ballot

训练术语

1.巴特芒Battement腿部动作的总称

2.巴特芒汤纠Battementtendu擦地

3.得米普力也Demiplie半蹲

4.哥让得普力也Grandplie大蹲

5.巴特芒汤纠日代Battementtendujete小踢腿

6.让德项伯Ronddejembe用腿划圈

7.阿太尔Aterre地面

8.巴特芒风纠Battementfondu单腿蹲

9.古得彼也Cou-de-pied动作脚位于主力脚脚腕

10.巴特芒芙拉贝Battementfrappe小弹腿

11.阿大纠Adagio慢板,多指控制类动作

12.昂莱尔Enlair空中

13.哥让得巴特芒日代Grandbattementjete大踢腿

14.畏Releve上升,多指半脚尖,脚尖动作

15.昂法斯Enface正面

16.埃扑鲁芒Epaulement头和肩的动作

17.克罗赛Croi交叉

18.埃法赛Efface敝开

19.阿拉贝斯克Arabespue迎风展翅舞姿

20.埃嘎得(前)Ecarte攀峰式

21.埃嘎得(后)Ecarte俯望式

22.阿提丢Attitude鹤立式舞姿

23.汤里也Tempslie移重心

24.巴朗赛Balance摇摆舞步

25.皮鲁埃特Pirouette旋转

26.昂得窝Endehors向外

27.昂得当Endedans向里

28.嗖代Saute小跳

29.沙士芒Changement五位换脚跳

30.埃沙贝Echappe变位跳

31.哥里沙Glissade一种连接辅助的动作

32.阿桑不累Asmble双起双落跳

33.巴日代Pasjete双起单落跳

34.西松佛尔梅Sissnnefermee分腿跳

35.西松欧畏尔特Sissonneouverte控腿跳

36.库贝Coupe蹬地,较多地作为跳的辅助动作

37.哥朗得阿桑不累克罗赛Grandasmblecroi大的双起双落跳向前做

38.哥朗得阿桑不累埃嘎得Grandasmbleecarte大的双起单落跳向旁做

39.巴沙赛Paschas追赶

40.昂吐囊Entournant转身

41.坡英特Point脚尖点地

42.哥朗得让得项日代Grandronddejembejete大的撩腿

43.比提巴特芒Petitbattement指小腿向旁做钟摆动作

44.波巴特瑞Pourbatterie为中间打击动作而设的一个辅助练习,

只在扶把做

45.波的不拉斯Portdebras手和腰的练习

46.法衣Failli闪身

47.吐昂莱尔Tourenlair空转(男)

48.哥朗得日代Grandjete大跳,指凌空越

49.昂波得Emboite单起单落的换脚跳

50.巴赛畏Pasreleve单脚立(脚尖)

51.苏以畏Suivi碎步

Arabesque:（阿拉贝斯克）芭蕾基本术语之一。是用一种叶片状的花纹图案命

名。有四种基本舞姿。

第一Arabesque:（第一阿拉贝斯克）身体向第三方位。右腿伸直做支撑腿，左

腿向后伸出。右手臂向身体的正前方伸出，稍高于肩膀，手心向下。左手臂向左

旁伸出，稍低于肩膀，手心向下。

第二Arabesque:（第二阿拉贝斯克）身体向第三方位。右腿伸直做支撑腿，左

腿向后伸出。左手臂向身体的正前方伸出，稍高于肩膀，手心向下。右手臂向右

旁伸出，稍低于肩膀，手心向下。

第三Arabesque:（第三阿拉贝斯克）身体向第三方位。左腿伸直做支撑腿，右

腿向后伸出。右手臂向身体的正前方伸出，稍高于肩膀，手心向下。左手臂向左

旁伸出，稍低于肩膀，手心向下。

第四Arabesque:（第四阿拉贝斯克）身体向第三方位。左腿伸直做支撑腿，右

腿向后伸出。左手臂向身体的正前方伸出，稍高于肩膀，手心向下。右臂向后打

开，右手臂向右旁伸出，稍低于肩膀，手心向下。从观众处能看到舞者的后背。

Attitude:（阿蒂迪德）芭蕾基本术语之一。是芭蕾的一种舞姿姿态。人体垂直

站立，支撑腿伸直，动作腿膝关节稍弯曲，保持外开抬起至空中。可做向前，向

后的Attitude。

Adagio:（阿达若）芭蕾基本术语之一。指慢板，缓慢和安详的芭蕾动作。在课

堂训练中专指控制部分的练习。

Aterre:（阿泰尔）芭蕾基本术语之一。脚在地面上所做的动作。原义为在地面

上。

Allonge:（阿隆热）芭蕾基本术语之一。指芭蕾动作中具有延续，延长和伸展性

质的动作。

Alaconde:（阿拉瑟贡德）芭蕾基本术语之一。指二位旁腿伸展在空中的动

作。原义为二位打开。

Asmble:（阿桑布莱）芭蕾基本术语之一。是基本的跳跃动作之一，第一条腿

弯曲同时第二条腿的脚向前，旁，后任何一个方向擦出，第一条腿的脚掌推地腾

空跳起，在空中第二条腿向第一条腿收拢并在一起落地。原义为聚集，收拢到一

起。

Balance:（巴朗赛）芭蕾基本术语之一。代有向左右，前后摇摆性质的动作。原

义为摇摆。

Battement:（巴特芒）芭蕾基本术语之一。动作腿向前，旁，后所做的向外和收

回的一些动作的总称。原义为拍打。

Ballotte:（巴洛泰）芭蕾基本术语之一。是基本的跳跃动作。五位原地小跳跳

起，右脚经过Developpe出前,再一次跳起左脚经过Developpe出后的连续性跳

跃动作.出去的脚可以做点地的,25度的,45度的,90度的等.原义为摇

摆.Ballonne:（巴洛内）芭蕾基本术语之一。一种基本跳跃动作,支撑腿弯曲,

动作腿的脚尖在支撑脚的踝骨上,支撑脚推地跳起同时动作脚向前,旁,后任何一

个方向伸出同时膝关节伸直.支撑脚落地时动作脚回到起跳前的位置.原义为气

球.

Bri:(勃里泽）芭蕾基本术语之一。一种基本跳跃动作，第一只脚经擦地向空

中踢起，第二只脚跟在空中击打第一只脚的后侧落在第一只脚的前面。原义为被

打碎的。

Battu:(巴蒂）芭蕾基本术语之一。某个跳跃动作脚部带击打。原义为击打。

Coupe:(库佩）芭蕾基本术语之一。一只脚在另一只脚前或后所做的切割动作。

原义为切割。

Croi:(克鲁瓦泽）芭蕾基本术语之一。从观众方向看所有双腿交叉的动作。原

义为交叉的。

Chas:(夏赛）芭蕾基本术语之一。是基本的连接动作之一。一脚向前、旁、后

经过擦地伸出另一脚追赶上去。原义为追赶。

Cou_de_pied:(库德皮耶）芭蕾基本术语之一。一种脚的位置，一只脚的脚尖在

另一只脚踝骨的前方或后方。原义为踝骨处。

Chaine:(谢内）芭蕾基本术语之一。在立起全脚尖或半脚尖上所做的像链子一样

连续性的旋转。原义为链子。

Changement:(尚日芒）芭蕾基本术语之一。是基本的跳跃动作之一。右前五位跳

起、落地时左脚落前五位的跳跃动作。原义为两脚换位。

Demi:(德米）芭蕾基本术语之一。指某个动作的一半。原义为半个。例如：Demi

plie.

Developpe:(代弗洛佩）芭蕾基本术语之一。指动作腿膝关节经过弯曲向前、旁、

后任何一个方伸出的动作。原义为发展、伸展。

Double:(杜勃亦）芭蕾基本术语之一。某个动作连续做二次。原义为双的。

Enface:(昂法斯）芭蕾基本术语之一。舞者面向观众站立。原义为向正前方。

Endedans:(昂德当）芭蕾基本术语之一。人身体或动作腿向里的转动。原义为

往里。

Endehors:(昂德奥）芭蕾基本术语之一。人身体或动作腿向外的转动。原义为

往外。

Entournant:(昂图尔囊）芭蕾基本术语之一。指一切在地面上做的加转身的动

作。原义为在转身中。

Enlair:(昂莱尔）芭蕾基本术语之一。人身体或动作腿在空中所作的动作。

原义为在空中。

Efface:(厄法赛）芭蕾基本术语之一。一切敞开式所做的动作。例如舞者面向二

方位右脚站前五位所做的向前、向后，地面、空中等各种腿部动作。原义为打开。

Ecarte:(艾卡泰）芭蕾基本术语之一。人身面向二方位或八方位在教室（舞台）

对角线上所做的左脚或右脚伸出二位点地或抬至空中的动作。原义为分开。

Echappe:(埃夏佩）芭蕾基本术语之一。双脚从一位或五位跳起,向二位或四位落

下,再从二位或四位跳起,向一位或五位落下的跳跃动作。原义为逃脱。

Emboite:（昂布瓦泰）芭蕾基本术语之一。一条腿跟上另一条腿,向另一条腿靠

拢的跳跃动作。原义为跟上,夹起来。

Epaulement:（埃波尔芒）芭蕾基本术语之一。人身面向二方位或八方位站立,

面部转向观众。原义为斜肩侧身。

Entrechat:(昂特勒夏）芭蕾基本术语之一。脚部交织式的跳跃动作。原义为交

叉编织。

Entrechattrois:交叉编织三次。

Entrechatquatre:交叉编织四次。

Entrechatcing:交叉编织五次。

Entrechatsix:交叉编织六次。

Fondu:（丰迪）芭蕾基本术语之一。支撑腿和动作腿同时柔韧地弯曲再伸直的动

作,动作腿弯曲时至支撑腿的踝骨处,伸直可做点地的、25度的、45度的、90度

的。原义为慢蹲,溶化。

Frappe:(弗拉佩）芭蕾基本术语之一。动作脚在支撑脚的踝骨前后所做的勾脚和

包脚的拍打动作。原义为拍打。

Fouette:（弗韦泰）芭蕾基本术语之一。形容把鞭子抽得很响的技术动作。原义

为挥鞭抽打。

Fermee:（弗尔梅）芭蕾基本术语之一。一个动作结束时两条腿收至关闭的位置。

原义为闭合的。

Flic-Flac:（弗力克-弗拉克）芭蕾基本术语之一。指动作脚向支撑脚前或后所

做的两下有鞭子噼啪抽打性质的转动动作。原义为鞭子噼啪抽打的声音。

Failli:(法依)芭蕾基本术语之一。双脚跳起单脚落地，在空中身体从二方位转

向八方位或从八方位转向二方位的跳跃动作。原义为让开。

Grand:(格朗)芭蕾基本术语之一。幅度较大的动作。原义为大的。

Glissade:(格利沙德)芭蕾基本术语之一。第一只脚从五位向前、旁、后任何一

个方向滑出，另一只脚跟上第一只脚的滑步或小的跳跃动作。原以为滑步。

Jete:(热泰)芭蕾基本术语之一。动作脚经过擦地向空中前、旁、后任何一方向

踢起的地面动作和单脚起跳单脚落地的跳跃动作。原义为扔出。

Pique:(皮凯)芭蕾基本术语之一。腿抬起伸出、像梭标一样有力地扎在地面或扎

在地面后做360度的旋转动作。原义为梭标式的。

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