8月若尔盖旅游

9月去若尔盖旅游好玩吗

若尔盖草原地处四川省阿坝州北部，景区东部群山连绵，峰峦叠翠，林涛澜荡;西部草原广袤无垠，水草丰茂，牛羊成群，从而造就了一个独一无二的若尔盖，以下是收集整理的9月去若尔盖旅游，希望能够帮助到大家。

9月去若尔盖旅游好玩吗

若尔盖宛如一块镶嵌在川西北边界上瑰丽夺目的绿宝石，独特旖旎的自然风光，古朴多彩的民族风情交相辉映。黄河九曲第一弯婉蜒逶迤，风姿绰约;纳摩大峡谷怪石嶙峋，峰峦叠翠;热尔大草原一碧万顷，梦幻花湖烟波浩渺;原始森林莽莽苍苍，巴西会址光芒四射。

游客漫步其中，枕黄河涛声，观日落牧归，共水天一色;卧花湖栈道，看鸥翔鹤舞，任云卷云舒。跨骏马飞身天际，入峡谷探白龙江源，品奶酷饼、喝酥油茶、吃烤全羊、煮黄河鱼、舞迷人锅庄，如品诗赏画，其乐融融，妙趣无穷。

气势磅礴的黄河，在这里因地势原因，水流平缓，水质清纯洁净，优雅别致，静静地徜徉于茫茫原野，仿佛轻曲吹叠，时流天边，时萦草间，河中有岛，岛中有湖，层次丰富，具有水上蓬莱的仙境，也有世外桃源的情趣，泛舟河面，碧波荡漾，心旷神怡，美不胜收。

而若尔盖景区内的最美的湿地花湖更是给大家带来了无数的感叹，游客由远既近好像是动画片的一个长而又长的镜头，随着你蹒跚的脚步，从草原中心延伸出去的原木栈道一点点退后，花湖从芳草如茵的地平线上缓缓地升起来。

有人说花湖像初恋的滋味，虽然早有准备，但当它闯入眼帘时还是像一记重拳击中内心，头晕目眩，一片空白。湖水透彻的`蓝，是那种无法形容的纯净;缱绻在水天之间的云彩，有着魔力般妖艳。令人想越过栈道一直走到湖中心去，或许那里，会有更大的幸福。

所以9月的若尔盖是值得的大家前去游玩的，同时景区的景色也是非常惊艳的，因此9月去若尔盖旅游非常好玩，接下来我们则来看看若尔盖旅途线路有哪些。

9月若尔盖旅游注意事项

1、因绝大多数在草原上放牧的藏族人家都会养狗，这些牧狗不同于其他温顺的藏狗，它们对陌生人很敏感且攻击性很强，所以在草原玩耍拍照时一定要注意周边有没有牧狗。

2、高原上日照很强，容易灼伤皮肤，所以不管男女最好带上遮阳帽、遮阳伞和防晒霜。

3、要爱护草原上的一草一木，注意环保，不要乱扔垃圾，吸烟的游客一定要注意不要把烟头扔在草地上。

特别注意：若尔盖地区属藏区，所以大家前往旅游时一定要尊重当地的民俗民风，另外游客也要注意高原反应，可以提前购买一些预防药品。

若尔盖旅游注意事项

一、多饮水。

高原空气湿度低，人体容易脱水，加上血红蛋白增高，导致血液黏稠度增加，极易形成血栓，引发心脑血管意外。因此，要不断少量喝。戒烟。香烟产生的一氧化碳与血红蛋白的亲和力是氧气的250倍至300倍，大量抽烟会明显加重高原反应。

二、学会正确的呼吸方法。

游客在行走或攀登时，可将双手置于臀部，使手臂、锁骨、肩胛骨及腰部以上躯干的肌肉作辅助呼吸，以增加呼吸系统的活动能力。高原地区，应避免剧烈的运动和洗过烫的热水澡。如果加快了身体新陈代谢，就会加剧缺氧，导致肺水肿。由于气候差别大，最容易感冒和不适，因此应带上感冒药、消食药和红景天含片之类药品，此外咀嚼口香糖也有助于缓解高原反应。

三、草原早晚温差大，所以衣着一定要注意保暖。

高原日照强烈，游客最好能带上相关雨具、墨镜、防晒霜并注意做好保暖工作。在高原地区，发现有人中暑，应尽快将其移至阴凉通风处，抬高头肩部半躺下，脱掉外衣用水湿润患者内衣，不停扇风并用冷毛巾擦拭患者身体使得患者的体温降低。患者清醒时，应给他补充水分。不可暴饮暴食，晚餐时尤应注意不可过量，以免增加胃肠道负担，使心肺受压，造成胸闷心慌。睡眠可采用半卧位，以减轻心肺负担。

四、高原山区建议不要喝酒。

在高原地区最好不要饮酒，尤其是40岁以上的中老年人。饮酒会加重人们心脏和血管的负荷，而且常常会加重高原反应，甚至诱发脑出血等心脑血管疾病的发作。

其他注意事项

1. 不要称呼藏族人为“藏民”，这是很不礼貌的。

2. 藏族见面时，习惯伸出双手，掌心向上，然后躬身施礼；对尊贵的客人，还有献哈达的习惯，客人应以此回礼。

3. 遇有藏族人来敬酥油茶，为表示礼貌，应尽量不要推却。喝茶时，假如杯中喝剩一点，即表示要继续喝；如果一口气喝光，则表示不想喝了，主人即明白什么意思。

4. 在牧区入屋后，男的坐左边，女的坐右边，不可随便。

5. 佛门戒杀生，藏族一般不准捕杀野生动物，更不要捕杀被他们奉为神鸟的鹰。

6. 忌讳在寺院附近砍伐树木，高声唱歌，钓鱼，捕鱼，打猎杀生。

7. 对宗教所用的法器，火盆等不得跨越；另外，经筒，经轮更不得逆转。

8. 若要拍摄寺庙或朝拜者，宜先征询一下，避免发生争执或对他人造成不敬。

9. 家门口生火，贴红布条，插树枝或门口的木杆倒插，表示家里有人生病或妇女生育，忌讳外人入内。

10. 应尊重少数民族地区的风俗习惯。在草原上拍摄会遇到很多不定因素，有时在空旷的草原会突然过来大群的牛羊，一定要注意安全。草原上随时都可能遇见牧民的帐篷，而藏族牧民也非常地好客，对拍照也很配合，只是走近帐篷时要先叫牧民将凶猛的牧羊犬拴住，以免发生危险。

11.16岁以下和60岁以上的旅客，患有贫血、糖尿病和较严重的心脑血管疾病和慢性肺病者，精神疾病患者以及孕妇等不宜进入高原旅游。保持良好的心理素质和乐观情绪。人过分担心，思想焦虑，睡眠欠佳，会加大了脑组织耗氧量，导致高原反应或高原反应加重。

去若尔盖旅游攻略

夏季(7-8 月)。夏季的若尔盖是旅行的最好时间，因地处高原，所以温度不是很高，适合户外活动。最重要是这一时期，草原上漫山遍野都野花烂漫，此时著名的花湖湖中花影摇曳，是一年中它最美的时刻。此外，更多藏族最盛大的节日都集中在冬季(12-4 月)，尽管彼时气候恶劣，游人稀少，但如果不怕气候寒冷，这也是体验真正的民族风情的最好季节。

语言

若尔盖地区主要使用安多藏语和四川方言。在若尔盖县城，大部分情况下使用汉语交流没有问题，只是到了偏远的牧区，藏民可能不会说汉语。

常用语言

吉祥如意(见面问好)：扎西德勒

祝你身体健康长寿：古康桑

早晨好：休巴德勒

下午好：求珠得勒

晚上好：宫珠得勒

谢谢：突及其

再见：卡里沛

对不起：广达

旅游景区

若尔盖大草原

地处四川、甘肃、青海三省结合部的中国川西北大草原，是由若尔盖、阿坝、红原、壤塘四县组成，为中国五大草原之一，面积35600多平方公里，系以牧业为主的藏族聚居地。

黄河九曲第一湾

黄河九曲第一湾位于若尔盖县唐克乡索克藏寺前。距县城68公里，距唐克镇8公里，至九寨沟248公里。黄河发源于青海的巴颜卡拉山，一路斗折蛇行，缓缓向东流到四川。

热尔大草原

属国家级高寒湿地生物多样性保护区。距若尔盖县北45公里，距成都市区约480公里。国道213线贯穿其中。1998年8月，被***确定为国家级高寒显地生物多样性保护区。保护区占地320万亩，是黄河上游重要的水源涵养区。是中国仅次于呼伦贝尔草原的第二大草原，也是国内最大最平坦最美丽的大草原，是世界最大的高原泥炭沼泽湿地。

2005年热尔大草原被《国家地理杂志》评为“中国最美的湿地”。

降扎温泉

“山为神山，水为神水”。驰名川甘青的降扎温泉，位于降扎乡西北5.5公里处，距县城90公里，交通便捷。

温泉四周群山环抱，共有大小50多个天然泉眼，水温常年在40℃左右，流量为2.3866～2.6156升/秒，泉水清澈。

巴西会议会址

巴西会议会址位于若尔盖县巴西乡邓均寨，距县城33km。会址所在地原名班佑寺院，始建于清康熙十八年(公元1679年)，现仅存断垣残壁。

1935年8月至1935年9月上旬，在中国工农红军二万五千里长征期间，右路军穿过茫茫草地到达班佑、巴西一带，基于红军当时的政治、经济状况，*中央在巴西班佑寺先后召开了5次重要会议。

铁布梅花鹿自然保护区

铁布风景区是世界上唯一种群——铁布梅花鹿(梅花鹿新亚种，也叫四川花鹿)的栖息地。位于若尔盖东北边缘，1956年，阿坝藏族羌族自治州人民委员会将若尔盖县铁布区的冻列、崇尔、热尔三乡梅花鹿集中分布区划为自然保护区，定名为铁布自然保护区，总面积约有2万多公顷。至2010年底，保护区内天然植被面积约占总面积的80%，森林覆盖率为53%。保护区内除梅花鹿外，还有中华裂腹鱼、蓝马鸡、豹猫、林麝、斑羚等脊椎动物175种。

包座原始森林

包座原始森林位于若尔盖县城东部的包座乡仙，距县城85公里，境负包座河由南向北贯穿全境，沿河两岸山寨散落。东依九寨沟县大录级、塔藏乡、西与巴西接壤，南连松潘漳腊工，红原县麦洼区，北与求吉乡毗邻，包座是半农半牧区，40万亩原始森林里有云杉、冷杉、柏木，古木参天，与黄龙、九寨沟连成一片，融为一体，是长江上游重要的绿色屏障。

特产

糌粑

是主要面食，是用炒青稞磨细而成，亦称青稞炒面，可以蒸馍、蒸饼、烙饼、烤饼、做锅盔、油炸青裸饼、羹汤煮面元子。潘州地区，酸菜汤煮青稞面元子，叫“日泽”。在铁布地区用豌豆面和燕麦、油麦面做成小粒面元子，叫“德日”。油煎苏麻粉拌面元子人生果叫“热阿扭”。这种面食一般为家人团圆时食用。肉馅包子和饺子是逢年过节的美食之一，在农区平时偶尔也做葱蒜、洋芋、圆根、野菜馅包子和水饺。

肉食

屠宰牛羊是捂勒其口鼻闭气致死。杀猪则采取吊颈窒息，拔毛烫烤即可。以这种方式屠宰的牛、羊、猪肉，香馥浓郁可口。

青稞醪酒

其酿造过程是：用温火煮青稞，冷却后加施酵粉，盛于酿锅内封盖窖酿，一周后再盛入酒桶(或酒坛)封闭复窑酝酿，所余醪汁可饮用。

牛乳

既可煮沸饮用，也可溶合于马茶中。鲜奶加温掺入酵母，倒入奶桶中封闭静置半日即成奶酪，可放入白糖食用。未加酵母搁置数日的牛奶成为奶浆。提取酥油后的“达拉”(脱脂奶)可作冷饮，营养丰富。