男士面部皮肤保养

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男性保养皮肤的7种方法

不仅仅女性会保养自己的皮肤，而且很多的男性对自己的皮

肤也比较呵护，并且在日常生活中，很多的人希望自己的皮肤白

皙，大家需要注意皮肤的保养方法，并且在日常生活中要注意和

坚持进行锻炼，选择合适的化妆品，那么，男性如何保养皮肤一

定要少抽烟，少喝酒？

男生如何保养皮肤

一、眼部保养很重要

眼部是最容易透露年龄的地方，特别是男士，很多人没有护

理眼部的习惯，所以眼周很多鱼尾纹，看起来就容易显老。不要

以为眼霜是女人才用的，男人一样也需要。选择男士专用的眼霜

产品，每天睡觉之前涂抹在眼周，一直坚持，你看起来就会比同

龄人要年轻很多，秘诀已经告诉你们了，如果不做那WTT也没有

办法了。

二、保持充足的睡眠

男生如何保养皮肤。经常熬夜的男士们要注意了，熬夜对肌

肤的伤害非常大，长期睡眠不足不仅会出现黑眼圈，而且皮肤还

会容易干燥，并且衰老的速度也会加快。想要皮肤年轻，保持充

足的睡眠是不可少的。

三、认真洗脸

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很多男性朋友们洗脸的时候都很随便，要么就是简单的用水

冲一下，要么就是拿毛巾大力的抹两下就完事了，这样根本无法

清洁掉肌肤中的脏东西，时间一久毛孔就会堵塞，从而造成痘痘

问题。男士跟女士一样，洗脸需要用洗面奶，男士选择男士专用

的就可以了，更加有针对性。如果嫌麻烦，可以选择按压泡沫型

的，这样直接就可以洗了，省去了起泡的过程，更加方便。

四、常用爽肤水

不要觉得麻烦，洗脸之后一定要使用爽肤水，它不仅可以起

到补水的效果，还可以控油、收毛孔和促进血液循环，少了这一

步，护肤效果会大打折扣哦！爽肤水大家可以用拍打的方式上，

将适量的爽肤水倒入掌心，然后两只手轻轻拍打面部，让面部更

好的吸收。拍了爽肤水后，这样更有利于后面乳液或者面霜的吸

收。

五、选好乳液或者面霜

乳液和面霜到底有什么区别，该如何选择呢？乳液的质地较

轻薄，适合皮肤比较容易出油的人。面霜质地较厚较滋润，适合

秋冬干燥的季节使用，一般春夏季用乳液就够了。很多人在涂抹

乳液和面霜的时候非常马虎，这样达不到效果。正确的方法应该

是边涂抹变按摩，这样能使肌肤更好的吸收，而且还可以起到提

拉紧致的效果，大家不要小看了按摩的作用哦！

六、少抽烟喝酒

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在平时的生活中，经常抽烟喝酒的朋友们要注意了，抽烟喝

酒不仅仅是对身体不好，还会使皮肤暗淡，油光分泌旺盛，容易

引发痘痘问题。如果想要让自己的肌肤年轻化，那么你就要少抽

烟喝酒了，要养成良好的生活习惯。

七、坚持锻炼

现在很多的男性朋友每天白天忙着工作，晚上回家就忙着打

游戏或者看电视，基本上就是从早坐到晚。有时候一连几个月都

不运动，这样不但会变得肥胖，而且也很容易迅速变老。适当的

运动不但能够缓解压力，还可以加速身体血液循环，让人看起来

气色非常好。

平时大家需要注意保养皮肤的方式，并且在日常生活中，也

要注意合理的进行饮食，平时大家需要注意多休息，有效地进行

自我调养，这样对自己的身体才有好处，平时大家需要注意自己

的生活事项，有效地远离这些不良情况，希望更多的人可以保

护。