holly brook

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【全球最性感美胸top5】教你如何丰胸

*导读：你知道全球最性感美胸top5吗？英国杂志《More!》

最近评选出了全球最性感身材名人榜，其中全球最性感美胸top5

就在其中。看看那些美丽的胸部，你就会充满丰胸的动力啦！

*最性感美胸Top1

*凯莉布鲁克（KellyBrook）：英国人心目中的性感女神。

以性感着称的凯莉布鲁克被誉为50年来最性感的英国女星。凯

莉布鲁克曾在世界50大性感女神中也排在第5位，现在的身份

不仅是模特、演员，也是主持人和泳装设计师。此外凯莉布鲁克

还推出了自己的同名香水品牌。

*最性感美胸Top2

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*HollyWilloughby：曾经在全球最性感身材名人榜中，有

一位英国女明星竟然打败了安吉丽娜-朱莉和梅根-福克斯，她就

是HollyWilloughby，这位拥有34G丰满上围的国际内衣名模，

是英国人心目中的性感女神，更是各大美胸排行榜常客。

*最性感美胸Top3

*谢丽尔科尔（CherylCole）：谢丽尔科尔（CherylCole）

是英国女子组合GirlsAloud的成员，她是前英格兰国脚阿什利

科尔（AshleyCole）的前妻，她是英国火爆选秀节目《XFactor》

的美女评委。谢丽尔科尔在英国民众中享受众星捧月的待遇，性

感的她更是毫不客气地在近年来各项评选中频频露脸、抢占到第

一的宝座。如今《Glamour》全球最会穿女性排行榜，她又挤走

凯特莫斯（KateMoss）、维多利亚贝克汉姆（VictoriaBeckham）、

布莱克莱弗利（BlakeLively）等人，成为冠军。

*最性感美胸Top4

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*杰西卡辛普森（JessicaSimpson）：杰西卡辛普森，1980

年7月10日出生于美国德克萨斯州，美国流行歌手，影视演员

[1]。

1999年，杰西卡辛普森推出了第一张专辑《SweetKiss》

[2]。2005年，杰西卡辛普森成为《Maxim》杂志评选的2004

年度全球最火辣女性，并与尼克拉奇一起被评为《People》杂志

的年度最漂亮情侣[2]。2008年8月，她登上了时尚杂志

Glamour封面，并获选该刊物评选的50位魅力女星第一名[3]。

2010年，杰西卡辛普森与她的爸爸共同制作了真人秀节目《美

丽的代价》。2013年8月，她抱着2个月大的儿子和长女麦丝威

尔登上美国《Us》周刊封面[4]。她是各大美胸排行榜上的常客。

*最性感美胸Top5

*莉莉艾伦（LilyAllen）：莉莉艾伦（LilyAllen），1985

年5月出生于英国伦敦，英国女歌手。

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2006年7月发行首张专辑《Alright,Still》而出道，入

围第27届全英音乐奖最佳英国专辑奖与第50届格莱美奖最佳另

类音乐专辑提名[1-2]。2009年2月发行第二张专辑《ItsNot

Me,ItsYou》，首次登上美国公告牌200专辑榜的第五名[3]。

2011年参与电视节目《LilyAllen:FromRichesToRags》。

2014年发行专辑《Sheezus》[4]。2015年1月获得第35届全

英音乐奖最佳英国女歌手提名[5]。

*美胸方法

方法一

将我们的双手洗干净之后，四指并紧，然后张开拇指，然后

从颈部下腋下进行摩擦，然后同样的手法再从胸部的下方向上摩

擦，之后是沿着乳头向四周放射摩擦，到腋下两指的淋巴处停止

即可，力度要由轻到重来回摩擦三遍即可。

方法二

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同样是之前的四指并紧，然后张开拇指，然后是从颈部到肩

部再到胸侧一直延伸到乳房以揉的方式进行，一定不能太用力，

如此重复5分钟就可以。

方法三

用我们的拇指食指或者是中指进行从颈部到肩部旋转式的

按摩，然后一次点压我们的穴位，如如气户穴、库房穴、膻中穴

等穴位，按压穴位可以以先揉后点的方式，如果是找不到穴位可

以用柔的方式，穴位点压需要避开乳头进行。

方法四

双脚与肩同宽，然后身体放松，手臂自然下垂到身体两侧，

然后进行抖肩动作，抖动的时候要带动两臂及胸部一起抖动最好，

然后用掌心托住我们的乳房做抖动动作。此动作两分钟即可。

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看了全球最美的胸部，小编想要的丰胸的心更加强烈了。以

上的这些美胸方法，需要的朋友就来试试吧。