纵向关系和横向关系
《被讨厌的勇⽓》
⼈际关系中的纵向关系和横向关系
【思考】
横向关系是平等的,纵向关系是不平等的。
⿎励就是横向关系,⽽表扬获批评都是纵向关系。我们⼤多数⼈,从⼩到⼤都是在纵向关系的氛围中长⼤的。所以要从这样的关系中脱离出来,并
不容易。
课题分离,本⾝就是⼀个挑战原有认知的⼤课题,⽽如果要解放⾃⼰,这⼀步也是不可避免的。
把情绪与事情本⾝分开是我学习阿德勒过程中的感受。这个逻辑下的⽅法也对我理解⽇常⽣活中碰到的问题帮助很⼤。
《阿德勒100句⼈⽣⾰命》4/100
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