜜一起拌匀即成。

女孩美白脸部方法五：黄瓜粥：

取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄

瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加

水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢

煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温

服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富

的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖

类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀

斑、增白皮肤。

女孩美白脸部方法六：黑木耳红枣汤：

取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适

量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜

祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，

《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;

大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。

女孩美白脸部方法七：胡萝卜汁：

将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以

鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡

萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A

原在体内可转化为维生素A.维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并

可防治皮肤粗糙及雀斑。

二、女孩美白脸部方法之外敷

女孩美白脸部方法八：淡醋水美白法

在平时洁面时，在洗脸水中加上少量的食用醋混合，按照日常洁

面方式并加上轻轻的按摩，3分钟后再用清水洗净，长期坚持用醋水洗

脸可让肌肤白净细滑，光泽和弹性。醋水可以软化角质层和美白，还

有杀菌功效。

女孩美白脸部方法九：茉莉花水美白法

准备好还未完全开的茉莉花朵，用水轻轻的洗净后放瓶子中，再

加上适量的冷开水，把瓶子密封好，等数日后，再加入些医用酒精，

这样就做成了类似爽肤水的茉莉花水。可以在洗脸后用来拍在脸上，

美白滋养肌肤的同时还能收缩毛孔。

女孩美白脸部方法十：红萝卜汁美白法

取半根新鲜红萝卜洗净，放入水果机中榨成泥状，然后添上少量

的牛奶，一起混合搅匀，洁面后直接涂抹在脸上，最好是在晚上睡觉

前使用，可以在第二天早上洗净，坚持使用美白效果很不粗，还能淡

化雀斑哦。

女孩美白脸部方法十一：酸奶蜂蜜美白法

准备好适量的酸奶，为了避免浪费，可以使用喝完剩下的酸奶，

在里面加上少量的蜂蜜混合，搅拌均匀后，即可涂在脸部肌肤上，15

分钟后用清水洗净，可以有很好的美白滋润的效果。