3.3全国爱耳日手抄报

3.3全国爱耳日手抄报内容

在学校，手抄报是第二课堂的一种很好的活动形式，具有相当强的可塑性和自由性。手抄报也是一种群众性的宣传工具，它就相当于缩小的黑板报。下面是为大家搜集整理的3.3全国爱耳日手抄报内容，欢迎阅读与借鉴。

【全国爱耳日的经典祝福语】

1、一份情，一份谊，一份关爱送给你；一份美，一份意，一份灿烂春天里；一份顺，一份利，一份祝福最如意。春季潮湿多雾，愿你保重身体，开心无比。

2、双耳双耳，聆听四方；天下各事，耳朵传达；严寒未消，仍需保暖；耳朵耳朵，多多保护；全国爱耳，你我先行；注意保暖，谨防冻疮。

3、保护好听力，手机使用要注意：低辐射手机是首选，保持距离是一定；短信多多少通话，信号差别用手机；电量不足莫用手机。全国爱耳日，愿你健康如意！

4、3月3日全国爱耳日，祝你：身体健康强壮，“耳聪目明”；工作顺心如意，“耳熟能详”；事业腾飞登顶，“惊耳骇目”；生活幸福快乐，“耳听心受”！

5、美妙的声音有你传递；快乐的音乐有你倾听；动人的情话有你欣赏；深情的交流由你沟通；你是我心声的桥梁，爱耳日到了，我们要彼此珍惜啊！

6、农历三月三，出门踏青山，户外郊游多玩玩，呼吸空气更新鲜，写条短信发朋友，通知大家多转转，踏青节到了，祝你心情愉快、幸福美满！

7、全国爱耳日，送你神奇耳朵，愿：顺风顺利跟着你，快乐满足陪伴你，好运幸福想着你，健康平安抱着你，金银财宝最爱你。祝你爱耳日玩得逍遥！

8、美在冬天之后，飞来春天，暖在沉默之后，融化时间，梦在昨天之后，走到今天，我的祝福经过岁月送到你的身边，春的季节，愿你健康快乐。

9、踏着春天的脚步，我们走向新的一天。托付这微风，托付这春意，带去我真诚的问候。多少思念与牵挂汇成一句：祝你天天快乐、幸福安康！

10、春眠不觉晓，处处春光照，又是春天到，日日没烦恼，时时开口笑，快乐身旁绕，每天要起早，踏上健康道，好运来笼罩，财运来滋扰，收入步步高！

11、耳朵可以聆听天籁的旋律，耳朵可以聆听爱人的细语，耳朵可以聆听生命的期许，耳朵可以聆听春天到来的甜蜜，3月3日爱耳日，保护耳朵，共享春天。

【给残疾人的全国爱耳日问候语】

康复一个聋儿，温暖一个家庭！

耳朵不是用来挖的，耳朵也不是用来掏的，耳朵不是用来打眼的，耳朵也不是用来臭美的，耳朵是心灵的窗户，耳朵是用来聆听美妙的，人生无穷乐趣是听来的。3·3爱耳日，祝福你耳听八方好消息，一生幸福智慧乐逍遥。

三月三日爱耳日，保护双耳要重视，送你爱耳小耳环，保护双耳不遗憾。所有声音来筛选，噪音立刻被吸收，美音聆听纳入耳，开心快乐笑呵呵，真爱作用无限大，甜蜜幸福耳朵聪。祝亲爱的，爱耳日快乐！

过滤掉噪音，还六根一片清净；屏蔽掉不和谐音，偿内心一片欢欣；对真挚的问候，要细细倾听。眼当观六路，耳当听八方。33爱耳日，多关爱耳朵健康哟。

忠言逆耳虚心听，甜言蜜语分辨听，安慰劝解用心听，建议提醒真心听，热情号召动心听，祝福心愿诚心听。3·3爱耳日，祝你听进八方情意，享受幸福人生。

全国爱耳节到了，愿你发扬"耳濡目染"的学习作风，天天和颜如玉"耳鬓厮磨"，相信你的才华大家都"耳闻目睹"！祝你得到的掌声和称赞"不绝于耳"！

耳朵是我们的一大宝，丧失听力不得了。语言交流有障碍，美妙音乐听不了。平时注意保护它，避免噪音来侵扰。全国爱耳日到了，愿你保持耳健康，幸福生活乐淘淘！

耳鬓厮磨，你就会陶醉；交头接耳，你点头称对；俯身贴耳，你差点犯罪；吹吹耳边风，你倍感欣慰。传情达意，惟"耳"是听。33爱耳日，愿你生活幸福，常闻佳音！

接收讯息的是它，倾听倾诉的它，欣赏音乐的是它，感受声音的是它。全国爱耳日，让我们爱护耳朵，爱护这世间美妙的声音与乐章。

小小双耳作用大，工作生活离不了，时刻不忘保护它，日子过得才美妙。有水入耳莫慌张，棉签清洁吸干燥，嘈杂地方要少去，mp3不要听，手机接听离耳远，远离辐射耳强健。爱护耳朵保听力，3·3爱耳记心里！

树立全民爱耳意识，减少耳聋发生！

烦心的话偏不听，守护内心的宁静；知心的话常说说，耳朵也会寂寞；美丽的地方常走走，让快乐伴你耳目一新。33爱耳日，让耳朵代表你的心，聆听生活的美好。

加强耳病防治，慎用耳毒性药物！

三月三日爱耳日，爱护双耳讲诀窍；烦与恼或忧与愁，耳朵一概听不到；寻快乐或追欢笑，幸福好运都收好；吉祥话或赞美词，耳朵统统来拥抱。祝友3.3爱耳开怀笑！

全社会都来关心聋人！

人体的器官各有功，少了耳朵也不行。耳聪目明人人羡，耳不能听令人怜。世界声音多优美，没有听力怎听见？与人交谈需用耳，否则你言我语话难圆。全国爱耳日到了，愿你保护好双耳，做一个快乐的听众！

全国爱耳日来到，爱耳护耳很重要；耳朵卫生要保持，安静环境最适宜；噪音高音要避免，冬季防冻保护好；爱耳问候不能少，爱耳知识传播好；祝福朋友耳健康，聆听幸福乐逍遥。祝全国爱耳日快乐！

人人都说眼睛是心灵的窗户，却不知耳朵就是心灵的通道；人人都说嘴巴是传意的差使，却不知耳朵就是差使的助理；人人都说祝福是的美好的雨滴，却不知耳朵就是承接的仪器。三月三日爱耳日来到，祝你生活幸福美好如意！

如果你长着顺风耳，预示着顺风顺水；如果你长着元宝耳，预告你财源滚滚。全国爱耳日，无论你拥有怎样的耳朵，都祝福你：耳聪目明、耳闻目睹天下幸福！

上帝给了你两只手，你用它来开拓幸福；上帝给了你两只眼，你用它来审美世界；上帝给了你两只耳，你却用它来赶蚊子。开个玩笑，33爱耳日到了，愿你开心！

耳朵可以明辨是非；耳朵可以探听财富；耳朵可以偷听爱情；耳朵可以聆听祝福。全国爱耳日，好好爱护耳朵哦！祝耳聪目明，听遍中国好声音！多传福音哦！

如果没有听力，世界是一片寂寞；如果没有听力，就如同白昼没有太阳；如果没有听力，甜言蜜语该如何诉说？全国爱耳日，好好爱护耳朵，愿你幸福无极限。

今天是33爱耳日，请定期清除生活噪音，聆听世界天籁。奏响快乐的心曲，感受生命的律动。让幸福来拥抱，健康来垂爱。爱耳日，愿你所见所闻一切美好！

重视听力，爱护耳朵！

没有听力，看电影没有对白，听歌曲没有声音，看tv只有色彩，好心情无法分享，烦恼事无法诉说！全国爱耳日，愿我们都给力爱耳！享受有声有色的世界！

送你美妙的乐曲，愿你聆听出快乐；送你动听的话语，愿你聆听出喜悦；送你温馨的呼唤，愿你聆听出亲切；送你感人的祝福，愿你聆听出真心。三月三日爱耳日，送你甜蜜的问候，请你保护好耳朵，让听力永不降低。

百鸟齐鸣，聆听美妙，心情爽爽；动人旋律，倾听优雅，心情甜甜；欢声笑语，收听快乐，心情棒棒；全国爱耳日，爱护耳朵，听取幸福欢唱，听见如意欢歌，愿爱耳日快乐！

弹一曲快乐交响乐，声声入耳，带给你美的享受；唱一首幸福赞歌，悠扬婉转，送给你欢快之感；全国爱耳日，愿你爱护耳朵，聆听生活之美，倾听自然之趣！爱耳日快乐！

又是三月三，耳朵扇一扇，一帆风顺行，逍遥喜气沾，爱耳三月三，有耳人美满，生活快乐感，工作容易干，护耳三月三，卫生健康安，财富和你挨，金钱家里搬。三月三来到，祝朋友爱耳日快乐！

有一处风景叫"苍山洱海"，有一种爱情叫"耳鬓厮磨"，有一份信任叫"耳目心腹"，有一种祝福叫"大饱耳福"。全国爱耳日，愿你"耳聪目明"有福气！

生活谨防脑进水，洗澡小心耳进水。穿耳其实并不美，一种刑罚乱跟随。噪音闹心更闹耳，听听音乐戴耳麦。一生一世一双耳，全心全意把它爱。3·3爱耳日，爱耳不是三两天，耳聪目明幸福全！

百花盛开的春天，耳朵能聆听芬芳，热情奔放的夏天，耳朵能聆听浪漫，硕果累累的秋天，耳朵能聆听喜悦，的雪皑皑的冬天，耳朵能聆听温暖。三月三日世界爱耳日，请爱护自己的耳朵，聆听生活的美妙！

音量尽量放小点，耳朵才会舒服点，耳机尽量离远点，听力才会健康点，爱护耳朵多一点，倾听才会清晰点，全国爱耳日，爱护耳朵，保护听力，聆听美妙无限，听取快乐不断！

全国爱耳日宣传资料

一、怎样保护耳朵

1、预防耳内进水，防止外耳道发炎

我们的外耳道深达2.5~3厘米，而且还不直，外耳道皮肤还有许多纤细的绒毛。游泳或洗澡、洗头时耳内进水，水不容易出来，会诱发急性外耳道炎，如果治疗不及时会导致听力下降。

特别对那些已经有中耳炎或鼓膜穿孔的人，还非常容易导致中耳炎。中耳一旦发炎就会出现耳朵长期流脓的症状，最重会导致渐进性的听力损害，治疗起来也非常繁琐、费事、费力。

那么，一旦外耳道内进水了怎么办呢?你可以通过单脚垫脚蹦跳的运动让水流出来，或用棉签把水吸出，再不行可以用电吹风把耳内的水蒸发出来。

2、谨慎用药，防止药物性耳聋

我们听觉的产生和耳内有一个叫耳蜗的结构密切相关，耳蜗结构中有一种毛细胞，他们起到将声波转化为电信号的作用，这些毛细胞非常娇弱，许多药物对它们都会造成伤害，像氨基糖甙类消炎药(庆大霉素、卡那霉素等)会损伤毛细胞，这种药物引起的耳聋被称为药物性耳聋。

有的人对这些药物极为敏感，即便用上一点点这些药物，也会引起药物性耳聋。因此，在使用药物特别是上述药物的时候一定要慎之再慎。

3、感冒后或坐飞机后耳朵疼痛要及时治疗

我们的耳朵和鼻咽部通过一个叫做咽鼓管的结构相通。这个管子的作用是调整耳朵内外的压力。

上呼吸道感染可以顺着这个管子逆行感染耳朵引起急性中耳炎;飞机在起飞和降落的时候压力变化过大，咽鼓管不能及时调整耳内压力，也会引起急性中耳炎。

中耳内炎症如果不能及时消除就会引起听力障碍，严重时还会引起中耳化脓性病变，甚至引起鼓膜穿孔等。因此在感冒后或者坐飞机后耳朵出现问题要及时请耳鼻喉科医师诊治，切莫耽误了病情。

4、突然出现听力下降要第一时间诊治

现在随着生活节奏的加快，许多人的生活压力、精神压力明显增加，医学发现，与之相伴的一种疾病——突发性耳聋也明显增加了。

突发性耳聋表现为突然发生的听力下降，还伴有耳鸣或者眩晕、耳内闷塞感。突发性耳聋是一种急症，是一种特殊类型的“脑梗塞”，因此治疗越早越好，所以说“时间就是听力”一点都不过分。如果病史超过15天，听力恢复就较难了。

为预防突发性耳聋，生活中要做到劳逸结合，避免过度熬夜等。一旦突然出现听力下降或耳鸣应尽快向耳鼻喉科医生求助。

5、预防噪声聋很重要

噪声对人类的危害是多方面的，但对听觉器官的损害最为明显。噪声引起的耳聋被称为噪声性耳聋，噪声聋治疗起来难度很大，一旦出现还会有持续下降的`过程，有人喜欢带着耳机大声听音乐，这是现代社会引起噪声性聋最常见的原因。

噪声性聋主要是预防。如不要长时间大声听耳机传出音乐;过节放鞭炮要离鞭炮远一点，尽可能捂上耳朵;长期生活在噪声环境中的人应戴隔音用耳塞、耳罩，合理安排工作时间及工间休息。

6、不正确的掏耳朵会损害耳朵

有人喜欢用手指甲、发卡、挖耳匙甚至铁签掏耳朵，这其实非常危险，稍不小心就容易刺破外耳道皮肤，导致外耳道发炎、甚至会导致鼓膜穿孔，最重会影响听力。

自己掏耳朵时最好用棉棍沾上一些酒精，轻轻在外耳道转动，尽量不用指甲、铁签等尖锐的东西掏耳朵，另外不要形成频繁挖耳的习惯。一般来说，一周左右一次足矣。

如长期不掏耳朵，则可能形成耵聍栓塞，这时自己很难掏出来了，应该到医院用专门器械取出。

二、搓耳朵有什么好处

第一个好处：活血驱寒

这是最明显的好处，我们天冷的时候不就是喜欢搓搓耳朵吗，一顿搓摸之后，感觉全身都暖和了。

第二个好处：疏通经络

人体某一脏腑或者某一部位发生病变时，都会通过经络反应到耳朵的相应点上，所以经常折磨耳朵的话能疏通经络，使人体气血得到运行，脏腑得到调理，达到防病治病的目的。

第三个好处： 美化容颜

每天折磨折磨耳朵，可以起到一定的调节内分泌的作用，从而使人神志清爽、容光焕发，达到美容的效果。

第四个好处：治疗高血压、低血压

耳朵中含有人体比较重要的末梢神经，经常折磨耳朵的话能调整人体的血压，比如高血压患者，可以用拇指搓耳轮后沟，向下搓用力稍重，向上搓用力稍轻;低血压者，向下搓用力稍轻，向上搓用力稍重。

第五个好处：加强抵抗力

折磨耳朵十分钟左右，人体中的白细胞数量就会出现增高的情况，同时吞噬细胞和抗体也会大大增加，这就说明，折磨耳朵不但能够促进血液循环，而且可以提高身体的抗病能力。

第六个好处：预防耳鸣

肾气通于耳，肾和则耳能闻五音矣。耳朵为肾经经过之处，经常折磨耳朵还可以调节听力，有效地预防耳鸣和耳聋等方面的疾病，每天折磨耳朵至少三3次，先从上到下搓耳廓前部九下，再从上到下搓耳廓后部九下，搓完以后后，再用食指堵住耳朵孔三两秒钟，然后松开。

三、保护耳朵八大方法

1、听MP3掌握“60—60”原则。这是国际公认的保护听力的方法，用耳机听音乐时，音量不要超过最大音量的60%，连续听的时间不要超过60分钟。此外，耳机最好选头戴式的，它比耳塞式耳机对听力的损伤要小，尽量不要在嘈杂环境下用耳机听音乐。

2、噪音环境下用防护耳塞。有的人不得不在噪音环境下工作和生活，比如机场、建筑工地，可以戴一个防护耳塞，能有效阻隔一部分噪音。如果临时找不到耳塞，可用棉花球、纸球塞进耳朵，也有一定的保护作用。

3、合理饮食、锻炼身体。维生素B1、B2、B6和维生素C能保护听觉细胞，可适当补充维生素补充剂，也可多吃粗粮、瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜、水果等食物。现代人生活紧张、压力大，应该适当体育锻炼，保持心情愉快。

4、开快车别开窗。国外广播公司报道称，汽车车窗开得太大，开快车时的风噪声和开慢车时的交通噪音是损害听力的主要原因。

5、别频繁掏耳朵。掏耳朵时最好用棉棒，轻轻在外耳道口转动，然后耳朵朝下，让耳屎自行排出。要避免使用指甲、卡子等尖锐物挖耳;不要频繁挖耳，一般一周一次。

6、住在马路旁，别装推拉窗。国家室内环境质检中心主任宋广生指出，其隔音效果远远次于密封较好的平开窗，可以在窗边多摆绿植。

7、电视机、耳机的音量不宜过大。以柔和、不刺耳为宜;骑车、走路时等噪声环境中不要听耳机。

8、对于经常用耳机的人，如果出现头晕、耳痛等症状，应该暂时不用耳机。如果出现耳鸣以及听力下降，应该及时就医。

四、提高耳朵听力的食物

1、富含P-胡萝卜素和维生素A的食物

如胡萝卜、南瓜、番茄、鸡蛋、莴苣、西葫芦、鲜桔等。胡萝卜素和维生素A能给内耳的感觉细胞和中耳上皮细胞提供营养，增强耳细胞活力。

2、富含锌元素的食物

如鱼、瘦肉、牛羊肉、奶制品、啤酒、酵母、芝麻、核桃、花生、大豆、糙米、全麦面等。锌能促进脂肪代谢，保护耳动脉血管。

3、富含镁元素的食物

如红枣、核桃、芝麻、香蕉、菠萝、芥菜、黄花菜、菠菜、海带、紫菜和杂粮等。耳动脉中如果镁元素缺乏会影响耳动脉功能，导致听力损害。

4、富含维生素D和钙的食物

如骨头汤、脱脂奶、钙片等。维生素D和钙，既可保持鼓室内的小骨骼，增强耳骨，避免骨质疏松一样的耳硬化症，又可净化耳动脉，提高耳功能。

全国爱耳日征文

我有一对十分醒目的大耳朵，有人看见了我就会说："这孩子的耳朵真大，真像弥勒佛转世。"也有人说："耳朵大福气好。"妈妈听了笑得合不拢嘴，我也在自恋中，妈妈似乎真的看到了我很有出息的样子 。

我摸摸自己的大耳朵，也总觉得比一般人的大一号，耳廓圆整，耳垂肥硕。也许正因为我的耳朵长得特别招人喜欢吧，总有些大人会在我的耳朵上摸摸捏捏的，弄得我好痒。

爸爸总是想要我的大耳朵派上用场。有一天，爸爸在厨房烧水，我正在家里看电视，突然来了电话，原来是爸爸的单位有事情叫爸爸临时加班。爸爸叮嘱我说："耳朵灵着点，听到水开了之后，把水灌到热水瓶里去。"我绕绕耳朵说："放心吧，老爸不在家，我就是主人了。"爸爸还是有点不放心，又说："耳朵多听听厨房里的声响，要是谁烧过了头会有危险的，知不知道。"我的耐烦地抓抓耳朵说："知道啦，我的耳朵听到都会背下来了，你就放心吧。"爸爸听了笑笑就出门了。

一会，客厅里传来迪迦奥特曼和怪兽在打架的声音，我的大耳朵一坚被吸引住了。想起爸爸关照的事，我又跑到电热水壶旁，大耳朵一凑，水还没有一丝声音，还是先看电视吧！

看完电视，我才想起有务在身，赶忙进厨房。"啊——"。厨房全是水雾，我忙去拔去擦头，打开水壶一看里面，刚好爸爸回来拿材料，回来一看这一幕，就愤愤地拎起我的耳朵："叫你耳朵灵点，你偏偏把耳朵装在粪桶上。"

打那以后，我的大耳朵对于爸爸的叮嘱可再也不敢怠慢了。