一周学习计划

计划编号：YT-FS-2564-62

AccordingToTheActualSituation,ThroughScientificPrediction,WeighingTheObjectiveNeedsAnd

SubjectivePossibilities,TheGoalToBeAchievedInACertainPeriodInTheFutureIsPutForward

深思远虑目营心匠

ThinkFarAndSee,WorkHardAtHeart

周学习计划表(完整版)

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计划书编号：YT-FS-2564-62

编订：******

批准：******

周学习计划表(完整版)

备注：该计划书文本主要根据实际情况，通过科学地预测，权衡客观的需要和主观的可能，提出

在未来一定时期内所达到的目标以及实现目标的必要途径。文档可根据实际情况进行修改和使

用。

1、认识机会

我觉得一周的学习计划，首先要预测未来可能发

生的变化，进而制定出可实施的学习计划。第一，制

定此计划的优点：内在因素：1、我认为首先我是一个

比较独立的人，能够自主学习。2、马上就要考试了，

所以有了外在的动力，能够让我产生紧张的情绪，能

够投入进去。外在因素：1、天气变凉了，应该会减少

上网的机会。2、父母的期盼，希望养成好好学习的习

惯。3、老师也希望自己的学生有良好的学习习惯。4、

要考英语四级。

第二，缺点：1、自己的自制力不强。2、外在因

素的诱惑使自己不能投入学习中。3、不够坚持，缺乏

恒心。

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我觉得这应该会是一个可实施的学习计划，因为

优点还是大于缺点的，且缺点可以克服。

2、确定目标

每天都要做到看课外书（课余时间）；每周老师布

置的作业按时完成（周末）；对于要考试的科目要看书

复习（晚自习时间）；写英语四级试卷（每周2套抽早

自习或下午）；每天早上记二十个单词。一周要去两三

次图书馆；上课要认真听课并做好记录、积极回答问

题；早上努力学习英语。

3、确定前提条件

不可控制的：上课听课可能会走神，导致记录不

全面；可能会抑制不住上网的情况；周末可能朋友会

找自己逛街而不能推脱，导致周末不能实施计划。

部分可控制的：比如每天课余时间的看书能不能

坚持；一周去图书馆的次数；除开学习娱乐时间。

可控制的：早上起床早自习与晚上的晚自习；按

时完成老师布置的作业的时间；写英语试卷。

这是预期环境，即假设条件。

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4、拟定可供选择的可行方案

对于一周的学习计划，我觉得我能够选择的方案

一个。所以，只拟定的可选择的方案一个。

首先，我想说说它的优点：第一，分配比较合理，

不具夸张性。第二，简单明了。第三，如果有一定的

实施性，且实施了效果会很好。

缺点：第一，与预定的目标有一定差距。第二，

有些可能不能实现，特别是周末的方案。第三，对于

课余时间休息太少（可能有时候会想要上网）。

5、评价可供选择的方案

1.这个方案中存在一定的隐患，但是是可以避免

的，所以个人觉得问题不大。

2.个人觉得实施此方案会给丰富自己的业余生

活；以及会改善自己经常上网的状态；还可以是学习

能力提升；改善慵懒也是很重要的一方面。

3.对于每天要完成的学习量，我觉得还是较为合

理的，也是可行的。

4.当然这一计划不仅会带来学习上的进步，取得

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一定的效果，也会使自己的业余生活不那么舒坦，使

自己和朋友的沟通变少，生活中少了一份除了学习以

外的乐趣。更重要的是如果没有实施好就会使自己的

时间浪费。

6、选择方案

我所选定的方案就就一个。所以对于其它方案就

没有制定。只要从它的患处改一下就会成为可实施的

方案。

7、制定派生计划

制定一周的学习计划，需要时间计划(合理安排时

间)；活动计划（活动的开展的计划制定）作为其支撑。

这些的合理配置与利用可以大大地提高一周学习效率，

是效果清晰明了。

8、编制预算

由于学习计划不需要金钱上的预算，所以我针对

时间上进行预算，对于周一至周五这一上课期间我觉

得可以实施并达到效果的有8成以上，其它部分应该

效果也是可佳的，因为预期的环境可以自己调整与改

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变。

周末学习计划对于上网一族来说可能预期的效果

不是太明显，但是如果排除外来因素也是可以实现的。

对于一周的学习计划的制定，我觉得总体来说还

是比较成功的并且切实可行。

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