亚洲瑜伽培训学院

一伽一瑜伽教练培训学院东塔老师

东塔25年教学经验

从2000年开始习练瑜伽，拥有10年AshtangaVinyasaYoga教学经验是中国首批

拥有JohnScootTTC资质的资深培训导师。

培养了数千名中国学生，解除了数千名中国学生的身体，根据中国学生的特点，东塔老

师一直不断的调整更新自己的教学内容和方式使其得以适合中国学生的身体和特质。

教学理念

YogaisSadhana,瑜伽就是练习，坚持练习，从你自身出发，去体验和发展属于你的

智慧，这个过程就是瑜伽。

在授课的过程中，东塔老师会充分结合学生个人身体条件，以其细致幽默的授课风格，

敏锐独特的观察视觉，安全有效的矫正手法，培养学生在练习过程中提升自身觉知力的能力，

找到适合自己的练习方法，发展属于学生自己的瑜伽智慧。