口才

十六种口才训练技巧

在人际交流中，最考验人的就是口才交流，你的口才过关吗?

下面是由小编为大家整理的十六个口才交流小技巧，希望大家喜

欢!

十六种口才训练技巧

1、朗读朗诵。

自己读书，大声地读出来。每天坚持朗读一些*，既练习口

齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量，更重要的是对身体大有

裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身!每天坚持朗读半小

时以上，坚持两年三年，你不是大师也成大师!

2、对着镜子训练。

建议你在每天的朗读过程中，对着镜子训练，训练自己的眼

神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。

3、自我录音摄像。

如果条件允许，建议每隔一周时间，把自己的声音和演讲过

程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿我卡壳了，哪儿手势

没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。

看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。

4、尝试躺下来朗读。

如果你想练就一流的运气技巧，一流的共鸣技巧，那么你可

以尝试一个非常简单的方法，就是：躺下来大声读书!当我们躺

下来时，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。

每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读十分钟，每天醒来之前，先

躺在床上唱一段歌，再起来。坚持一至两个月，你会觉得自己呼

吸流畅了，声音洪亮了，音质动听了，更有穿透力了，更有磁性

了!

5、速读训练。

这种训练目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清

晰。

方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、

词典把*中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，

然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次

比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不

要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。因

为如果你不把每个字音都完整地发出来，那么，如果速度加快以

后，就会让人听不清楚你在说些什么，快也就失去了快的意义。

我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。我们都

听过体育节目的解说专家宋世雄的解说，他的解说就很有“快”的

功夫。宋世雄解说的“快”，是快而不乱，每个字，每个音都发得

十分清楚、准确，没有含混不清的地方。我们希望达到的快也就

是他的那种快，吐字清晰，发音准确，而不是为了快而快。

6、即兴朗读。

平时空闲时，你可以随便拿一张报纸，任意翻到一段，然后

尽量一气呵成的读下去。而且，在朗读过程中，能够注意一下，

上半句看稿子，下半句离开稿子看前面(假设前面有听众)。长期

以往，你发现自己记忆力加强许多，快速理解力和即兴构思能力

也在加强。

7、背诵法。

背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成

了任务，我们要求的背诵，一是要“背”，二还要求“诵”。这种训

练的目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。

尝试去背诵一些*，一篇一篇地去完成。天长日久，那些*字句自

然就转化为自己的词语了，练到一定时间就能张口就来口出华

章。所谓：熟读唐诗三百首，不会吟诗也会吟!

8、复述法。

复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。可以找

一位伙伴一起训练。首先，请对方随便讲一个话题，或是一个故

事。自己先注意倾听。然后再向对方复述一遍。这种练习在于锻

炼语言的连贯性及现场即兴构思能力，和语言组织能力。如果能

面对众人复述就更好了，它还可以锻炼你的胆量，克服紧张心理。

9、模仿法。

我们每个人从小就会模仿，模仿大人做事，模仿大人说话。

其实模仿的过程也是一个学习的过程。我们小时候学说话是向爸

爸、妈妈及周围的人学习，向周围的人模仿。那么我们练口才也

可以利用模仿法，向这方面有专长的人模仿。这样天长日久，我

们的口语表达能力就能得到提高。

①模仿专人。在生活中找一位口语表达能力强的人，请他

讲几段最精彩的话，录下来，供你进行模仿。你也可以把你喜欢

的、又适合你模仿的播音员、演员、相声表演家等的声音录下来，

然后进行模仿。

②专题模仿。几个好朋友在一起，请一个人先讲一段小故

事、小幽默，然后大家轮流模仿，看谁模仿的最像。为了刺激积

极性，也可以采用打分的形式，大家一起来评分，表扬模仿最成

功的一位。这个方法简单易行，且有娱乐性。所要注意的是，每

个人讲的小故事、小幽默，一定要新鲜有趣，大家爱听爱学。而

且在讲之前一定要进行一些准备，一定要讲得准确、生动、形象，