爱自己

1

爱自己的演讲稿

一个人要想赢得别人的尊重，想要学会爱自己，而爱自己，是对

自己负责，对自己的青春负责，为了自己的美好人生，请从学会爱自

己开始。下面小编整理了爱自己的演讲稿，供你参考。

爱自己的演讲稿篇1记得有一次我病的非常厉害，发烧烧到

了39度多，嘴里吐着白沫，混身的抽筋妈妈爸爸看到我这样的难受，

抱起我来就往离家不远的门诊跑，刚跑到楼道口不远处，爸爸因腿脚

跑的急而从1楼楼梯摔到楼道口，妈妈一边抱着我一边去扶爸爸，爸

爸晕晕呼呼的站了起来，连身上的土都不打，从妈妈得手里抱过我来

便更疯狂的往门诊跑。到了门诊门口由于快到春节了，门诊里的医生

都回老家准备过年了，妈妈这时急的大哭起来，爸爸大声嚷到：“哭

什麽，别哭了，来，你抱着东子，我敢快去找出租车‘。于是爸爸跑

到大街上左等右等，这大晚上没有一辆车经过。妈妈看着爸爸在大街

上走来走去得样子，就大声嚷到：”你干什麽呢?看夜景吗?孩子都病

成这样了，还不快想办法，等不找车就算了，赶快回家去骑自行车去

'。听完妈妈说的话，爸爸就拼命往车库跑。过了一会儿，爸爸骑着

车子来了。

爸爸骑着车子托着妈妈和我到了医院，挂了急诊，经过医生的抢

救，我的病情有些稳定。等我醒来，看见爸爸妈妈一直都在守着我，

我当时心理很难受，再看妈妈的头发上加了几丝白发，而爸爸的手上

有一条很大的伤口，还在流血。

2

所以从今以后我要多锻炼身体，怎加体质。多爱护自己以为爸爸

妈妈再也不能一次又一次的被我折腾，学会爱自己就等于爱自己的父

母。

爱自己的演讲稿篇212点钟声敲响后的夜显得静谧祥和.褪

去了一身世俗的烦扰和喧嚣,呆在角落里,安静地听>

“一起相伴这些年It‘sthetimetosaygoodbye我们

都无法抗拒这种无奈‘‘

谁都无法阻止时间的流逝.谁都无法主宰人生的离合。昨天是过

去了的时间.就明天而言,今天会成为昨天.就后天而言,明天会成为

昨天......在这一次次时间的变换中,在这一次次的昨天里，我

们大家的缘分也在一点点的消耗殆尽.可是没有人发现.总觉得分离

是遥遥无期的.明天之后还有无数的明天可以相聚在一起.所以当分

别的日子就在眼前时,会措手不及,无所适从.只能紧紧地拥抱,彼此

祝福着未来的岁月.可是该走的还是得走.望着这落寞的校园,突然想,

很多很多年后,我们还会记得这段青葱岁月吗?我们还会记得这这份

情感吗?

“大雨后的感受我用脚步轻描淡写着‘‘

能用脚步轻描淡写着大雨后的感受确是豁达的.每个人都应该想

要拥有这样的人生态度.可是真正能做到这样的人有几个?人们总是

在金钱,权利,名誉这些世俗中纠缠.爱恨情仇非要轰轰烈烈才肯罢休.

其实人生本来就很短暂,为了一些无谓的东西而浪费生命,值得吗?其

实分离并不代表不会相聚，相聚也不会代表不会分离，该笑时笑,该

3

哭时哭,该相遇时不会有太多的激动,该分离的时候不会有太多的悲

伤,我想这才是真正的豁达吧.无意间看到老师的些许文字:物来则应

过去不留可惜我现在还无法做到这样从容淡定地看待人生的起起落

落.那么你呢?

“看是是非非在飞听心房猜测心房在热闹的人群里,怎样面对

自己‘‘

常常听人说,社会是个大染缸.每个刚走进社会的人就像一匹白

布,进入这个“染缸“后,一定会被染成各种颜色,红的,蓝的或者是...

黑的.我一直是不相信的.我认为只要保有一颗善良,真诚的心,总是

能够一尘不染的.就象出淤泥而不染的莲花，可是慢慢长大后,见到的

事情多了,让我对这个社会有些灰心.处于社会中的人总是你算计我,

我算计你,两颗心在互相猜测间相隔万里.街道上热闹喧嚣,但这景象

却无法温暖人们日渐冰冷的心.在这“热闹“的人群里,我们该如何面

对自己?是随波逐流,抑或坚持自我.独树一帜.我们都该认真思考一

下,不是吗?

“世界广大而美丽还好拥有完整的自己再勇敢开始新的旅行

我会放下犹豫去珍惜

第一次听到这首歌的时候，是躺在床上要睡觉时，耳边突然就响

起了这首歌.还没有经过思考，一滴眼泪就划过耳际，凉凉的.这个旋

律，这个声音，撞击着我内心最柔软的地方.我从不正视自己，因为

我有太多的不足，甚至有时会懦弱地把自己当作其他人.而这一首歌

竟让我面对自己的时候多了一份坦然和安静.虽然自己不是最好的，

4

但是自己是最真的啊!

没有人安慰的时候，自己安慰自己;没有人陪伴的时候，自己陪

着自己;没有人关心的时候，自己关心自己.就这样疼惜自己，就这样

爱自己!

爱自己的演讲稿篇3各位评委，你们好，我这次演讲的题目

是爱·自己。下面我将开始我的演讲。

我不瘦，我有点胖。我穿不上那些只能塞进骨头的衣服裤子。我

不是一个矜持的女孩子。尽管人很多，还是依然喜欢疯狂的大笑。

我不怎么可爱，我不如那些美女好看。因为我只是一名很普通很普通

的女孩子。我脾气不怎么好，很容易就冲动。我不喜欢说话做事慢慢

吞吞，我就是这个样子的人。我很笨，反应慢，因为我不是什么天才

少女。我玩什么游戏都很烂，我就是不精通。我不聪明，我不怎么乖，

我不会好好地照顾自己。我很奇怪。有时候会突然和亲爱的朋友们大

笑，有时候又会莫名其妙的哭起来。我喜欢在我伤感的时候，听伤感

的歌，虽然我会哭出来。我就是这个样子，普通的女孩子，普通的女

大学生。

现今，女大学生已经成为高校大学生群体中的重要组成部分,特

别是在以文科专业为主的普通高校更是如此。根据统计,有部分高校

的女生比例已达到了占全体学生总数的58%以上。女大学生相对于男

大学生在学习方法、兴趣爱好、性格特征、交流方式等方面都有着显

著的差异。她们主要表现出求知欲强,但知识面窄、创造力弱;善于沟

通,但主动性差、心理承受能力弱;敢于展现自我,但缺乏竞争的勇气

5

和决心;亲和力强但心理相对脆弱等特点。女大学生同样肩负着中华

民族的伟大复兴的重担,她们也将是全面建设小康社会的“半边天”。

我作为一名当代的女大学生，关爱女大学生，也就是关爱我们自

己，我认为爱自己首先要充实自己，让自己无论是内在还是外在都更

加美丽。

书本，是一个女子优雅的根基，而读书会令女子深刻儒雅。追求

优雅的女性如果胸无点墨，那优雅只能是东施效颦。“问渠那得清如

许，为有源头活水来”，我们要让自己的优雅有源源不断的泉源来滋

养它。读书和学习，就是答案。在读书学习中，会发现自己渐渐沉静、

思想升华，看到的是更深邃的人生。有人说历史让人智慧，哲学让人

深刻，文学让人浪漫，宗教让人向善，音乐让人深沉，戏剧让人丰富，

而拥有这一切知识学养，就能改变一个普通女大学生的命运，令其知

性、高贵、善良、成功。

而外在的点缀也是女大学生关爱自己的体现：无需太多斑斓的服

饰、浓妆艳抹。只要每天清晨起床，对着镜子，向自己微笑一下问声

好，穿着清爽舒适的衣服，画上淡淡的妆，积极的迎接每一天的阳光。

其次，我认为如果想要爱自己，就要了解自己，明白自己想要什

么、在做什么。可能这会是一个敏感的话题，但我觉得，想要了解自

己，首先应该了解自己的身体，能够清楚的感受一些细微的变化，从

而更好的保护好自己。可以拿经期这件事为例。一些女大学生不怎么

记录经期的时间，有时候推迟或者提前很久也不在意，或者不注意经

期的护理，认为这些是小题大做。可是，近年来的相关调查研究表明，

6

经期的一些不注意，会大大提高癌症的发生率。其次应该了解自己的

感情生活。清楚自己在干什么，自尊自爱，快乐健康的去爱与被爱，

为自己的大学生活留下美丽的回忆。有些女大学生，对自己的情绪控

制不够，在出现失恋分手后，轻微会出现哭泣、吵闹、谩骂等行为，

极端了可能会上演出各种惨剧。

我认为，爱自己，是对自己负责，对家人负责的一种表现。保护

好自己，爱自己，是每位女大学生义不容辞的责任。

最后，关爱女大学生，关爱她们的未来。大学生面临的最大问题，

可想而知，女大学生也面临着。由于一些用人单位还存在着偏见，“宁

要武大郎，不要穆桂英”，这就给女大学生就业带来了很大困难。实

际上，从小学、中学到大学，女同学无论在学业成绩还是专业发展上，

都是与男同学并驾齐驱的，甚至某些方面比男生还更胜一筹。然而，

由于历史的、现实的、主观的、客观的原因，女大学生在社会职业的

选择上却往往处于劣势。因此，女大学生们必须充分认识自身的特点，

清楚自己的长处和弱点，在求职择业过程中扬长避短，发挥自身的优

势。充分认识自身的特点，并加以利用。女大学生在生理、心理、性

格上与男生有着一定的区别，但是，女大学生也具有自身的优势。如：

女生普遍具有温柔、贤惠、细腻的性格;感知能力较强，形象记忆较

好，想像力较为丰富;尤其在语言能力上比男生更具优势，女性一般

学习掌握语言较快，语言表达清晰、流畅;另外，在外语、阅读、精

巧手工制作等方面也比男生略高一筹。这些都是女大学生的优势所在，

关键在于如何发现、发挥自己的优势，展示自己的才华，把握机会，

7

选择适合自己的行业、地区和单位，从而获得择业成功。

作为一名新时代的女大学生，也作为坚强、自尊、快乐、青春、

活力的代名词，关爱女大学生，关爱自己，相信自己会在未来绽放出

耀眼的光芒。

会有那么一天，我会脱掉我爱的球鞋，穿上漂亮的高跟鞋，优雅

的走在路上，不再像以前在路上疯跑、摔倒;相信自己演讲稿会有那

么一天，我会盘起发髻，梳上刘海，画着精致的妆容，在各种社交场

合出现，不再像以前梳着马尾、留着齐眉刘海，素面朝天的傻笑;

会有那么一天，我会成为父母引以为傲的女儿，弟弟妹妹引以为

傲的姐姐，哥哥姐姐引以为傲的妹妹，不再像以前让他们为我担心;

会有那么一天，我也可以很坚强，坚强到可以为我爱的人撑起一

片天空，不再像以前那么任性，让他们为我伤心;

会有那么一天，有一个人出现在我的生命中，他愿意包容我的缺

点，一直陪着我、会在某个路口，拉着我的手说：我一直都在!

会有那么一天，我的内心会变得强大、变得更完美…

会有那么一天，我会有自己想要的大房子，有一个幸福的家庭、

体面的工作，尽一个为人女、为人妻、为人母的责任…

会有那么一天，我会变得更好…我相信，会有那么一天的。我一

直在变，直到我变得更好，更强大，更坚强„一切都会好的。加油我

可以。

---来源网络整理，仅供参考