皮肤偏黄怎么美白

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全身美白5有效方法提升肤色

面对自己肤色暗黄，没有光泽的问题，美白不能只追求局部性，那

样的话，是肯定的不美观。比如说就单脸白，脖子黑，或者是手臂一半

黑一半白，这都不是爱美MM们想要的。只有当你们全身的肌肤都是同

样的白皙，才能够算是美白的最终要求。

一、保湿美白

肌肤有要水滋润才会显得有光泽，白白嫩嫩的。特殊是在这个冬季，

脸部肌肤和身体肌肤都简单干燥缺水哦。洁面后，要保湿产品为肌肤补

水，并锁住肌肤水分。定期用美白面膜，重视夜间的密集护肤，由于夜

间可是肌肤美白的大好时机哦。趁还未出浴室之前，将身体乳液全身擦

拭一遍，想雕塑身材的MM还可以在小腿、大腿、腹部做一做按摩，这

样，既能达到全身美白的效果，也能维持奇妙的身材喔。

二、肌肤去角质

老旧角质积累，会导致我们的皮肤粗糙、暗淡，不仅脸部皮肤会有

角质积累，身体也夫消失角质的积累哦。所以肯定要定期去角质，每

周至少要一次去角质。可以选择有去角质效果的沐浴精或去角质产品，

全身使用，洗完后就会有滑嫩的效果，接着用浴室蒸气将毛细孔张开，

这样很简单就排出污垢及身体的废物。

三、使用防晒产品

许多MM都以为防晒只是夏天的工作，秋冬季就开头偷懒，那就大

大错了。使用防晒产品进行防晒是特别必要的。即使现在阳光并不剧

烈也要做好防晒，由于紫外线无时不在，直接接触过多会对肌肤造成

很多的损害。每隔2~3小时使用1次防晒品是恰当的。

四、多吃樱桃、柠檬等水果

柠檬、樱桃、猕猴桃、柚子等都是可以美白肌肤的水果。它们有助

于面部皮肤嫩白红润，还可去皱清斑，近年来不少美白产品都加入了

这些水果的萃取物。它们含有丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤，有效

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反抗黑色素的形成，保持皮肤白皙透亮。

五、沐浴全身美白

1.牛奶沐浴

将约1000ml的鲜奶倒入热水中，搅拌匀称至半透亮。牛

奶浴时，加入几滴玫瑰精油感觉会更好。假如用奶粉，应先将奶粉按饮

用时的比例冲泡好再倒入浴缸，以免产生奶粉结块现象。另外，牛奶浴

后应准时洗净浴缸。推举浸泡时间为15-20分钟。牛奶中的乳脂、维他

命及矿物质具有自然的保湿效果，不但能防止、修复肌肤干燥，还能

令肌肤更为光滑、细腻、白皙。其所含酵素还能起到消炎、消肿及舒缓

的作用。

2.绿茶沐浴

将喝过的绿茶，集齐3-5包以后，放入丝袜或者布袋中包好，然后

将布袋放入浴缸内，注入热水，等到水温适中的时候，在浸泡10-20

分钟。绿茶可以由内而外的温柔身体，对身体虚寒的人很有用，长期坚

持能达到美白效果。

3.柠檬片沐浴

在浴缸内放两三片新奇的柠檬切片，柠檬浴能有效消退身体疲惫，

令肌肤柔滑细嫩，且提神醒脑。柠檬浴还能有效消退脚后跟和手肘部

的厚茧。还可以在洗澡前先敷美白面膜，这样面部肌肤也可以充分汲

取面膜中的美白成分，变得白嫩剔透。