心理素质差

Whenthegoldenbrillianceofthesunpenetratedthecloudsandshoneinfrontofme,Iopenedmyeyes

diligently,butIcouldn'teanything.同学互助一起进步（页眉可删）

高考中克服心理素质太差的方法

高中的考试很重要的一点就是考的并不是知识，而是心态，

好的心理素质是高考成功的一半，那么我们该如何在高考中克服

心里素质太差的毛病呢?下面就来告诉大家这个高考中克服心理

素质太差的方法，来学习一下吧!

高考中克服心理素质太差的.方法

1.树立自信心。

自信是成功的前提。

无论做任何事情，如果失去了自信心，就会产生巨大的心理

障碍，人为地增加难度;相反，树立自信心，在从事一件事情时

就会充分发挥其能力，本来较难的事情可能会因其自信而化难为

易，取得成功。

2.勇敢面对高考。

随着我国招生制度和就业制度的改革，考上大学不再意味着

有个铁饭碗，毕业后面对的是同高考一样的竞争，用人单位可以

到人才市场自由选择人才，而不再是乖乖地接受国家分配的人

员，只要你是人才，只要你通过其他途径接受了高等教育并能在

实践中将所学知识充分发挥，你同样是成功者。

抱着这种心态参加高考，你就不会怯场，就不会有太多顾虑。

3.调整自己的期望值，给自己正确定位。

名牌院校、重点院校是许多学生奋斗的目标和动力，但是名

校有限，招收名额有限，并不是所有抱此信念的人都能如愿以偿。

有些学生，为能考上名牌院校，玩命似地学习，身体却搞垮

了，不是考场上晕倒，就是边吊针，边考试;有些学生，惟恐自

己考不上名校，面对考试，心跳加速，手直打颤。

因此，敬告学生根据自己的能力，调整自己的期望值，轻轻

松松进考场，认认真真做题，惟其如此，才能保证考场不出意外，

才能顺利通过高考。

4.抛开压力，缓解紧张情绪。

部分中学为追求升学率把沉重的硅码压在学生身上，部分家

长为了孩子的前途和自己的面子，对孩子的要求太多。

尚未成熟的学生面对来自学校的、家长的、社会的压力，的

确很难轻松，敬告学生，高考是自己的事，把来自各方的压力通

通抛开，缓解紧张情绪，考出自己的真实水平。