中考考不上怎么办啊

中考要是考不上怎么办

中考，全称为初中学业水平考试。主要是检测学生们得初中学习水平以及同时进行高中选拔，高中选拔时会按照其成绩而进行选拔，那么中考时要是成绩太低而没有被自己心仪的高中挑中，以下是为大家整理的中考要是考不上怎么办相关内容，仅供参考，希望能够帮助大家！

中考考不上怎么办？

1、如果你还想继续念书的话，并且还想以后在学习的道路上，闯出一片天下的话，我却你还是复读上一次。

（因人而异，如果复读，你的学习基础一定要好，）如果是学习成绩很不好的，我劝你还是别复读了，因为在复读的一年中，你所面临的不仅仅是考上考不上的问题。

2、就如上面所说你的学习成绩非常的不好，不过你还想继续念书，建议你去读中专，或者是专科类的大学，学上个一技之长，其实现在的技术性人才比那些坐办公室的都吃香。

3、如果你平常模拟考试考的非常好，结果在中考的时候发挥失常了，并且不打算复读了，那么你还可以上重点高中。

（那就是当择校生，不过费用好像比其他的学生高）。

4、如果你是非常的讨厌上学，初中也是混日子混下来的`，并且也不想上什么的技校，那么却你出去做生意什么的，或者自己创业。

（创业是很辛苦的哦）

5、不管自己干什么事情，要做自己喜欢做的事情，切记不可一直的在家住着，要多出去走走。

其实最好的捷径就是——好好发挥自己的长处，利用自己的优势在这个社会中生存。

中考落榜心态调整

一、面对现实，学会接受失败 首先要接受现实结果，明白现实是无法改变的，只能调整自己。

不承认现实，就是不给自己重新开始的机会。

二、寻找合理归因 少找外因，如把落榜和题难、天气不好联系起来。

应该从自身找原因，是自己不努力、方法不对，还是临考心态不好。

合理归因是解决落榜生心理问题的根本所在。

三、角色重新定位 高考是自身素质的全面考评，根据获得的结果应该为自己重新定位，给自己一个更合理的目标期待。

四、从头开始行动 要有从零开始、朝新的目标努力的勇气。

其实行动本身就可缓解自己的消极情绪。

落榜生要学会建立自己的支持系统，重建自信，找到内在的依靠；通过与父母、朋友的交流，找到外在的依靠。

五、学会宣泄 要面对父母、朋友、心理医生把所有苦闷都说出来，用大声倾诉、放声大哭等手段宣泄情绪，恢复心理平衡。

六、坚持运动 要尽量到户外进行有氧运动或与朋友一起出游。

可利用人的内心体验和行为动作一致的原理，走路挺胸抬头，步伐坚定有力，速度稍快，经常这样做，就会增加自己的信心，调整自己的心态。