晨读的好处

大声晨读十大益处

读书时，如果大声读出来，不但可以加深印象，还可以培养孩子的胆量哦。你家

孩子读书时，是在心里默念，还是大声朗读出来的呢

现在很多孩子不管是读语文还是读英语都习惯哑巴读法，就是用心读、不出声。

你是如何教育自己孩子大声朗读的呢其实让孩子大声读出来很有好处！

有利于开发右脑

因为大声读实质是朗读者在自我欣赏自己的声音，久而久之，有利于孩子形象思

维能力的自我培养。

在诵读过程中，把文字变成了声音，并且伴之以节奏、韵律、形象、情感，使人

进入了一种美的艺术体验，这就很好地开发和训练了右脑。

α波（8～13赫兹）被称为放松波。α波频率较慢，在这种状态下会产生快乐

感、幸福感、深沉的放松、直觉地涌现出创意等。科学家发现，脑波的节奏越缓

慢，知觉上时间也会缓慢进行。现代医学已经证明，使用右脑时涌现出大量的

α波，这恰恰开启和使用了右脑。

能改变孩子的性格

性格内向者往往发出的声音也很小，如果孩子都能坚持大声读课文及其他文章、

书籍，很容易使孩子爱讲话，性格也就随之而变。

内向的人大多都是不会、不想和不善于使用语言的人，当一个人能够肌肉放松、

铿锵有力、抑扬顿挫、情感饱满地诵读时，也就是能把自己的勇气、力量、感情、

理解读出来时，他就变得外向了。

体会辩论的价值

这是更好的、高质量地参与未来的事务的一种素质。人类进化史表明，正是由

于语言的发展和丰富，才使人的大脑功能得到了发展和完善，从而成为万物之灵

的。

有利于改变自卑

大多数的差生的突出表现就是不会大声读课文，大声读不好课文，从大声朗读开

始训练，许多差生能在读的过程中，形成一定的思考力。

诵读可以激发激情提升自信心，反复诵读可以增加孩子的胆量，使孩子变得大气、

大方、大样。特别是在集体诵读时可以相互壮胆，进而产生诵读的热情和激情。

让脑神经兴奋

这本身就能刺激孩子深入理解文章、书籍，人在诵读时口腔、肌肉、舌头、气

流等的运动可以激活大脑多个区域的活动（特别是额叶、颞叶和顶叶），在诵读

时还可以使大脑皮质的抑制和兴奋达到平衡，血流量及神经功能的调节处于良好

的状态。坚持诵读，大脑就会变得灵敏好用，记忆力、注意力等学习能力就能得

到提高。

有利于记忆材料

经常地大量诵读，可以帮助我们打开大脑表层到深层的记忆回路，记忆品质因而

得到改善。深层记忆回路是和右脑联系在一起的，这个回路一旦打开就和右脑的

记忆回路连接起来，生成一种优质“记忆”，甚至可以做到“过目不忘”。

形成感知能力

研究发现，人的右脑贮存了500万年的信息，并且人有一种本能的感知能力。反

复诵读能够激活人的感知能力，并能和右脑中贮存的信息形成共鸣，得到一种特

有的生命体验和感受，并从中获得能量，进而把这些宝贵的感知浓缩和储存起来。

随着年龄的增长，岁月的发展，就会得到进一步的理解和领悟，从而影响和提高

自己的生命品质。

再现“诗性美”

每篇文章、书籍都有着“诗”的美，都有着作者美的灵感，而大声读，可以将这

种美还原。所以，我们有话剧、歌曲、朗诵、演讲、讲座、音频、广播等等，很

多的文艺文字表达形式，字正腔圆，在声情并茂中融为人们的思想灵魂，凝聚起

精神力量。

增进脑呼吸

诵读在某种意义上和唱歌有相同之处，它的运动原理是通过腹式呼吸带动人体各

肌肉组织运动，同时锻炼呼吸道和腹部，进而增进大脑呼吸。人在发声时可以增

加呼吸量，吸入大量的氧气，提高血氧饱和度，促进新陈代谢。成人呼吸吸入

300毫升空气，在诵读和唱歌时可以增加7至10倍。

提高写作能力

大声读他人作品是学习的过程，大声读自己的作品实质是修改完善的过程。疯狂

朗读好处多，疯狂诵读和背诵可以把情绪最广泛地调动起来，名篇佳作的音韵美、

节奏美、气势美，只有在诵读中才能真正感受到；文章的起、承、转、合，只有

在诵读中才能深刻地体会到。