攀谈

关于面试的职场礼仪1

面试细节全攻略：

1、对于对方提出的问题要敏感，话题要丰富，说话时要注视对方，并注意观

察对方，谈话时尽量利用对方的话题;

2、说话时要开朗，要对方进一步探讨的余地，使用自己的语言说话，要有逻

辑性，和对方产生共鸣后，再说出自己的意见;

3、不可过分热衷与自己的话题，说话要尊重对方，不可感情用事，说话要理

智;

在每一个工作面试中，有望被录用的人都会有问问题的时间。要让你的问题机

智、切中要点，还要注意观察办公桌对面的面试官的眼神，看看自己问的是不是足

够多了。若果你问太多不重要的问题，面试官就会把你看做一个以后会因一些不重

要的或是浪费时间的小事而浪费公司资源的人。

面试细节的关键，在于仪表。男士自然得穿上最整洁的服装，但也不必过分刻

意打扮。女士前往面试应穿得整洁、明亮，给人一个好的初步印象，叮叮当当作响

的珠宝饰物、过浓的香水、拉得不直和不正的丝袜缝、未修过的指甲或是蓬蓬松松

的头发等，都足以抵消掉她的求职信所给予人的良好印象。

当我们一次次遭遇人生的应聘失败时，于其抱怨所带去的学历证书不够高、获

奖证书不够多、或找的关系不够硬时，甚至暗骂招聘人太苛刻无人情时，不如静下

心来，沉思一下，自己是否向招聘人亮出了最优秀的简历表---你的修养、情操、细

节、人品、言行。很多时候，我们不是输在学历、才华上，而是自己言行的细节上，

所以面试细节全攻略总有你能遇到的问题，希望能牢记。

关于面试的职场礼仪2

几轮面试下来，职场面试者发现与面试官交谈，特别是与多位面试官交谈时，

会有莫名的紧张感。于是坐立不安，手脚不听使唤，无法专心回答面试官的问话，

导致整场面试糟糕透了。这些举动肯定都被面试官看在眼里，结果可想而知。下面

和各位职场白领们共同讨论关于职场面试的坐姿礼仪。

一.求职面试入坐姿势

１、坐姿包括坐姿和坐定的姿势。如果面试官让你坐下，你不用故意客套地说：

“您先坐。”神态保持大方得体即可。入座时要轻而缓，不要发出任何嘈杂的声音。

面试过程中，身体不要随意扭动，双手不应有多余的动作，双腿不可反复抖动，这

些都是缺乏教养和傲慢的表现。有些人因为紧张，无意识地用手摸头发、耳朵、甚

至捂嘴说话，虽然你是无心的，但面试官可能会因此而认为你没有用心交谈，还会

怀疑你话语的真实性。

２、不同性别，对于面试就座时的礼仪要求也不同。男性就座时，双脚踏地，

双膝之间至少要有一拳的距离，双手可分别放在左右膝盖之上，若是面试穿着较正

式的西装，应解开上衣纽扣。

３、女性在面试入座时，双腿并拢并斜放一侧，双脚可稍有前后之差，如果两

腿斜向左方，则右脚放在左脚之后；如果两腿斜向右方，则左脚放置右脚之后。这

样对方从正面看双脚是交成一点的，腿部线条更显修长，也显得颇为娴雅。若女性

穿着套裙，入座前应收拢裙边再就坐，坐下后，上身挺直，头部端正，目光平视面

试官。坐稳后，身子一般占座位的2/3，两手掌心向下，自然放在两腿上，两脚自

然放好，两膝并拢，面带微笑保持自然放松。

二.面试交谈，距离礼仪

职场面试人员进入面试室，一坐下来就习惯地将椅子往前靠。由于这位面试官

非常亲切，面试者慢慢变得轻松起来，开始讲述自己对这份工作的向往，说到激动

的地方，就不由自主将身子探得更近了。看着兴奋演说、唾沫横飞的面试者，面试

官似乎有些尴尬，而此时的面试者已经失礼了。

交谈的目的是为了与别人沟通思想，要做到愉快地交谈，除了要注意说话的内

容外，还应注意与主考官保持一定的距离，这样才能让对方听得清楚、明白。西欧

一些国家从卫生角度研究出，人说话时，可产生170左右个飞沫，可飘扬1米远，

最远达1.2米，咳嗽时能排出460左右个飞沫，最远可喷出9米远，就更别说打

喷嚏会产生多少病菌了。也就是说，保持适当距离交谈，也是对别人的礼貌。

1.保持距离合乎礼仪

从礼仪上说，说话时与对方离得太远，会使对方误认为你不愿向他表示友好和

亲近，这显然是失礼的。但是如果离得太近交谈，一不小心就会把口沫溅在别人脸

上，这是最尴尬的。因此，从礼仪角度来讲，一般与主考官保持一两个人的距离最

为适宜。这样做，既让对方感到亲切，同时又保持一定的“社交距离”，在人们的主

观感受上，这也是最舒服的。

2.保持距离交谈更有效

在求职面试中，人作为一个整体形象，双方交谈传递信息，不仅凭借语言，

而且还要依赖身体语言来发挥魅力，如手部动作、表情变化等。美学原理告诉我们，

距离能产生美。说明距离在交谈中还是能起到一定作用的。面试时选择一个最佳位

置和最佳距离，才能够更好地发挥。

面试交谈时，无论是从卫生角度还是从文明礼貌角度来考虑，都应该与人保持

一定的距离，这样，有利于大家的身体健康，对双方都是有利的。倘若交谈时忽

然想打喷嚏、清喉咙，要转过身“行事”，最好是取出手帕或餐巾纸捂住口，做过之

后要表示歉意。

三.礼貌起身，离开有礼

面试交谈完后，要礼貌起身。起立的动作最重要的是稳重、安静、自然，绝不

能发出任何声音。入座通常由左边进入座位，起立时可由左边退出。一般我们坐椅

子时，

有上座的专门规定，进入房间可由左边开始坐，站立时也要站在椅子的左边，

无论是就坐还是起身都不要发出任何声音。

关于面试的职场礼仪3

几轮面试下来，职场面试者发现与面试官攀谈，特别是与多位面试官攀谈时，

会有莫名的严重感。所以忐忑不安，手脚不听使唤，无法专注答复面试官的问话，

致使整场面试差劲透了。这些行为必定都被面试官看在眼里，结果可想而知。下面

和各位职场白领们一起评论关于职场面试的坐姿礼仪。

一、求职面试入坐姿态

1、坐姿包括坐姿和坐定的姿态。假如面试官让你坐下，你不用故意客套地说：

“您先坐。”神态坚持大方得体即可。入座时要轻而缓，不要宣布任何喧闹的声响。

面试过程中，身体不要随意扭动，双手不该有剩余的动作，双腿不行重复颤动，这

些都是缺乏教养和高傲的体现。有些人因为严重，无意识地用手摸头发、耳朵、甚

至捂嘴说话，虽然你是无心的，但面试官可能会因此而以为你没有用心攀谈，还会

置疑你言语的真实性。

2、不一样性别，关于面试就座时的礼仪要求也不一样。男性就座时，双脚踏

地，双膝之间最少要有一拳的间隔，双手可别离放在摆布膝盖之上，假如面试穿戴

较正式的西装，应解开上衣纽扣。

3、女人在面试入座时，双腿并拢并斜放一侧，双脚可稍有前后之差，假如两

腿斜向左方，则右脚放在左脚以后；假如两腿斜向右方，则左脚放置右脚以后。这

样对方从正面看双脚是交成一点的，腿部线条更显细长，也显得较为娴雅。若女人

穿戴套裙，入座前应收拢裙边再就坐，坐下后，上身笔挺，头部规矩，目光平视面

试官。坐稳后，身子一般占坐位的2/3，两手掌心向下，天然放在两腿上，两脚天

然放好，两膝并拢，面带微笑坚持天然放松。

二、面试攀谈，间隔礼仪

职场面试人员进入面试室，一坐下来就习惯地将椅子往前靠。因为这位面试官

十分亲热，面试者渐渐变得轻松起来，开端叙述自个对这份工作的神往，提到激动

的当地，就情不自禁将身子探得更近了。看着振奋讲演、唾沫横飞的面试者，面试

官好像有些为难，而此时的面试者现已失礼了。

攀谈的目的是为了与他人沟通思想，要做到愉快地攀谈，除了要注意说话的内

容外，还应注意与主考官坚持必定的间隔，这样才能让对方听得理解、理解。西欧

一些国家从清洁视点研究出，人说话时，可发生170摆布个飞沫，可飘荡1米远，

最远达1、2米，咳嗽时能排出460摆布个飞沫，最远可喷出9米远，就更甭说打

喷嚏会发生多少病菌了。也就是说，坚持恰当间隔攀谈，也是对他人的礼貌。

1、坚持间隔符合礼仪

从礼仪上说，说话时与对方离得太远，会使对方误以为你不肯向他表明友爱和

接近，这显然是失礼的。可是假如离得太近攀谈，一不小心就会把口沫溅在他人脸

上，这是最为难的。因此，从礼仪视点来讲，一般与主考官坚持一两个人的间隔最

为适合。这样做，既让对方感到亲热，一起又坚持必定的“交际间隔”，在咱们的片

面感触上，这也是最舒服的。

2、坚持间隔攀谈更有用

在求职面试中，人作为一个整体形象，两边攀谈传递信息，不只凭仗言语，并

且还要依靠身体言语来表现魅力，如手部动作、表情改变等。美学原理通知咱们，

间隔能发生美。阐明间隔在攀谈中仍是能起到必定效果的。面试时挑选一个最佳方

位和最佳间隔，才能够非常好地表现。

面试攀谈时，无论是从清洁视点仍是从文明礼貌视点来思考，都应该与人坚持

必定的间隔，这样，有利于咱们的身体健康，对两边都是有利的。假使攀谈时遽然

想打喷嚏、清嗓子，要转过身“行事”，最佳是取出手帕或餐巾纸捂住口，做过以后

要表明歉意。

三、礼貌动身，脱离有礼

面试攀谈完后，要礼貌动身。起立的动作最重要的是慎重、安静、天然，绝不

能宣布任何声响。入座一般由左面进入坐位，起立时可由左面退出。一般咱们坐椅

子时，有上座的专门规则，进入房间可由左面开端坐，站立时也要站在椅子的左面，

无论是就坐仍是动身都不要宣布任何声响。

关于面试的职场礼仪4

礼仪，是人们在社会交往活动中应共同遵守的行为规范和准则，多种因素影响

了礼仪的形式，如社会风俗、民族习惯、历史传统等等。礼仪的核心因素是人与人

之间的相互尊重。在面试中，礼仪是应聘者塑造个人形象的重要手段，端庄的形

象，恰当的谈话内容，周到的礼仪，是个人形象的三重保险。礼仪的作用更是显著，

需知面试官除了观察你的形象，考察你的能力，还有一个他绝对不会透露的心思—

—每个面试官面对应聘者都会想：我以后要和这个人一起工作，我们能否友好相处？

别以为面试官都是公司的选拔机器，面试没有百分百的客观结果，多数面试官会考

虑应聘者今后是否能作为同事相处，这种考虑既是为了个人的安全感，也是为了公

司内部的团结。而礼仪正是打消面试官心理顾虑的有力武器，一个懂得礼仪的人，

愿意遵守人际交往中的规则，自然会让面试官觉得安全。所以，面试礼仪，也是面

试准备的一部分。礼仪不只在面试中起到锦上添花的作用，在今后的工作、生活

中，它的威力更是不可小觑，所谓“礼多人不怪”。不要认为自己已经懂得礼仪，除

非你经过专业的礼仪训练。规范的礼仪，举手投足都有分寸、有讲究。当然，也不

要把礼仪想得那么复杂，礼仪一旦成为习惯，不必刻意为之就能让人觉得舒服。

毕业生应该系统地训练自己的礼仪。科学研究表明，一个动作只要坚持20天，就

会成为习惯。用20天的时间抽空苦练礼仪，一朝学成，终身受益。短期投资，长

线回报，何乐而不为？如何练习礼仪？如果能得到专业礼仪教师的指导，将是件

大有裨益的事。但是，刚刚毕业的大学生，很少能有这样的条件和机会。自我训

练的效果也是一样，只要有决心，人人能够练就好气质。以下就是礼仪练习的必备

物品：专业礼仪教材或录像。

听听专业礼仪师的说法，看看他们的示范，是自我礼仪训练的重要依据。中国

人民大学教授金正昆的社交礼仪教程是不错的选择。镜子。自我观察工具之一，

最好是能够照到全身的穿衣镜。

可以录像的手机也可以，自我观察工具之二，也是收效最快的工具。将自己录

下来，你会惊讶地发现，原来自己在礼仪上存在这么多的漏洞！笑起来表情不自然，

说话时一堆小动作……看着录像纠正自我是一个很痛苦的'过程，千万挺住！录音机。

自我观察工具之三。你的声音同样需要精心调试。练习服装。着家居服训练

礼仪，因为没有相应的氛围，收效往往不太，最好穿着紧身衣或你的面试服装，不

论西装还是高跟鞋，都和你的日常服饰有一定的差距，在练习时习惯它们，面试时

才能自然。练习伙伴。

你需要一个为你录像、为你提出建议的人，最好的办法是和正在找工作的同学

和朋友一起练习，互相纠正，共同提高。礼仪不需要封闭训练，标准的礼仪也不

可能一夕练就。在找工作、发简历、准备面试之余，有意识地抽出时间练习即可。

礼仪练习贵在持之以恒，不但在练习的时候，在生活中也要随时纠正自己的动作，

20天后，你会发现自己脱胎换骨：气质端正，举止得宜，照镜子的时候，自己都

忍不住多看自己几眼。这个时候，你还怕面试吗？

（2）握手。面试的时候，与面试官握手是常见的礼仪，伸手的时候尽量手心

向上，握手应有一定的力度，眼睛要注视对方的眼睛，表情自然、微笑，手心不

要有汗，握手时间不宜过长，也不要用力摇晃。

握手的时候，长者尊者有选择权，别人伸手你才能伸手，如果面试官没有握

手的意思，应聘者不宜主动伸手。（3）名片。如果能够拿到面试官的名片，对面

试者来说将是一件极其有利的事。很多人事经理习惯将名片放在桌面上，应聘者

进入房间后，应留意看面试官身前的桌子，也许会有名片盒或者单张名片摆放。

如果没有，可以看着桌子，再以询问的眼神看向面试官，这时面试官就会主动递

上名片。接名片的时候要用双手，确认一下对方的姓名和职位，再收入名片夹。

不是所有面试官都有递名片的习惯。如果对方没有递出名片的意思，立刻调

整你的眼神，变成向面试官问好的姿态。

（4）站立、行走、落座。

（5）观察房间与面试官。

如何站、如何走、如何做，是气质训练的重点，我们将在以下几节中详细叙述，

此处从略。应聘者进入房间，观察房间陈设、打量考官也是掌握信息的重要环节，

观察房间要细致，采用环视的方式打量房间的整体格局。目光要保持平视或低于

水平视线，就算那间办公室美仑美奂巧夺天工，也不要仰着头张大嘴，像刘姥姥

进了大观园。要用坦白专注的眼神观察面试官，不要像揭了盖头的小媳妇，偷偷

摸摸地瞄对方的脸。也不要像打劫的土匪，斜着眼打量对方。应聘者落座后的几

秒，是面试官和应聘者互相打量的时间，这个时候目光的交流最为直接，面试官

希望看到一位目光果断自信的应聘者，所以，不要回避面试官的目光，更不要低

头。（6）容易忽视的礼仪。礼仪，应该是一个人由内而外体现的素质和涵养，而

不是充门面的工具。不论面试场上或是面试场外，都不要忽视礼仪。以下是应聘者

最容易忽视的礼仪。自顾自就座。

关于面试的职场礼仪5

面试礼仪

(1)必要的自我介绍

准时赴约，最好提前十分钟到达，这样可以稍微平静一下心态，整理一下服饰，

然后以饱满的精神出现在主试面前。面试的介绍并不是不必要的重复，而是为了加

深印象，给对方以立体的感觉。自我介绍一般要求简短，如果自己的名字很富有诗

情画意，也不妨说：“我叫×××，很高兴能够有机会到贵公司参加面试。”

(2)接受对方名片

假如对方递送名片应以双手接过来，并认真看一看，熟悉对方职衔，有不懂的

字可以请教，然后将名片拿在手中。在谈话中，再从口袋里重新取出名片来看，会

让人感到不够诚意，进而给对方不良的印象。最后告辞前，一定要记住把名片放入

自己上衣兜里以示珍重，千万不要往裤袋里塞。

面试入座的礼仪

不要自己主动坐下，要等主试请你坐时再入座。

很多办公环境将企业经理室、办公室负责人的位置安排在面对门口，背朝窗户

的地方。这样的位置安排，容易给拜访者造成一定的心理压力，某种意义上来讲，

求职者从一走进办公室的时候起，就被摆在了一种极为不利的位置上。要想改变这

种情况，求职者应当有意识地使自己位于避免直接背对门口的位置。侧一侧身或者

把座位稍稍偏离正向位，就可以做到。

在面试中，坐的姿态非常重要。如果你坐时，双手相握，或者不断揉搓手指，

那么，你会使对方感到你缺乏信心，或显得十分紧张;如果你稳稳当当地坐在座位

上，将双掌伸开，并随便自在地放在大腿上，你就会给人一种镇静自若，胸有成竹

的感觉。

面试交谈礼

(1)诚恳热情。

把自己的自信和热情“写”在脸上，同时表现出对去对方单位工作的诚意。

(2)落落大方。

要把握住自己，应答时要表现得从容镇定，不慌不忙，有问必答。碰到一时答

不出的问题可以用两句话缓冲一下：“这个问题我过去没怎么思考过。从刚才的情

况看，我认为……”这时脑子里就要迅速归纳出几条“我认为”了。要是还找不出答案，

就先说你所能知道的，然后承认有的东西还没有经过认真考虑。考官在意的并不一

定只是问题的本身，如果你能从容地谈出自己的想法，虽然欠完整，很不成熟，也

不致影响大局。

(3)谨慎多思

回答提问之前，应对自己要讲的话稍加思索，想好了的可以说，还没有想清楚

的就不说，或少说，切勿信口开河、夸夸其谈、文不对题、话不及义。

面试聆听礼仪

(1)专注有礼。

当主考人向你提问或介绍情况时，应该注视对方以表示专注倾听，可以通过直

视的双眼，赞许的点头，表示你在认真地倾听他所提供的更多的信息。

(2)有所反应。

要不时地通过表情、手势、点头等必要的附合，向对方表示你在认真地倾听。

如果巧妙地插入一两句话，效果则更好，如“原来如此”、“你说的对”、“是的”、“没

错”等。

(3)有所收获。

聆听是捕捉信息、处理信息、反馈信息的过程。一个优秀的聆听者应当善于通

过主考官的谈话捕捉信息。

(4)有所判断。

求职者倾听时要仔细、认真地品味对方话语中的言外之意、弦外之音、微妙情

感，细细咀嚼品味，以便正确判断他的真正意图。

大学生职场面试须知

职业着装，这是态度

端庄的仪表能给人留下好印象，没有人会对第一眼看上去邋里邋遢的人感兴趣，

所以面试的时候最好穿上职场的标志--职业装。

明确意向，这是选择

要清楚明白自己要向那个方向，明确自己的意向，机会是留给有准备的人的，

要做好充足的准备。

规范举止，这是修养

行为举止要斯文，配的上一个职业人应有的素质，别开口说爹骂娘的，这是一

个人的修养，不能让十几年的书白读。

得体问答，这是重点

面试官的提问，要理清思绪在做答，别长篇大论的还说不到重点，耽误时间，

也会让面试官对你没兴趣。

聚焦眼神，这是亮点

与面试官对话要专注的看着他的眼神，即使面试官说的话没有完全听进去，但

是看着人说话是一种礼貌。

适当点头，这是互动

当只有面试一个人在说话的时候，不要像个木头一样在一旁听着，要适当的点

点头，让面试官知道你是在听他说话的。

控制时间，这是规范

控制好每一个过程的时间，会给面试官留下很好的印象。

给力道具，这是加分

戴个手表或喷个令人赏心悦目的香水。手表是为了体现自己是一个守时的人，

香水是为了体现品味。

良好准备，这是演出

要时刻记得生活每天都是现场直播，没有彩排，调整心态，做好准备。

真材实学，这是根本

是骡子是马，拉出来溜一溜就知道了，不要把自己吹嘘的有多高，要看自己本

质有多少资本。

关于面试的职场礼仪6

(1)进门时要表现得自然，不要紧张或慌张;

(2)面试时要始终面带笑容，谦恭和气。表现出热情、开朗、大方、乐观的精

神状态;

(3)不要窥视主考人员的桌子、稿纸和笔记;

(4)面试顺利时，不要喜出望外，拍手叫好;

(5)作为应试者，不仅要时时注意着主考人员在说什么，而且也要注意着主考

人员的表情有哪些变化，以便能准确地把握住说话者的思想感情;

(6)为了吸引听者的注意力，使言谈显有声有色和增强感染力，在说话中可以

适当加进一些手势，但动作不要过大，更不要手舞足蹈和用指指人;

(7)在说话时切不可面露酒媚、低声下气的表情，企图以鄙薄自己来取悦于对

方。这样做只能降低自己的人格。只有抱不卑不亢的态度才能获得对方的信任。

(8)不要无缘无故皱眉头或毫无表情;

(9)不要直盯对方，也不要以眼瞟人、漫不经心，眼光宜落在主考人的鼻子上

为佳，这样既保持了接触又避免了不礼貌的直盯;

(10)对方提问时，不要左顾右盼，否则主考人会误认为你缺乏诚心和兴趣。