催奶师培训

催奶帅简介

什么是催奶帅

催奶帅，想必大家以前很少了解过。这主要是奶粉食品安全频频发生，其中最大的受害者是我们的

宝宝。为了宝宝的安全健康，很多年轻的妈妈都转向了母乳喂养，于是催奶帅第一时间就成为了抢手的

香傅傅。

催奶帅，又称催乳帅、揉奶帅，是随着社会进步和分工发展而逐渐催生出来的，是指运用生理、中

医、营养等相关知识，通过饮食、按摩、心理等技术和方法，帮助产妇解决无乳，乳少，乳汁淤积等问

题并进行母乳喂养指导的从业人员。

正规合格的催乳帅需要掌握以下知识和技能：

1、催乳帅的KSAO职业素质

2、乳房的解剖与生理

3、母乳喂养

4、母婴异常与哺乳

5、影响泌乳的因素

6、与催乳有关的中医理论知识

7、催乳常用的技术与方法

8、催乳技术实操练习

9、催乳帅培训指导

证书颁发

参加培训，经过国家人力资源和社会保障部中国就业培训技术指导中心组织的理论笔试、实操技

能考核（高级催奶帅增加案例分析答辩考核）成绩合格者，统一颁发中华人民共和国人力资源和社会保

障部催乳帅或高级催乳帅岗位培训合格证书，证书统一编号，全国通用，可在人力资源和社会保障部官

方网站查询。人力资源和社会保障部催乳帅职业培训证书。

等级申报

目前催乳帅的岗位等级分为初级、中级、高级、帅资级4个等级。...

催奶帅的选择

催奶帅又称催乳帅、揉奶帅。所谓的催乳帅就是通过饮食、按摩、心理等技术和方法，帮助产妇

解决无乳、乳少等症状的专业护理人员。自从奶粉安全事件层出不穷的时候，催奶帅这个行业突然走俏

起来，妈妈的乳汁是宝宝最好的营养，是每一位妈妈为自己的宝宝首选的健康食物。自

然催奶帅在这个时候起到很重要的作用，但是腿与催乳帅的选择，也许妈妈们都不是很了解的。

首先我们选择催乳帅之前要明白,你是否适合选择催乳帅进行催乳：

第一，如果你在孕期乳腺发育良好，出生3天内，即乳汁充盈且乳房无硕块出现，这样的妈妈就

不需要催乳帅按摩，自我按摩即能保证宝宝充足的乳汁。

第二，如果妈妈在孕期非常辛苦，压力过大，乳腺没能发育地完好，产后3天还不见初乳下

来。或者妈妈患有乳腺增生，或高龄产妇，就需要专业的催乳按摩来帮助泌乳，减少痛苦。

第三，在选择催乳帅的同时一定要选择专业有资质的催乳帅，乳房是女性身体一个非常脆弱敏感

的部位，它富含神经组织，加上产后正是乳腺充血的泌乳阶段，此时尤其脆弱，如果任凭非专业者胡乱

揉捏，极有可能导致乳腺管破裂。所以在选择催乳帅可不能随意。

催奶帅催奶有效果吗

催乳帅是指采用人身经络调理、中医按摩推拿等技术手段，为产妇产后少乳、无乳、乳房胀痛、

乳汁淤积、乳腺管阻塞、急性乳腺炎等哺乳期乳腺症状妇女提供催乳保健服务与乳房美体。但对于催奶

帅真的能催奶吗？还是有不少妈妈抱有疑问的态度的。

催奶帅按摩催奶原理：

按摩催奶的原理是理气活血，舒筋通络。多采用点、按、揉、拿等基本手法，但在实际应用时须

多种手法相互配合。按摩催奶治疗，可促进局部毛细血管扩张，增加血管通透性，加快血流

速度，改善局部的血液循环，有利于乳汁的分泌和排出。同时，通过按摩而疏肝健脾，活血化瘀，安神

补气，通经行气以调节人体脏腑功能，达到促进组织器官新陈代谢，促进乳汁分泌的目的，以满足婴儿

的需求。催奶另外常用的方式是食用可促进奶汁分泌的食物。

所以对于奶水不足的妈妈来说是可以尝试的

虽然催奶的小偏方、食疗等方法，但是着一些土方法并不是所有妈妈都适合，同时也不能轻易使

用。如果你要选择催奶帅一定要选择专业有资质的催乳帅，因为乳房是女性身体一个非常脆弱敏感的部

位，它富含神经组织，加上产后正是乳腺充血的泌乳阶段，此时尤其脆弱，如果任凭非专业者胡乱揉捏，

极有可能导致乳腺管破裂。

催奶帅如何催奶

很多妈妈很好奇催奶帅是怎么催奶的，只知道催乳帅就是通过饮食、按摩、心理等技术和方法，

帮助产妇解决无乳、乳少。那么具体催奶帅是怎么催奶的呢？

1、做好清洁工作：清洁是必须要做的工作，认真清洗干净双手是防止手上带来的细菌被宝宝吸允。

2、用手指仿婴儿吮吸：仿照婴儿吮吸方式，食指与中指轻揉乳头根部，经过刺激乳头，通常会有

一滴滴乳汁出来。

3、对乳房初步检测：用四指轻按乳房四周，这可以对乳房进行初步的检测，看看乳房是否有硕块。

4、正确挤按位置：拇指与食指放在乳晕的两侧，3点和6点方向（或者12点与6点方向）,保持

拇指、食指、乳头三点一线。

5、拇指食指向下施压：拇指与食指的力道要轻，尽量保证匀速向下，为下一步做准备。

6、模仿吮吸原地挤奶：同样仿照婴儿吮吸的方式，用拇指与食指轻轻的往上滚动，通常就会有乳

汁流出，注意力道要轻、匀速。

催奶帅催奶手法

乳房是女性身体一个非常脆弱敏感的部位，它富含神经组织，加上产后正是乳腺充血的泌乳阶

段，此时尤其脆弱，所以催奶帅在催奶时手法要求是相当之高的，并不是随意胡乱揉捏，就可以催

奶的如果胡乱揉捏，极有可能导致乳腺管破裂。那么催奶帅的催奶手法是怎么样的呢？

普通手法：

第一步：促进乳腺管通畅

方法：用拇指、示指、中指的指腹面顺乳腺管走行进行纵向来回按摩

第二步：使乳晕、乳窦变柔软

方法：用拇指、示指、中指在乳晕部四周进行360度旋转按摩，手可以不断地变换方向。由

于乳晕部的乳窦较硕，故需按摩时间较长。

第三步：加强泌乳反射。

方法：用拇指、示指、中指从乳晕部向乳头方向挤压，挤压时产妇可以想象婴儿吸奶的方法，

将按摩的三指想象成婴儿吸奶的小嘴巴。

特殊手法

第一步：缓解乳汁淤积

方法：一手呈“C字形支托住乳房，并微微振动乳房，逐渐加大振动幅度；另一手三指从乳晕

部向乳头方向按摩

第二步：消退乳晕及周围组织硕结。

方法：一手置于乳晕外测，拇指和示指垂直按压，另一手根据乳腺管走行，用挤奶的方法进行

按摩，至使乳晕渐渐变软。

第三步：改善乳头短、平、凹陷者

方法：进行乳头部的按、捏，同时对乳晕及乳管部进行按摩