大学生正确的仪表礼仪
仪表礼仪能够体现一个人的内涵,那么大学生应该如何正确的做好仪表礼仪呢?下面是分享给大家的大学生正确的仪表礼仪,希望对大家有帮助。
你的形象价值百万
个人形象可以真实地体现他的个人教养和品味;个人形象也客观地反映了他的个人精神风貌和生活态度;个人形象还如实地展现了他对待交往对象所重视的程度;个人形象更代表着其所在单位的整体形象的一部分。那么,个人形象靠什么来体现呢?当然是个人的仪表及言谈举止。
(一)仪容仪表礼仪
原则:
1)整洁;
2)自然;
3)互动
具体要求:面容要修饰
1、发型
1) 整洁、规范:常洗、常理
2)长度适中:男——前发不覆额,侧发不掩耳,后发不及领;
女——长发不过肩,不随便散开(最好束起来)
3)款式适合自己:年龄、身份、场合
2、面部:整洁——皮肤保养,除去多余毛发(胡子、鼻毛和耳毛)
3、口部:无异味,无异物
4、手部:无污垢,不留长甲
(二)服饰礼仪
基本要求:
1)文明大方:忌过露、过透、过短、过紧
2)搭配得体:完美和谐、色彩搭配、鞋袜搭配
3)个性鲜明:与年龄、体形、职业、场合相吻合,保持自己的风格
穿着的礼仪哲学
1)tpo原则:time原则、place原则、occasion原则
2)穿着与形体肤色相协调
3)服饰的色彩哲学:同色搭配法、相似搭配法、主辅搭配法
饰品佩带礼仪:以少为佳;同质同色;符合习俗;注意搭配
(三)仪态礼仪
具体要求:
1)端正的站:“站如松”,端正、挺拔、优美、典雅
2)稳重的坐:“坐如钟”,端正、稳重、温文尔雅
3)优雅的走:“行如风”,正确、优雅、轻盈,有节奏感
4)得体的蹲
适当运用:手势;目光;表情
控制“界域”: 亲密距离、个人距离、社交距离、公众距离
(四)语言礼仪
交谈时要礼貌: 见面问候 多使用敬语 诚实热情
语速、音质和声调是传递信息的符号:发音正确 、清晰易懂、语速适当、语调动人
词能达意,通顺易懂; 选词恰当 慎用方言
避免一些无意义的口头禅
不要以自我为中心
让对方把话说完
(五)校园文明礼仪
杜绝十大校园不文明现象
一偷窃他人财物(62.5%)。
二随地吐痰、乱扔垃圾,缺乏环保意识(62.3%)。
三在会场、自习教室和图书馆内手机不设为振动或频繁接听手机、发消息,扰乱他人( 62.1%)。
四语言不文明,出口成脏(59.6%)。
五用完洗手间后不冲洗(56.3%)。
六毁坏公共设施,浪费水、电、粮食(53.2%)。
七在校园公共场所,情侣过分亲密(486.%)。
八观看和传播黄色的书刊或音像制品(46.8%)。
九在宿舍打牌、唱歌、看碟时过分喧哗,影响他人正常休息(45.9%)。
十酗酒、吸烟(44.7%)。
(六)其他礼仪
电话礼仪
1、三要素:
1)时间和空间的选择;
2)通话的态度;
3)通话的内容。
2、接电话:
1)铃响不过三声;
2)不随便让人代接电话;3)
代接的注意事项;
4)自我介绍;
5)中断;
6)拨错;
7)外人在场
办公室礼仪
1、要求:遵从一般礼仪,高效务实
2、禁忌:
1)冷面相对;
2)谈笑风生;
3)乱动他人物品;
4)公物私用、办理私事;
5)不按规范操作办公设备。
拓展:仪表礼仪有哪些
仪表,即人的外表,包括容貌、举止、姿态、风度等。穿着得体,不仅能赢得他人的信赖,给人留下良好的印象,而且还能够提高与人交往的能力。相反,穿着不当,举止不雅,往往会降低了你的身份,损害你的形象。由此可见,仪表是一门艺术,它既要讲究协调、色彩,也要注意场合、身份。同时它又是一种文化的体现。
仪表的协调
所谓仪表的协调,是指一个人的.仪表要与他的年龄、体形、职业和所在的场合吻合,表现出一种和谐,这种和谐能给人以美感。对于年龄来说,不同年龄的人有不同的穿着要求,年轻人应穿着鲜艳、活泼、随意一些,体现出年轻人的朝气和蓬勃向上的青春之美。而中,老年人的着装则要注意庄重、雅致、整洁,体现出成熟和稳重。对于不同体型,不同肤色的人,就应考虑到扬长避短,选择合适
。职业的差异对于仪表的协调也非常重要。比如,教师的仪表应庄重,学生的仪表应大方整洁,医生的穿着也要力求显得稳重而富有经验。当然,仪表也要与环境相适应。
色彩的搭配
暖色调(红、橙、黄等)给人以温和,华贵的感觉,冷色调(紫、蓝、绿等)往往使人感到凉爽、恬静、安宁、友好,中和色(白、黑、灰等)给人平和、稳重,可靠的感觉,是最常见的工作服装
用色。在选择服装外饰物的色彩时,应考虑到各种色调的协调与肤色,选定合适的着装、饰物。
着装
服装不是一种没有生命的遮羞布。它不仅是布料、花色和缝线的组合,更是一种社会工具,它向社会中其他的成员传达出信息,象是在向他人宣布说:“我是什么个性的人?我是不是有能力?我是不是重视工作?我是否合群?”
服饰反映了一个人文化素质之高低,审美情趣之雅俗。具体说来,它既要自然得体,协调大方,又要遵守某种约定俗成的规范或原则。服装不但要与自己的具体条件相适应,还必须时刻注意客观环境、场合对人的着装要求,即着装打扮要优先考虑时间、地点和目的三大要素,并努力在穿着打扮的各方面与时间、地点、目的保持协调一致。 我们的仪表应注意场根据不同的场合来进行着装,喜庆场合,庄重场合及悲伤场合应注意有不同的服装,要遵循不同的规范与风俗。
卫生
清洁卫生是仪容美的关键,是礼仪的基本要求。不管长相多好,服饰多华贵,若满脸污垢,浑身异味,那必然破坏一个人的美感。因此,每个人都应该养成良好的卫生习惯,做到入睡起床洗脸、脚,早晚、饭后勤刷牙,经常洗头又洗澡,讲究梳理勤更衣。不要在人前“打扫个人卫生”。比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等,这些行为都应该避开他人进行,否则,不仅不雅观,也不尊重他人。与人谈话时应保持一定距离,声音不要太大,不要对人口沫四溅。
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