男人怎么打扮

男生如何打扮成女生

这篇文章是写给像我这种男生想要打扮成没

有破绽的女孩的一些修饰小技巧，我大概分成脸型的修饰、发型、

还有一些女装常常忽略或搞错的重点。老实说我也不知道要讲哪些东

西，有可能说的东西其实大家都已经非常了解了，可是既然版上还没

有相关的资讯，那就我把一些之前就想写的东西整理出来，刚好是

你觉得适用的地方就可以参考一下罗^_^另外我之前在blog上也有

一些彩妆的文章，不过算是很基础的，可能彩妆的初学者也可以参考

看看。脸型的修饰我注意到的显露出男生脸型特色的有下列几项：

1.额骨较为凸出：这一点好像没有男生能够幸免，连考古学家在分

辨古人类男女头骨时也常常使用这个方法，所以许多彩妆书所说T字

部位打亮，其实大部分的时候不太适用於男生的！做捷运的时候是著

观察路人们，就会发现大部分男人的眉骨一字处不用打量就自然会发

亮了留长浏海盖到眉毛的发型大概是做常见来处理这个问题的方法

（看日本那个女装天堂的节目就知道，最常见的发型就是平浏海跟

两侧修脸型的颊发），一方面可以遮掩到眉毛（我知道有很多人不好

意思修眉）一方面可以遮掉突出的眉骨。可是这样眼妆可以发挥的

部份就比较小了，而且许多男生的脸型都是上窄下长，这样的话反而

会凸显下颔的粗大，反而是露出额头可以平衡这样的问题。额骨较为

突出，相对的眼窝就会较深，这其实是对化妆有利的条件（像混血

的model眼窝很深），所以我们就要加强优点，减少缺点，在额骨下

方像下凹陷处、大约是眉毛的地方打亮，而不是在一般书上的一字

处。言著额骨下方凹处一直打量到眉骨（眉毛底端下方）然后在沿眼

尾C加强打亮。这样沿眼周打量一圈后，原本突出的额骨会又很大

的缩减，我觉得女性化效果还满强的，一定要试试喔！

2.脸型有稜角，较为刚硬、耳下的下颔骨较长或骨角肥大：

这些问题其实比较难解决，最一劳永逸的方法绝对是整形...除此之外，

靠发型完全遮掩掉两颊两侧加上修容，还是可以在灯光下营造出小脸

的效果。

我觉得要做好的补救，可能不是靠著看镜子观察就好。我想不少人可

能有过一种经验，就是看著镜子的时候觉得自己的表情很协调或是脸

很端正，去向管拍大头照或是有人帮你拍照却发现自己的脸或是嘴

有点歪，或是眼睛有点吊眼或无神。这个的原因是我们的脑其实会骗

人，常看的东西会自己做补正。因为我们常常看镜中的自己，导致

我们的脑已经自动把我们的五官补正了，加上镜中的自己其实与现实

的自己是左右颠倒的，当我们看到相片中的自己时，大脑就无法补正

这个左

右颠倒的影像，这个时候自己的原貌就会出

现。藉由这个方式我们才可以发现自己脸型的缺陷在哪边。像是左脸

较宽啦，那个地方角度较为刚硬啦、下巴朝哪个方向倾斜啦、哪一

只眼睛无神啦、嘴巴是不是习惯向左偏啦诸如此类对称性和协调性的

问题。很多画家习惯完成草稿后，将图画翻到背面，透过灯光来检查

左右颠倒后空间透视或图案对乘性的问题，也是一样要让大脑无法

因为习惯而做视觉补正。所以说可能花一些时将将自己的脸型拍摄下

来（记得要用个个方向，因为当外人在看你的时候，看的是立体的

你），对著镜子观察后，再对照照片，很多修容的点就会浮现。在不

对称（或是多出来的部分，例如左脸的脸较宽胖）处加上暗影，在过

於突出处也要加深（这限於脸的轮廓处），或是在凹陷处打亮、像我

的嘴唇右侧大於左侧，在上唇彩时我就会加宽左侧，慢慢观察就可以

发现自己脸可以补正的点，然后记下来，再上妆后再比较是不是有

成功修正。观察自己比听别人怎麼说修容来的重要很多，毕竟脸是自

己的，随时都会看到，自己应该要最了解才对。好的化妆师除了技术

高超外，其实他们就是有这种敏锐的观察力，可以马上辨识每个人

的特徵和缺陷，然后将他们用彩妆修正。所以培养这个能力应该会对

你的化妆有很大的帮助喔！

说到修容，我自己如果话全妆的话，手续是这样的，在粉底的时候使

用两个色号的粉底液，我自己现在常用的是RMKliquidfoundation

002和003，先上浅色002（开架日系粉底我满推Lavshuca的），然

后将我脸型该加深处用003加深，底妆完成后我会在蜜粉前用修容

饼再把我缺陷最大的地方加深。粉底修容的差别站看好像很小，但是

非常非常的自然，再自然光下和拍照的时候其实有巨大的影响。修

容饼的差别大但是妆感重，我都戏称两个就好像是眉粉和眉笔，一个

是柔化、一个是改变。

所以说到底，关於脸型，最好的开始就是先说的出自己的问题，我知

道有很多人都感觉的到自己脸型不够柔和，但是很少人说的出到底是

那里或什麼原因导致他不够柔和！

3.两眼间鼻骨挺立：

五官柔美的女孩，鼻子常常是用很美的弧度在两眼之间是平的然后渐

渐上升，在鼻尖到达最高点。我观察满多男生，发现很多男生的鼻骨

在两眼间就高起，一方面是因为男生额骨高，眼睛就比较里面，额

骨接到鼻骨处就显得较为高，所以，如果你也是这样，很抱歉，一般

彩妆书的鼻影啦眉影啦，都不适用在你脸上，打上去反而会有国剧

脸的效果。这个时候在做完妆前打亮的工作就很重要了，我在第一点

曾提到额骨下打亮的方式，当你

有这种鼻型，传统的T字部位打亮是千万不

能做的。请把鼻骨两侧眼头前的侧面打亮，然后在鼻头轻轻的打亮

就行，会有日杂最爱说的小鼻效果呦^^

4.颧骨下方笑肌外侧会比较凹陷、两颊凹陷：

尤其体重跟女孩相似的男生（像我）在青春期过后随著婴儿肥消失和

胶原蛋白的日渐流失后会越来越明显，最有效的解决方式当然就是吃

胖一点><，然后多补充胶原蛋白（效果还是很有限，毕竟胶原

蛋白实际吸收率非常差），我自己因为有的时候会瘦到46-47，整个脸

实在凹的很丑，只好在两颊先上珠光饰底乳，最后还大打珠光蜜粉！

可是这样效果虽然好，整个脸都会砰出来，妆感却很大，不喜浓妆的

版友们还是多摄取胶原蛋白类食品或补充剂吧。男人对胶原蛋白的

吸收效率真的很差，这类产品又贵，我自己也很头痛...

5.人中的比例较长，嘴角处偏脸部下侧：

6.下嘴唇较厚，下嘴唇下方两侧的肌肉较为突出或鼓起、上唇过薄：

这些日子来我看过不少人的脸和妆，我觉得这个问题出现的比例还满

高的。但是人中长的表示他的齿骨比较下偏，也会导致嘴角偏下，如

果再加上下面第六点的问题，真的会非常非常男生脸。会把五六点

和在一起的原因是因为，这两个问题都要靠唇妆来解决。藉由2的观

察，应该可以了解自己在素颜时唇部结构和比例上的问题。那种大

众脸美女有几个特点，就是人中的比例通常短，上下唇大小均匀而且

翘。可是人中长度是固定的该怎麼调整呢？仔细观察女生，如果上唇

比较厚或是嘟嘟的向上翘，人中的比例就会缩短了！这也就是补救

彩妆的重点！补救的方法有几种，可以视情况选择或是都用：

第一就是加厚上唇。先把双唇用粉底或是用遮狭或是用专用的嘴唇下

地盖住唇色，然后用唇线笔在上唇外框一个外唇线，然后用唇彩把加

厚的部分涂满，这是日妆很爱用的技巧。

第二是在上唇人中底部用眼影盘中通常有的亮白色底霜稍微框一下

唇尖，这样有上唇翘起来的效果（效果其实还满惊人的。）

第三是在上唇上方打上含亮粉的唇蜜。

大家可以实验这些方法，来补救上唇和人中。

另外对於解决嘴角下偏和下嘴唇下方肌肉突出（这也是男人独有的

><）的问题。

首先就是要用日杂一定会介绍的画出面无表情时嘴角朝上的妆法。就

是一样用底妆遮掉唇色，然后在上唇彩前先用唇笔在嘴角描绘出一条

向上微笑的唇线，然后在用唇彩涂满，这样就可以修正唇型了。下方

突出的肌肉会导致两颊底部有深色阴影，可以用修容饼颜著阴影打亮！

另外就是常常练习缩下唇的肌肉也有帮助的，所以有许多杂志也都会

介绍每日的

脸部肌肉练习，我也有认识一个CD他就跟我

说他靠嘴巴的肌肉练习就可以像女生了！嗯所以实际上是行的通的喔

^^

发型的修饰

我觉得发型其实是女装的最大重点！好的发型可以修饰脸型，甚至比

化妆效果还要大。

如果是TS的话就可以大方的去请设计师处理女生的发型，但是对很

多平常还是以男装生活的人可能一方面是不好意思去剪女生发型，一

方面也是不方便这麼做。所以最常见的就是带假发，可是假发第一

是闷热，第二是除非是花大钱购置，假发通常看起来很假。我以前好

像也常常说，就是其实女生很容易分辨假发的，我自己是在路上看

到有人带假发一定都可以分的出来，首先就是发丝的质感，在阳光下

的反光通常都不自然，假的发丝也较为不透光，也不会表现出真发在

强光下颜色的层次变化。另外就是发际通常不太自然，尤其男生并

不像女生在发线的地方有很多可爱的细毛慢慢的渐进到粗的发丝，反

而多是很直接的断开（头皮处突然长出粗的毛发），带上假发后发际

处也因此无法那麼自然，虽然这个问题可以靠选择较为有造型的假发

来解决（像是平浏海），不过整体上还是有破绽的。

我觉得比较可行的方法还是用假发片，大概六片左右，可以夹出到胸

部的长发，而且非常自然！也可以照自己的要求用电棒卷做变换（但

温度不能太高）。不过使用假发片的前提就是头发的基本长度要够

（才能遮住夹子然后也会比较自然）尤其是鬓脚两侧头发长度要够长，

这样夹发片后才不会显得前短后长。有些人可能公司或学校有头发

长度的限制，或是自己不好意思留半长发，那麼可能就跟这种方法无

缘了...

我会建议大家最好男生时可以剪Bob头，但是可能要稍长一些（可以

跟设计师说浏海和型可以偏女生Bob一点，算是比较男女混和的型）

然后不要那麼厚重，可以修层次不过两侧后后面不要打太高，这样

之后接假发片即使接到腰部也会很自然！而且其实这样男装的时候稍

微抓乱也会还满有型的。

当然最好的方法还是就用很自然的态度到salon去剪比较偏女生的发

型，我每次如果他们拿男生的杂志给我我翻翻后就说我想看女生的，

然后就从里面挑选出想要的组合在一起，像是我喜欢这种浏海，侧

边可以类似那样吗，设计师剪完也都满开心的，也常常跟我说现在没

什麼男生敢剪这样。

我之前在看板上的文章，都有好多好棒的观念，像有人提到男生也好

女生也好就是要弄出一个型。如果你真的很不懂造型打扮啦这类复杂

的东西其实最快的方法就是找一个你喜欢的model来模仿，我认识

很多男女都是藉由这个方法渐渐的走出自己的型，一

开始可能怪怪的，最后真的就可以摸索出一

条很棒的路。培养看造型杂志啦模仿里面的style，就可以增加自己

的观察力，这对於发型的了解和选择非常有帮助喔！

一些女装常见的迷思

1.孤芳自赏的迷思：

我觉得美感经验绝对是比较级的，我们可以分辨美丑，很大的部份可

能是因为有相对比较的东西。我想很多人在女装的时候往往都是一个

人购物、一个人打扮，这样很容易陷入孤芳自赏的迷思。有可能出

了门碰到真的女生才发现一比较之下，假发导致头太大一颗，在镜子

里看还好，一站在人群中完完全全就是很奇怪，或是服装不合时宜，

裙子太短，腿太粗，有很多问题自己一个人看的时候没得比较，等到

一比较才发现问题很大或是跟群众其实格格不入，如果你像我一样不

希望受到他人异样的眼光，这可能是需要多注意的....

2.细腰的迷思：

许多瘦弱的男孩腰都很细，常常都会跟我说说我的腰比我女友或是很

多女生还细，我都会想说但这其实不代表身材好！男生如果腰细，百

分之八十以上臀部也会很窄，如果偏偏肩宽又很宽，那怎个身材就

是倒三角形，远远看就知道是男生。与其如此，我还希望腰粗一点。

我问过很多女生，许多人都有在路上看过女装男的经验，他们普遍

发现的原因脸之外全都是腰身！女孩腰虽然细，但是臀部却很宽，正

确来说应该是从下属来第三节肋骨处开始加宽，到髋骨处变成最宽。

男生细腰的身材则是从腋下数来第3或4肋骨（胸下围）处最宽然

后到髋骨上方最细。与女生可以说是颠倒的！如果因为腰细而选购女

生小size的裙或裤来穿，绝对是会造成上宽下窄的男生身材的。所

以反而要做的是想办法增加从女生腰最细处到髋骨的宽度，简单的说

就是增加腰围和臀围！

这样做有很多个好处，普遍男生的肩宽大於女生，可是肩膀宽是有好

处的，常常说model是衣架子，因为肩膀宽身高高穿衣服就很有型，

会觉得肩膀太宽，也是一样是比较级的，比较的其实是自己的臀围：

一旦臀围加宽后，肩宽的问题就比较不明显了！

至於要怎麼加宽呢？比较简单的方法就是选择娃娃妆，娃娃妆比较高

腰，裙摆则像外扩张，可以遮掉不够宽的腰和臀围（前提是你的胸下

围够窄）。如果想穿贴身的衣服，你的身材又是完全的男生细腰身材

的话，我有想到一个方法。可以先在女生增宽的部份垫上浴巾或是厚

毛巾，然后在外面包上束腹或调整形内衣，毛巾垫厚的量取决於你

身材的比例和你想要的宽度。这样穿上贴身的衣服就会有很美很女生

的腰身了！不过现在是大热天，可能会很难受:|....不过我也真的指想

的到这个方法。

3

.肩太宽的迷思：

如上说所，除非你的肩膀真的很宽，要不然其实可能对穿著会又助益。

视觉上的宽可能是来自於跟腰的比例。基本上17吋以内，都不算宽！

另外很多人因为肩宽，反而想买较小的衣服来遮掩，这样完全行不

通，反而会让肩膀看起来更宽。我会建议肩膀宽的男孩们买大挖领的

衣服，V领也好ㄩ型领也好，只要可以露出多一点脖子下的肌肤，

都会使肩膀的视觉宽度缩减。

另外一个肩宽的可能是来自於很多男生的平肩，就是肩膀非常平，甚

至肩头还有骨头突出，导致随时都还像在挺肩，那个可以可以选一些

肩头有设计的衣服，像是公主袖啦这类的开领上衣或洋装，视觉上

会差别很大的。

4.腿长的迷思：

因为男生的身高平均较女生高，另外我觉得很特别的是CD和TS族群

高个子人数也偏多，我知道好多人都超过180，让我很惊讶。不晓得

有没有人有同感，反而像我这麼矮的人算是满少数的。身高高就会

导致腿比较长，可是这并不表示在比例上是均匀的。平均生理上，男

生上半身比例较女生来的女生大的！这个事实让人还满沮丧的，生

理女生又漂亮又可爱皮肤又好，腿还比较长><…..所以男孩们，

在你腿长的同时，可能你的上半身也是更长，这都会使的比例看起来

像男生。所以在服装鞋子的选择上，这个比例的补救也很重要喔！

5.太短的迷你裙：

其实很多男孩的大腿肌肉都还算满发达的，所以就算腿满细的，在大

腿根部都会稍微粗壮。因此我并不建议大家穿迷你裙，反而膝上10-15

公分以内的裙子，可以适当的遮掉大腿根部的线条，另外如果你有

用上述方法来增加臀围的话，这样也可以适当的遮掩臀围增加所制造

的问题（因为臀围增加了，可是腿之间的距离并没有增加，女孩们

通常胯下的间离比男生宽，原因是他们的髋骨较宽，所以当男生垫了

臀围又穿太短的裙子，会发现大腿间距很不自然，裙子越遮到膝盖会

越减少这个问题，well...可能需要用图解比解容易明白。）

那就先写到这。还是说一下，我的中文学了没有很多年，所以在书写

上可能不是那麼正确，先请大家原谅。像写这个就要花掉我很多小时，

而且我也很想把中文学好。老是写杂乱无章的东西我也觉得很不好

意思...麻烦大家不吝於指正我的错误，或是教我正确的用法，真的真

的非常谢谢....

最后就是，因为我的心中比较没有性别什麼的观念，也不是很重视这

个事情。但我的措词什麼的都是没有恶意，绝对没有想要歧视或得罪

任何人的意思。如果我写的东西让任何人不舒服或觉得被歧视，请

一定要跟我说，我绝对是无心的。毕竟我自己没有性别认同的问

题，虽然我自认为能够了解TS或是其他GID

朋友的心情和痛苦，可是有可能双方还是有一些隔阂和难以深刻了

解的地方，导致这几天发生的一些误会让我非常难过>.<

希望可以带给一些人帮助！天天开心喔！