打桌球

【精品文档】打台球背部姿势图解-推荐word版

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打台球背部姿势图解

以前就是一个球痴，平时看到别人打桌球时很帅，很想自己也耍耍。前阵

子正好公司开课程，有一堂课就是桌球，于是报了名，学的时候感觉倍儿棒。

手要五指张开平放，关节部分慢慢向上弓起，大拇指要尽力上翘靠近食指，

以固定球杆的位置，不易滑边

拿球杆时左手要离杆头一掌半的距离左右，右手离杆位也要同等的距离。

右手只需要大拇指和食指虎口位置夹住球杆就可，另外三个手指可轻握。

然后利用手腕打出即可

左脚呈外八往左前稍微跨一步，宽度跟你肩部同等，右脚往外自然转50度

即可

腰往下压，离球桌越低越好，这样打球也越标准

把头抬起，要跟球杆成垂直状态。盯着球跟球杆看。觉得球杆与球还有要

打进去的那个洞成直线时，往那个方向打出去即可

注意事项

打球时要注意自己的力道