男士如何保养脸部皮肤

2019年男性如何保养皮肤

篇一：男人在家如何保养你的皮肤

男人在家:如何保养你的皮肤

作者Admin浏览431发布时间09/01/11

女人们涂涂抹抹向来是家常便饭，男人在一旁总是扮演等待者、

观赏者或挑剔者的角色，难道他们就跟“美容”二字绝缘？日韩美男

看得多，你是否也在为自己那个他盘算着蜕变大计？秋冬已至，不想

他们再次遭遇皮肤粗糙、干裂的恶梦，就赶快行动，把他们从电脑桌、

电视机、点钞机旁赶走，狠狠地大声宣布：“你若继续不修边幅，姐

妹们便要抗议了！”

清洁必杀技——祛角质、祛黑头

改掉随手拿起沐浴露、肥皂就往脸上搽的不良习惯

男士往往不注意清除额头、鼻子上的油脂阻塞物

秋冬也要祛角质：对于平日不喜欢做脸部清洁的男士们来说，他

们脸上的油脂、死皮问题都比较明显，因此，清洁步骤要突出深层效

果。首先，要改掉随手拿起沐浴露、肥皂就往脸上搽的不良习惯，碱

性过强的产品往往让脸部皮肤更加粗糙，应该选用男用洗面奶或普通

洗面奶，每天早晚认真清洁面部，每个月大约使用两次磨砂膏或祛角

质霜，彻底清理皮层，使毛孔通畅，避免粉刺产生。这些简单但又被

认为繁琐的护理工作，就要靠女士们的大力监督了。具有十多年从业

经验的美容导师JOYCE认为，针对本身皮肤不是很油的男性，一些不

含皂基的洁面皂就比较适合，如雅漾、倩碧等；而到了相对干燥的秋

天，就不应该再用控油的、含柔肤酸BHA的洁面产品，选用适合混合

性皮肤、或比较中性的洗面产品吧，可以温温柔柔地把脸洗干净。譬

如的露得清深层净化洗面乳，胜在男女都可共用。但如果是冬日也油

光光、很厚很硬的皮肤，那就有必要用控油的洗面奶，但需要注意的

是，控油更需补水，洗后干干爽爽的产品其实是会刺激油脂更多分泌

的，而男性的油脂分泌一般都比女性要强。

狙击黑头不遗余力：除了油脂死皮之外，黑头是男士们脸上另一

个“老大难”问题。这些硬化的油脂阻塞物，通常出现在额头、鼻子

等部位，如果不及时去除，就经常会有油腻的感觉，而拖的时间越久，

这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑色的小点，点缀在他们本来就

不怎么细致的肌肤上，离美男的目标越来越远。因此，必须根据个人

肤质来狙击黑头。对付油性肌肤，关键在于均衡油脂分泌，清洁及收

敛毛孔，保养时应该使用一些有控油功能的产品来改善，同时补水。

此外，一瓶收敛水也是必要的，它能收敛粗大的毛孔，让皮肤变

得清洁细致，如碧欧泉的清脂平衡系列和JS的调理护肤水。对付缺

水干性皮肤，在彻底清洁后，应立刻使用保湿性水或乳液来补充皮肤

的水分，如果可以的话，每周可做一次营养面膜，适当使用晚霜，这

样皮肤不会太干，毛孔也能够及时收缩。

秘笈：除了用基础护理来狙击黑头，还可以用一些平常在家就能

找到的材料DIY去黑头秘方，如盐加牛奶可以有效祛黑头，制作方法

很简单，到厨房找一点刚开封的食盐，用小瓶单独装起来，然后打开

冰箱，找出本应是明天做早饭的牛奶，每次只需要四五滴来兑盐，搅

拌

至盐半溶解的状态就可以开始用来按摩，但注意力度要控制，不

要搓伤皮肤；大约按摩半分钟后，就可以用清水洗去，而且之后无须

使用护肤品。同样可以在厨房找到的原材料还有蛋清、蛋壳等，善加

利用，就能够起到很好的去黑头作用。

滋润好男人——脸、唇、手全呵护

男人怕润肤品过香而不用，其实市面上有很多专门的男士护肤品

可选择

嘴唇掉皮润唇膏不能省

其实，男性的皮脂分泌及水分流失比女性多，容易出现皮肤粗糙、

面油过多及黑头等问题。因此，一些积极寻求皮肤保养的男士，总希

望在有效滋润皮肤同时，感觉不会粘腻腻。因此要选择一些，极易被

皮肤吸收的润肤乳，才会达到深层滋润不油腻，让皮肤干燥迅速消失

的效果。总体来说，蕴含天然保湿因子的润肤乳适用于各类皮肤。

而针对特别脆弱的嘴唇部位，为防止出现不雅观的“爆拆”状况，

则应该涂上专为男士而设的润唇膏，不要以为只有女人才能用唇膏，

这些具有高度水分滋润效果的唇膏无色无味，而且绝对不会让双唇油

腻，要干裂还是滋润，就由你自己决定了。日常最常见的产品，如曼

秀雷敦的男士润唇膏，还具有防晒功能，适合喜欢户外活动的男士。

小说里描写的男性，常有一双“粗糙的大手”，其实那只是属于

上世纪的童话情节，现在这个年头，男士们都得先呵护好自己的大手，

才能更好地呵护大手里握着的小手。喜欢清爽感觉的，可用含有芦荟

成分的护手霜，只是稍微有点清香；如果是追求深层滋润的，可以选

择露得清的深层滋润护手霜，它是为北极冰天雪地里捕鱼的挪威渔夫

研制的，特别适合粗糙、开裂的皮肤，且是浓缩型的，用一点点就可

以了。

秘笈：擦护手霜还有一个小窍门，别把手擦得太干，因为护手霜

一般富含甘油，吸湿之后反会更润泽，保湿的效果更加持久。

篇二：男人七种皮肤保养秘诀大公开

yiyuan.99./hzablnzyy/

男人七种皮肤保养秘诀大公开

男士护肤决不能随便或胡乱买上几款男士专用护肤产品，按说明

往脸上、身上一抹了事，而是必须弄清自己皮肤的类型，并有针对性

的使用护肤品。下面就来给大家说说男人皮肤保养的秘诀，想了解的

可以进来看看。

声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知

男人皮肤如何保养

一、干性皮肤

表现特征：此类皮肤无光泽，细微的皱纹较多，表面可见鳞片状

皮屑，遇冷、热刺激时，容易发红，油脂分泌少，干涩、粗糙。

保养方法：经常做面部按摩，改善局部血液循环。选用酸性清洁

用品。洁面后，使用富含营养成分的油脂类护肤膏保养护肤。少吸烟，

每天保持充足的睡眠；多食富含高蛋白及微量元素的食品。

二、油性皮肤

表现特征：皮脂分泌丰富，易受污染，对细菌的抵抗力较弱。若

不注意清洁护理，易生粉刺、痘痘，皮肤变得粗糙。处于生长发育期

的男青年多属此类皮肤。

保养方法：每日至少早晚2次，先用清洁力强的男士专用洗面香

皂清洁脸部，后用滴入少量（几滴便可）白醋的温热水洗净，并用脱

脂棉蘸适量化妆水轻轻拍打面部。使用男士专用乳液护肤，保持充足

的睡眠、愉快的心情。少食辛辣、刺激及高脂肪食品，多吃蔬菜、水

果，严格控制咖啡、烟、酒的摄入量。

三、混合性皮肤

表现特征：皮脂分泌通畅，皮肤细腻光滑；受气候的影响，夏天

会稍油、冬天稍干。此类属正常皮肤。

护理方法：夏天注意防晒、冬天防冻，早晚用男士专用清洁用品

洁面、之后用富含营养成分的男士专用护肤品护肤。虽属正常皮肤，

但充足的睡眠和忌食辛辣食品，控制烟酒仍是必要的。

四、过敏性皮肤

表现特征：此类皮肤易对紫外线、化妆品、药品、化学制剂和化

纤衣物过敏。过敏时，皮肤出现红肿、发痒、脱皮、丘疹，严重的还

会引起严重的皮肤炎症。

护理方法：夏日防晒、冬天防冻；在未确定过敏源的情况下，最

好别接触海鲜、花粉、长毛宠物、化纤衣物、杀虫剂，不要服用兴奋

剂、镇静剂、伤风药、减肥药、泻药以及未经试用的化妆品。早晚净

面和护肤时，应选用含有营养成分、性质柔和的男士洁面用品和护肤

品。

五、暗疮性皮肤

表现特征：可见明显的暗疮及色素沉着，深色斑点。

护理方法：每天早晚用硫磺香皂洁面，之后用加少量食盐的冷水

清洗干净。洁面后，用硫磺软膏或四环素软膏涂抹患处。适当补充维

他命C、微量元素，多喝白开水，多食蔬菜水果，禁食辛辣、油腻、

咖啡、花生、浓茶和烟酒。症状严重时，及时到医院接受治疗。

六、色素斑点性皮肤

表现特征：皮肤表面状态经常不稳定，有时干燥、有时油腻；表

面黑色素细胞沉积明显，整个面部或局部可见棕、褐色和黑色小点。

护理方法：每周可到美容院接受1-2次祛斑面膜、祛斑精华素的

护理。严格防晒，戒烟戒酒，适当服用维他命C、维他命E，以及可

抑制黑色素细胞的药物。睡前，用温水和刺激性较小的洗面奶清洁脸

部，之后涂抹少许润肤露，以保持皮肤的滋润。

七、衰老性皮肤

表现特征：皮脂分泌减少，出现较多、较深的皱纹；无光泽，无

弹性，明显松弛，苍白或浮肿，皮肤干燥。

护理方法：防晒，忌烟酒，保持足够的睡眠；淡泊名利，保持健

康的心态和愉快的情绪，坚持力所能及的体育锻炼。早晚用温水和男

士专用洗面奶清洁脸部、颈部、手臂部皮肤，并涂抹男士专用护肤润

肤品，以保持皮肤滋润，减缓皮肤衰老进程。

原文：nan.99./hufu/

篇三：男士脸部皮肤保养方法

男士脸部皮肤保养方法

男人脸部皮肤的特点就是角质层较厚，毛孔粗大，油脂分泌旺盛，

加之多数男人对自己的皮肤都不在意，所以有80％以上的男性皮肤

都是油性。过度油腻的肌肤不但会让你在鼻头、额头长出粉刺，青春

痘。更不用提因为长期累积在毛孔内的油垢，会使你的脸色看起来暗

沉、污浊。

干性皮肤

皮肤看上去显得比较细腻，毛孔不明显，无油腻感，但皮脂分泌

少，缺少光泽。比较容易受到外界物理、化学因素、紫外线与粉尘等

影响，发生过敏反应。干性皮肤保养最重要的一点是保证皮肤得到充

足的水分。

中性皮肤

中性皮肤是所有皮肤里最完美的肤质，男性里有这种肤质的人可

算是凤毛麟角，但是完美的皮肤在恶劣的环境下，不注意保养很快就

会“变质”。中性皮肤挑选护肤品应根据季节和自己所处的环境，如

果你居住在北方气候干燥的地区，你就应该选择一些适合油性皮肤的

洗面奶或洁肤面膜，因为气候干燥的地区风沙较大，皮肤比较脏，所

以必须注意清洁，否则很容易造成毛孔粗大的油性皮肤。居住在气候

湿润地区的男士可以减少一些护肤品，这些地方的天气总是湿漉漉的，

皮肤不容易透气，灰尘同样爱附着在脸上，所以清爽的洗面奶和洁肤

面膜照样必不可少。

油性与混合性皮肤

面部经常油亮亮的，毛孔粗大，肤质粗糙，皮质厚且易生暗疮粉

刺，不易产生皱纹。混合性皮肤面孔中部、额头、鼻梁、下颌有油光，

易长粉刺，其余部分则干燥。油性和混合性皮肤关键在于均衡油脂分

泌，清洁及收紧毛孔。

**保养**

男士护肤方法

男士更应美容

男士面临的生活压力比较大，但他又不能像女人那样心情不好就

发泄，使体内的毒素相应地得到一定的

缓解。在医学上，男士的寿命、抵抗力都不如女人。

第二很多男士爱吃肉，频繁应酬，过多喝酒、过多吃油腻，会给

皮肤增加负担。第一

男士的日常护理

男性大多认为用洗面奶洗不干净，还是用香皂，可是用香皂时间

久了，皮肤越来越干，也越来越敏感，所以男性更应该用一些温和的

洗面奶，然后用平衡肌肤的营养水，柔肤水。但是，最好还是定期到

美容院做一下清洁。男性随便地洗一洗，清洁是很有限度的，让美容

师做面部按摩，以促进血液循环，排泄皮肤内的毒素。使用洗面乳要

因人而异，油性的要有净化平衡洁面乳，中性的要有活性嫩肤洁面乳

液；晚上洗完脸以后，都用柔肤水就可以了。

使用护肤油时，油性的要用平衡净化霜，中性和干性的要用保湿

霜；有很多男性嘴唇很干，涂一些无色的唇膏，是很有必要的。

男士化妆品选择

早晨起来以后，用纸巾涂试一下三角区、鼻侧、额头，如果纸巾

上面很油，证明是油性皮肤；如果纸巾上的油是星星点点的，这样的

皮肤就偏。

男性应该与女性一样爱护自己的皮肤。有男性专用的护肤品，日

本产的“白马王子”系列要好一些。选择原则是，皮肤偏油的选用平

衡类的，偏干的选保湿类的。中性夏天皮肤偏油要用水包油一类的，

冬天皮肤偏干要用油包水的化妆品。

男士也要做面膜男士的皮肤很容易生皱纹，保养过的皮肤看起来

干净，也能看出他是一个比较讲究的人。男士应该放下不该死撑的面

子，做面膜有很多好处，它可以促进皮肤的血液循环，帮助清洁深层

的皮肤，给皮肤一些营养。还能放松身心，增加自信。

损害皮肤的坏习惯

1、抽烟――吸烟者比不吸烟者容易生皱纹，而且是过早地生皱纹。

吸烟者容易造成皮肤过油，容易生疱。一般吸烟人长疱率要高一些，

皱纹也多一些，痤疮、粉刺、肺浸血热大都是由吸烟导致。吸烟对男

士容颜的破坏性是极大的。

2、喝酒－－适度地喝点啤酒，有除皱的功效。但是如果过量地喝

酒，容易生痤疮，痤疮之所以又叫酒刺，是与酒有很大关系的。

3、熬夜－－熬夜对皮肤也是很有害的。男士一般晚上精神比较好，

早上爱睡懒觉，时间长了，身体就失去了平衡。晚上11点到2点之

间是最佳休息时间，这时一定要保持睡眠。

男性的皮肤同样有干性，中性，油性，混合性等几种分类，但由

于其生理特点，内分泌比较旺盛，加之多数男性对自己的皮肤都下太

在意，所以有80%以上的男性的皮肤都是油性，而且毛孔粗大，还比

女人爱长包，这种皮肤类型一部分是天生的，但绝大多数都是自己不

注意护理后天形成的，尤其是皮肤缺水时又不注意清洁，就更容易造

成。

油性和混合性皮肤：关键在控油

对于油性和混合性皮肤而言，关键在于均衡油脂的分泌，清洁和

收敛毛孔。首先要注意的是饮食起居习惯，几乎所有脸上爱起包的男

士都或多或少的有熬夜、抽烟、饮酒、每顿饭无肉不欢等等“恶习”，

而每次放纵之后，粉刺之类小麻烦就会光顾，所以一定要控制甚至戒

除这些恶习，对你的身体也大有好处。

其次是对皮肤的清洁，日常要选用一些用后感觉清新爽洁的洗面

奶，比如我们的男士双效洁面乳，他不仅是洗面乳，还可以当作剔须

液用，丰富的泡沫，既可有效清洁皮肤，又能保养滋润皮肤，用后决

不紧绷！另外每周还要做一次面膜，多数人不太习惯当着别的人面在

脸上涂一层奇怪的东西，你可以选择在家里只有你一个人的时候进行，

时间不长，半个小时足以，当然最省事的方法还是到美容院去，让专

业的美容师帮你最身订做适合自己的面膜，我们的面膜分两个系列，

可以适合不同肤质，不同要求的肌肤。

第三是日常的保养，你应该使用一些有控油功能的面霜以改善面

部的出油情况，如我们的特效清爽控油露，及控油系列洗面奶，不过

在控制油脂的同进，还应及时给皮肤补充水分，尤其是混合性皮肤，

控油之后会变得比较干燥，所以补水剂尤为重要。雷帝为您准备了补

水效果一流的收缩水和清爽须后蜜，让您看着皮肤喝水，看得到的惊

喜，不一样的感觉！此外一瓶爽收缩水，它能收剑粗大的毛孔，让皮

肤变得清洁细致，并能杀死皮肤上的细菌，防止青春痘，粉刺等的出

现。

中性皮肤：根据季节选择护肤品

中性皮肤是所有皮肤里最完美的肤质，男性里有这种肤质的人可

算是凤毛麟角，但如果你不注意保养，完美的皮肤很快就会“变质”，

中性皮肤挑选护肤品应根据季节和自己所处的环境，如果你居住在北

方气候干燥的地区，你就应该选择一些：一、适合油性皮肤的洗面奶

或洁肤面膜，因为气候干燥的地区风沙较大，皮肤比较脏，所以你应

该注意清洁，否则很容易成毛孔粗大的油性皮肤。二、补水剂或补水

面膜，中性皮肤一般都比较脆弱，干燥的天气也让水分迅速流失，适

时补充水分必不可少。三、有保湿作用的面霜和收缩水。

居住在气候湿润地区的男士可以减少一些护肤品，这些地方的天

气总是湿漉漉的，皮肤不容易透气，灰尘同样爱附着在脸上，所以清

爽的洗面奶和洁肤面膜照样必不可少，同时，要避免在夏季使用保温

功能的面霜，因为除了干性皮肤之外，很少有男性朋友用了保湿剂以

后不难受的，这也是男用化妆品与女用最大的区别之一。

干性皮肤：要随时补水

干性皮肤的护肤原则是补水，干性皮肤多半是敏感性皮肤，所以

选择护肤品一定要慎重，要用无刺激的植物系列，洗面奶的清洁作用

不宜太强，清洁的同时有滋润作用的最好，面霜和收缩水一定要用，

补水面膜和清洁面膜要各有一支，补水面膜要视干燥程度而定，一周

做一到两次，清洁面膜一周一次就可以了，另外补水剂也应带在身上，

当你在有空调的屋里呆久了或感到疲倦时，补水剂会为你带来意想不

到的神奇功效！