生命之旅

大哥001

初〔一〕年级心理教案

教学内容Seizetheday——探寻生命之旅课

型

新授课

教

学

目

标

知识与技能目标：引导学生认识到生命是有限度的，每一天怎么度过是自己可以决

定的。

情感态度与价值观目标：引导学生觉察自身对生命有限这一现实情况的态度，珍惜

生命，充实生命中的每一天。

方法与技能目标：引导学生学会如何去规划好每一天的生活以延展生命的宽度，如

何思索想要到达的目标以展望生命的厚度。

教材

分析

重点

通过认识到生命的长度，来珍惜生命；通过感受生命的宽度，来把控生

命的每一天；通过理解生命的厚度，加深对生命的思考和规划

难点

通过感受对历史具有推动作用的人物的故事，思考自身对生命厚度的理

解。

教学准备

Prezi课件、生命刻度尺、生命清单

教

学

过

程

一、导入环节

数学心算小游戏，教师在黑板上画一条线，

再画出一个长方形，让同学们答复宽对于长

方形面积的影响。再画出一个长方体，引导

学生答复高度对于长方体面积的影响。

教师总结。

二、展开环节

探寻生命的长度

1.“撕纸条〞小游戏

二次备课

1.以心算游戏开场，会

使得同学们觉得过于简

单。直接在黑板上画出

一条线，神秘地问同学

们这里有一条线，要画

出一个长方形，怎样面

积更大？〔调动积极性〕

2.不用让同学们自己思

大哥001

请每位同学取一张代表人生长度的人生刻度

尺。

〔1〕找到自己现在所在的年龄位置，再找出

人生可能结束的刻度。撕去已经度过的这些

年，并撕去人生结束后的局部，手里只剩下

我们即将要开始和面对的人生。

〔2〕再找出觉得自己可能年老体力难以支撑

实现梦想的刻度，然后撕去之后的时光。

〔3〕将纸张分成三等分，撕去其中的三分之

一，撕去的是睡觉的时间。

〔4〕再撕去另一个三分之一，这是我们发愣、

烦恼、做各种各样的事情的时间。

〔5〕剩下的块是真正属于我们的一局部。

2.邀请同学分享刚刚在撕纸条中的感受。

3.教师总结：生命的长度是有限的，我们的

生命开始于同一个起点，从哪里终止，我们

无法把握。但这三分之一属于我们的时间，

也是人人拥有的。有了长度后，决定你生命

的面积大小的，就是生命的宽度，也是你度

过生命的方式。

考生命终结的年龄〔可

能思考的结果不一〕，而

是告诉他们平均寿命在

77岁，可能会行动不再

灵活的寿命在65多岁，

撕掉后面的局部。

3.加强指导语的渲染作

用，加上轻音乐作为背

景，让同学们在“撕纸

条〞活动中更加投入。

4.原方案两位同学分

享，这里可增加分享的

人数。

5.学生会表述为上课的

一天，在这里强调是周

末或假期的一天如何度

过。

大哥001

三、深入环节

探寻生命的宽度

1.教师提问：生命的宽度就是每一天我们是

如何度过的，同学们，你在假期中的一天，

通常是如何度过的呢？

2.教师再次提问：如果把时间缩短到1分钟，

你觉得还能做什么事情吗？

3.观看视频《小虫子的生命宽度》

4.教师总结

四、升华环节

探寻生命的厚度

每个人都能决定自己每一天的宽度，但你的

生命又可以是一个长方体，长*宽*高决定了

这个长方体的体积，这个高度也就是我们生

命的厚度。

1.现场小调查

大家有没有崇拜的科学家/创造家/等等人

物？你为什么崇拜他？

2.人物呈现

袁隆平/母亲

6.从小虫子的一分钟生

命宽度过渡到自己的

“一天〞会有点突兀。

直接询问“你的一分钟

会做些什么？〞。

大哥001

〔1〕袁隆平：丰富了遗传育种理论，开启了

杂交水稻王国丰产增收的大门，为人类运用

科技手段战胜饥饿找到了有效的方法，在国

际上被誉为“杂交水稻之父〞。几十年里，

他和他带着的科研团队付出了自己所有的青

春年华，付出了自己所有的精力汗水。近年

来，全国杂交水稻年种植面积2.4亿亩左右，

全中国年增产的稻谷可以养活7000多万人

口。7000多万，这个数字意味着什么呢？它

是全世界每年新出生的人口数量的总和。禾

下乘凉梦实现了。

〔2〕母亲：伟大的角色，实现陪伴、照顾孩

子的目标。

〔从母亲角色再次延伸到照顾自己的爸爸、

爷爷奶奶等角色〕

〔3〕引入“自己〞的角色：

教师提问：你在平时最喜欢做的事情是什

么？听音乐？打游戏？做这两件事情，你如

何积攒生命的厚度呢？

教师反应总结：听音乐的时候，不仅仅是为

7.增加更多对玩游戏的

同学对于生命厚度的思

考角度：

〔1〕合作的能力：结盟

是否比单打独斗更能增

加赢的概率

〔2〕了解游戏背后的知

识和文化：游戏《三国》

如果你提前看了经典名

著《三国演义》，也许对

人物性格和情节有更精

准的把握

〔3〕职业兴趣：想一想，

如果你可以成为一名游

戏设计师呢？现在的你

也可以学习编程，学会

了就拥有一项技术，能

够自己写代码设计出推

箱子或贪吃蛇的小游戏

大哥001

了放松，你是否可以了解不同风格、不同类

型的音乐？

玩游戏的时候，仅仅是为了追求快乐吗？

玩游戏的快乐，可能仅仅于感官上的短暂的

愉悦感受，那我们是不是可以在这其中探索

到积攒生命厚度的意义呢？

3.教师提问：你的生命中还有什么愿望想要

去奋斗并实现？你可以如何到达生命的厚

度？

4.思考愿望清单

展示老师的生命清单

邀请同学们写下自己的生命清单

五、总结

1.结语

2.课后思考与作业

如何让自己生命的长方体的更加大，能容纳

更丰富的内容？

了。

〔4〕游戏心理：为什么

游戏会吸引那么多人去

玩？简单的赏罚是最简

单最有效的心理控制手

段，会收获即时反应；

短期阶段性目标的达成

〔关卡〕让人内心产生

不断被强化的满足感；

竞争排名、虚拟等级和

荣誉满足了社交和被尊

重的需要，或者满足了

在现实生活中有遗憾的

局部。

〔引发学生思考〕

提问：当你决定花很多

事情去做一件事的时

候，你仅仅想获得短暂

的快乐，还是愿意为这

大哥001

件事思考地更多，收获

更多厚度？

8.主题为“izethe

day——探寻生命之

旅〞，因此，在探索生

命长度、宽度、厚度时，

结尾处都可以回归到

“抓住今天，珍惜生命

的此刻〞，强化主题。

9.学生答复下列问题时

可以递上麦克风的话

筒，这样能让全班同学

听得更加清楚。

教

学

后

记

升华局部带给学生更多的思考，就需要教师提前梳理好重要的点，从

“我们不用像袁隆平那么卓越，但可以把平凡的快乐事情开展得更有

意义。〞这个观点出发，带给学生更多的思考。兴趣开展成职业兴趣，

理解生命厚度的概念，愿意去积累生命的厚度。